護膚正確使用方法步驟

① 護膚的正確使用順序方法

1

清潔
什麼霧霾之類的總是陰魂不散，所以適度的清潔是必要的，也是呵護皮膚健康的需要，所以清潔是護膚順序的第一步。

溫水洗臉是基礎，如果環境太差或臉上的確太臟，比如下面講的各類護膚品太雜太亂，可以選擇一款合適自己的洗面奶或潔面乳或什麼啫喱之類，弱酸性的氨基酸洗面奶對皮膚損傷較小，如果用了彩妝則需要卸妝水或油。

2

水

不管名稱是爽膚水、收斂水、化妝水、活泉水、神仙水還是其他什麼炫酷名字，本質都是水。

因為上述的潔面產品足夠強大 ，甚至是過於強悍，所以之前主打二次清潔概念的水越來越像雞肋。

一些活泉噴霧對於敏感肌膚有一定舒緩鎮靜功效，但正常肌膚並非必須。

補水不等於保濕，這是之前科普一直強調的。

當然，如果能方法得當，用在保濕劑之前還是會有點幫助——因為提高了皮膚表層的水合度，有利於後續產品的吸收。

就像洗完澡吸干水珠後，馬上塗上身體乳，這是最好的時機，對於過敏體質的小孩尤其重要。

3

精華
雖然相關廠家和商家一直在不遺餘力的吆喝：各類精華如何重要如何高大上，好像年過二十不用精華就對不起自己的美好人生。

然，精華和上面的水一樣，並非必須！

有些美女天生麗質基因好，她才是精華

作為皮膚科醫生更看重其成分、品質、配方等，而不是取了個什麼好聽的名字，現在還有人向你推銷所謂的「塗抹式水光針」嗎？

再過一陣還有多少人會迷信什麼「安瓶」，相對於外在的包裝，裡面的內容才是核心。

出現細紋、暗沉等一些初老表現，用一些抗氧化護膚品是可以的，比如左旋VC、蝦青素等，多關心產品是否靠譜並能夠有效吸收，而不是名字是否動聽。

4

眼霜
眼周皮膚嬌嫩，厚度不足0.4mm，缺少皮脂腺等容易乾燥起皺，除了熊貓眼，到一定年齡還容易出現眼袋、淚溝等問題，所以需要小心呵護。

本質上眼霜和其他保濕霜都是一家子，無非成分上盡量溫和些，配合溫柔的手法促進有效吸收。

5

保濕乳或霜
這是護膚的三大核心環節之一，夏季或油性皮膚選擇清爽的乳液，秋冬或乾性皮膚選擇保濕效果更佳的霜或膏。

如果能讓肌膚最外面的角質層含水量保持在20—30%，那就是「水當當」的感覺，也不容易產生什麼暗沉、細紋等顏值殺手。

6

隔離/BB/CC/DD
再次強調，隔離霜等未必能隔離什麼有害物質，本身成分復雜，如果不當使用有可能就是肌膚殺手。

雖然號稱的功能有一大堆，像全能選手，但最主要的作用就是遮暇，就像美顏一樣讓人產生心理依賴。

化妝一小時，遮暇半小時。

不撲粉堅決不出門。

② 爽膚水的正確使用方法與步驟

爽膚水的正確使用方法與步驟：

1、首先，第一步取適量的爽膚水，塗抹在面部。

③ 洗臉之後正確護膚步驟是什麼

早上正確護膚步驟

1、洗臉

首先清潔肌膚十分重要，肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂，如果不清潔干凈容易形成粉刺，同時皮膚的代謝廢物也容易令保養品無法吸收。

2、化妝水

清潔完肌膚後，可以使用爽膚水或化妝水輕拍面部肌膚，進行點拍式按摩，這樣可以有效收斂毛孔，也能二次對肌膚進行清潔滋潤。

在使用完化妝水之後肌膚就需要2分鍾慢慢吸收營養，這個時候你可以去刷個牙，合理利用這2分鍾清潔牙齒和牙齦。

3、乳液或面霜

根據自己的膚質以及季節情況進行選擇。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產品，乾性肌膚則應選擇滋潤的面霜產品，不過具體而言，還需要根據季節來判斷。

4、隔離霜

經常化妝、在辦公室經常面對電腦、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的困惱，膚色會泛黃、暗沉。

因此，在化妝前應該使用隔離霜，隔離彩妝、紫外線等，保護肌膚不受外界因素侵害，避免肌膚過早出現老化現象。

晚上正確護膚步驟

1、卸妝

晚上護膚的第一步就是卸妝，卸妝要仔細，避免彩妝殘留在臉部，如果長期卸妝不幹凈會導致肌膚毛孔堵塞，而且彩妝的色素易沉積在臉部，引起臉部長斑，只用了隔離霜，防曬霜的也需要用卸妝，養成良好習慣。

2、洗臉

卸妝後要做的就是清潔臉部肌膚了，選擇合適的洗面奶清潔臉部;在用潔面乳洗臉前，建議先用調理霜，調理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑頭，有效清潔臉部，使用完調理霜後用洗面奶洗臉，在臉部按摩5分鍾左右，後用溫水沖洗干凈臉部。

3、敷面膜

徹底清潔臉部肌膚後，用化妝棉蘸取爽膚水在臉上塗抹開來，再敷上一張補水滋潤面膜，一般面膜敷15-20分鍾即可，敷太長時間會適得其反，15分鍾左右後取下面膜，按摩拍打臉部精華至吸收，之後用清水清潔臉部。

4、擦爽膚水

敷完面膜後，要做的就是馬上將爽膚水塗於臉部，補充水分，當然在塗完爽膚水後，再塗上高效修復保濕的精華是最好，可以為肌膚補充更有戲的水分。

5、塗晚霜

將一切步驟做完後，最後一步就是塗抹晚霜，來鎖住肌膚補充的水分，天氣炎熱時也可以用清爽一點的乳液。

不是每個人都適合晚霜，皮脂油脂分泌過多的人，不適合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜；混合性膚質則不需要每天使用晚霜或者在使用的時候避開T區。

(3)護膚正確使用方法步驟擴展閱讀：

護膚品選擇注意事項：

1、從成分配比來講

要實現功能多樣化，加入的成分肯定比單一功效產品的成分要多。但是受濃度的限制，每種成分在整個產品中所佔的比例就會減少，導致每種成分的功能都不會很理想。

2、從成分性質來講

每種成分都有其物理和化學性質，如形態、比重、溶解性、酸鹼性等等，這些決定了哪些成分可以在同一產品中共存，而不會發生反應，導致性質變化，使功能減弱或消失。成分越多，相互之間發生反應的可能性就越大。

3、從產品的穩定性來講

護膚品功效越多，就需要加入更多保持其性質穩定的成分，如乳化劑、增稠劑等。成分過於繁雜，皮膚更容易過敏。所以，理想的護膚品是用最少的成分，發揮最大的功效。

參考資料來源：人民網- 各種護膚品的正確使用順序是什麼？

網路-護膚品

人民網-護膚品選擇你知多少？功能越少越好

④ 正確護膚步驟是什麼

正確的護膚步驟是什麼？

基礎護膚的正確步驟是：一.潔面產品，二.化妝水，三.肌底液，四.眼霜，五.精華液，六.乳液或面霜，七.防曬霜或隔離霜，八.cc霜。只有通過正確的護膚。才可以保證肌膚健康。

1.潔面產品，護膚保養之前清潔永遠是第一步，所以不要小看清潔，真的非常重要。

2.化妝水的作用在於再次清潔，以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好的吸收，為使用保養品作準備。

建議油性皮膚使用緊膚水，健康的皮膚使用爽膚水，而乾性的皮膚使用柔膚水，混合皮膚t區使用緊膚水，敏感皮膚選用敏感水、修復水。

3.肌底液的作用是增加後續產品的吸收，應該用在化妝水之後、精華霜之前，肌底液的營養成分能活化細胞、修復細胞、增加細胞活力以及防禦能力，起著修復的功能。另外，大多含既親水又親油的成分，能將護膚品中的油分和水分同時瓦解，更好地被肌膚吸收。

不過並不是每一個人都需要使用肌底液的，如果你的肌膚狀態十分健康，對產品的吸收程度很好的話，可以跨過這個步驟。

4.眼霜。可以在乳霜之前塗眼霜。不過眼霜的順序其實關系不大，因為眼霜只抹在眼睛周圍，乳液和面霜是會避開眼睛周圍的，兩者的使用范圍並不重疊。

5.精華液一般有效成分濃度較高，有特殊目的的護理作用，可以讓肌膚達到比較明顯的護膚效果。精華液的分子相對都很小，應在乳霜和面霜之前使用，不然皮膚不能很好的吸收精華液的成分。

6.乳液或面霜。一般在精華液之後塗抹。如果是油性肌膚就可以只使用乳液，如果是乾性肌膚可以使用面霜。乳液或者面霜是基礎護膚最重要的一步了。面霜中的美白、抗衰老成分能更好的被肌膚吸收。

7.防曬霜防曬護膚的最後一步，一定要記得使用。在紫外線不強的情況下可以選擇帶防曬功能的隔離霜。

8.cc霜是將隔離、防曬、粉底三者合為一體的，有遮瑕、調整膚色、防曬、細致毛孔的作用，質地輕薄，能夠打造裸妝的效果，應該塗在防曬霜後隔離霜之後。

⑤ 護膚正確步驟和方法

分清護膚/化妝步驟

【護膚步驟】：洗面奶-----爽膚水-----乳液-----眼霜-----面霜

不過這個步驟也是因人而異的，有些皮膚不是特別乾的妹紙可以用過保濕乳液之後就不用面霜了。

【化妝步驟】： 第一步：底妝 妝前乳（隔離）-----粉底（bb霜/粉底液）-----遮瑕膏-----定妝（散粉/蜜粉）

第二步：眼妝 眉毛-----眼影-----眼線-----眼睫毛
PS：如果要修眉的的話建議在-----底妝前，1、防止粉底沾到修眉刀上2、防止修眉過後的雜毛沾到底妝上

第三步： 腮紅-----修容-----口紅

三、選化妝品前須知---同一系列妝品不同名字的區別
例如：
遮瑕膏or遮瑕液？

妝前乳和隔離又是什麼鬼？

粉底怎麼又有粉底液又有粉底霜？！

我相信就算是你看了好多彩妝達人的推薦之後去專櫃買的時候還是會一臉懵逼，因為到時候櫃姐還是會給你推薦其他的，你要買粉底液她給你說粉底膏，你如果不造兩者的區別就小心被他們蒙蔽~~（沒錯，就是以前的我，揮淚~）

一、妝前乳/隔離

首先必須知道一點，妝前乳（ pre-make-up） =隔離（ make up base），所以用了妝前乳就不要再用隔離了。

隔離/妝前乳的作用: 1、將皮膚和化妝品隔開 2、修飾臉部膚色、防止脫妝 3、加入防曬系數的，有防曬的功能
ps：說什麼隔離電腦輻射就是太搞笑了，別信！還有隔離灰塵，其實我們在基礎護理包括後期的粉底已經上了很多層了好嗎！

粉色妝前乳：皮膚白、皮膚缺乏血色、沒有光澤度的皮膚 綠色妝前乳：適用於偏紅膚質，有痘痘印、紅血絲之類的皮膚 紫色妝前乳：適用於皮膚黯黃無光的皮膚 （此外還有白色、藍色、金色？！買的時候對號入座，選擇最合適噠~）

二、粉底液/粉底霜

粉底液：質地為液態，易推開，質地輕薄，遮瑕力相對較差。 粉底霜：質地為凝固的霜劑，不易推開，遮瑕力比粉底液好。

有些人會說粉底液易推開所以適合干皮，粉底霜由於是膏狀適合容易脫妝的油皮
但我認為都是不正確的，粉底的產品很多不能一概而論。

還有，第一次選粉底一定要去專櫃試色！不推薦直接代購，可以後期選到適合的色號再代購！！

三、遮瑕液/遮瑕霜/遮瑕膏

遮瑕力度：遮瑕膏＞遮瑕霜＞遮瑕液 持久度：遮瑕膏＞遮瑕霜＞遮瑕液 輕薄程度：遮瑕液＞遮瑕霜＞遮瑕膏

遮瑕液的顏色其實也有很多種，有橘色、綠色、紫色等，每一種針對遮瑕的部位也不同，但我們我們用的比較多的是膚色的。

四、粉餅/散粉/蜜粉

蜜粉：針對T區出油問題，質地輕薄，幾乎沒有遮瑕力 散粉：也叫定妝粉，用在最後一步來持久妝容，有遮瑕提亮的效果，但易飛粉 粉餅：粉底液之後使用，遮瑕力最強，便於攜帶，但質地無前兩者輕薄

五、眉筆/眉粉/染眉膏

眉毛真的特別重要！特別是眉型特別差的妹紙一定要畫眉毛，眉毛畫的好可以很大程度的修飾臉型。

這三者可以一起使用，用眉筆畫出眉形，然後用眉粉進行填色，使眉毛自然飽滿，如果是油皮很容易脫妝的話可以在最後使用染眉膏。眉毛的顏色盡量要和發色接近相近。

六、眼影

珠光：比較亮、有光澤，含有有微細的粒子，多為淺色系。

啞光：比較自然，是沒有加閃粉的眼影，不含反光成分，多為暗色系。

眼影和唇膏都有啞光和珠光之分。

腫泡眼或是內雙最好使用啞光眼影，新手沒有用好珠光的話會讓眼睛變得更浮腫。

如果想畫看不出妝感卻又很漂亮的裸妝，所以可以選擇貼合亞洲人膚色的棕色系的眼影，也就是我們熟稱的大地色來畫出自然的眼妝。

七、眼線筆/眼線液/眼線膏膠

眼線液：最能出效果，不易暈染，持久度強，下筆非常的流暢，使用眼線液筆需要一定技巧，新手妹紙不推薦，但是眼線液筆頭也有硬頭和軟頭之分，實在想用眼線液的可以選擇硬頭。

眼線筆：大部份眼線筆含蠟，延展性好，比眼線液好掌握線條，所以最適合新手用，但是因此它也不易固定，所以很容易暈（特別是內雙的妹紙）防水耐汗性比較差一點。

眼線膠：持久力比眼線筆強，色彩也更鮮艷，飽和度更高，最適合畫內眼線。

八、修容/高光

即使臉小修容也必不可少，因為你打好底妝之後勢必會使膚色更均勻，看起來很沒有立體感，大臉妹紙就更需要修容啦~（就是我~唉）

高光也是讓臉變得立體的一大利器，也可以使妝容顯得更加通透。

這兩個可以一起用來增加臉部的立體感，當然市面上也有很多高光和修容在一起的盤。

九、腮紅

腮紅上的好的話不但可以顯出好氣色還可以修飾臉型。但是這個真的需要反復練習啦~！
腮紅的選擇
白皙肌膚—比較適合淺色系列如粉色，淺桃色等，可以顯出好氣色。
黃色肌膚—適合亮粉色、玫瑰色或金棕色，這色顏色都很好的起到中和亞洲人的黃色肌膚的作用。
健康膚色—桔紅色、橄欖色和深桃紅色的胭脂，可以調亮膚色。
晦暗肌膚——大紅色、酒紅色和深紫色的胭脂比較適合肌膚晦暗的女性，提亮效果明顯。

十、口紅（唇膏、唇釉、唇彩）

花在口紅還有粉底的銀子一定不要吝嗇！
唇膏：也就是最早也最常見的口紅，基本成分是凡士林。 唇釉：近年來特別火，薄塗和厚塗的出來的效果大相徑庭。 唇彩：質地潤澤，顏色清爽爽，可以是唇部變得晶瑩透亮。 顯色度：唇釉＞唇膏＞唇彩 持久度：唇膏＞唇釉＞唇彩 滋潤度：唇彩＞唇釉＞唇膏

和粉底一樣，第一次購買不建議代購一定要去專櫃試色！就像答主曾經喜歡萌妹粉色~事實證明我根本就不適合！哭~因為答主唇色深啊但是懶又不想用打底。不過在混跡於各大專櫃試色後，答主還是選到了適合自己的，所以！試色真的很重要！

口紅最重要的是顏色啦，選到了適合自己的顏色再根據需要選擇防曬，滋潤啥的，所以市面上的很多有名氣的牌子都可以去試一試。

⑥ 正確的護膚步驟

1、清潔面部：取適量潔面乳，以畫圓的方式由下往上按摩臉部，一分鍾後就可以洗凈。