彈弓練習方法及步驟

Ⅰ 彈弓的正確打法

彈弓看著簡單，打的時候，也要講究方法，下面就說說彈弓怎麼打才正確。

操作方法

01
姿勢
打彈弓的時候，身體側著站，拿彈弓的手在前，胳膊伸平，拉皮筋的手在後，水平拉直，雙腿一前一後站立，頭歪向拉皮筋的那一側手臂。

02
眼睛
打彈弓時，眼睛緊貼著拿皮筋的手，瞄準的一隻眼是睜著，另一隻眼閉著，眼睛與彈弓保持水平，眼睛的落點要瞄準兩個支叉中間的點上。

03
彈丸
彈丸要放在皮套的正中間，用手捏緊，然後拉開皮筋，彈丸要在彈弓兩個支叉的中間位置，保證撒開手時，彈丸從叉中間飛出去。

04
軌跡
因為彈丸是呈拋物線的方式飛出去的，所以射擊的時候，要比瞄準目標高一些的位置，彈丸在飛的過程中會下降，往上瞄準，當彈丸落下的時候，正好落在目標上。

玩彈弓好處的好處
一、在娛樂中，鍛煉身體
據數據顯示，接吻能消耗50卡路里，makelove一次消耗100卡路里，打彈弓狩獵一小時約消耗300卡路里（狩獵中要不斷的與獵物噴跑，爬上，趴下，跳來跳去），由此得出，玩一小時彈弓，相當於接6次吻，makelove3次，慢跑2小時，那麼這時候就可以套用句廣告詞了，自從玩上彈弓腰不酸了，腿不疼了，上6樓也不喘了！
二、增進友誼，增加團隊合作精神。
三五弓友，為同一目標，出行各自分工，如戰場作戰，沒有高度的協作，團隊的精神，很難成功，滿載而歸，各顯其能，熱軋慢燉，把酒釋懷，酒酣處，激揚文字，高歌一曲，悠哉。快哉，人生不過如此呀！
三、通過玩弓，廣結朋友，找回童年般的友誼
成年人，工作繁忙，鄰居都老死不相往來，人與人之間都給防賊似的！弓友們無論怎麼認識的，多大年齡，什麼身份，聚在一起，都跟回到童年似的，單純多了，很抱團的，有什麼問題困難，大家都願意幫忙，真的比什麼都快樂！

Ⅱ 彈弓怎麼練習

從近處、大的目標開始。逐漸縮小、拉遠距離練習。還要根據彈弓的力度、大小，與其產生「默契」，就是對它的特點充分了解、熟練掌握

Ⅲ 彈弓打法
如何練習斜握瞄打

彈弓打法練習斜握瞄打的方法：

1、橫卧瞄估打在50米內都有非常可怕的精確度，大量的練習就是固定你擊發的姿勢加深你對最佳擊發瞬間的感覺體會，50000發後會領悟到准確和力量之間的微妙關系，有些人會成為出色的殺手。

2、眼睛的虛光找到上麵皮筋的延長線對准目標（如果用的是四顧皮筋，符合邏輯不符合生理規律，原因是發力太別扭，每天不要超過300發，前期大量練習非常痛苦，一般10000發後你會漸漸領悟自已練習中的不足。

3、因為一開始每一發O都要盡量延長射擊時間，最好再配一把兩股的輕弓手疼的時候就打兩股的，比不上橫卧瞄估打練1年6個月，直握瞄打一般練個兩年打30米的瓶子還比較欠力道，延長線就是上面兩股皮筋正中間由射擊者想像出來的一根線）橫卧打法的人要先練瞄打。

(3)彈弓練習方法及步驟擴展閱讀：

彈弓的使用技巧

無論你瞄打，還是估打，只要是拉滿弓靜態擊發方式，而不是既拉既發，就打不出好的力度，玩彈弓各位弓友必須學習的幾點知識。

一、彈弓永遠做不到精準。簡單得很，彈弓就是彈弓。準度絕不可能和槍相比，精度這兩個字是彈弓永遠用不到如果你說有人4米能打鋼板不在此例，真想4米打鋼板就效果而言，用磚頭扔過去來得更簡單。

二、要用腦子，瞄準不要用眼睛。

1、就彈弓這簡陋的人力控制動力的擊發方式，不要用眼睛去瞄準的事實上除了近距離。不可能有很穩定的動力的那用眼睛瞄的再准，也無濟於事的用眼睛看到目標做位置定位，只有利用人感官經驗來解決這個問題。

2、用大腦分析調取以往類似距離的勝利經歷，來自然作用雙手的動作，來完成擊中目標的效果。這個一旦練好，成果是最為穩定的就像足球運動員名將時常能踢出想要的效果球那樣。準度練到腦子里和你手上，而不是瞄打練在怎麼瞄準、手怎麼穩定上。

Ⅳ 彈弓卡珠正確精準度練習方法

這個講是不好講的
你只要記住三點一線那三點：眼
彈珠
和目標
為了提高精準讀你可以閉上一隻眼
。網上復制了個鏈接你可以去看看視頻教學：http://www.tudou.com/programs/view/Usp-NYktUDc/?tpa=

Ⅳ 如何有效練習彈弓

每個彈弓都有自己的特性，所以要反復摸索手裡的彈弓怎麼瞄更精準，但是最重要的是個人姿勢，力度，捏彈丸的方式等等，拉開彈弓時可以把拉長的皮筋作為輔助線來輔助瞄準，我用的是六股的，雖然拉起來有點費勁，但是六根皮筋的輔助線很方便，如果你是帶臂托的彈弓，橫著握彈弓柄，弓臂就相當於步槍上的瞄具，用弓臂上的不同位置來瞄不同距離的目標，具體還是要自己摸索總結經驗，拉弓時盡量保證每根皮筋受力均勻，作用力垂直弓臂所在的平面，這樣可以減少打偏的程度，拉弓瞄準時手捏穩彈丸並緊貼顴骨窩的位置就是眼睛正下方（眼睛與彈丸間距幾乎等於弓臂長度的一半），摒住呼吸，一邊觀察皮筋輔助線一邊觀察目標，估算距離調整目標對應弓臂的位置，發射!啪~沒中!沒關系多擼幾發就中了！如果是豎著握彈弓把柄，原理差不多隻不過通過把柄所在直線來調整目標距離。

Ⅵ 彈弓怎麼練習才能打的准呢

有很多朋友在問，彈弓能打多遠？皮筋的壽命有多長？下面我給大家說說如何練習打准彈弓的方法！ 順著我說的，一步一步來，你半小時內至少可以打中10 米煙盒！不再是夢哦。請大家多多練習。 1，有一個能清楚地看到靶心和彈落點的靶子，建議用鞋盒！裡面放塊布，外面可以貼靶紙！ 2，畫一個靶心，在彈弓上畫一個瞄準點，橫握彈弓。 3，一塊膠布，如創可貼，橡皮膏之類！ 4，確定姿勢，腳一前一後，挺直腰，不要彎，而且以後射擊時也不能改變姿勢，特別是別彎腰！ 5，皮兜拉到顴骨下嘴角上的某處，貼上膠布，用大拇指碰到膠布，這樣可以保證每次拉弓都在一點定位！ 6，在靶子上畫一個不要超過10mm 直徑的小點！距離靶子2.5-3 米左右，弓臂瞄準點和靶心重合，皮兜拉到臉上膠布處射擊！ 好了，基本要求就是這些。 7，射2 發，察看是否落點基本重合。如果重合，證明你的姿勢正確！ 8，分析彈落點！如果射高了，把臉上膠布向上移一點。射低了，膠布下移，上下的調整很容易！ 9，左右的調整比較復雜，要用點心！一方面，可以通過膠布的左右調節來掌握；另一方面，可以通過調整工臂上的瞄準點來控制左右！用腦子想一想，多射幾發，膠布的作用就顯現出來了！你可以發現你可以通過細小的調節來控制彈落點！ 10，你可以每次都打中靶心的時候，就差不多已經熟悉你的彈弓了！退後幾步，到6-10 米的時候，繼續打10mm 的點，就會發現，又有稍微的變化，這是正常的！還要你通過微調來確定臉上膠布的位置，或瞄準點。。方法看你自己了！ 11，掌握以後，就別老貼著了，記住位置！忘了就再貼一回! 不錯吧。

Ⅶ 少林神技彈弓練習方法

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Ⅷ 彈弓練習有半年時間了，請高手給一個訓練方案或者方法謝謝。

孰能生巧 每次開弓之後都想想怎樣的握姿、弓門的上下幅度、開弓之後的手勢 都想想 怎麼調節才可以在下次更准確的命中目標
另外 初習者最好固定用一款弓 和一樣的皮筋來聯系 等熟悉了 再換弓和皮筋