1. 如何自己揍自己，要疼，女，11歲，不要勸我。
打大腿
2. 自虐狂是不是很痛苦因為要是受別人的虐待這種情況的話只要施加者離開的話就沒事了，可是要是養成自虐的
第一：自虐症，通過傷害自己造成一定的精神滿足感的一種極端性的疾病。從一定程度看，這是一種精神分裂的體現，通常我們會埋怨別人作的事如何不好，而較少反省自己,自虐症正好相反 。
2 第二：自虐症最主要的症狀就是有什麼想不開的事情就傷害自己，比如拿刀子割手指什麼的，覺得血流出來心裡就舒服了，但是事後想開了就什麼都沒了，必要的話看一下心理醫生，心裡不舒服多找別人傾訴一下。
3 第三：自虐症患者其實絕大部分有自卑症和承受能力較差，他們覺得他們那個地方容易被人瞧不起，即使和別人說，別人也不會當一回事，久而久之就有了自虐傾向。
注意事項
生活上我們總會遇到一些壓力，或者困難，這個時候我們就要想辦法排解自己的壓力，不要讓這種壓力吞噬自己。
3. 第一次自殘是什麼感覺會很痛嗎
還好，心累，我是割手臂，用的眉刀，割的第一下最用力，最不會痛，漸漸的再一次手會軟，下不了手畢竟會痛。
然後心痛變成手臂痛。心裡好多了
4. 自虐怎麼養治療，一定要去看醫生嗎我的症狀是自虐嗎
問題就出在你不想跟別人去吵，而有時又很想發泄，所以才會對自己出氣。心情不好的時候就聽下輕音樂（秋日私語，還有班得瑞），或晚上沒人時去江邊大哭一場。我也是那種不會因為自己心情不好而去影響別人的那種人，自己的傷要自己治。祝你天天開心！
5. 自殘、 我不怕肉疼、可是心疼怎麼辦
自殘，同學們，自殘疼的是愛你們的人，不要為那些無所謂的人浪費自己的血！！！不值得！！！！
6. 壓腿，撕腿，最痛苦的方法都是什麼
最痛的不是壓韌帶，是你躺著，然後讓人用手掰開大腿往下壓，這個其實是壓垮的，但是絕對疼的你都不知道是哪裡疼，韌帶那種疼有著牛皮筋拉開的感覺，還能感覺到是哪裡，而且能控制。但這種壓法，屬於那種無部位的疼痛，你可以試試看!!或你屁股埃牆，背對牆，叫一個力氣大的人抓住你的手，腳把你的雙腳分開，腳向牆蹬，手向反方向拉，屁屁一定要挨地呦！實在挨不了的找人坐你屁屁上！！
7. 如果太痛苦，可以自殘嗎
我不懂怎麼說，但是自殘也是一種發泄的方法。每個人的發泄口都是不一樣的。自殘可以讓一些人在最快時間冷靜下來……可是，後果你想過么？你想看看很多年後手上N條白白的疤爬在那裡嗎？多醜。無知的不能理解你的人要是問起，能怎麼回答呢。想不回答又尷尬了他。
我也自殘
而且很嚴重，這是個發泄方法。可我身邊的人無一贊成，因為他們不會理解我的心。
可我也不希望你這樣。心再大的痛比不上手上身體上的。那何必又讓自己從外觀看上
是傷痕累累的。好可憐……
愛好自己，愛來會來。
祝你早日健康。陌生人祝福你
……
8. 關於自虐
美國心理學家彼特認為：世界上大概有一半人具有自虐狂傾向，他們覺得自己渾身都是缺點，事事與願望相違背，喪失自信心，心甘情願讓別人壓在自己頭上。
最近很流行「自虐」這個詞，明星們動不動就拿出「自虐」這個招數，讓更多的人
注意自己，就連旅行社也在他們的旅遊線路中推出「自虐游」，來吸引顧客。還有一些人竟然上網發表一些自虐、施虐經驗或是發表一些「自殺自虐自殘」的圖片，和更多的人進行交流，並成立自己專門的網站、俱樂部。長春市心理醫院首席專家、長春市心理衛生研究所所長鄭曉華在接受記者采訪時表示，這樣濫用「自虐」進行炒作，不利於人們心理健康。
自虐的人不願敞開自己的心扉
裴女士自從和丈夫離婚後，總覺得自己什麼都幹不了，認為離婚過錯完全在於自己，終日鬱郁寡歡。一次她在做針線活時，無意中用針扎了自己一下，當時她感到這種感覺很美妙，讓她覺得很舒服。於是每隔幾天，她就用針扎自己。時間長了，她感到光扎針也不過癮了，於是她就嘗試著把第一根針埋到體內，她感覺針在自己體內的感覺比針刺更好，就這樣，每隔五六天，她就把一根針埋到自己的體內，直到最後一根針扎到她的坐骨神經上，不能讓她正常走路，她才到醫院進行治療。當時她的體內已經埋下了30多根針了。
一些人是知道自己有自虐心理或傾向的，鄭曉華教授告訴記者說，自虐的人從來都不會向他人透露自己的心聲，有些人擔心他人知道後，會笑話或是不理解他們的做法，遭到他人的異議。因此，他們總是在默默承受著自虐帶來的快感。像裴女士這樣的患者，要不是因為針影響了她的正常生活，她是不會向他人求救的。但作為家人或是朋友要在發現問題後，及時幫助患者走出這種不良的心理狀態。
自律、自殘不等於自虐
有些人在面臨考試時，就會徹夜地學習，不按時休息或是吃飯；有的人為了減肥而控制自己的食慾，即使餓了也不吃；或是和戀人分手時，就會採取一些極端的方法，如：用煙頭燙、不吃飯、不睡覺、用針扎，目的是想讓對方自責，能夠回心轉意。鄭教授說，其實這些做法都不是自虐的表現，只是一種自律和自殘的表現。真正意義上的自虐和這些行為是有本質上的區別的，自虐有軀體自虐和精神自虐，是當心情郁悶時，自己加於自身的行為或方式，是一種非常態心理。自虐者多數對自己不認同，有對自己進行懲罰的意思，並且用其他的方法很難擺脫，他們獲得的是精神上的快感，自虐者不敢說「不」或是「痛」。而自殘和自律是帶有一定的目的性的，是為了達到某種目的或是目標而暫時需要承受的痛苦。
千萬不要模仿自虐
張先生無意中聽到了朋友討論自虐網站的事情，出於好奇他也瀏覽了自虐網站。當時看到一些自虐的照片和帖子他還覺得這樣做的人，真是愚蠢、有病甚至是變態。過了很長一段時間，自己在工作上犯了個很大的錯誤，受到了單位領導嚴厲的指責，並且在全公司進行了點名批評，他無法排解自己心中的苦悶，忽然想到了在網上看到的用刀扎腿的照片。於是他就迅速找到自己的水果刀，狠狠心，扎了下去，第一次他覺得很疼，沒有想像中的那樣好，但是慢慢的，他覺得不再有刀痛的感覺，反而有刀滑過皮膚的涼意，很爽。後來每十天左右，他就迫不及待的感受一下那絲絲「涼意」。
鄭教授說，很多自虐的人都是通過模仿學會自虐的，現在出現的這種網站、帖子，大家不要輕易地去看甚至模仿，容易使大家產生不好的心理暗示。另外，每個人對這種做法的感受是不一樣的，照著做了，可能尋求不到你要的快感，更容易讓你產生後悔的心理，自卑感進一步加重，從而進入一種惡性循環的怪圈當中。
傾訴會讓你徹底擺脫自虐
一位經常自虐的網友在網上發表帖子說，「當精神自虐尚不能得以解脫當下的痛苦時，肉體就成了連自己也討厭的行屍走肉。於是就折磨自己的身體，用酒精麻醉神經，用煙霧熏黑肺部，用飢餓折磨腸胃，用瘋狂熬夜銷蝕神形，除了吸毒，十八般酷刑無不用其極，只恨自己為什麼還不死。」
鄭教授說，有自虐心理的人是很痛苦的，都想及早擺脫這種自虐心理。但僅僅用砸東西、大喊大叫等方式來排解是不夠的，能夠徹底擺脫這種感受的方法是提高自己的自信心，凡事都不要苛求自己，要學會客觀、全面地分析和看待問題，還有更重要的一點就是要學會與人溝通，把自己心中的困惑、不滿都向他人說出來，宣洩出來，就能夠避免自虐心理和自虐傾向的發生。
鄭教授說，有自虐傾向和自虐心理的人並不可怕，也不要封閉自己，當個人無法擺脫這種心理時，一定要及時就醫，在醫生的幫助下是完全可以擺脫這種不良的心理狀態的，不要諱疾忌醫
回答者：ooooooqaz - 初入江湖 三級 2-23 17:30
[英文]autonomy
[詞義]自虐顧名思義，自己折磨自己，如故意去看自己覺得難以接受的作品等。很多極限運動愛好者也把自己所喜好的運動戲稱為自虐。此外，也常見「愛情即是自虐」的說法。
[心理學定義] 施虐狂的攻擊行為是指向外界的客體。當施虐狂以自身作為攻擊的目標，即成為自體施虐。自殺被認為是最嚴重的自體施虐行為。自體施虐與受虐狂作為同義詞交替使用。
有因為喜歡扮酷而自殘的年輕人，這個有可能是為了寄託思念——比如把喜歡的女孩子的名字刻在胳膊上。
有些是因為心理畸形，或許對社會憎恨，然而內心自閉，於是以自己為發泄對象。
內心的怨恨得不到其他方式的發泄，內心又自閉，大約就會自虐。
我原先也自虐，後來不再怨恨別人，就不自虐了。
參考資料：自我進化
9. 求虐腹的方法（越多越好），能讓肚子疼的就行
能讓肚子疼痛方法實在太多，比如說：吃、穿、餓、打都能使肚子痛。但願筆者不要百般自虐身體，要知道虐待自己的沖動，會造成日後的千般萬難的嚴重惡果，如果有病致使肚子痛導致實在難忍的話，請去醫院檢查治療，不要省錢，錢雖萬能，但難買健康哦。