過敏自救方法視頻

E. 皮膚過敏的急救方法

每逢氣候轉換、溫差懸殊大或溫熱潮濕之季節，許多人常會發生皮膚過敏的現象。由於種種環境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起鼻塞、打噴嚏、流涕、喉嚨發癢、眼皮腫脹等現象。致使某些女性，會出現全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮，面部紅白不一、斑駁陸離等過敏症。

過敏症是一種文明病。醫學上把過敏（變應性）分為4種不同的種類，並以羅馬數字I至IV來命名。其中最常見的是I型和IV型。I型有時也被稱為「特應性」或者「速發型變應性」。例如，人體在被昆蟲蜇傷後幾秒鍾就會作出反應，動物毛發過敏和花粉過敏在幾分鍾內就有反應，食物過敏的時間則在30分鍾以內。與此相反，IV型過敏的反應則要慢得多，症狀要在一天或者幾天之後才會出現。例如裝飾物過敏和許多類型的職業過敏等。因此，人們把其稱為「遲發型變應性」。

對於皮膚過敏，臨床多採用抗組織胺類葯物治療。其雖能抑制組織胺釋放量，但作用也很有限，對許多過敏症狀不起效用，而且還有副作用。有些抗組織胺劑會令人昏昏欲睡和頭腦遲鈍。過敏症研究專家認為，最有效措施是尋找出過敏誘發因子，避免再接觸這種物質。但要在2萬種不同的誘發因子中准確地找到致病的因子，不是件容易的事情。為檢測一種物質的致敏反應，醫生需要做各種不同的皮膚測試，費時費事。更因為許多致敏物質是不可以完全避免的，比如葯物和昆蟲等防不勝防。所以，過敏性皮膚的人慾擁有完美的皮膚，主要應從日常精心呵護肌膚做起，設法降低皮膚的致敏性，隨著日月的推移，人近中年後發病率會逐漸降低。必要時可採用脫敏治療法。具體講：

一是做好皮膚日常護理。皮膚過敏症患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏原之一。因此，有些過敏症患者就停用了化妝品。這種做法是消極的，恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理，可以增強皮膚對致敏原的抵抗力。過敏症患者可惜助美容院的正規皮膚測試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對症選擇合適的化妝品。也可選用抗過敏精華素導人，然後做消除敏感的面膜，以降低皮膚對外界的直接反應，強健敏感的細胞膜，以調節和減輕皮膚的敏感，增強皮膚的抵抗力。在氣溫偏暖季節，過敏症患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，以防皮膚過敏。或是過多地使用面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏。許多人皮膚過敏後，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性循環。因此，無論寒暑春秋，過敏症患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，持之以恆。另應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉，並保持心情舒暢。

二是採用飲食調理脫敏法。過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏症的出現。過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏症的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。

三是採用脫敏治療法。對某些症狀嚴重的患者，可求助於醫學手段，改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液，並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。這種療法對I型過敏患者較為適合 。

F. 過敏了怎麼辦最簡單

過敏是一個比較復雜的因素，首先要盡量的去尋找可能引起過敏的原因，比如可能是吃了一些東西，像吃了魚蝦蟹引起的過敏，這種情況首先應該避免再接觸這些東西。如果過敏不太嚴重，通過避免接觸自己能夠好轉，如果比較嚴重的情況建議到醫院來治療。

G. 春季過敏自救指南來了，你知道怎樣預防過敏現象嗎

春季過敏自救指南來了，預防過敏現象的方法如下：

春季容易過敏的主要原因是花粉太多，柳絮太多，因此就引起了呼吸道的不適，從而引起了過敏，這種情況是可以通過佩戴口罩來緩解的。春季出行的話，最好要佩戴好口罩，盡量不要接觸到花粉和柳絮，由於很多的馬路上種植的樹木都會飄落花粉和柳絮，所以最好要避開這些地方，盡可能的躲避掉過敏源。

所以說如果真的擔心春季的時候過敏會嚴重的話，應該提前開始注意自己的飲食和運動，盡早讓身體進入一個防備的狀態，提高自己的身體抵抗力，只有當抵抗力起來了之後，再遇到一些過敏源的時候，身體的反應才不會那麼強烈。當然預防過敏的基本方法就是遠離過敏源，盡量不要接觸。

H. 臉部皮膚過敏咋樣自救6大方法解密

臉部皮膚過敏怎麼辦之自救法一
用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在還沒有完全抹乾水分時塗上薄薄的凡士林，並身處陰涼環境下，能迅速鎮靜皮膚。

I. 皮膚過敏如何自救

范菁皮膚學碩士，皮膚科醫師，從事各項皮膚疾病相關一線臨床診療工作至今，主要研究方向為過敏反應的作用機理及葯物干預。「原來現在的皮膚科醫師都這么美麗啊！」這是旁人看見范菁的第一印象，她不僅本人擁有美麗健康的皮膚，並幫助病患重拾美麗肌膚，也非常樂於和讀者分享皮膚美容與護理的話題。 最近經常熬夜，皮膚狀況不那麼穩定，開始出現一些問題，比如工作時候臉上莫名其妙一陣癢，無意識用手抓了幾下，猛然醒悟，啊，過敏了，不能抓，鏡子前一照，果然臉上出現紅塊，高出皮膚，如果不小心抓得多了，還會有少量滲出。 皮膚過敏的自救程序即刻啟動：首先尋找一下可能引起過敏的誘因，是最近更換了新的護膚品／ 彩妝，還是進食了芒果、菠蘿一類含有蛋白酶的水果？又或是剛剛旅遊回來又是日曬又是接觸了花粉塵蟎等等這些致敏物？盡量避免接觸，或者使用這些東西？避免再有新的過敏原進入體內。