① 月經周期如何計算
"你好， 正常月經 1.月經初潮。 女子第一次來月經，叫做月經初潮。初潮的年齡一般是在13~15歲之間。初潮可因環境、氣候、生活狀態、營養和健康情況的影響，而提前或推遲一些，這是正常現象。如果女子到了18歲還沒有月經初潮，就屬於月經不正常了。 2.月經周期。 從月經來潮的第一天起到下次月經來潮的第一天止，稱為一個月經周期。也就是說兩次來月經的間隔時間為一個周期。大多數女性的月經周期是在28~30天，提前或錯後7天左右仍屬正常的月經周期。月經周期的長短因人而異，但每個女性的月經周期應當比較恆定，有她自己的規律性。沒有規律性的月經周期是不正常的。值得注意的是初潮以後的兩三年內，因生殖器官未完全發育成熟，月經周期也就不太規律，甚至初潮後暫停數月再來月經，也不能認為是病態。另外，更年期的婦女，因卵巢功能減退，月經周期變化較大，常常數月來一次月經，這也是正常的生理現象。 3.行經時間。 行經時間一般是3~7天，屬正常范圍。但也有人認為行經兩天亦屬正常。如行經時間超過7天，就不太正常了。 4.經血量。 每人每次來月經流出多少血，也因人而異。大多數女性在行經的第二和第三天流血最多，以後逐漸減少，整個月經期內流出的血量約50~60毫升之間，這是正常的現象。有個認為失血量超過80毫升，為病理狀態。 5.經血的特徵。 正常的月經血，是暗紅色的、不凝固的血液。血中含有少量子宮內膜碎片、子宮頸的粘液和陰道脫落的上皮細胞。也有人有少量小的凝血塊。 6.經期反應。來月經時，一般女性沒有什麼特殊不舒服的感覺，只有體力略差，易疲勞、工作效率和勞動耐受性略低等現象。少數女性在行經前或行經期有乳房脹痛、腰酸、下腹部發脹，腰骶部下墜感，四肢和顏面輕微浮腫。亦有的女性情緒不穩，有易激動、易生氣等現象。這些反應都不會太重，這是正常的表現，不影響工作和學習。待月經干凈後，上述反應就很快消失了。 "" "
② 月經周期如何計算
您好： 月經周期的計算方法是：從此次月經的第一天到下次月經的第一天。一般平均28--30天為一個月經周期，21--35天為月經周期的正常范圍。
③ 月經周期怎麼算計算器
月經期是指女性的月經周期，一般28天為一個女性的月經周期。月經周期的計算方法為，從上次月經的第一天開始計算，28天之後即為第二次月經的開始，但是根據具體的人體體質、氣候、地區、年齡和生活條件的不同，女性的月經周期又有一定的變化。如果月經在28天基礎上，推遲或者提前7天以內均屬於正常的生理現象。
月經期間要注意以下幾點：
1.注意保暖
這幾天一定要注意保暖哦，尤其是天氣寒冷的時候切記不可受涼，雨雪天氣更是要注意，如果在來「大姨媽」的時候出現黑色的塊狀，那就表示你可能在不經意間受涼了，要注意保暖和調養。可以卧床休息。「大姨媽」到來的時候都是腹痛難忍，那就必須卧床休息，而且將暖水袋放在小腹就會明顯緩解腹部疼痛。
2、喝紅糖水
紅糖屬於熱性的食物，不僅可以補充體內流失的血液，而且可以很好的溫暖你的身體，有效緩、解肚子疼痛的症狀。也可以吃核桃、松仁 和大豆， 大豆異黃酮具有植物雌激素活性，在結構上類似於體內產生的雌激素，也可以服用金巢安，它里邊的大豆濃縮物含有植物雌激素，可以均衡體內的激素水平。
3.不宜過度勞累
如果沒有什麼特別重要的事情，盡量讓自己放鬆下來，尤其是不要勞累過度，因為那幾天機體抵抗力和免疫力明顯下降，過度勞累的話，可能會產生別的問題，甚至會引發腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在經期要注意不要食用一些食物，除了涼食冷盤之外，還要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可樂等，這些食物會加重腹部疼痛哦。
5.盡量不要洗頭
經期盡量不要洗頭，因為水分會通過頭部的毛細血管進入體內，而且洗頭後頭發不會立即干，這樣在不知不覺中就會受涼，不宜緩解腹部疼痛，即使非洗不可的話，也盡快用吹風機吹乾，並且注意保暖。
④ 月經周期怎麼算
上次月經的第一天到下次月經的第一天之間為一個周期.你計算下你幾次月經之間天數的平均數就是你的周期了啊。月經正常的話應該是一個數一般在28-35之間
⑤ 怎麼算月經周期
月經周期一般為28-30天為准。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天， 連同排卵日在內共10天稱為排卵期。其餘除月經期以外的時間稱為安全期。 排卵期屬於容易懷孕的時間
⑥ 月經周期怎麼計算
您好： 月經周期的計算方法是：從此次月經的第一天到下次月經的第一天。一般平均28--30天為一個月經周期。21--35天為月經周期的正常范圍。
⑦ 月經周期怎麼算
當月月經來潮第一天開始計算到下一個月經來潮第一天為一個周期。
⑧ 女人月經計算公式
如果你月經周期有規律的話，排卵期的計算方法為： 下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。 如果月經不正常的話，排卵期計算公式為： 排卵期第一天＝最短一次月經周期天數減去18天； 排卵期最後一天＝最長一次月經周期天數減去11天。 例如月經期最短為28天，最長為37天，需將最短的規律期減去18(28－18＝10)以及將最長的規律期減去11(37－11＝26)，所以在月經潮後的第10天至26天都屬於排卵期。