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認知學習方法和步驟

發布時間:2023-09-10 10:57:58

『壹』 正確的學習方法有哪些

1、課前預習。
預習是學好所學課程的基礎和保證,這就像就像練書法一樣,橫撇捺點豎鉤等等的基本功練習好了,再去掌握文字的間架結構以及整體的布局,這時只需老師稍加指導,一切就會自然天成。像練書法最講究的就是按部就班,這個按部就班說白了就是按分步驟一步一步向前走。只有把這些個步驟踏實做好了,那麼我們不僅能能提高預習速度,而且對高效率的課堂學習也有著十分重要的作用。
2、課堂學習。
在課堂上要盡最大可能地跟著老師的思路走,盡可能使自己保持積極的聽課狀態,對於老師所講的重點、難點、疑點要認真思考,通過聽講來解決預習時提出的問題,深化對問題的理解;通過聽課檢查和鍛煉自己的思維。並且不要滿足於老師的思路,應多思考一下有沒有其他的方法或可能。
3、課後復習。
及時對聽課內容進行復習,進行積極的回憶和必要的重新學習,以加深對學習內容的總體理解,減少遺忘。而且,遺忘的進程是不均衡的,剛開始遺忘得較多、較快,以後遺忘得較少。根據遺忘發生的規律,可以採取適當的復習策略來克服遺忘,即在遺忘尚未產生之前,通過復習來避免遺忘,所以,在復習時要注意復習的時間安排。

『貳』 怎樣掌握學習方法怎樣找到適合自己的學習方法

一、認真安排好你的時間。首先你要清楚一周內所要做的事情,然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間,如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之後,選定合適的、固定的時間用於學習,必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。當然,學習不應該占據作息時間表上全部的空閑時間,總得給休息、業余愛好、娛樂留出一些時間,這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題,但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間,從而使你有充足的時間學習和娛樂。
二、學習前先預習。這就意味著在你認真投入學習之前,先把要學習的內容快速瀏覽一遍,了解學習的大致內容及結構,以便能及時理解和消化學習內容。當然,你要注意輕重詳略,在不太重要的地方你可以花少點時間,在重要的地方,你可以稍微放慢學習進程。
三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間,這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維。
四、學習要有合理的規律。課堂上做的筆記你要在課後及時復習,不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容,還要復習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復習筆記和課本,並做一些相關的習題,你定能更深刻地理解這些內容,你的記憶也會保持更久。定期復習能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話,找一個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處,這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館,但是它必須是舒適的,安靜而沒有干擾。當你開始學習時,你應該全神貫注於你的功課,切忌「身在曹營心在漢」。
六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何,所以你不要弄虛作假,而應心平氣和地對待它。或許,你有一兩次考試成績不盡如人意,但是這不要緊,只要學習扎實,認真對待,下一次一定會考出好成績來。通過測驗,可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方,更有助於你把新學的知識記得牢固。

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