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糖醋黃花魚製作方法步驟

發布時間:2022-04-01 05:18:40

1. 糖醋黃魚的具體步驟

做糖醋黃魚需要的材料:

黃魚......2條

青椒......1個

火腿......小半塊

姜......3、4片

蔥......半棵

雞蛋......1個

麵粉......3大匙

鹽......少許

料酒......少許

番茄醬......2大匙

白糖......2大匙

醋......2大匙

清水......3大匙

澱粉......1大匙

香油......少許

蔬菜丁......少許

(比如玉米粒、胡蘿卜粒、青豆......)

做法:

1.黃魚洗凈,颳去魚鱗,清除內臟。切下黃魚的頭,尾,魚身對剖,用小刀去掉中間的那根大刺,將片下的兩塊魚肉切塊備用。魚頭和魚尾先不要扔,最後擺盤的時候還會用到。

2.姜切片、蔥切段,把魚片放入大碗中,加入鹽,料酒,蔥段,薑片,放到一邊腌漬10分鍾左右。魚頭和魚尾也放進去一同腌漬。

3.腌漬魚肉的時間來處理配料,青椒洗凈,去蒂及籽,切成長方形的片,火腿也切成相同大小;再准備一些蔬菜丁;雞蛋打散;取適量麵粉備用。裹上蛋液及麵粉,炸後口感比較好,也可以保持魚肉的水分不流失。

4.鍋中倒入適量油,燒熱後將魚頭、魚尾、魚片均勻裹上蛋液,再均勻裹上麵粉,入鍋炸酥,撈起瀝干。炸的時候一片一片的放入。待魚肉炸完,放入青椒片過一下油,用小奶鍋炸就可以了,省油又方便清洗。

如果你覺得這樣裹來裹去的太麻煩,可以單做個炸黃魚的糊,以100克麵粉,加一個雞蛋和適量的油,攪拌均勻就可以了。

炸魚頭和魚尾的目的是為了定型,以便擺盤做裝飾,所以在炸的時候自己可以適當的處理一下造型。

5.取一個大盤,依序排入魚頭、魚塊、青椒、火腿、魚尾。最後再做個酸甜芡汁就好了,鍋中留少許油,炒香蔬菜丁,加入番茄醬,白糖,醋,清水,以小火煮滾後倒入水澱粉勾薄芡,再淋入香油即成。最後將糖醋汁淋在魚身上就可以了。醋可以最後再放,更能增添香氣。

2. 糖醋黃花魚的家常做法

將黃魚去鱗,開膛除去內臟,挖去鰓,用清水洗干凈,在魚身兩面劃上一字花紋,抹上醬油、料酒,腌30分鍾。腌黃魚的時間要掌握好,鹹味要適中

步驟2
將胡蘿卜、鮮筍洗凈,均切成小丁,與青豆一起放入沸水鍋中燙一下,撈出,控凈水

步驟3
將蔥擇洗干凈,拍散,切成末

步驟4
鍋置火上,燒熱後倒入花生油,待油燒至八成熱時,將腌好的黃魚瀝干,放入油鍋中,炸至金黃色時撈出,控凈油,放在盤內

步驟5
另取凈鍋置於火上,倒入花生油,燒熱後放入蔥末熗鍋,然後倒入開水,加入白糖、醋、胡蘿卜丁、筍丁、青豆,用水澱粉勾芡,待芡汁微沸時,離火,把汁澆在魚身上即成

烹飪技巧
黃魚營養豐富,是海味中的佳品,富含碘、鈣、鐵、磷、蛋白質、脂肪、維生素Bl、維生素B2、尼克酸等。中醫認為黃魚有甘溫開胃,補氣填精的功效。孕婦多食有利強身健體和胎兒的神經系統發育

3. 糖醋黃花魚的做法家常做法

糖醋黃花魚
食療功效:開胃消食、補充營養
營養價值:蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素B1、B2、E、鈣、鐵、鋅、磷
適宜人群:尤其適合偏食、挑食的兒童
糖醋黃花魚所需材料
主要食材黃魚、白糖、醋、胡椒粉、生粉、鹽、味精、料酒、青椒、紅椒、蔥、姜、蒜
糖醋黃花魚的做法
1黃魚處理干凈;青椒、紅椒、蔥、姜切絲,蒜剁成蓉。
2鍋內加水燒開,放黃魚慢火浸熟,擺盤撒胡椒粉。
3鍋放油燒熱,放蒜蓉爆香,放各種調料燒滾,生粉勾芡,淋於黃魚面上即可。
糖醋黃花魚的功效與作用
黃魚又名黃花魚,具有開胃益氣、調中止痢、明目安神、預防癌症、清除人體廢棄自由基的功效。醋是一種調味品,具有增強食慾、促進消化、降低血壓、降低血脂、軟化血管、減肥美容的功效。糖醋黃魚此菜具有開胃消食、降壓降脂、明目安神、補充營養的功效。黃花魚具有促進代謝的作用,和醋一起搭配可以軟化血管,適合三高人群食用,中老年人適合多吃魚,可以補充蛋白質,而且還能夠提高體質,減少疾病。

4. 糖醋黃花魚的做法

製法一
基本材料
大黃花魚1條(約500克重),蔥花、蒜茸、精製鹽、胡椒粉、糖、醋、麻油,澱粉各適量,植物油500克。
製法
在黃花魚身上斜切幾刀,用鹽塗勻魚身內外,拍干澱粉在魚上。鍋置旺火上,放入足量油,將魚浸油炸至身硬撈起,待油再滾,將魚翻炸,撈起上盤,鍋里留余油少許,放各項佐料,用濕粉打芡,淋在魚面上即成。
功效
補腎健腦。
用法
佐餐食,每日1次。
應用
適用於腎虛引起的記憶力減退者。
製法二
烹制材料
材料:黃花魚(2條,350克)、蒜(1頭)、蔥(3根)、姜(1小塊)
糖醋黃花魚
糖醋醬汁:山西陳醋(8湯匙)、生抽王(4湯匙)、白糖(2湯匙)、生粉(1湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、清水(2湯匙)
調料:油(1碗)、鹽(1湯匙)
烹制工藝
1、洗凈膛好的黃花魚,在魚背兩面各劃三刀,灑入1湯匙鹽抹勻,腌制20分鍾。
2、蔥切成段,姜切成絲,蒜頭拍扁切碎,都置入大碗內。
3、加入8湯匙山西陳醋、4湯匙生抽王、2湯匙白糖、1湯匙生粉、1/2湯匙雞粉和2湯匙清水拌勻,調成糖醋醬汁備用。
4、燒熱1碗油,插入竹筷待其四周冒細泡,放入黃花魚大火炸30秒,改中火炸8~10分鍾至金黃色,撈起瀝干油。
5、燒熱1湯匙油,倒入糖醋醬汁用鏟子順一個方向攪動,以中火煮至沸騰。
6、將醬汁淋在炸好的黃花魚上,即可上桌。

5. 請問糖醋黃花魚怎麼

樓上說的是糖醋河魚的做法 ,黃花魚因為是海魚 做法有一些不一樣的.
糖醋黃花魚的做法:
蔥姜蒜切末,挑好糖醋汁,白醋1勺,鹽1勺,糖2勺,番茄醬3勺,可在加少許老抽和清水攪勻;
黃花魚加鹽,雞精醬油腌制20分鍾;
腌制好的黃花魚打上一層薄幹澱粉;
鍋中倒油,8成熱後放魚,炸成兩面金黃,撈出待用;
鍋中留底油,爆香姜蒜倒入糖醋汁,小火熬5分鍾,開後,用水澱粉勾芡澆在魚上即可。

6. 糖醋黃魚怎麼做

步驟
糖醋黃花魚的做法步驟11.黃花魚切花刀,魚肉的內外用料酒、鹽、胡椒粉抹勻,腌10分鍾。
糖醋黃花魚的做法步驟22.用麵粉加水製成麵糊,將魚整體均勻地裹上。
糖醋黃花魚的做法步驟33.鍋中加油,燒熱,將魚放入炸制,先提著尾巴炸頭部,使之定型。
糖醋黃花魚的做法步驟44.再把尾巴彎成一定的弧度,中小火慢慢炸制定型。
糖醋黃花魚的做法步驟55.定型後,將魚完全放入油中,一條炸好後撈出,炸另一條。
糖醋黃花魚的做法步驟66.把炸魚的油倒出去,鍋中不用加油,直接放入白糖。
糖醋黃花魚的做法步驟77.倒入白醋,加一點醬油,提色。
糖醋黃花魚的做法步驟88.中火燒開,用水澱粉勾芡。
糖醋黃花魚的做法步驟99.明亮誘人的糖醋汁出鍋。
糖醋黃花魚的做法步驟1010.把炸好的魚擺在盤中,撒點香菜、胡蘿卜絲,澆汁,上桌。

7. 做糖醋黃花魚的步驟有哪些

【材料】

大黃花魚1條(約750克),植物油、蔥、姜、蒜、五香粉、紅糖、香醋、麻油、精鹽、味精、濕澱粉各適量。

【操作】

黃花魚洗凈,去除內臟、鰓等,在其背腹(雙側)刻斜「#」字形,用少許精鹽塗勻魚身內外,拍上適量乾麵粉,備用。鍋內放適量植物油,燒至五成熱時,放入黃花魚,中火將黃花魚炸至身硬撈起,待油沸時,將魚再炸一下,撈出放盤中。鍋內留少許油,放入蔥花、薑末、蒜蓉、五香粉、紅糖、香醋、麻油、濕澱粉適量,並加入精鹽、味精,小火打芡汁,淋入魚身即可。

【功效】

補氣養血,通脈降脂。適用於各種類型的高脂血症。

8. 糖醋黃花魚正宗做法

在過兩天就是端午小長假了,這個小長假恰逢全國高考,相信對於很多家庭,孩子要參考高考是特別重大的一件事,所以會給孩子准備很多好吃的,更加的關心孩子,叮囑孩子,其實已經臨近高考,最重要的讓孩子們調整自己的心態,以最好的狀態去參加考試,不要有心裡壓力,高考是一個大坎,但對於人生,從另外一個角度來說,也是一個小坎,在這里菊子姐姐也祝各位學子們金榜題名,考出好成績。

這幾天在家可以給孩子做糖醋黃花魚補充營養,方法步驟都很簡單,味道很好,很下飯,可以參考下。當然吃黃花魚並不僅僅是補充營養,對於端午節而言,也是一種文化。在江南人的傳統中,端午節要吃「五黃」——黃鱔、黃魚、黃瓜 、鹹蛋黃和雄黃酒(雄黃有毒性,一般都喝普通黃酒代替雄黃酒),看過《新白娘子傳奇》這個經典老劇的人就會知道,雄黃酒是多厲害了,哈哈。。。 據說在端午節的中午,最適宜吃這五黃套餐,就是把五種黃色食物混一桌一起吃,因為端午節是在農歷的五月初五,是一年中陽氣最盛的時候,而中午,又是一天中陽氣最盛的時候,可利用端午節節氣的力量,抑制霉運、提升自己的精力,這個就是一種傳統文化,大家了解一下就好,不過如果是吃黃魚的話,這道糖醋黃花魚就非常的適合了,因為夏天天氣較熱,容易食慾不佳,糖醋黃花魚味道爽口,香味撲鼻,十分開胃,端午假期,值得品嘗哦

糖醋黃花魚

食材清單:

黃花魚一條約500克,洗凈去掉內臟,再在魚身上劃兩刀,以便入味

調味料:

番茄醬 50克 / 蔥花 5克 / 姜 3克 / 糖 3克 / 玉米澱粉 15克 / 蒜 3瓣 / 大蔥半根切片備用

料酒 一湯勺 / 生抽 2湯勺 / 老抽 一湯勺 / 鹽 適量 / 陳醋 一湯勺 / 食用油 40毫升

【烹飪步驟】

第一步:放大蔥片,料酒,姜,鹽把黃花魚腌制15分鍾

第二步:番茄醬碗里倒入生抽,老抽,糖,醋調成糖醋汁

第三步:腌制好的魚去掉姜蔥,把水抖掉,在魚身上均勻撒上一層玉米澱粉

第四步:鍋里下油燒熱,放蒜瓣煸出香味,再把魚下鍋煎至兩面金黃起鍋

第五步:鍋里留底油,下調好的調味汁炒至濃稠起小泡

第六步:魚下鍋開中小火讓糖醋汁均勻裹上,燒至收汁撒上蔥花即可開吃咯

【美味呈現】

端午節的美味糖醋黃花魚,開胃下飯,酸甜可口,香味撲鼻,可以開吃咯

【菊子物語】

糖醋黃花魚是菊子姐姐Cooking美味的第374道美食,一道糖醋黃花魚做下來,味道可口,非常下飯,不僅僅是端午節吃,平時想吃的時候也是可以多做的哦,糖醋黃花魚很重要的一個組合也是糖醋醬汁,按照文中比例調配,味道很不錯哦,推薦嘗試,提前祝大家端午快樂了

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9. 正宗糖醋黃花魚怎麼做

糖醋黃魚
配料:黃魚1條 胡蘿卜半根 豌豆50克 香蔥1根姜1塊大蒜4瓣料酒2湯匙(30ml)鹽2茶匙(10克)干澱粉2湯匙(30克)番茄醬4湯匙(60ml) 清水100ml 糖2湯匙(30ml)水澱粉2湯匙(30ml)白醋1湯匙(15ml)
做法:
1.黃魚去鱗,去鰭,去除內臟,洗凈後在魚身雙面切幾刀,用1茶匙鹽和料酒腌制30分鍾。
2.豌豆洗凈,胡蘿卜去皮切丁,香蔥,姜和大蒜都切碎備用。
3.將腌制好的魚雙面拍上干澱粉,鍋中倒入寬油,油8成熱時,放入鍋中,炸至雙面金黃撈出瀝干油分後放入盤中擺好。
4.平底鍋中倒入少許油,將蔥姜蒜碎編出香味後,倒入胡蘿卜丁和豌豆炒2分鍾,加入番茄醬,另1茶匙鹽,白糖和清水,淋入白醋,煮開後調入水澱粉勾芡。
5.將炒好的糖醋汁淋在魚身上即可。

10. 糖醋黃花魚的做法大全

糖醋黃魚的做法大全

糖醋黃魚是比較美味的,那麼糖醋黃魚的做法大全是什麼呢?

黃魚洗凈在魚背上劃上幾刀。加料酒,雞精,薑片,鹽腌制半小時。熱鍋冷油,煸香薑片。把魚擦乾水分。煎到兩面金黃色,加老抽,料酒,白糖,鹽,醋,一點水。也可以提前調好糖醋汁倒進。中火燒到湯汁濃稠,差不多收干撒上蔥花就可以。

或者將黃魚凈膛洗凈,瀝去水分,平攤在砧板上,用刀在魚兩面各剞4刀,刀深至魚脊內,放在大盆中,加料酒(20克)和味精、精鹽、蔥段、薑片,腌制1小時,再用澱粉拍滿魚全身,連所有刀紋中都要拍勻,然後抓住魚尾將魚提起來抖一下,將沒有粘住的粉抖去。勺內放植物油,燒至七成熱時,放黃魚炸半分鍾,再翻身炸半分鍾,撈出瀝油,放在長盤內。將勺燒熱,加植物油,放蔥末、薑末、內丁、筍丁、青椒丁煸炒後,下料酒和白糖、醬油、精鹽、鮮湯,燒開。撇凈浮沫,再用水澱粉勾芡,澆上熟豬油,淋入醋、香油、蒜泥,起勺澆在魚身上即成。

糖醋黃魚的家常做法

糖醋黃魚是比較復雜的家常菜,那麼糖醋黃魚的家常做法是什麼呢?

准備原料:黃魚一條(750克左右),什錦果脯75克,蔥、姜、蒜、白糖、醋、料酒、鹽、醬油。黃魚去鱗、鰓、鰭、內臟、洗凈,在魚身上每隔1.5厘米剞到魚骨處為好。魚身兩面都剞上同樣的花刀。澱粉加入水、鹽,調成糊,把魚粘糊放入燒至五、六成熱的油鍋中炸至金黃色,見發焦時即可撈出擺放在盤子里。在炒鍋內放入水、白糖、料酒、薑汁、醋、醬油,燒開打去浮沫,淋入水澱粉烹製成糖醋汁,澆在魚身上即可。

或者將蒜切片,黃魚處理好洗凈,用刀將兩面都劃幾刀口子,方便入味。炒鍋中倒入少許油,燒熱,下入姜和蒜炒香。下入黃魚,煎30秒,翻面再煎30秒。倒入少許料酒,用鏟子輕輕拌勻。倒入一碗清水,蓋上蓋子,大火煮開轉小火。待黃魚熟,倒入老抽,鮮醬油,陳醋,調入適量鹽,稍微拌勻。最後調入白糖,待湯汁收干即可關火。

糖醋黃魚的做法步驟

糖醋黃魚的味道是酸甜可口的,那麼糖醋黃魚的做法步驟是什麼呢?

先將黃魚洗凈,把它掛起來晾乾(為的是節約用油,不宜粘鍋)待用。再在晾乾的黃魚身上淺淺地勒三刀(正反兩面),為的是佐料能夠更快地沁入魚肉。

將20g松子爆香(顏色金黃,不要爆焦,那樣不健康),一湯勺水調和好水澱粉,放在一邊待用。

開鍋烹飪,然後,熱鍋熱油,放入黃魚和薑片,大火將黃魚兩面煎透(略黃)。轉成小火,醬油8g、加入黃酒10g、老抽醬油15g,再加100g清水,中火燒一會兒,黃魚出鍋,上盆待用。此時,鍋中尚有少量湯汁,放入10g香醋,再加入調好的水澱粉勾芡,小火燒到湯汁濃稠,就可以將其澆淋在盆子中的黃魚上,再撒上已經爆香的松子、蔥花即可。

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