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胯圍測量正確方法圖片

發布時間:2024-05-03 13:42:09

怎麼樣量腰圍,臀圍,大腿圍

腰圍,臀圍,大腿圍測量方法

1、腰圍(w0):沿腰部最細處圍量一周。指的是經臍點(om)的腰部水平圍長,測量方法是:被測者站立,雙腳分開25至30厘米,體重均勻分配。

拓展資料:

女性標准三圍的方法:胸圍=身高(厘米)×0.535,腰圍=身高(厘米)×0.365,臀圍=身高(厘米)×0.565。

實際計算得出的指數與標准指數±3厘米均屬標准。小於5厘米,說明過於苗條(偏瘦);大於5厘米,說明過於豐滿(偏胖)。

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