西洋參含服方法視頻

A. 西洋參如何服用

西洋參服用方法如下，僅供參考！
一、直接嚼服：將西洋參切成薄片，可於早飯前、晚飯後含於口中，細細咀嚼，每天用量一般2-4克即可。這種服用方法葯物利用率高，吸收迅速。單支參燉服也可，記得剩下的參渣也不要浪費，可以把它嚼服。
二、碾成細粉沖服：可以把西洋參研成細粉狀，直接勺子舀0.5－1克，用溫開水沖服。對於不適應西洋參苦味的人來說，也可以把粉末灌成膠囊吞服（膠囊必須選擇質量過關的）。
三、泡水喝：將西洋參片放入水杯中，加開水浸泡約10分鍾後代茶飲用，可重復浸泡多次，至水無參味為止，但需要注意的是，如果是泡水喝，跟喝茶一樣，過夜的不要喝，當天晚上全部喝光，把西洋參片也嚼嚼吃掉。有些質量不好的西洋參泡過夜會有股餿味。
四、與其他葯材配伍同吃：西洋參還可與其他中草葯配伍，以提高效果。比如：西洋參與靈芝孢子粉、冬蟲夏草以1∶1∶1的比例配伍，西洋參與鐵皮石斛以1∶1配伍，兩款都可補氣神、調節免疫力；西洋參蓮子桂圓粥補氣血不足，將西洋參5克、黃芪20克、蓮子肉50克、桂圓肉50克、大棗20枚、糯米250克，文火煮粥，代替早中晚餐吃即可。適合氣血不足的患者，有助緩解女性更年期的多種症狀；參鹿二君酒預防高血脂，將20克西洋參和10克參茸放入110毫升白酒浸泡半個月，每天喝3次，每次喝5毫升。這種酒主要能溫腎養精，對於中老年人身體虛弱、腰酸足軟、容易疲勞、精神萎靡不振以及貧血、血脂過高、冠心病等都有明顯的預防作用。
需要注意，服用西洋參忌口蘿卜，和吃人參一樣， 在服用西洋參時也必須注意忌口，不可吃蘿卜。在傳統的中葯葯性理論中，二者是相畏的，即西洋參的作用會被蘿卜減輕或消除。此外，因為西洋參性涼，畏寒怕冷、心跳緩慢、大便溏薄、舌苔白膩濕滑者，要慎服西洋參。

B. 怎樣服用西洋參

據考證，西洋參首次列入中葯范疇入葯的是300年前經中國醫葯學家研究明確了西洋參的性味歸經，功能主治，才逐漸用於臨床治療疾病。

西洋參性涼味甘、微苦，入心、肺、腎經，功能益氣養陰，清熱生津，涼心脾，益肺腎，調補五臟，安神除煩等。用於元氣受損、陰虛火旺、肺胃陰虛、熱盛傷津、氣血虧損等症。因西洋參性涼而能補氣分，又能補益血分，凡需參補而不受溫補者，皆可用之。

西洋參服法及用量：

（1）吞服

西洋參研細末，每服1～1.5克，一日三次，溫開水送服。

（2）含服

西洋參切成薄片口含，每片0.1～0.2克，每次3～5片，一日三次，等參片含軟後細嚼咽下。

（3）煎服

西洋參單味水煎，每日3～10克，文火久煎，分次服或與其他煎好的葯汁兌服。

（4）蒸服

西洋參6克，加黃酒25克，隔水蒸1小時，分三次服。

（5）茶飲

西洋參泡水代茶，每日3～6克，待味道變淡後嚼食之；亦可用參葉、綠茶、蜂蜜適量泡茶飲服。

（6）食療

①本品與雞、鴨或鵝、山葯、百合等放入砂鍋中文火燉透，參、肉、湯一並食用。

②西洋參3克、紅棗2枚、銀耳3克，加水蒸1小時後食用。

（7）泡酒

本品1～2支泡入500克白酒中，1～2個月後可飲服。可反復泡二、三次後，取出，加糖煮食。

C. 西洋參的功效和服用方法

西洋參，是一種補品，具有補腎益氣補血氣，健脾胃，等作用，西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴獃等症狀。
服用方法：
一，煮服法。一般取西洋參片三克左右，放入砂鍋中，加水適量，用文火煮十分鍾左右。早飯前半小時將參片與參湯一同服下。
二，燉服法。可以取西洋參片三克左右放入瓷碗中，加適量水浸泡三小時，加蓋再將其置於蒸鍋內，隔水蒸燉三十分鍾。早飯前半小時食用。
三，還可以蒸服法。將西洋參片打粉，每次取三克左右放入瓷碗內，加雞蛋一個攪勻，置於蒸鍋內，隔水蒸燉三十分鍾可以食用。最簡單的西洋參還可以用含化法，將西洋參片放在干凈的塑料瓶內，於每日早飯前半小時含服兩片，含化後細細咀嚼後咽下。
四，還有沖服法。將西洋參片打粉，每次取三克左右，置於茶杯內。如無糖尿病或血糖異常，可以加入少量蜂蜜，用開水沖泡，加蓋溫至五分鍾，攪拌均勻後，餐前半小時左右服用。

D. 西洋參怎麼服用

一、含化法

我們一般在早上吃過飯之後或者是在晚飯吃過後這樣，因為這樣的效果是最好的。每天用量為2到4克，最好在含服前，先將西洋參片在鍋中蒸軟後再服用，比較好咀嚼。

二、沖粉法

我們也可以將西洋參磨成粉末狀態沖水喝，取西洋參粉5克，如果有條件的話，最好是用紗布或者是濾紙包好，再倒入沸水服用，這樣可以使飲用時，不用擔心未溶解的粉末進入口中。

三、燉服法

這種方法需要在早飯之前服用，我們可以去一點的西洋參不要多，大概在2到5克這樣，先用水浸泡，然後就碗口密封好後，放進鍋中隔水蒸燉20到30分鍾後就可以取出冷卻食用。也可以適量地加入一些枸杞子，效果會更好。

四、做湯法

取5克西洋參，這個很簡單，就是在煮湯時一同放入共煮，每日服用一次。

五、蒸服法

需要一個雞蛋與5克的西洋參粉，加適量水後，保持些許粘稠，不要太稀，然後攪拌均勻，放進鍋里一起蒸，熟後服用。

E. 西洋參的吃法有哪些

西洋參的常見服用方法有直接含服或嚼服、碾成細粉沖服、代茶飲以及與其他葯材配伍一同煎煮服用等。
1.直接含服或嚼服：將西洋參切成薄片，含於口中或嚼服。含於口中時，可含10分鍾甚至更長時間，最後嚼碎服用。一般每次1～2片，每天2～4g。
2.碾成細粉沖服：將西洋參碾成細粉，每次可取0.5～1g，用溫開水沖服，以晨起空腹服用最佳。
3.代茶飲：取3～4片西洋參片於杯中，向其中加入開水沖泡。可以一天內反復沖服多次，但不建議飲用隔夜參茶。
4.與其他葯材配伍一同煎煮服用：西洋參具有補益元氣、補氣養陰、清火生津的功效。臨床上常用於氣陰兩虛的患者，在補益元氣時，可兼顧滋養陰液。對於氣陰兩脫證的患者，西洋參常與麥冬、五味子等葯同用。對於火熱耗傷肺之氣陰等症，可與玉竹、麥冬、川貝母等葯同用。

F. 西洋參片可以直接嘴裡含服嗎

可以。將西洋參切薄片含服，每次口含一兩片，每天3-5g，不可過量。西洋參味甘，含服的時候先甘後甜回味無窮。

直介面含建議將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片服用，會更加干凈衛生。

西洋參其他服用方法：

1、袋泡茶：西洋參打成粉末狀，每天3-5g用茶包包好或直接用勺子倒入沸水中，加入紅棗、杞子沖泡飲服，特別適合長期對電腦的職業女性。

2、吃粥加一勺：在煮好的稀粥上加入3-5克西洋參粉或薄片，沸騰後煮兩三分鍾即可，每天1次作早餐食用。不太接受西洋參的甘味的人可以考慮這個攝入方式，通過粥水的稀釋西洋參的味道也會相對減輕。

3、燉雞湯（三四人量）：西洋參20-40克，烏雞、山葯、枸杞子、紅棗燉成雞湯，西洋參最好是磨粉或者切片放入母雞中燉煮，喝湯並嚼食西洋參效果更佳。

烏雞含有多種氨基酸和微量元素，蛋白質豐富，搭配西洋參燉湯既養顏又滋陰清熱。但脾胃濕熱、積滯及嚴重外感的人群不宜食用。

4、蜂蜜水：蜂蜜中加西洋參粉1-3克，溫水攪拌均勻服用。是旅遊、逛街隨身攜帶的解渴佳品。

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服用注意事項

1、如果有咳嗽伴有清痰、大便溏薄、消化不良、畏寒怕冷、舌苔白膩等寒涼的身體狀態時，應避免服用西洋參。

2、不能與濃茶同吃：因為茶葉裡面含鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分。

3、不能與蘿卜同吃：蘿卜是下氣的食物而西洋參是補氣的，兩者功效上互相排斥。

4、不能與藜蘆同吃：這兩者屬於葯用配伍禁忌。

G. 西洋參怎麼吃啊

1、含化法

將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的玻璃瓶內或瓷瓶內。每日早飯前和晚飯後各含服2～4片，細細咀嚼咽下。

2、沖粉法

將西洋參研成細粉狀，每次使用5g參粉置於杯中，沖入沸水加蓋約5分鍾即可飲用，可重復沖服幾次至無味。

3、燉服法

將西洋參切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加適量水浸泡3～5小時。碗口加蓋，再將碗置於鍋內，隔水蒸燉20～30分鍾，早飯前半小時服用。

4、蒸服法

將西洋參用小火烘乾，研成細末，每次取5g，將一個雞蛋拌入，蒸熟後服用。

5、煮湯法

將西洋參切成薄片，做菜湯時每次放入約10g共煮。

6、泡酒法

用西洋參30g置於凈器中，用米酒500g浸泡，密封7日後取食，每日兩次，每次空腹飲用20毫升。酒盡再添，味淡後取參食之。

7、煮服法

將西洋參切片，取3g放入砂鍋內，加水適量，用文火煮10分鍾左右。趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下。

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因茶葉中含有多量的鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日後才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響。

西洋參為補氣（溫補元氣），白蘿卜是泄氣的（清熱解毒，清涼等作用），兩種食物自相矛盾，不但從營養的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相g的，容易起過敏反應甚至中毒，而且從中醫的葯理上來說，白蘿卜不光不能和西洋參一起吃，和許多補品都相g，有點時候生病吃白蘿卜也會大大加重病情，比如感冒或者發水泡的時候。

如果身體有熱症，比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。另外，「非虛勿補」。如果身體並無不適，不宜經常服用西洋參含片。