⑴ 生活中的防疫小妙招
生活中防疫有小妙招,以上班防疫小妙招做個說明
保持室內空氣流通
專家表示,工作場所應優先打開窗戶採用自然通風,有條件的可以開啟排風扇等抽氣裝置以加強室內空氣流動。使用集中空調通風系統時,應保證集中空調系統運轉正常,關閉回風系統,採用全新風運行,確保室內有足夠的新風量。
會議非必須,不舉辦
在疫情防控期間,按照「非必須,不舉辦」的原則,盡量減少或避免舉辦大型會議及室內外群眾性活動。
如必須開會建議召開視頻或電話會議,或將大的聚集會議拆分成小型會議,減少每個會場的聚集人數,避免不同會場之間的人員流動。
在會議場所入口處設置體溫檢測崗,提供一次性口罩,供參會人員使用。
會議應盡量控制參會人數,會場內座位的擺放盡量增加間距,參會人員間隔距離不少於1m,每人佔有面積不少於1㎡/人(參照WHO每人間距不少於1米的要求)。
工作中個人健康防護六注意。
1、不帶病上班,若出現發熱、乏力、乾咳及胸悶等症狀時,應佩戴口罩及時就醫。
2、處於單人辦公環境下的工作人員原則上可以不佩戴口罩。處於多人辦公環境下的工作人員,辦公環境寬松、通風良好,且彼此間確認健康狀況良好情況下可以不佩戴口罩。其它工作環境或無法確定風險的環境下應佩戴口罩,通常建議佩戴一次性使用醫用口罩。
3、接觸可能被污染的物品後,必須洗手,或用手消毒劑消毒。外出回到家,一定要先洗手。
4、保持環境衛生清潔,及時清理垃圾。
5、公用物品及公共接觸物品或部位要加強清洗和消毒。
6、盡量避免乘坐廂式電梯,進入電梯應佩戴口罩,盡量減少接觸電梯表面,減少用手揉眼、摳鼻等行為。
⑵ 預防疫情好的做法
最近,疫情局勢再次變得緊張起來!大家一定要做防範,下面小編在這里為大家精心整理了防疫小知識,有需要的同學們,可以參考一下,希望對你有所幫助。
十個防疫小知識 十個防疫小常識
十個防疫小知識一、處理食物時注意生熟分開
近期,冷鏈食品及其外包裝頻頻檢出新冠病毒核酸陽性,因此在處理生鮮/冷凍食物時要特別注意生熟分開,防止交叉污染。
十個防疫小知識二、排隊等候時保持一米距離
新冠病毒可通過近距離飛沫噴濺傳播,排隊等候時人員容易聚集,應注意保持1米以上距離。
十個防疫小知識三、清潔時別忘手機等小物件
新冠病毒可通過接觸傳播,手機、滑鼠、鍵盤等高頻接觸的小物件尤其要注意清潔,定期消毒。
十個防疫小知識四、使用公廁期間全程佩戴口罩
公共廁所容易藏污納垢,加上人員流動較大,若消毒不及時,環境中容易殘留病毒。進入公共廁所時應先戴好口罩。
十個防疫小知識五、在電梯、電影院等密閉場所時注意個人防護
在狹小的空間,人與人之間距離小,環境密閉、空氣不流通,更利於新冠病毒傳播。
十個防疫小知識六、戴口罩時要正確佩戴
口罩是預防新冠病毒的重要防線,正確佩戴口罩除了能預防新冠肺炎,還能預防流感等其他呼吸道疾病。
十個防疫小知識七、上班途中需謹慎
正確佩戴一次性醫用口罩。盡量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時,務必全程佩戴口罩,途中盡量避免用手觸摸車上物品。
十個防疫小知識八、入樓工作
進入辦公樓前自覺接受體溫檢測,體溫正常可入樓工作,並到衛生間洗手;若體溫超過37.2℃,請勿入樓工作,並回家觀察休息,必要時到醫院就診。
十個防疫小知識九、上下班路上
洗手後佩戴一次性醫用口罩外出,回到家中摘掉口罩後首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。居室保持通風和衛生清潔,避免多人聚會。
十個防疫小知識十、公務出差
須佩戴口罩出行,避開密集人群。與人接觸保持1米以上距離,避免在公共場所長時間停留。乘坐的車輛內部及門把手建議每日用75%酒精擦拭1次。乘車須佩戴口罩。
⑶ 幼兒園教案如何預防新型冠狀病毒
教學目標:
1、了解新型冠狀病毒的來源,知道新型冠狀病毒的傳播途徑及危害。
2、讓學會加強自我保護,學會正確洗手。
3、明白新型冠狀病毒並不可怕,知道它是可防、可治。
教學准備:
1、網上截取的有關新型冠狀病毒肆虐、傳播途徑、預防方法等的相關視頻。
2、洗手、開窗、戴口罩等相關動作圖片。
教學過程:
一、了解新型冠狀病毒。
1、在我們國家,有一個叫武漢的城市,春節期間,那裡的人們過得很不好。為什麼呢?原來啊,有一種名字叫做新型冠狀病毒在那裡危害著大家。(播放武漢疫情的視頻)
2、新型冠狀病毒為什麼那麼厲害呢? (向幼兒解釋這是一種病,暫時還沒有特效葯能醫治,且會傳染)
3、新型冠狀病毒是如何傳染的? (播放傳播途徑的視頻)
二、討論如何預防新型冠狀病毒。
1、討論:有什麼辦法可以預防新型冠狀病毒呢? (qulaoshi.com)(與幼兒一邊回憶之前了解到得傳染途徑,一邊想出預防方法:如勤洗手、打開窗戶通通風、 人多不去湊熱鬧、外出可以戴口罩等,並出示相應圖片)
2、教師出示正確的洗手步驟圖片,組織全體空手幼兒練習。
3、如果有病毒不小心來到我們的身體里怎麼辦? 不用害怕,小朋友的身體里有一支叫做免疫系統軍隊保護小朋友。
4、討論:怎麼樣才能讓這支軍隊變得更加強盛呢? (常喝水、不挑食、鍛煉身體等)
三、教育幼兒不怕新型冠狀病毒。
小朋友們都非常勇敢,你們有沒有信心戰勝新型冠狀病毒?新型冠狀病毒感並不可怕,我們已經知道預防的方法了嗎?
⑷ 怎麼用自己的方式助力防疫
普通人助力防疫的方法:
第一,面對疫情遇到的一些問題,尤其是自我心理恐慌的問題,要積極察覺,不能否認,要去接納自己的恐懼。作為一個普通人,社會人,肯定會有恐慌情緒的,這個時候要察覺自己的情緒。
第二,一定要去了解權威的信息,不信謠、不傳謠,這是做好心理防護的前提。現在信息很多,這個時候就要有理性的判斷。哪些是合理的,哪些是情緒化的,首先要有理性判斷。
對待疫情,包括以後可能的一些公共事件或者自然災害,或者人生所遇到的挫折,我們既不悲觀,也不過分樂觀。我們一定要接納這個事實,然後才有可能去應對。
第三,最主要的一點,個人的心理防護是持久戰。戰「疫」是一個持久的過程,心理應對也是一個持久的過程,需要接納這個過程。對我們普通人來講,這樣的心理防護才是做到位了。
那在疫情過去後,我們應該要讓自身對生命意義的思考得到提升,感悟生命需要、珍惜生命,更要敬畏生命、敬畏自然。這樣我們就能夠更順利地處理生活當中的一些困難,更好地應對下一步的心理壓力,包括一些創傷。
⑸ 預防新冠的方法有哪些
預防新型冠狀的方法有很多種。勤洗手,出門兒戴口罩。不聚餐。不旅遊,不外出。回來必須洗手。
⑹ 如何防疫
一、日常生活應知應會
1、按照新型冠狀病毒防控要求,加強農(集)貿市場建設和環境衛生治理,做到功能齊全,分區合理,垃圾清運規范,衛生健康宣傳公示欄完善。
2、我市農(集)貿市場禁止活禽交易和宰殺(農村市場活禽交易和宰殺按相關要求暫停),市場落實「一日一清洗、一周一消毒、一月一休市」制度。禁止市場銷售野生動物。
3、強化市場公廁、水池等基礎設施的清掃保潔和消毒。
4、做好市場垃圾收集清運和污水處理,加強給排水等基礎設施建設,做到無垃圾成堆、無污水橫流、無雜物亂堆,從源頭上切斷疾病傳播。
⑺ 怎樣預防疫情我們該怎麼做
根據中疾控和世界衛生組織各方專家的觀點,公眾預防應注意以下四個方面:
1、勤洗手
包括在制備食品之前、期間和之後;咳嗽或打噴嚏後;照護病人時;飯前便後;手臟時;在處理動物或動物排泄物後,立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。
2、主動防護
在自己咳嗽或打噴嚏時,應用紙巾或袖口或屈肘將口鼻完全遮住,並將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內,並洗手。易感人群應盡量避免去人群密集的公共場所,可佩戴口罩減少接觸病原風險。
避免在未加防護情況下與病人密切接觸,避免觸摸其眼、口、鼻。同時注意保持家庭和工作場所開窗通風,環境清潔。
3、避免密切接觸
盡量避免在未加防護情況下與養殖或野生動物近距離接觸;避免與生病的動物和變質的肉接觸;避免與生鮮市場里的流浪動物、垃圾廢水接觸。
4、良好安全飲食習慣
將肉和蛋類徹底煮熟食用,處理生食和熟食之間要洗手,切菜板及刀具要分開。
(7)防疫方法視頻教學擴展閱讀:
不僅要在生理上預防,心理防疫成為打贏這場疫情防控阻擊戰的重要一環。為此,心理專家建議,要減少疫情的沖擊和影響,不妨從以下幾方面去做些嘗試:
一、正確接收和解讀疫情信息,廓清認知迷霧
現在媒體信息高度發達,自媒體消息鋪天蓋地,有的配發了大量真假混雜的圖片和視頻,具有極大的沖擊力。對於缺乏疫情相關知識的個體,確實很難甄別。因此應要減少瀏覽這些文字、圖片和視頻的時間,每天只獲取官方正規渠道發布的簡單通報即可。
二、堅持科學健康的生活方式,把握生活節奏
給自己安排難度適中的工作任務,把日程表安排得緊湊、充實一些,不要留大片的空白時間來刷手機。作息時間要有規律,准時安排吃飯、休息、閱讀、運動、家務和親子游戲,盡快恢復生活常態。不要試圖用葯物或成癮物質來麻醉自己,盡量減少酒精、咖啡因或尼古丁的攝入量。
三、保持正面積極的社會連接,傳遞正能量
通過電話、簡訊、微信或視頻等方式,跟值得信任的家人、朋友分享或傾訴你的想法和感受,相互鼓勵,相互支持,溝通感情,釋放壓力。關注傳播積極信息的公眾號,與那些保持樂觀心態的人交流,避開那些喜歡危言聳聽、傳播謠言的人。
四、響應支持政府的應對策略,積極配合防控
不要相信網路上製造的恐慌謠言,要相信政府,相信科學,對疫情的認識了解需要時間,對疫情的控制也需要時間,按照官方發布的指南做好防控,恰當安排自己的生活。
五、努力提高心理調節能力,化解負面情緒
要接納自己的焦慮不安,適度的焦慮可以提高自己的警覺水平,是一種保護性反應。給自己一些時間和空間慢慢消化這些負面情緒,如果負面情緒持續時間較長,自己無法排解,需要及時求助專業的心理服務,尤其是有危機干預和創傷治療的專業人員與機構最好。
⑻ 為什麼要控制出行教你一些安全防疫好方法!
新型冠狀病毒在武漢引起軒然大波,疫情十分嚴重,且蔓延迅速,引起國家的高度重視,
採取了一些有針對性的防範措施,如封閉市區,禁止無關人員隨意進出,防止疫情蔓延,
以免造成更大的危害,同時派遣更多的專業醫療隊伍和解放軍進入武漢,共同抗擊疫情。
眾多企業和藝術界的名人也紛紛獻出愛心,來幫助武漢。同時,國際友邦也捐贈了大量醫療物資。
開會時盡量避免在辦公室開,開會後要消毒一下。人流間隔超過一米,減少在辦公室的走動。每日消毒1-2次,消毒後打開窗戶通風。手機,滑鼠,鍵盤,門把手定期接觸消毒。註:基本上就是這些。
這次疫情影響巨大,各個行業經濟也受影響,每個人都需要加油努力。清明如期而至,平安終將到來,願一切美好都如期而至。
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⑼ 防疫方法有哪些
盡量減少外出,不要去人群聚集處,避免近距離接觸任何有感冒或流感樣症狀的人。
外出前往公眾場所,去醫院就診或乘坐交通工具時,注意佩戴醫用外科口罩或N95口罩。
不要接觸購買和使用野生動物,避免在未加保護的情況下接觸野生動物和家禽、家畜。
勤洗手和保持良好的呼吸道衛生習慣:使用肥皂或洗手液並用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手。
(9)防疫方法視頻教學擴展閱讀:
注意事項:
在家中抗疫期間,大家每天都關注疫情變化,再加上在家宅的時間過長,難免會有擔心煩悶,應積極面對,調整心態。休閑娛樂之餘,應合理安排生活計劃,可以安排家人一起做家務,一起學烹煮,同時制定目標方向,使身體氣機暢達,增強自身抗病能力。
音樂是生命的火花,能夠凈化心靈、激發才智、休閑身心。趁閑時坐在安靜的家中,泡上一杯茶,排除心理上的緊張煩亂情緒,播放音樂,讓美妙動聽的音樂流淌全身,使自己的精神狀態,臟腑機能,陰陽氣血等內環境得到改善,從而調養身心,保持健康。