簡單洗手方法7個步驟是

⑴ 正確七步洗手方法的步驟是什麼

1、洗手掌，在流水下把雙手潤濕，塗抹上肥皂或洗手液，手心相對，手指並攏，相互反復搓手。

2、洗手背側指縫，掌心對手背沿指縫相互揉搓，洗完一隻手背側指縫洗另外一隻手背側指縫。

3、洗掌心側指縫，掌心相對，雙手手指在指縫間交叉，沿指縫相互揉搓。

4、洗手指指背，手指彎曲，一隻手半握拳把手指指背放在另一手掌掌心旋轉揉搓，洗完一隻手指背再洗另外一隻手指背。

5、洗大拇指，一隻手握住另外一隻手大拇指旋轉揉搓，洗完一隻手大拇指洗另外一隻手大拇指。

6、洗指尖，把手指指尖捏到一起成錐子型，立在一個手掌心中旋轉揉搓，洗完一隻手指尖再洗另外一隻手指尖。

7、洗手腕、手臂，一隻手去揉搓另外一隻手的手腕、手臂，洗完再洗另外一隻手手腕、手臂。

⑵ 正確洗手方法七個步驟文字

掌心相對，手指並攏，相互搓擦。
02
手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行。

03
掌心相對雙手交叉，沿指縫相互搓擦。

04
雙手指相扣，互搓。
05
一隻手握拳將另一隻手的大拇指握住，並旋轉揉搓，揉搓干凈後，交換雙手，同上步驟再來一次。
06
一隻手手指並齊在另一隻手掌心中揉搓，揉搓後再，交換雙手，同上步驟再來一次。
07
一隻手的手掌握住另一隻手的手腕部分，旋轉揉搓，交換雙手，同上步驟再來一次

⑶ 正確的洗手方法7個步驟是

1、先用流動的水將手洗一遍，塗抹上肥皂或者洗手液。然後雙手並攏，掌心相對，相互揉搓。1、先用流動的水將手洗一遍，塗抹上肥皂或者洗手液。然後雙手並攏，掌心相對，相互揉搓。
2、將一隻手的手心對著另一隻手的手背。沿指縫相互揉搓，並雙手交叉進行。
3、雙手掌心相對，十指相互交叉夾在一起，沿指縫相互揉搓。
4、兩手相互勾在一起，互相揉搓。
5、一隻手握住另一隻手的大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。6、 將五個手指尖並攏，立在另一隻手的手掌中心，進行旋轉揉搓。7、最後用一隻手的大拇指和食指去揉搓另一隻手的手腕，兩只手交互進行。

⑷ 洗手的七步法 步驟

七步洗手法是一種能夠清除手部細菌，減少傳染病傳播的洗手方法。它可以簡單歸納為：「內外夾勾大力丸」七個步驟具體該怎麼做呢，一起來看一下。

1、先用流動的水將手洗一遍，塗抹上肥皂或者洗手液。然後雙手並攏，掌心相對，相互揉搓。

2、將一隻手的手心對著另一隻手的手背。沿指縫相互揉搓，並雙手交叉進行。

3、雙手掌心相對，十指相互交叉夾在一起，沿指縫相互揉搓。

4、兩手相互勾在一起，互相揉搓。

5、一隻手握住另一隻手的大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。

6、 將五個手指尖並攏，立在另一隻手的手掌中心，進行旋轉揉搓。

7、最後用一隻手的大拇指和食指去揉搓另一隻手的手腕，兩只手交互進行。
經過這七步之後手上的細菌就基本洗干凈了，為了大家的健康，我們一定要勤加洗手。

⑸ 小學生洗手七步驟

常言說「病從口入」，其實手才是罪魁禍首，它擔任了病菌與口之間的運輸工具。經常洗手是很好的衛生習慣。尤其是飯前更必不可少。 大小便是人體的廢物，含有各種細菌和寄生蟲卵。寄生蟲卵最易通過手的傳輸由口進入人體，導致蛔蟲病、蟯蟲病、絛蟲病等的發生。一些病如細菌性痢疾、急性腸炎、急性胃炎等的發生和流行也與便後不洗手有密切關系。所以我們應該養成良好的洗手習慣。

洗手看似簡單，卻大有學問。許多人在洗手時，只是簡單快速的搓洗一下手心、手背，就以為已經完成任務，正確的洗手應遵循以下七個步驟：

七步洗手法步驟

1、掌心相對，手指並攏相互搓擦。

2、掌心相對，雙手沿指縫相互搓擦。

3、一隻手握另一隻手大拇指旋轉搓擦。交換進行。

4、彎曲各手指關節，雙手相扣進行搓擦。

5、手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行。

6、一手指尖在另一掌心旋轉搓擦，交換進行。

7、一手握另一隻手腕部旋轉搓擦，交換進行。

我相信同學也都學會這個洗手的7步法。那麼接下來同學們天天都要用這個7步法去洗手喲！接下來同學們也要回歸校園。同學是不是很高興啊！我想同學老師都很高興。但是同學們這次回歸校園跟之前不一樣喲！因為那個壞蛋還沒有離開我們，所以我們更要注意衛生，注意安全。一定要帶好口罩。勤洗手，勤通風。同學之間千萬不要打堆喲！要聽老師的話喲。千萬千萬要注意安全，衛生。要勤洗手。一定要記住用洗手的7步法來洗手喲！記住了喲！

⑹ 正確洗手的七個步驟圖片

正確洗手，有許多環節需要注意。首先是對於水流的選擇，只有使用流動的水洗手，才能保證清潔，如果用盆裝手，全家人這個洗完那個洗，就容易造成交叉污染。其次是洗手時間，預防疾病的洗手措施，不是為了給自己心理安慰，不能採取應付的想法，熟練地洗手，至少需要30秒以上。再次，洗手後，最好不要採用烘乾方法，以免對皮膚防禦結構帶來不良影響。

正確洗手，需要7個步驟，1個也不能少。具體操作可以簡單總結為內、外、夾、弓、大、立、腕。第1步是洗手掌，簡稱內，用流動的水濕潤雙手，塗抹肥皂或洗手液，掌心相對，手指並攏相互揉搓；第2步是外，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；第3步是夾，掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓，清洗掌側指縫。

正確洗手的第4步是弓，是指清洗指背，要領是彎曲各手指關節，半握拳，把指背放在另1手掌心，旋轉揉搓，雙手交換進行；第5步是大，是洗拇指，1手握另1手大拇指，旋轉揉搓，雙手交換清洗；第6步是立，是指清洗指尖，彎曲手指關節，將指尖合攏在另1手掌心，旋轉揉搓，雙手交替清洗；第7步是腕，清清手腕和手臂。每個步驟，清洗動作不少於5次，然後用干凈的毛巾或紙巾擦乾。

預防疾病，洗手最好使用肥皂，這是因為，洗手液雖然方便，但是，會分為2個種類，1種是普通洗手液；另1種是消毒洗手液，選用錯誤，就會降低殺菌或抑菌的效果。洗手，需要關注的不是次數，而是時機。在接觸眼、鼻、口之前；進食或處理食物之前；如廁之後；觸摸公共物件，比如電梯按鈕或紙幣；為嬰兒更換尿片或為病人處理污染物件之後，都應該洗手。正確洗手，還需要注意，不要與他人共用毛巾或紙巾；擦手毛巾，每天至少清洗1次；使用流動水和肥皂洗手條件不夠時，可以臨時使用酒精洗手劑消毒雙手。等待回到家中，再認真清洗雙手。嚴格遵守洗手步驟，才能真正起到預防疾病的功效，為了健康，抓緊練習，用正確的姿勢迎接全球洗手日吧。

⑺ 正確洗手方法七個步驟是

方法/步驟分步閱讀
1
/7
洗手掌：
流水濕潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指並攏相互揉搓；
2
/7
​洗背側指縫：
手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；
3
/7
​洗掌側指縫：
掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；
4
/7
​洗大拇指：
一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行；
5
/7
​洗指背：
彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；
6
/7
​洗指尖：
彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；
7
/7
​​洗手腕、
手臂：揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。
以前覺得洗手是個力氣活兒：按一下洗手液，雙手搓洗，3秒鍾後打開水龍頭，泡沫出來後隨即沖手，按下水龍頭，抽幾張紙巾，搞定。

⑻ 正確洗手方法七個步驟

第一步：取適量的肥皂泡或洗手液，掌心相對，手指並攏，相互揉搓。