❶ 腸胃不好怎麼按摩通便
1、首先需要使用到雙手進行按摩，並且按照右手在下左手在上的順序輕輕的放在腹部重疊;然後兩只手同時用力，按照從上往下的順序進行按摩推腹，重復服四十次。
注意事項：想要獲得最好的效果，那麼令腹部出現微微發熱是最好的情況。
2、將右手並攏之後放在腹部，然後以肚臍為圓心向四周進行按摩，並且重量應該是從輕到重，速度也要越來越快，按照順時針的方法按摩一百圈;然後用左手按照這個方法按摩一百圈。
注意事項：最好能夠雙手交替按摩大約二十分鍾，以肚皮出現發熱的情況最好。除此之外，在按摩之前最好能夠服用一杯溫開水，這樣能夠更好的護理腸胃。
3、首先患者需要放鬆的平躺在床上，然後雙手放在腹部的尾側，然後從手掌的根部開始往下進行按摩，重復五十次就可以了。
注意事項：這種按摩方法一定不能夠過於急躁，而是應該慢慢的進行，並且在按摩的時候能夠感覺到雙手推動了氣道。
4、脾胃是後天之本，足三里就是人體里的一株靈芝仙草，用好它，幾乎包治百病。足三里是足陽明胃經的合穴，對消化系統有雙向良性調節的作用，比如腹瀉了按摩它可以止瀉，便秘了按摩它可以通便。
我們中醫里有句話叫「肚腹三里留」，大致意思就是胃腸消化方面的問題，用足三里里就能治好。養胃護胃，扎針的方法效果好，按摩、刮痧等其他方法效果也一樣。
❷ 如何調理脾胃呢
古人認為，脾臟屬土，土有仁厚之德，而四時皆有土氣。脾為人體的生化之源，「脾脈者土也，抄孤臟以灌四旁也"，水谷精微由脾運化而出，在五臟之中長養四臟，好比這土地，時時承載著、滋養著世間萬物。襲
根據中醫辯證在蠟療時加入調理脾胃的中葯方劑製成中葯蠟療可以有針對性的更好的對症調理脾胃。
紫德堂中葯蠟療使用方法先按腹腔，按中焦的脾胃，有助於消化zd吸收。然後在按部位敷保健粉，有助於宣發肝氣，常郁悶生氣、腹脹、暖氣、脾胃虛弱的人可以常做此療法。
❸ 腸胃不好怎麼辦
調理腸胃的按摩方法：按摩有助於腸胃消化，適用於吃的太多、脾胃虛弱導致的不消化、肚脹。下面分享幾種有益於腸胃的小方法，都是我從醫生那裡咨詢的奧！
a.按摩胃部，如圖所示，用手按摩胃部，圍繞紅色圓圈逆時針旋轉，一次十分鍾即可；
b.沿著後背兩側，向下按摩，適合飯前飯後活動一下，時間沒有限制；
c.平趴在床上，然後讓別人從背部進行按摩，按摩的方法就是畫圓圈，從背部開始到臀部畫圓圈，不停的朝向一個方向畫圓圈，一次按摩半小時即可。
❹ 脾胃虛弱如何按摩
19、摩腹養生補瀉
摩腹可給腹部的穴位以良性刺激，激發腹部諸穴之經氣，推動氣血運行，以滋養臟腑，調節陰陽，可治療治療胃痛、嘔吐、腹脹、腹瀉、便秘、陽痿、遺精、水腫、小便不利、痛經、月經不調等症。還可使腹部肌肉強健，促進血液及淋巴液循環，增強胃腸蠕動和加強消化液分泌，改善消化吸收功能，防止習慣性便秘和慢性胃腸炎，並可輔助治療失眠、糖尿病、高血壓、冠心病等疾病。了解和掌握摩腹的補、瀉方法很重要，左手按逆時針方向繞臍摩腹為補；右手按順時針方向繞臍摩腹為瀉。
1）一般養生「一逆一順」或「一順一逆」各繞臍摩腹100圈為平補、平瀉法。
2）年老體虛、胃腸疾患、大便溏瀉者，應採用「兩逆加一順」的補法；即先用左手按逆時針方向繞臍摩腹100圈，再用右手按順時針方向繞臍摩腹100圈，最後仍用左手按逆時針方向繞臍摩腹100圈。
3）身體肥胖，口乾舌燥，大便硬結，應採用『兩順加一逆』的瀉法，即先按順時針方向再按逆時針方向，最後順時針方向，各繞臍摩腹100圈。還應指出，摩腹以仰卧
❺ 小孩子脾胃不好有什麼按摩方法
小寶寶便秘、腹瀉可愁壞了家長：孩子吃葯就吐，更怕打針輸液。專家指出，對於三歲以下的小寶寶，脾胃不好不妨試試中醫的推拿療法。 北京中醫醫院治未病中心傳統醫療部主任李建指出，相較於刮痧按摩來說，推拿更適合於小寶寶，而且推拿療法可以治療很多常見的小兒疾病。 對脾胃不好的寶寶，要先分清虛實，才能決定推拿的方法。如果是有實證的話，可出現大便乾燥、口中有味兒、不愛吃飯、舌紅苔黃白厚等症狀，推拿治療時可以採用瀉法。李建介紹，具體做法是：揉板門、退六腑、摩腹、推下七節骨(基本穴位見右上圖)。板門穴就在手掌大魚際，揉板門穴，也就是按揉手掌大魚際部；六腑穴是一條直線，在上肢肘部到腕橫紋的小指一側，退六腑，就是醫者用食、中指指腹自肘部向下單方向推向腕橫紋；摩腹是指醫者用手掌或指腹，以肚臍為中心，順著大腸的方向在小兒的腹部推摩；七節骨指腰骶部第二腰椎至尾椎之間的直線，推下七節骨，就是醫者用食指、中指指腹由上往下推，稱「推下七節骨」。 如果寶寶是脾虛引起的腹瀉，推拿手法則和上述方法相反。即七節骨要推上，同時逆著大腸方向摩腹。揉板門與上法相同。此外，還需要加推脾土穴，脾土穴在大拇指的螺紋面，家長可用拇指順時針方向在大拇指外側旋轉按摩。 李建同時指出，捏脊也是治療小兒腹瀉的一個好辦法，但捏脊屬補法，適合於小兒的脾胃虛弱症，有實火的小兒最好不用此法。捏脊就是讓寶寶趴在床上，露出背部，沿寶寶的脊柱捏拿，具體做法是：醫者用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續捏五六次為一組，捏第三次時，每捏三下須將皮膚向上方提起。此法每日做一次即可。 > 相關閱讀：
❻ 如何按摩脾胃
喝歸脾湯，既補氣又補血。 晚上回來把方子寫給你，順便再你的其他症狀、加減一些葯物。 女孩子要注意肝脾調和。 冬天了，好好照顧自己。 紅棗小米粥確實不錯，呵呵，北方人坐月子的佳品。