腹圍的測量方法是

Ⅰ 如何測量孕婦的腹圍

腹圍測量：孕16周開始，每周一次用皮尺（以厘米為單位）圍繞臍部水平一圈進行測量。懷孕20-24周時，腹圍增長最快；懷孕34周後，腹圍增長速度減慢。若腹圍增長過快時則應警惕羊水過多、雙胎等。當然，腹圍的大小，要受孕婦懷孕前腹圍的大小和體型的影響，應綜合分析。

Ⅱ 怎樣測量腹圍

你好！正確測量腹圍的方法是：測量腹部最突出的部分參考標准位置為肚臍以下3指的地方。
測量時使軟尺的下部分完全貼緊身體，但不要勒緊腹部。

Ⅲ 如何正確測量宮高腹圍,聽取胎心

宮高和腹圍和孕婦本身的身高和寶寶的大小有一定的關系，但是也不是說就一定準確，只是一個參考值。但是因為操作起來非常簡單，所以還是被很多孕婦廣泛使用。腹圍會根據寶寶的周數慢慢增大，孕婦可以根據腹圍的大小來判斷寶寶的大小。

宮高和腹圍怎麼測量呢？

宮高的測量是從孕婦下腹恥骨聯合處至子宮底間的長度為宮高。宮高就是指孕婦子宮的增大是有規律性的，表現為功底升高，腹圍增加。腹圍測量方法是平躺，以孕婦肚臍為准，用軟尺圍繞臍部水平一圈，測得數值即為腹圍。

宮高和腹圍多少算正常呢？

正常來說，腹圍每周平均增長0.85cm。孕婦妊娠中晚期臍部腹圍一般不超過95-100厘米。若腹圍增長過大、過快，可能會暗藏著巨大兒、葡萄胎、羊水過多、妊娠合並腹部腫瘤等異常妊娠的信號。如有的孕婦有妊娠反應，進食不是很好，早期腹圍增加並不明顯。待反應消失，食慾增加；有的孕婦自孕後體重迅速增加，腹部皮下脂肪較快增厚，不但腰圍增粗，腹圍也較其他人增長快；有的孕婦水鈉瀦留明顯，會使腹圍增加明顯。

孕婦可以根據宮高和腹圍測量出寶寶體重，但這只是推算，而不是它的實際體重。預測胎兒體重的目的在於要及早發現胎兒發育上存在的問題。但有些孕婦它生下寶寶之後依然腹圍很大的話，那就是脂肪的堆積了，需要孕婦的適量運動。

Ⅳ 如何正確測量身體圍度 詳細

在減肥開始之前應該全面測量一次身體圍度，並記錄下來。然後每周固定一天（比如每周二），
在早飯前測量一次圍度。要注意飯前飯後腰腹圍度一般都會發生變化，而且晚上的小腿圍度
通常也比早晨測量時要粗，這些都是正常情況，所以固定在某一個時段能更好地排除干擾因素。
接下來就看看如果正確測量身體圍度，清楚的了解贅肉到底分布在哪兒。
胸圍：除去上身所有的衣物，然後上身前傾30
度，將軟尺圈在胸部慢慢收緊，一手將乳房輕輕托
起後，另一隻手慢慢調整軟尺松緊，注意不要擠壓乳頭，這樣測量的就是胸圍數據。
腰圍：直立，手臂微微彎曲時手肘的位置就是腰部的理想位置，一般在最細的地方。腹部保持正常
姿勢，暫停呼吸，在肚臍上方測量最細部位。
腹圍：測量腹部最突出的部分參考標准位置為肚臍以下3
指的地方。測量時使軟尺的下部分完全貼
緊身體，但不要勒緊腹部。
臀圍：直立，兩腿並攏，皮尺繞小腹下緣，在臀部最突出部位量出臀圍。
手臂圍：直立，手臂伸直下垂於體側，皮尺沿上臂最粗部位繞一周，量出放鬆時的上臂圍。
大腿圍：兩腿分開與肩同寬，用力均勻地、平行地站立，然後在大腿根下3
厘米處水平地（呈圓圈形）進行測量。
小腿圍：站姿，體重均勻分布在兩腿上，用皮尺量出小腿肌肉最粗處的圍度。

Ⅳ 腰圍 肚圍。臀圍。胸圍的測量方式

測量方式：

1、腰圍(waist circumference，M62)：經臍部中心的水平圍長，或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時測量。

2、腹圍(abdominal circumference)：經髂嵴點(ic)的腹部水平圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時測量，用軟尺測量。

3、臀圍(hip circumference)：臀部向後最突出部位的水平圍長，用軟尺測量。

4、胸圍Ⅲ/平靜胸圍(chest circumference Ⅲ，M61)：平靜呼吸時經乳頭點(th)的胸部水平圍長，用軟尺測量。如果女性受試者的乳房較大或下垂，測量時可把軟尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影響測得的數值。

胸圍=身高(厘米)×0.535]，[腰圍=身高(厘米)×0.365]，[臀圍=身高(厘米)×0.565]。根據統計結果得出「三圍」小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。

職業女模特的三圍標准與此不同，由於職業需要，她們的三圍標准與正常標准有一定的差距。針對中國人種特點，三圍尺寸的標准一般為胸圍84厘米，腰圍61厘米，臀圍90厘米。

(5)腹圍的測量方法是擴展閱讀：

人體其他圍測量：

1、上胸圍/胸上圍(upper chest circumference)：平靜呼吸時通過左、右腋窩後點(pap)的水平圍長，用軟尺測量。

2、下胸圍(lower chest circumference)：平靜呼吸時經胸下點(sust)的胸部水平圍長，用軟尺測量。

3、最小腰圍(minimum waist circumference)：在肋弓和髂嵴之間腰部最細處的水平圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時測量，用軟尺測量。

4、腰節圍(waist point circumference)：經左、右腰節點的腰部水平圍長，用軟尺測量。

參考資料來源：網路-三圍