❶ 測血壓的正確方式及注意事項
我國高血壓患者多達2億，且隨著人口增加、老齡化加速，高血壓患者還會不斷增多。但根據調查結果，我國人群高血壓知曉率和控制率均較低。其中一個重要原因就是廣大公眾不太了解血壓波動規律，或測量方法不夠規范。下面就和大家說一下測血壓正確方法。
測血壓正確方法
1 第一：被測量者至少安靜休息5分鍾，在測量前30分鍾內禁止吸煙和飲咖啡，排空膀胱。
2 第二：被測量者取坐位，最好坐靠背椅；裸露右上臂，肘部置於與心臟同一水平。若疑有外周血管病，首次就診時應測雙臂血壓。特殊情況下測量血壓時可以取卧位或站立位；老人、糖尿病人及常出現體位性低血壓情況者，應測立位血壓。立位血壓測量應在卧位改為站立位2分鍾後。不論被測者體位如何，血壓計應放在心臟水平。
3 第三：使用大小合適的袖帶，袖帶內氣囊至少應包裹80%上臂，大多數人的'臂圍25～35cm，宜使用寬13～15cm、長30～35cm規格的氣囊袖帶，肥胖者或臂圍大者應使用大規格袖帶，兒童用較小袖帶。
注意事項
應相隔2分鍾重復測量，取2次讀數的平均值記錄。如果2次測量的收縮壓或舒張壓讀數相差>5mmHg，則相隔2分鍾後再次測量，然後取3次讀數的平均值。
❷ 血壓計使用步驟詳解
血壓 計，測量血壓的儀器。使用血壓計的時候，需要掌握好量血壓的步驟。下面是我整理的血壓計使用步驟詳解，歡迎閱讀。
血壓計使用步驟
腕式血壓計正確進行血壓量測的步驟
1、 量測前應避免運動、飲酒或吸煙
2、 坐下放鬆休息5~10分鍾
3、 褪除手腕處覆有的衣物或佩戴的手錶
4、 確保腕帶佩戴舒適，不可過緊或過松，腕帶上印有適合手腕的粗細范圍
5、 將手臂置於桌面上(手掌向上)，同時可在手臂下放置枕頭或是軟墊以調整高度，務必使手腕與心臟保持同一水平高度
6、 腕帶應佩戴在左手，腕帶頂端必須距離腕關節1~2cm
7、 以上都准備好後，按下開關鍵開始進行量測，(同時伴語音提示)氣泵自動充氣，此時應保持放鬆，量測期間不要移動或抖動手臂，正常 呼吸 ，不要與人交談。
8、 達到適當加壓值後，氣泵停止充氣開始緩慢泄壓，如果未達到適當加壓值，氣泵會繼續自動充氣直到達到該值
9、 量測過程中，當偵測到心跳時，屏幕會顯示一個閃爍的心形符號，並有心跳提示音
10、 血壓計完成量測後屏幕顯示高壓、低壓和脈搏值，(同時伴語音讀報)數值會一直呈現到按開關按鈕關掉為止。(若忘記關血壓計，本血壓計會在1分鍾後 自動關機 )
11、 在量測過程中，若檢測到兩次以上瞬間心跳節奏超過心跳節奏上下25%的范圍，顯示測量結果時，將出現心率不齊圖標。
12、 測量過程中如感覺不舒服，必需中止血壓的量測，你可按下開關鍵，血壓計會立刻釋放出綁帶內的空氣。
臂式血壓計正確進行血壓量測的步驟
1、 量測前應避免運動、飲酒或吸煙
2、 坐下放鬆休息5~10分鍾
3、 將綁帶橡皮管插頭插入血壓計，並正確佩戴綁帶，確保綁帶佩戴舒適，不可過松或過緊，綁帶上印有適合手臂的粗細范圍
4、 將手臂置於桌面上，同時可在手臂下放置枕頭或是軟墊以調整高度，務必使綁帶與心臟保持同一水平高度。
5、 以上都准備好後，按下開關鍵開始進行量測，(同時伴語音提示)氣泵自動充氣，此時應保持放鬆，量測期間不要移動或抖動手臂，正常呼吸，不要與人交談。
6、 達到適當加壓值後，氣泵停止充氣開始緩慢泄壓，如果未達到適當加壓值，氣泵會繼續自動充氣直到達到該值
7、 量測過程中，當偵測到心跳時，屏幕會顯示一個閃爍的心形符號，並有心跳提示音
8、 血壓計完成量測後屏幕顯示高壓、低壓和脈搏值，(同時伴語音讀報)數值會一直呈現到按開關按鈕關掉為止。(若忘記關血壓計，本血壓計會在3分鍾後自動關機)
9、 在量測過程中，若檢測到兩次以上瞬間心跳節奏超過心跳節奏上下25%的范圍，顯示測量結果時，將出現心率不齊圖標。
10、 測量過程中如感覺不舒服，必需中止血壓的量測，你可按下開關鍵，血壓計會立刻釋放出綁帶內的空氣。
血壓計的 使用方法
電子式
室內要保持安靜，室溫最好保持在20℃左右。
2. 在測量前，受檢者要精神放鬆，最好休息20～30分鍾，排空膀胱，不飲酒、咖啡和濃茶，並要停止吸煙。
3. 受測者取 坐位或仰卧位均可，受測的手臂應放在與右心房同一水平(坐時手臂應與第四肋軟骨同一水平上，卧時則放在腋中線水平 ) ， 並外展45度。將衣袖上卷至腋窩，或脫掉一側衣袖，以便於測量。
4. 量血壓前，應先 將血壓計袖帶內的氣體排空，再將袖帶平整地縛於上臂，不可過松或過緊，以免影響測量值的准確性。氣袋中部對 肘窩的肱動脈(大部分的電子血壓計都在袖帶上用箭頭標出了這個位置)，袖帶下緣距肘窩2～3厘米。
5. 開啟電子血壓計，並在測量完畢後 記錄血壓測量結果。
6. 第一次測量完成後應 完全放氣，至少 等1分鍾後，再重復測量1次，取2次的平均值為所得到的血壓值。此外，如果要確定是否 患 高 血壓，最好還要在不同的時間里進行測量，一般認為，至少有3次不同時間的測血壓值，才可以定為高血壓。
7. 如果需要每天觀察血壓變化，應在 同一時間，採用相同體位，用同一血壓計測量同一側手臂的血壓，這樣測得的結果才更為 可靠。
腕式
1、檢查前的准備工作 ： 在測量血壓前必須在安靜環境下休息5-10分鍾，使身心放鬆，呼吸、心率平穩，然後再開始測量。
2、體位、姿勢和操作：被檢者取端坐姿勢。一般測量左腕，使腕式血壓計與心臟保持同一水平，袖帶氣囊緊貼皮膚，下緣距手掌彎橫紋1厘米，不要過緊或過松。測量開始後，不要說話，不能有體動。
3、數：人類血壓是一個變化的 參數，每次測量結果會有少許差異，可在松袖帶後間隔30~60秒鍾再次測量一到兩次，取平均值。
血壓計的相關常識
1. 血壓計的類型
市場上賣的血壓計主要 分為水銀柱式 血壓計和電子(無液)血壓計兩大類。水銀柱式血壓計體積較大，攜帶不方 便。
電子血壓計體積小， 攜 帶方便，使用亦方便，幾乎所有的人都可以自己使用，作為自我簡單檢查血壓的工具很受高血壓患者的歡迎。
2. 醫生用聽診法所測結果更准確嗎?
醫院的醫 生所 使用的水 銀柱式血壓計，只是壓力測量的工具。認為水銀柱式血壓計是精確的血壓計的觀點是片面的，因為水銀柱式血壓計只是一個壓力計而已，重點在於醫生通過 聽診器進行的聽診。 國際 上發達國家普遍禁止使用水銀柱式血壓計 ，而採用精度 更高的電 子壓力計(表)。
而且醫生聽診所測得的血壓的精度還受醫生的情緒、聽力、環境噪音、被測者的緊張等一系列因素的影響。
3. 電子血壓計開發時的臨床驗證標准
電子血壓計 的臨床 驗證 是以 聽法作為 標准、使用 統計學 的方法來設計的。但這並不意味著使用水銀壓力表的聽診法所測出的結果比 電子血壓計的 測量結果准確。當然，認為電子血壓計的測量結果比使用水銀壓力表的聽診法所測出的結果 更加准確也是錯誤的。
對個體被測者來說，電子血壓 計和聽診法有差異是很正常的。
4. 使用什麼類型的電子血壓計好?
推薦使用根據標准 測試證實准 確的電子血壓計。
對老年人來 說 ， 推薦 使用 上臂式全自動血壓計，不推薦使用半自動血壓計和手腕式血壓計。
對中青年人來說可以使用腕式電子血壓計
指套式血壓計，早年在 日本曾被開發出來，但沒多久就被證明是行不通的。
5. 如何看待電子 血壓計的測量結果
電子血壓計 的 測 量結果 ，僅供 醫 生 診斷時參考，這是任何國家的醫療器械法規所規定的。醫生應通過聽診法測量進一步確認被 測者的血壓。
血壓計的 注意事項
1、因為 血液 流向的關系，通常左手與右手所量出的血壓會有些差異;通常左手的血壓值會略高於右手，但差異在10~20m mHg都屬正常，不過，記錄時應以高的測量數據為准。若兩 手相 差超過40～50mmHg，可能是血管出現阻塞問題，最 好請教醫師查明原因。
2、測量血壓不宜只算一次，應在一天之中多量幾次血壓，並且加以紀錄，以便了解自己血壓在一天之內的變化。
3、市售血壓計多以電子式為主，其測量結果通常比傳統水銀式血壓計稍高。而電子式血壓計又分為手腕式與手臂式二種，雖然手 腕式使用起來較方便，但通常離心臟遠，測量結果差異愈大;建議購買時可於現場測試，若手臂式 、手腕式 測出的結果差異不大，兩者皆可使用;若差異較大時，還是選擇手臂式較佳。
4、最好在自己家中心情放鬆的情況下測量血壓，因有些人在醫療院所量血壓時，會因面對身穿白衣的醫護人員造成心情緊張，從而使血壓升高， 醫學 稱“白衣高血壓症”，在家中測量血壓能克服此一情況發生。
5、傳統水銀式血壓計 會受熱脹冷縮的影響， 平均每半年應校正歸零一次。
6、電子血壓計會受元器件等老化的影響，平均每一年需要 校準一次
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❸ 正確測量血壓值的方法
現在我們所廣泛使用的血壓測量方法是應用袖帶來壓迫血管的測壓方法。充氣時，一旦袖帶內壓力超過動脈收縮壓，血管被壓閉，血流被阻斷，血管的遠端就聽不到動脈的搏動音。放氣後，當袖帶內壓力低於動脈收縮壓時血管開放，血流恢復，產生動脈搏動音，聽到第一聲動脈搏動音（聽診音）時袖帶內的壓力即為收縮壓。繼續放氣，當袖帶內壓力低於舒張壓時，血管完全通暢，血流不再被阻斷，動脈的搏動音消失，此時袖帶內的壓力即為舒張壓敏吵慧。兒童舒張壓以動脈搏動音突然變小時的壓力來確定比較准確。由於血壓的測量受到許多外部因素的影響，因此正確測量血壓需做到如下幾點：
（1）選擇合適的血壓計：一般最常用的是汞柱式血壓計，氣壓表式血壓計和電子血壓計亦常用。血壓計的袖帶寬度應能覆蓋上臂長度的2／3，同時袖帶長度需達上臂周徑的2／3。如果袖帶太窄則測得的血壓值偏高，袖帶太長則測得的血壓值偏低。
（2）選擇合適的測壓環境：患者應在安靜、溫度適當的環境里休息5～10分鍾，衣袖與手臂間不應過分束縛，避免在應激狀態下如膀骯充盈或吸煙、受寒、喝咖啡後測壓。
（3）選擇正確的測壓步驟：患者取坐位，被測的上臂應*露，手掌向上平伸，肘部位於心臟水平，上肢胳膊與身軀呈45℃角，袖帶下緣與肘前間隙間距為2～3厘米，充氣至撓動脈搏動消失後再加4.0千帕碰喊（30毫米汞柱），此時為充氣水平。如果加壓過高會得到收橋答縮壓過高的結果。如果充氣到達40.0千帕（300毫米汞柱）水平時，即會導致「氣囊充氣性高血壓」。然後逐漸放氣，速度為0.27千帕（2毫米汞柱）／秒，第一聽診音為收縮壓，搏動音消失時為舒張壓（舊制單位血壓讀數應精確到2毫米汞柱）。充氣壓迫的時間不宜過長，否則易造成血壓升高的假象。
此外，測壓者應受過合格的培訓。
❹ 測血壓的正確方法 如何測量血壓
1、測血壓的正正確方法：每天早中晚各選一個時間，測量一次，做記錄（2次也可以，但要過5分鍾左右）用2周左右的時間，都在同一時間測量，保證相同的時間點，相同的體位，相同的情緒。然後計算平均值。
2、找出你的血壓在一天里高點和低點的時間及波動范圍。
3、或做個血壓曲線圖，即每兩小時量一次，把時間與數值做在坐標圖上。血壓高峰前30分鍾用降壓葯就可 規范的治療。
❺ 測量血壓的正確步驟是什麼
1、被測者在測壓前要盡量保持情緒穩定，測量時的室運晌內溫度要適中，被測者的上臂要全部裸露，手掌向上平伸，上臂位置應和心臟位置在同一水平。
2、把血壓計中的袖帶纏繞在上臂，袖帶的下緣正臂彎處至少2~2.5厘米，這時要把聽診器胸件聽筒放在袖帶下方肘窩處肱動脈上。
3、要檢查一下打氣皮球的放氣旋鈕有沒有擰緊，然後開始充氣，氣囊內壓力漸漸升高，會壓迫上臂旅悄扮軟組織和肱動脈，當袖帶內壓力高於心收縮壓力時，肱動脈血液將會被阻擋，聽診器聽不到聲音。當摸撓動脈時也摸不出搏動，這時需再加壓約2.6~4KPa（20~30mmHg）。
之後打開放氣旋鈕，緩慢均勻地放氣，袖帶內壓力逐漸下降。當袖帶內壓力等於或低於收縮壓時，從聽診器可以開始聽到動脈搏動的嗒嗒聲。聽見第一次搏動音時，水銀柱的高度或彈簧計的指針所指壓力就是收縮壓。
4、連續慢慢放氣，袖帶內壓力繼續下降，當降至等於或稍低於舒張壓時，當搏動音突然明顯變弱時，此時水銀柱的高度或彈簧計指針所示的壓力為舒張壓。成年人等到聲音拆灶消失時，此時壓力為舒張壓；兒童適宜取聲音變弱時的壓力為舒張壓。
(5)測量血壓的流程和方法擴展閱讀：
注意事項
建議初次測量左、右上臂血壓，以血壓高的一側作為血壓測量的上肢。
當左、右上臂血壓收縮壓差值>20mmHg時，建議進行四肢血壓測量。老年人及糖尿病或某些疾病患者易出現體位性低血壓，建議測量卧位或站立位血壓，站立位血壓測量應在卧位改為站立3分鍾內進行。
參考資料來源：網路-血壓測量
參考資料來源：網路-血壓
❻ 測量血壓的方法及步驟血壓測量方法與步驟
1、測量血壓前要經過充分的休息，保持心平氣和、呼吸平穩的狀態下測量，結果才會准確；
2、坐於診療桌旁，伸出右上肢，將測量血壓用的袖帶纏繞在的右上肘窩關節上部，注意袖帶的下緣在肘窩上兩厘米左右，松緊度以能夠放入一指為准，將聽診器的聽頭放於肘窩關節聲音最明顯的部位，然後開始充氣，等心跳的聲音消失以後再連續充氣20mmHg以上，然後停止充氣，緩慢放氣，聽到第一次心音為收縮壓，聽到聲音變音開始或者聲音消失為舒張壓。
❼ 測量血壓的正確方法是怎樣的
測量血壓需要打開血壓儀，找准測量的位置，調整松緊度，進行兩三次的測量，取一個平均值，具體步驟如下：
1、需要打開血壓儀。
2、找准測量位置。
在肘窩上2～3厘米偏內側一點，可以感覺到一根跳動的血管，肱動脈。將袖帶充氣囊的中心位置放到肱動脈上，保持袖帶和心臟的高度一致。
3、調整松緊度，以袖帶和胳膊之間可以插進一到兩根手指頭為最佳。
4、記錄數據並且需要取平均值。每次測量2～3次，取平均值作為此次測量的血壓。
注意事項
首先需要測量血壓以便對血壓進行可靠評估，為後續治療提供指導。如果已經自行服用葯物，應在保證安全的情況下，停葯一段時間之後，進行測量血壓。比如在服用氫氯噻嗪，至少要在停用該葯75小時（約3天多）之後，再測量血壓。
❽ 測量血壓的正確方法
1．測量部位：常在上肢肘窩的肱動脈處測量，也可取下肢腿窩動脈。
2．用物：血壓計、聽診器。
3．操作方法：
①測量前，讓病員休息15分鍾，以消除勞累或緊張因素對血壓的影響。
②讓病員取坐位或卧位，暴露右臂或左臂，將衣袖卷至肩部，袖口不可太緊，以免影響血流，衣著厚時應脫去一件，伸直肘部，手掌向上。
③放平血壓計，驅盡袖帶內空氣，平整無折地纏於上臂中部，松緊以妙人一指為宜。過緊可使血管在未注氣前已受壓，使測得的血壓偏低；過松可使氣袋呈氣球狀，
而使有效的測量面積變窄，使測得的血壓偏高。氣袋的中部應對著肘窩，使充氣時壓力正好壓在動脈上，袖帶下緣距肘窩上2-3厘米，將末端整齊地塞人里圈內，
開啟水銀槽開關。
④戴好聽診器，在肘窩內側處摸到肱動脈搏動點。將聽診器頭緊貼肘窩肱動脈處，輕輕加壓，用手固定，另一手關閉氣囊上氣門螺旋帽，握住輸氣球向
／袖帶內打氣至肱動脈搏動音消失，再升高20-30mmHg，然後慢慢放開氣門，速度以每秒2-5mmHg，使汞柱緩慢下降，並注意汞柱所指的刻度。當袖
帶內壓力逐漸下降至和心收縮力相等時，血液即能在心臟收縮時通過被壓迫的動脈，從聽診器中聽到第一聲搏動，此時汞柱指的刻度，即為收縮壓。隨後波動聲繼續
存在並增大，當袖帶內壓力等於心舒張壓力時，搏動聲突然變弱或消失，此時汞柱所指刻度為舒張壓。
⑤記錄測量的數值，記錄採用分數式，即收縮壓／舒張壓mmHg。當口述血壓數值時，應先讀收縮壓，後讀舒張壓。