1. 如何自測心臟病
如何自測心臟病，其實這個問題應該來說患者如何自己去關注自己的心臟。關注自己的心臟主要包括有觀察自己的心率和血壓，實際上心率和血壓也是我們重要的生命體征。其中，心率的獲得主要是通過測得脈搏，正常情況下我們心律的次數跟我們脈搏的頻率兩個是一致的，測量脈搏就能夠反映心率的情況，只有在房顫的情況下出現脈搏的短絀，脈搏才會少於心率。
再有一個就是觀察血壓，觀察血壓就需要經常的進行血壓的測量。對於年輕患者，我們就要到醫院就診的時候，就要請醫生測一下血壓，了解一下自己的血壓的情況。如果家族當中有高血壓的患者，特別需要經常的進行血壓的測量，從而發現血壓的變化。
另外，對於有很多心血管疾病的，比如說肥胖的人、高血壓的人或者是血脂異常，或者有糖尿病的病人特別要警惕有沒有冠心病的情況。中間自我的觀察主要是了解有沒有胸悶、胸痛的表現，特別是胸痛，有沒有在活動受限情況下的一些胸痛的發作，持續幾分鍾就可以緩解，如果這樣的情況也需要積極的到醫院就診。