預防手機電磁輻射的方法

『壹』 怎麼防電磁輻射呢有什麼好的方法嗎

關於電磁污染標準的學界爭論還在繼續，但我們還需在各種電磁輻射環境中工作與生活，作為這世界上平凡而弱小生命的一員，人們又該如何預防並減輕電磁輻射對自身的傷害呢?

1、提高自我保護意識，重視電磁輻射可能對人體產生的危害，多了解有關電磁輻射的常識，學會防範措施，加強安全防範。如:對配有應用手冊的電器，應嚴格按指示規范操作，保持安全操作距離等。

2、不要把家用電器擺放得過於集中，或經常一起使用，以免使自己暴露在超劑量輻射的危害之中。特別是電視、電腦、冰箱等電器更不宜集中擺放在卧室里。

3、各種家用電器、辦公設備、行動電話等都應盡量避免長時間操作。如電視、電腦等電器需要較長時間使用時，應注意至少每1小時離開一次，採用眺望遠方或閉上眼睛的方式，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。

4、當電器暫停使用時，最好不要讓它們處於待機狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。

5、對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。如眼睛離電視熒光屏的距離，一般為熒光屏寬度的5倍左右; 微波爐在開啟之後要離開至少1米遠，孕婦和小孩應盡量遠離微波爐; 手機在使用時，應盡量使頭部與手機天線的距離遠一些，最好使用分離耳機和話筒接聽電話。

6、消費者如果長期涉身於超劑量電磁輻射環境中，應注意採取以下自我保護措施:

① 居住、工作在高壓線、變電站、電台、電視台、雷達站、電磁波發射塔附近的人員，佩帶心臟起搏器的患者，經常使用電子儀器、醫療設備、辦公自動化設備的人員，以及生活在現代自動化環境中的人群，特別是抵抗力較弱的孕婦、兒童、老人及病患者，有條件的應配備針對電磁輻射的屏蔽服，將電磁輻射最大限度

地阻擋在身體之外。

② 電視、電腦等有顯示屏的電器設備可安裝電磁輻射保護屏，使用者還可佩戴防輻射眼鏡，以防止屏幕輻射出的電磁波直接作用於人體。

③ 手機接觸瞬間釋放的電磁輻射最大，為此最好在手機響過一兩秒後或電話兩次鈴聲間歇中再接聽電話。

④ 電視、電腦等電器的屏幕產生的輻射會導致人體皮膚乾燥缺水，加速皮膚老化，嚴重的會導致皮膚癌，所以，在使用完上述電器後及時洗臉。

⑤ 多食用一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、捲心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，以利於調節人體電磁場紊亂狀態，加強肌體抵抗電磁輻射的能力。

『貳』 如何使用手機才能防輻射

隨著手機的普及，人們的生活越來越離不開手機。那你知道手機會帶來哪些健康問題嗎?養生專家提示手機在工作的時候會產生輻射，如果手機輻射離你太近的話，就可能損傷健康。因此，我們在使用手機的時候，應該了解和掌握一些預防輻射的好方法，保障健康不受損傷。

這些手機的正確使用方法，都可以幫你預防輻射傷害。小編提示手機雖然使我們的生活更便利、更有樂趣，但手機也會影響我們的健康，甚至會帶來疾病困擾。所以，為了你的健康著想，了解和掌握手機的健康使用方法，這點很重要。如果你是個手機達人，就要認真學習今天介紹的知識了。

『叄』 怎麼防手機電磁輻射呢

我的建議是：
1、用藍牙耳機或者耳麥接手機通話
2、睡覺時手機遠離自己，即使關機情況下
3、手機接通那一霎那，遠離自己的耳朵。因為那時，手機輻射的閾值最大。

『肆』 怎麼減少手機輻射

隨著無線通訊技術的發展，人民生活水平的提高。手機成為每個人必不可少的通訊工具和玩物，但是，我們都知道手機是有輻射的，特別在通信時會產生大量輻射，而輻射出來的電磁波會對我們人體造成傷害。那麼，我們該怎麼減少手機輻射對人的影響呢？
一、晚上睡覺要把手機遠離身邊
曾經有科學研究：手機即使在不使用的情況下也會散發輻射，特別是在充電的情況下散發的輻射更強。雖然待機狀態下散發的輻射比較弱，但是，日積月累，這些輻射就會影響到人們的睡眠質量，電磁波的輻射，也會對人體中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭疼，失眠多夢。因此，要減少手機輻射對人的影響，晚上睡覺時一定要把手機放在距離自己人體安全的合適位置，白天不使用手機時也盡量不要揣在口袋裡。

四、減少手機使用頻率
很多人使用手機，大部分都是用來玩游戲或者刷視頻，而這些都是可以減少使用的，只要你能夠抵住手機的誘惑，只在必要使用時使用，那麼就一定能夠減少手機輻射對你的影響。

總的來說，不必要時把手機遠離自己身邊，減少使用頻率、多種些防輻射的綠植都能夠減少手機輻射對人的影響。

『伍』 怎樣避免不必要的手機輻射

1、不要用手機「煲電話粥」
長時間接聽電話，對聽力的損害非常明顯；此外，用手機長時間煲電話粥手機發熱，緊貼面部，加上機身細菌，可能導致面部皮炎。如需長時通話，應用固定電話或使用耳機。如果不得不如此，也應每隔1~2分鍾就換另一隻耳朵接聽，以避免一側大腦長時間地受到輻射。

2、不要把手機放在枕頭邊
睡覺時把手機放在枕頭邊，輻射會降低褪黑激素的分泌量，既影響睡眠品質，又會加速人體自由基的破壞作用，最終導致癌症等疾病發生。
3、信號弱或封閉空間少打手機

信號弱或在高速行駛的交通工具上時，手機的功率會自動加大，從而造成輻射強度的增大。同理，在電梯等小而封閉的環境使用手機也會使其輻射強度增大。
4、別把手機掛在胸前或腰間
手機常靠在腰部或胸部，產生的輻射會影響生育能力和心血管功能。最好把手機放在包中，盡量放在包的外層。如果必須隨身攜帶，一定要保證正面朝向身體，背面朝外。

5、撥號後伸展手臂
手機接通的一剎那的輻射最強，因此接聽或撥打手機後，最好伸展手臂讓手機遠離身體，最好在手機響了一兩秒或電話兩次鈴聲間歇中接聽電話。

6、通話時手機不要貼在耳朵上
美過匹茲堡大學癌症研究所所長羅奈爾德-赫伯曼建議，應與身體至少保持125px的距離。手機快沒電或充電時最好也不要打電話。

7、戴金屬框眼鏡少打手機
美國一項測試表明，金屬鏡框會明顯導致電磁場增強，令使用者對輻射的吸收率增加。這是因為金屬鏡架是一種良好的導體，它會將手機產生的輻射導入眼睛和大腦，影響視力。

8、智能手機輻射較大
智能手機內置無線裝置，其產生的輻射比手機更強，因為這些設備主要靠電池驅動才可接收郵件、上網等。因此，盡量少用手機上網。

『陸』 怎麼防止手機輻射

http://www.139shop.com/magazine/search.asp
這個上面是關於它的一些問題，
抵禦手機輻射的幾則「偏方」

下面是幾則可以抵抗手機輻射的「偏方」，僅供大家參考。
1、多吃辣椒
許多人只知道辣椒可以殺菌，多吃辣椒可以讓身體不容易生病。
2、使用防輻射「貼紙」
3、每天泡點綠茶
飲茶能有效地阻止放射性物質侵入骨髓，並可使鍶90和鈷60迅速排出體外；，茶葉具有抗輻射作用，通過飲茶方式，抵抗輻射污染，是目前最為簡便易行而又行之有效的方法。此外茶葉中的脂多糖，可改善機體造血工能。人體注入脂多糖後，在短時間內即可增強機體非特異性免疫力。
4、多吃新鮮的蔬菜和水果
多吃新鮮的蔬菜和水果會增加維生素A、B1、C、E的攝入，尤其是富含維生素B的食物，如胡蘿卜、海帶、油菜、捲心菜及動物肝臟等，以利於調節人體電磁場紊亂狀態，增加機體抵抗電磁輻射污染的能力。
5、使用防微波輻射纖維的衣服

『柒』 日常生活中怎麼防輻射，比如手機

1.各種家用電器、辦公設備、行動電話等都應盡量避免長時間操作。如電視、電腦等電器需要較長時間使用時，應注意每一小時離開一次，採用眺望遠方或閉上眼睛的方式，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。 2.當電器暫停使用時，最好不讓它們處於待機狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。 3.對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。如眼睛離電視熒光屏的距離，一般為熒光屏寬度的5倍左右；微波爐開啟後要離開一米遠，孕婦和小孩應盡量遠離微波爐；手機在使用時，應盡量使頭部與手機天線的距離遠一些，最好使用分離耳機和話筒接聽電話。 4.居住、工作在高壓線、雷達站、電視台、電磁波發射塔附近的人，佩帶心臟起搏器的患者及生活在現代化電器自動化環境中的人，特別是抵抗力較弱的孕婦、兒童、老人等，有條件的應配備阻擋電磁輻射的屏蔽防護服。 5.電視、電腦等有顯示屏的電器設備可安裝電磁輻射保護屏，使用者還可配戴防輻射眼鏡。顯示屏產生的輻射可能導致皮膚乾燥，加速皮膚老化甚至導致皮癌，因此在使用後應及時洗臉。 6.手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大，為此最好在手機響過一兩秒或電話兩次鈴聲間歇中接聽電話。 7.多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強肌體抵抗電磁輻射的能力。

『捌』 怎樣防止手機輻射

防止手機輻射主要有以下5種方法。