羅老師鍛煉方法視頻

A. 請問羅老師因為一杯中杯拿鐵而狂扇自己耳光的電影（我也不知道是電影還是視頻還是短劇）叫什麼

是新媒體電影《幸福59厘米》。

《幸福59厘米》是由張亞東、羅永浩、苗煒、包小柏、開心麻花、呂惠洲等6大跨界導演的新媒體電影。

由喬任梁、藍燕、高露、李昕芸、潘辰、袁成傑、王婧、李呈媛主演，橫跨音樂、唱片製作、教育、話劇、媒體、廣告等諸多領域，每位導演拍攝與幸福有關的網路電影，6部短片從不同維度詮釋「幸福」的涵義。

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幕後製作

第十四屆上海國際電影節期間舉辦「多元探索 引領潮流——優酷出品2011戰略升級發布」。《幸福59厘米》正式啟動，張亞東、包小柏、羅永浩、開心麻花、苗煒、呂惠洲、藍燕、喬任梁、高露等《幸福59厘米》主創集體亮相。

據優酷有關工作人員介紹，該項目不僅涉足網路電影范疇，更延伸到了原創MV領域，6大跨界導演將通過6部網路電影和6首原創MV詮釋如何一小步找到真正的幸福。

據悉，張亞東在已經與優酷結緣加入「11度青春電影行動」，與皮三、沈嚴、尹麗川、肖央等青年導演將「新媒體電影」這一全新概念引入觀眾視線，這十部圍繞青春、奮斗主題的影片，一次次在網路上創造收視高潮，總播放量超過89,000,000。

B. 原神羅老師是誰

是煙緋。
原神官方公布了1.5版本全新四星角色「煙緋」的演示視頻。本來是個常規操作，但由於煙緋的定位是璃月港的「律法專家」，彈幕中紛紛刷起來「璃月羅翔」、「女版羅翔」、「煙緋說刑法」這種讓人笑得岔氣的梗。而根據米哈游介紹，煙緋是璃月港最頂尖的律法專家，沒有之一。商業糾紛、民事調解、刑事訴訟，樣樣精通，一出手就搞得定！作為專家，煙緋的報價可不菲，解讀律法每條6000摩拉，隨行咨詢每個時辰要18萬摩拉，商業案件71萬摩拉起！
相信經常刷b站的朋友都對羅翔並不陌生。羅翔是刑法方面的專家，講課的例子經常都非常魔性，奇葩案例層出不窮，語氣逗趣，還經常將案例中的不法分子代稱為「張三」，不法狂徒張三的梗迅速出圈，羅翔老師本人也成為2020年漲粉速度最快的b站名人，目前經常在b站上傳普法視頻。
所以大家戲稱煙緋「羅老師」。

C. b站上很有趣的講法學的視頻，能不能推薦下

羅翔沒事上B站看看司法考試的視頻，尤其是羅翔老師又講了什麼新段子（哦，不，新案例），已經成了某些人雷打不動的日常功課。
譬如，羅老師分析為什麼在高速公路上扔釘子構成破壞交通設施罪，但在鐵路軌道上放釘子，就不構成犯罪時，他先選擇主動「自首」。
他坦言小時經常喜歡「破壞交通設施」，最喜歡玩的游戲，就是在鐵軌上放一根長釘子，火車一過，就變成一把匕首， 還表示他玩了那麼久，火車從來沒翻。

以這些有趣的案例，他再引申出構不構成這項犯罪的關鍵是經驗法則的判斷，有沒有可能造成交通工具的傾覆毀壞。
當然，羅老師也還有一個更遠大的夢想：

不止如此，羅翔老師也是一位對刑訊逼供手段極為了解的男人（嚴肅）。

刑訊逼供，分為肉刑和變相肉刑。只要是讓人的人身受到痛苦和摧殘，都能解釋為刑訊逼供。
比如羅老師說的這個，關在狗籠裡面，讓狗來舔你，這個絕對算刑訊逼供。又比如咱們稍微文明一點，冬天被扒光衣服在戶外跑圈，夏天38度氣溫下被迫裹上羽絨服，這可也是刑訊逼供。
受到羅老師的熏陶，在每一個法律教育視頻下方，都有許多網友（激情）討論罪名。

D. 運動後的感言30個字

兩天的運動會，周密的安排，辛苦的賽程，緊張的觀眾，忙碌的裁判，拼搏的運動員，讓人心跳的槍聲，展現了一道靚麗的風景線。這兩天的時間里，後勤組的同學比較辛苦，有的為運動員准備比賽拿衣送水，有的購買物品，有的寫稿件，忙得不亦樂乎，從他們的表現來看，真正的為班級獻出自己的一份力。

參加比賽的運動員更是表現的非常辛苦、積極，他們早早的來到在賽場等待著比賽的開始。總之每個參賽的運動員都有堅強的毅力，永不言敗的信念在支撐著他們，每個優異成績的背後都有他們艱辛的汗水和辛苦的勞作。

校運動會勝利落下帷幕，我們班在本次運動會中取得了好成績。感謝運動員同學為班級爭得了榮譽。兩天來運動場上充滿了緊張、激烈、友好、喜慶的氣氛，我班參賽運動員充分發揚了不怕困難、奮勇爭先、頑強拼搏、爭創一流的精神，賽出了水平，賽出了風格。服務小組和宣傳小組的同學們，工作一絲不苟、認真負責、堅守崗位，發揚了連續作戰的作風，這一切充分展現了我們班的團結向上、自強不息的精神風貌。

本屆運動會，從准備階段到比賽時刻，無不體現出同學們強烈的班集體榮譽感。准備階段，我們班級的運動員同學就開始積極練兵，誓為班級爭光彩，這種不打無准備之仗的精神也是值得我們發揚在學習當中的很好的經驗。特別是在比賽階段，運動員頑強拼搏積極備戰，取得了喜人的成績。同學們組成啦啦隊，或齊聲為本班運動員吶喊助威，或通過廣播為運動員鼓勁。還有的同學自發組織救援小組，給中長跑運動員以終點救援。這都體現了我們班級良好的班風和團結一致的精神風貌。尤其可貴的是這些都是在老師於運動會前做了簡單安排的情況下，同學們自主自發的進行的，通過這次活動，班幹部同學自主管理的能力獲得了很大的鍛煉和提高。

比賽結束了，一切的榮譽與汗水都融入了這短促而又響亮的掌聲中，更多的是歡笑與快樂，這掌聲凝聚著一個班級的集體責任感與集體榮譽感，承載著班主任的殷切期望。有個同學在周記中這樣寫到：「今天我終於感受到班級同學的團結、友愛、和睦、歡快！」一項活動能夠有這么大的收獲，對於一個班級來說已經足夠了。我希望這種團結互助的氣氛在我們班發揚光大，讓我們每個同學都有自己的奮斗目標，為了達到這個目標，讓我們不斷拼搏，敢於超越，堅定信念，創造更加輝煌的明天！

E. 羅老師講哲學抖音視頻可以轉發嗎

可以。除了專門設置不能轉發的以外，羅老師講哲學抖音視頻都可以轉發，在抖音內可以直接轉發，若要轉發到其他軟體要先下載視頻，這樣就可以轉發了。

F. 羅老師您好！我想在家自學瑜珈，跟著視頻練可以達到塑身的效果嗎可以說些自學的建議嗎謝謝…

個人也喜歡在家裡練瑜伽，但要認真學習正確的呼吸，視頻里會講解怎樣協調呼吸和動作，初始時不需苛求動作標准，身體舒適即可，循序漸進。經常練習瑜伽能形成優美體態和好的精神面貌，形體比例好看了就看著瘦了。