筆記本電腦防散熱的方法

A. 怎麼樣可以減少電腦發熱

減少電腦發熱是有很多種方法的：
1、可以給電腦增加散熱器，看看電腦的散熱孔是在什麼地方的。比如散熱口在電腦底部的，就可以購買的散熱支架類的，如果是在側邊的，那麼可以考慮購買吸附式的散熱器。
2、電腦進行清理灰塵，更換CPU和顯卡硅脂，這樣可以加快電腦的散熱。
3、減少運行程序，可以減輕電腦的運行的壓力。

B. 筆記本散熱差可以解決嗎

筆記本電腦的散熱問題一直是大家關心的，如果筆記本一直處於持續發熱狀態，對內部硬體是很損耗的。長期下來，筆記本會縮短使用壽命，筆記本電腦散熱差問題該怎麼解決？我們可以做出一些預防措施，防止筆記本持續不斷的發熱，從而對筆記本聲音造成影響。

具體方法如下:
1、最為基本的方法。把筆記本電腦墊高。你可以找4個一般大小的葯盒，或者膠帶紙，墊在4角下面，將電腦整體托高，讓筆記本電腦的底端散熱口能更快速的散熱。
2使用usb小風扇。這個東西很有用，淘寶上一般都是10-30塊錢一個，因為是使用usb介面，所以插在電腦上就能用。網上很多人說用小電扇，這種方法我反倒不推薦，因為要自己裝電池或者要另外找一個插座，要是不在家裡用的話，多麻煩！所以還是用usb電扇的好。

3、還有一種網上的朋友推薦的強勁方法，就是說實現冰凍好幾個金屬塊，等到筆記本電腦發熱的時候，就拿出幾塊墊到下面（注意用塑料袋包好，以免有水進入主機），等到那些金屬塊有點熱的時候就更換。我個人認為除非你是干工程機械的，這種金屬塊你很難弄得到。
4、還有就是用的最多的「外置型筆記本電腦散熱器」。很多發燒友都用這個。這種東西的主要原理就是通過安裝在散熱器的高速風扇，將筆記本電腦內部的高溫空氣導出，再通過另外一個空氣循環，將外部的新鮮空氣導入，由此實現散熱，而且據很多人講，這種方法屢試不爽。建議大家試一試。

5、從筆記本電腦自身的軟體問題去分析。很多情況，當你聽到CPU風扇異常工作或者你發現你的電腦異常發熱的時候，你就要小心你的電腦是否有程序出了問題，或者中了病毒。解決方法很簡單，打開Windows任務管理器，就是按快捷鍵Ctrl+Alt+Delete就可以了，進去以後，打開進程選項卡，你可以看到現在正在運行的進程。一般來說，引起發熱一般是某程序特別佔CPU所導致的，你看看誰的CPU那項值最大，就關掉哪個進程（注意：用戶名為SYSTEM的進程千萬不要關掉，那是系統進程！）。關於病毒，很簡單，升級殺毒軟體，殺一遍毒就可以了。
6、注意電腦的性能優化，這個很簡單啦，360有個體檢功能，檢查一遍，統統解決就行了。

C. 筆記本的散熱不好，有什麼好的辦法可以解決

隨著時代的進步，筆記本已經成為了我們，日常生活中必不可少的辦公工具，當然每日的大量使用，會造成筆記本的發熱非常的嚴重，那麼對於筆記本的散熱，我們可以有哪些辦法去解決呢？

1、可以購買散熱器

筆記本電腦的發熱不好，主要是因為沒有散熱的工具，來幫助更好的散熱，所以我們可以在網上購買散熱的工具，在使用電腦的時候，把散熱器放在電腦的底部，這樣就可以很好地，避免筆記本在使用的過程中，出現發熱嚴重的情況。

4、要保持筆記本自身的清潔

筆記本長時間的不清理，也會造成散熱不好的問題發生，所以我們在平常使用的時候，一定要確保筆記本的干凈，避免因為筆記本灰塵過多，導致散熱不好的問題出現。

筆記本散熱問題，也是很多筆記本製造廠商一直在解決的問題，現在很多的廠商也都選擇在筆記本的內部，加上風扇，或者液冷散熱。來解決筆記本散熱不好的問題。

D. 如何對筆記本電腦進行真正有效的散熱

筆記本電腦不同於台式機，它的機箱結構是封閉的，也就是說在使用的時候很難像用台式機那樣拆開一面擋板直接懟風扇或者對它的內部進行改造，那麼散熱就是筆記本電腦使用所要面臨的一個大問題，如何對筆記本電腦進行真正有效的散熱呢？我給題主總結出以下幾點：

1. 讓機身與桌面分離。

筆記本底部與桌面緊密接觸，會極大降低筆記本的散熱發揮，所以要盡可能地讓筆記本的機身與桌面分離。最簡單的方法就是如上圖所示的「瓶蓋大法」，找四個相同的瓶蓋，瓶蓋中間可以適當鑽孔來貼合筆記本電腦的墊腳，然後放置在筆記本電腦的四角。如果題主嫌棄的話，也可以考慮入手個筆記本電腦支架，某寶某東都能買到，這兩種方法均能讓機身與桌面分離。

2. 使用外置散熱器

墊高筆記本是最簡單的方法，進階一點的就是買個外置的散熱器。想要便宜點的買個抽風機就行，當然無法避免的就是噪音有時候太大，不差錢的就可以考慮入個水冷的外置散熱，效果絕對比抽風機強。如果題主既嫌抽風機噪音大，又嫌水冷的太貴，這里還有一個來自圖吧看來的方法，買幾個冰袋，然後自製一個小箱子（拿紙箱改一改就好），然後用的時候就墊在筆記本下面，不用的時候冰袋放回冰箱凍著，循環利用，無噪音還便宜。

3. 適時清灰換硅脂

筆記本電腦用久了，內部灰塵集聚、組件老化，難免都會出現散熱效能降低的問題，如果你的電腦過了保修期，就拆機自己清理吧，詳細的如何拆機你可以網路一下你的電腦，看看螺絲位啊，內部排線啥的，看個清楚就行，然後就是把風扇的灰塵清一清，把硅脂重新上一層，實在處理不來，去電腦城找家信得過的店處理下就行了，也不貴，筆記本電腦要適時進行清灰和換硅脂處理，這樣才能確保散熱效能的高效發揮。

4. 換一台散熱好的筆記本電腦

上述說了這么多，都是外部手段，所謂「盡人事」，但其實都不如你換一台散熱好的筆記本電腦來得實在（比如我這台GX501GI）。題主不妨關注一下ROG的產品，在散熱這一塊的處理還是比較不錯的，有風扇增壓的Overboost，有內置的除塵通道，像我的GX501GI鍵盤還下移，高端的GX800還外置了水冷散熱，這樣的散熱處理比你自己人為的努力都要來得方便。

如果是新的筆記本，一般的情況下，先避免筆記本周圍有雜物或者是書籍，給與筆記本一定的散熱空間，如果是老的筆記本注意清理灰塵。一般的情況可以加散熱器。

如果推薦幾個品牌的話，可以選擇，酷冷至尊

九州風神

同時還要注意筆記本大小的尺寸。

一旦發生筆記本總是非常熱的話，可能是筆記本內部的散熱系統壞了，建議馬上去官方的售後維修點。

「網路極客」，全新視角、全新思路，伴你遨遊神奇的網路世界。

筆記本為了移動的便捷性，模具往往會盡量壓縮空間，導致整體散熱性能不佳。

熱量無法有效散出，會導致硬體因為溫度的原因降頻運行，導致性能受到影響。

那麼，究竟該怎樣對筆記本進行真正有效的散熱呢？

定期清理灰塵

底部風扇

抽風風扇

外置設備

關於對筆記本進行行之有效的散熱方法還有那些？

歡迎大家留言討論，喜歡的點點關注。

方法1/空調房降溫法

待在低溫的空調房內對於大部分的筆記本產品來說就能為筆記本產品提供更低的室溫環境。對於筆記本來說，內部的散熱通常由熱管、均熱版、散熱鰭片、渦輪風扇所組成。通常情況下，CPU、GPU、南橋等晶元的熱量會有熱管進行熱量的傳遞，在這一個過程中，熱量將通過熱管導熱到均熱版和散熱鰭片。均熱版和散熱鰭片擁有更大的散熱面積，能進行更進一步的熱交換，通過熱交換的原理，將機身的內部導出。對於部分的輕薄本產品來說，由於機身內部的發熱不多，所以無需藉助風扇就可以進行很好的熱交換。

但對於 游戲 本來說被動的熱交換無法讓熱量快速地導出，所以需要散熱風扇進行輔助，進一步增加空氣流量，輔助熱交換的加速。而在室內溫度較低的情況下，風扇帶動的氣流溫度能進一步降低，在熱交換的過程中能具有更高的效率。使得散熱效率有一定的提升，從而讓 游戲 本的性能釋放有更好的表現。

方法2/墊高增加進風法

對於大部分的 游戲 本來說進氣的進風口一般是位於 游戲 本的底部空間。雖然大部分的 游戲 本在底部都進行了一定的墊高處理，使進風提到有更多的空間。但是一般由於各種原因的存在， 游戲 本底部的自的增高墊水平並沒有非常好的風道，所以在這種情況下，我們可以採用外置輔助的方式對筆記本進行一定處理，增大進風量。

在這種情況下，通常只需最簡單的抬升就可以獲得不錯的效果，例如在底部墊兩個可樂瓶蓋，或者選擇底部為鏤空設計的筆記本支架。對於大部分情況下，不推薦哪些自帶風扇的支架，因為有可能和筆記本自帶的風扇產生風道的沖突，導致效果不佳，所以並不是很推薦。

市場上還有一些在出風口使用的抽風式散熱器，利用更高的吸力將筆記本內部的熱量抽出，但是有可能使筆記本風扇轉數異常增高，有損壞風扇的風險存在。在各方面的綜合考量下，最基本的墊高是一個較為均衡的選擇。

方法3/拆機清灰換硅脂法

對於使用了一段時間的 游戲 本來說，可能以上兩個方法都沒有辦法能改善 游戲 本在高性能負載時的散熱不良情況。並且在玩 游戲 等過程中，可能出現時不時的掉幀，這個時候我們可以進一步判斷 游戲 本是否是散熱不足。

我們可以用這兩個方法查看筆記本的散熱是否出現了瓶頸，導致撞上溫度牆，造成性能釋放的不足。

現階段大部分的筆記本採用的是英偉達的 游戲 顯卡，英偉達的顯卡可以通過GeForce Experience的一系列功能進行查看，我們可以開啟GeForce Experiencene的 游戲 內覆蓋功能進行查看。

具體可以通過GeForce Experiencene開啟 游戲 內覆蓋後，在設置中開啟HUB選項，在HUB選項內的性能中選擇到高級選項，在這一個選項開啟後，可以在 游戲 內查看GPU的頻率、溫度、功率等信息。而如果我們在 游戲 等過程中出現卡頓的話，可以留意是不是由於達到了某個溫度而造成了GPU的功率下降還有頻率下降。如果是出現這一個情況並且 游戲 本使用了有半年及以上的時間的話，可以考慮是由於風道堵塞而造成的過熱問題。

這種情況下，我們需要進行拆機清潔的處理。一般來說，對於動手能力不是很強的用戶，可以考慮前往官方售後網點進行處理，一般的話價格不會超過百元。而對於動手能力較有自信的朋友，我們需要准備的工具有硅脂、螺絲刀、毛刷、有條件的話還可以准備一個高壓氣吹。

准備好工具

下面以拯救者Y7000-1060為例進行介紹，其他的機型可以在網上查找到相對應的拆機教程。我們先把工具准備好後，從D殼處下手，先卸下D殼的固定螺絲，將D殼和其他部分進行分離。

在卸下D殼後，主板、散熱模組、電池等部件就在我們眼前呈現， 這個時候我們切記，先將電池的電斷開，取下電池！重要的事情再強調一遍：先斷開電池連接—取下電池，避免帶電操作造成短路 。

拆機並斷開取下電池

在取下電池後，我們可以看到散熱模組和風扇都是被厚厚的灰所包裹，在這情況下，我們需要取下風扇和散熱模組，對其進行進一步的清潔。

被灰塵覆蓋的鰭片和風扇需要進行清理

拆下散熱模組和風扇後，我們可以使用毛刷輕輕掃除各種灰塵，有條件的朋友還可以毛刷掃除灰塵後通過氣吹進一步去除各種浮塵。

清理後的風扇

然後我們需要對殘留在核心和散熱模組上的散熱硅脂進行清理，將散熱模組和晶元上的硅脂清理干凈後再進行新硅脂的塗抹。

清理殘留硅脂

對於有耐心且動手能力較強的用戶可以使用信越的7921硅脂，這一款硅脂的導熱效果不錯，但是非常難塗，對於大部分的用戶來說可以選擇信越7783、信越7868、Arctic MX4等較為容易塗抹的硅脂，在塗抹時我們只需要很薄的一層，能對核心進行覆蓋即可。

重新塗抹硅脂

然後對整體部件進行回裝，在開機測試無異常後將D殼進行回裝，完成清潔的流程。在完成流程後我們可以通過FurMark和AIDA64的FPU雙烤確認效果是否有提升。

通過拆機清理，大部分的 游戲 本都能比原先有進一步的性能釋放提升，能達到出廠時設計的性能指標，讓用戶暢玩 游戲 更加舒適。

你好，首先是硅脂，買個好的硅脂，因為好的硅脂對CPU散熱有很大的幫助。

目前高價位的硅脂一共兩種，一個是酷冷至尊的納米鑽石，售價99元1.5ml，標稱熱傳導率11W/（mK）。另一個是國外才有賣的暴力熊硅脂，售價20歐元5.55克（海淘怎麼也得200塊錢，但是這么多估計夠塗幾十次了），標稱熱傳導率12.5W/（mK）。但根據網上玩家的一致好評來看應該是相當對得起價格的，大家都說僅次於液態金屬。

其次推薦你去某寶上買個抽風式散熱器。

1、散熱器是對接筆記本出風口的，直接抽走CPU等元件產生的內部熱量，比風吹式更直接高效。

2、高轉速馬達，可達5200 10%轉每分鍾，是普通家用風扇的3倍多。

筆記本如何散熱是我大一設計思維的研究方向之一。

傳統普通筆記本散熱方式一般都是風冷，進風口大多在d面，也就是底部，而出風口在後部或者是側面。所以散熱的關鍵在於加大進風量，所以我們可以選擇將筆記本墊高，以增加底部的空間，那麼進風量就會稍微大一點。而如果不常移動筆記本，可以選擇將d面拆除，主板部分可以更好地散熱。

筆記本不僅僅是出風口的地方在散熱，c面也就是鍵盤那一面也在散熱，鍵盤上的小孔也有散熱作用，很多人會在上面套上鍵盤膜，雖然可以防塵，但是卻阻礙了筆記本散熱。如何取捨就看你自己了。

選購散熱器也是解決方式之一，散熱器也有好幾種類型。比如抽風式散熱器。

但是抽風式有一個問題就是，強大的氣流會干擾筆記本內置散熱器的風葉的工作，長此以往會對內置散熱器造成一定的損壞。

清灰也是筆記本解決筆記本散熱問題的方式之一，很多電腦維修店也會提供這種服務，自己清灰難度也不高，我就是自己清灰。不過要選正規的維修店，因為清灰被更換零件也不在少數。

還有一種散熱器是進風式散熱器
這種類型的散熱器會增加進風口的風量，而主要散熱還是依靠內置散熱器散熱。這是絕大部分筆記本用戶解決散熱的方式之一，效果上也不錯，不過隨進風量增加，那麼粉塵的進入量也大大增加，清灰也尤為重要。

因為筆記本電腦和台式電腦的結構不同，所以用過台式機和筆記本電腦的朋友都知道，他們之間最讓人頭痛的就是筆記本的散熱問題，因為一台筆記本散熱的好壞會直接影響它的穩定性，比如當溫度過高以後，bios就會讓筆記本自動關機或者降頻運行，已達到保護硬體的目的，而且長期在高溫條件下使用筆記本的話，還會對硬體的壽命造成影響，既然溫度高有這么多壞處，那麼應該怎麼解決這個問題呢？下面咱們就一起來看看吧。

造成筆記本高溫的硬體有2個： 一個是CPU晶元，一個是顯卡晶元

1、冬天的時候，因為環境溫度比較低，所以筆記本不會太熱，但是夏天的時候，環境溫度高的時候都達40多度，所以散熱是首要問題，盡量保證CPU的溫度等於環境溫度+30之內，比如環境溫度是40度，那麼CPU溫度應該控制在40+30=70度以下為好。

2、還有一個發熱較高的硬體就是筆記本的顯卡了，特別是中高端的獨立顯卡，在玩 游戲 時溫度飆升是難免的事，雖然各個廠家聲稱筆記本顯卡的耐熱溫度是120度，在80度左右是正常的，但是這么高的溫度，難道就不會對它周圍的零部件造成影響嗎？答案是毋庸置疑的，所以更加需要加強顯卡的散熱。

一般降低筆記本溫度有2中方法， 一種是清理灰塵，另外一種是更換導熱硅脂 。

清理灰塵

筆記本雖然內部構造大都相似，但是因為模具的不同，所以風道也會有所不同，常見的都是從D面或者顯示器下方的鉸鏈處進風，然後直接往散熱銅管上吹風降溫（因為銅管下面壓著的就是CPU晶元、顯卡晶元），之所以用銅管，是因為銅的導熱性好，能夠及時把晶元上的溫度傳達到溫度較低的部位，所以清理灰塵的時候，應該著重清理這個地方，清理步驟：

1、筆記本關機，拔掉充電器，擰下D面的全部螺絲，然後打開D面

2、清理圖中紫色標記的地方，以及主板上各個位置的浮灰

可以用小毛刷仔細的清掃，還有主板上面的一些浮灰都可以清掃一下。

更換導熱硅脂

導熱硅脂的作用：因為晶元和散熱銅管之間是直接貼合在一起的，但是它們都是固態的，二者無論貼合的多麼緊密，在它們之間還是會或多或少存在一些縫隙的，這些縫隙會造成晶元的溫度無法第一時間傳給散熱銅管，此時就需要導熱硅脂來幫忙了，因為它是液態的，所以可以很好的讓晶元與散熱銅管之間緊密的貼合在一起，不產生任何縫隙。

打開D面以後，需要膽大心細一些（新手的話，建議去找專門的維修人員更換），因為更換導熱硅脂時，需要把風扇和散熱銅管全都拆掉才可以看到晶元、更換硅脂，步驟如下：

最後按照「 先拆的後裝，後拆的先裝 」這個原則，重新安裝回去，更換硅脂就算完成了。

還有一種散熱方法是加裝散熱外設

比如「吹風式散熱器、吸風式散熱器」，不過這種方法畢竟是被動散熱，只能治標不能治本，假如是風口被灰塵堵了，只有清理掉才行，所以這種方法不是太提倡。

總結：

筆記本沒有大家想像的那麼脆弱，廠家在設計的時候，已經把高溫這個情況想到了，所以溫度偶爾高一些的話，是沒有問題的。最後，建議夏天的時候，筆記本最好不要超頻使用，因為溫度本來就已經很高了，再超頻的話，無疑是給硬體來了個雪上加霜。

建議夏天的時候，如果有條件，盡量在有空調的地方使用，這樣對機器的壽命也會更好。

如果你導熱硅脂以及風扇都沒問題，但還是溫度高，我教你個方法，非常有效，如果你打 游戲 ，電腦不經常移動，就可以這么好了，效果很好！

首先，把筆記本墊高，如果你有散熱底座更好了，沒有，用其他東西把筆記本抬高，然後，用螺絲刀把筆記本的底板蓋子打開！把卸下的螺絲和底板蓋子收好，然後，筆記本的風扇，硬碟，銅管，主板，cpu和顯卡都露在外面，直接與空氣接觸，散熱非常好，如果地下再有和散熱底座，那效果很好，沒有，你也可以自己弄和小風扇直接對著裡面吹，我就是這么乾的，

因為我的筆記本顯卡和cpu公用一個風扇，且是老本子了，散熱非常差，我就把底板蓋子拆了！效果非常好！

值得注意的是，拆了之後，筆記本不要在移動了，手不要去觸摸裡面，不能把水滴到裡面哦！沒有外殼保護，這個要謹慎哦！

不過，拆下底板蓋子，筆記本確實已經做到散熱效果最佳了！

改 水 冷！一種就是常規的加焊一根水冷銅管，比較美觀效果也不錯，但效果不夠極端，如（圖3）。還有一種直接用水冷頭去壓核心，不美觀，但性能炸裂，如（圖1）。

1398 2012款硅脂換成液態金屬……安裝溫控軟體溫度超過80度風扇轉速最大……現在i7 3615QM 650獨顯被治的服服貼貼的……蘋果設計理念是……溫度不到100度我風扇就不全速運行

E. 華碩筆記本發熱嚴重有什麼好辦法解決嗎

首先，檢查散熱風扇出風口，風量是否足夠，通過聲音判斷風扇轉速夠不夠。
然後開蓋，檢查風扇，必要時候拆出來清潔。
再者，CPU和GPU換硅脂。
最後，散熱量還想再好一點，可以增加散熱片，或者增加外部抽風扇。
以上。

F. 筆記本散熱小竅門

您好，方法
1、首先我們找到一塊鐵片或者鋁片等等導熱性能比較好的金屬片，筆者用的是奶粉罐的蓋子，下面就用它介紹。
2、用鉗子把鐵片的一部分拉彎，與原來的平面呈90°夾角。
3、然後我們把折彎後的鐵片墊在筆記本下面，注意墊的時候是彎折的部分朝下，也就是斜支在我們的桌面上。
4、調整筆記本和鐵片墊的角度和位置，讓筆記本穩定地斜靠在桌面上。左右搖晃，筆記本在任何時候都紋絲不動就好了。
5、我們找來一個小盤子，盤子不能太小，高度要低於斜支起來的筆記本底座發熱部位1CM左右，最好選擇金屬盤，沒有金屬盤也可以用蛋糕碟子代替。筆者找來了茶葉罐的蓋子。
6、然後將盤子放在筆記本底部，用注射器取來一些涼水放進盤子里，然後將盤子推到發熱部位下面。
7、現在一切都好了，你可以盡情地玩了，發熱部位會很熱，但是熱量會被盤子里的水吸收，水熱了會化成水蒸氣，從而讓熱量很快發散掉。

G. 筆記本電腦散熱降溫有哪些技巧

筆記本電腦已經成為我們日常工作和生活中必不可少的一部分，可以利用它做很多事情。筆記本電腦散熱降溫有哪些技巧?下面我來給大家介紹，歡迎閱讀!

筆記本電腦散熱降溫有哪些技巧

1判斷溫度

第一種方法，簡單但不準確，用手來感覺。手感覺到溫溫的，筆記本溫度應該在45℃左右;感覺到熱，但是還可以連續接觸，溫度應該在55℃左右;感覺到燙，但還能忍受幾秒鍾，溫度應該在70℃左右;感覺非常燙，碰一下後都不想再碰第二下，溫度應該在80℃左右了。注意，這只是筆記本的外部溫度，當溫度在55℃的時候，那麼CPU的溫度則應該在65℃左右了。

第二種方法就比較准確、比較專業了，就是用軟體對筆記本的溫度進行測試，一般我們比較熟悉的如魯大師和AIDA64等。用這類軟體能夠比較准確的測出筆記本的CPU、顯卡等硬體的溫度，從而使用戶能夠對筆記本的散熱情況有一定的了解。

(筆記的溫度多高算正常呢?一般CPU的溫度應該保證在溫升30℃的范圍內，也就是說，如果你的環境溫度現在是20℃，則CPU最好不要超過50℃，按夏天最高35℃來計算，CPU的`耐受溫度為65℃，溫度當然是越低越好。而顯卡比CPU要嚴重，筆記本顯卡的耐熱溫度是120℃，警告溫度是90℃，通常認為到80℃左右是正常的，滿載應該在85℃左右，如果再高就不太正常了。)

2環境散熱解決方案

大夏天的，三十幾度高溫，你抱著筆記本在太陽底下玩，那麼再好的散熱設計也無濟於事。所以，首先要選擇一個低溫舒適的使用環境，例如，溫度在28℃左右的房間中，或者裝有空調的室內等等。低溫的環境是保證筆記本溫度的先決條件。

當然了，在炎熱的夏季，即便在電風扇下，溫度也不會太低，所以這時候我們就需要一些輔助的散熱配件了。如散熱底座、散熱支架等等，這些在一般的電子市場或網上都有銷售，非常容易買到，而且價錢也不高。但是，有些廠商為了讓散熱墊好賣，就極盡中庸之道，靜音和大風扇才是賣相，至於風扇轉多快，效果有多好，就不管了，所以導致大部分散熱器的降溫效果並不理想。全金屬+大風扇其實是個不錯的選擇。

3「拆機」大法

本本溫度依舊高，除了有環境因素及本身散熱設計的原因外，還有可能是因為機身內由於長時間使用而堆積了大量的灰塵所導致的，當然新筆記本是不存在這一問題的。所以，在介紹硬體改造之前，我們先來學習下如果給筆記本清灰，適時的為筆記本清灰不僅能夠使筆記本流暢的運行，而且還能增加筆記本的使用壽命。

切記清理主要是清潔內置風扇的灰塵，可以用牙刷清理下風扇灰塵。但是如果筆記本在保修時效內不可以隨便拆機，以免刮損原廠封條影響您的正常保修。

4「軟體」降溫

所謂「軟」方法就是通過軟體來達到降溫效果的方法，一般通過調整操作系統的電源管理和顯卡的電源管理模式來實現，同時，這也是最簡單而且還不用花費一分錢的招數。

怎麼通過電源管理來給筆記本降溫呢?我們以現在比較常用的Windows 7操作系統為例，我們都知道網頁瀏覽、即時網路聊天通訊、音頻、視頻播放、上網、文字處理、文件下載這些用途，對筆記本電腦的CPU性能要求很低，這時候筆記本CPU往往「閑著慌」。筆記本完全可以工作在CPU降低頻率的節能狀態。所以控制筆記本發熱量的實際上，是正確的設置系統的電源管理方案。