經常玩手機有什麼好方法

⑴ 小孩經常玩手機，有什麼比較好的管控方法嗎

小孩子經常玩手機，如果在時間上過於放縱的話，還要看到為對自己的學習成績和日常生活與父母之間的關系產生一定的影響，因為父母不讓孩子經常玩手機，而孩子偏要經常玩手機，這就會導致形成一個基本的矛盾，這個矛盾會使兩者的沖突更加劇，所以說需要有良好的管控方法，那麼下面讓我們具體來看一下這些方法吧。

所以說我們在解決問題的時候一定要找到問題的時候，再比如說在玩游戲的過程當中，背後可能是手機的誘惑力太大。

⑵ 孩子愛玩手機，那有什麼辦法能夠糾正

隨著時代的發展，手機已經完全滲透進了人們的日常生活之中。可以讓一個人一天不吃飯，但絕對不能讓他一天離開手機，這就已經體現出了現代人們對於手機的依賴性。不光是年輕人在使用手機，甚至連老人小孩也已經離不開手機了。但是手機對於小朋友來說危害大於好處，因為小朋友是完全不具備自控能力的，當他們拿到手機就會玩個不停，但凡父母奪走手機，小朋友們輕則失落不滿，重則大哭大鬧大哭。所以說如何糾正孩子愛玩手機這個問題是所有父母都應該關注的一個話題。

制定規矩

俗話說，沒有規矩不成方圓，孩子的自由散漫多半是父母造成的。其實作為父母，首先要做一個好榜樣，然後才可以對孩子加以約束。如果連自己都管不好，無時無刻的拿著手機在玩，那麼多半孩子也是這樣的。

⑶ 孩子愛玩手機，可以用哪些方式應對

1、不要禁止，但要管控時間，可以利用玩游戲這件事情對孩子進行自控力的訓練。怎麼做呢？

就是先擺明態度，手機游戲是可以玩的，但必須有時間要求。比如只能玩10分鍾，當孩子做到在規定的時間內立即終止了游戲。一定要及時給出鼓勵和表揚。「你真的很棒，說玩10分鍾，就玩10分鍾，說到做到，自控力非常強，媽媽真為你高興」。

大人提醒很多次，還不能立即結束。下次還想玩，對不起，不可以，或者直接減少可以玩的時間。

⑷ 玩手機容易上癮怎麼辦

1、卸載掉游戲軟體。

平時我都有個習慣，玩游戲後，我都會刪掉游戲。

等再次玩時，再下載。

等忙完了自己想達到的效果後，想偶爾緩解放鬆下，就下載游戲玩，算是給自己個獎勵。

之所以要刪，是為了給自己增加些難度。

人性本懶，有的時候，就是因為要重新下載游戲，而願意選擇放棄。有些游戲比較大，還要下載好久，最後想想就算了。

當然，最好是能徹底戒掉游戲，實在無法徹底戒掉，這樣的方法，也不失為一個好方法。

2、把所有的不必要的軟體都刪了。

手機上只留著學慣用到的軟體。

其他的軟體，用到的時候再安裝，用完就刪。
3.要有明確的目標和計劃。

人如果漫無目地的學習，其實是沒什麼效果的。

目標要明確後，而且要具體化，要計劃到每天要完成怎樣的任務。

完成了任務後，也要給自己的一定的獎勵。

一個星期中，完成了所定的目標後，要給自己那麼1-2天的時間進行放鬆，否則，是很難堅持下去的。

4、每天花10-15分鍾，看勵志類等正能量方面的書籍。

勵志類的書籍，其實也是讓自己產生努力的一個動力源。

記住，每天只需花十分鍾左右就足夠了。

如果每天都花大部分時間來看勵志類書籍，反而是浪費時間，甚至會變成只喜歡空想不喜歡實踐，那就沒什麼意義了。

雞湯要補，但要適當，過猶不及，一天吃那麼一兩口就足夠了。

喝雞湯，是為了豐富營養，而不是讓你變成大胖子。

當心情不好時，當開始懶惰時，看那麼幾分鍾的雞湯文，也許又能馬上興奮了，又有繼續學習和努力的動力了。

5、手機上學習，要豐富多樣。

比如學某個技能，不僅要有電子書類的內容，也要有音頻、視頻類的。

豐富多彩，多樣化，甚至帶有趣味性的內容，才能夠讓自己的學習事半功倍，也能夠更加持久的學習。

6、找一群志同道合的朋友一起學習。

可以是線下朋友，也可以是線上的，比如在同一個學習互動群、同一類學習社區等等。

學習，必然要交流才能進步。

而且，一群志同道合的人一群討論學習，學習氛圍才更濃烈，也是促進自己不斷學習的一大動力。

閉門造車，不僅乏味，而且容易落後，也很難持久。

⑸ 每天玩手機有什麼解決辦法

每天玩手機說明手機對你有吸引力，或者是你的自製力欠佳。你可以通過一些措施來強制你遠離手機，例如:通過做其他活動（運動、休息）來分散注意力