身高與坐高的測量方法

㈠ 測身高應該是昂著頭量！還是微低頭量呢！哪個是正確的方法呀

很多人都認為量身高很簡單，用尺子量一下就可以了，其實身高測量還是很有講究的。 首先對測量工具就有一定的要求。測身長（卧位長）及頂~臀長可使用標準的量床、攜帶式量板，測身高或坐高可使用身高計或固定牆上的立尺或軟尺。軟尺宜用布質塗漆製成，不宜用伸縮性較大的純塑料製做。

身高的測量方法，3歲以下與3歲以上有所不同。3歲以下小兒測量卧位長時，要脫去鞋襪，僅穿單褲（或不穿）。仰卧於量床底板中線上，助手固定幼兒(幼兒食品)頭部使其接觸頭板，孩子臉朝上，兩耳在一水平線上。測量者位於小兒右側，左手握住其雙膝，使兩下肢互相接觸並貼緊底板，右手移足板，使其接觸兩側足跟。雙側有刻度的量床要注意兩側讀數一致。如果用無圍板的量床或攜帶式量板，應注意足板底邊與量尺緊密接觸，使足板與後者垂直。3歲以上小兒和青少年(少年食品)測量身高時，被測者脫去鞋襪、帽子和衣服，僅穿背心和短褲，立於木板台上，取立正姿勢，兩眼視線向前，胸部稍挺起，腹部微後收，兩臂自然下垂，手指並攏，腳跟靠攏。腳尖分開約60度，腳跟、臂部和兩肩胛角間幾個點同時接觸立柱。測量者手扶滑測板使之輕輕向下移動，直到板底與顱頂點恰好相接觸，注意測量者的眼睛(眼睛食品)要與滑測板在一個水平面上。

㈡ 少兒的發育測量方法是什麼

測量體重應在空腹時將尿排出，脫去衣褲鞋襪後進行。平時於進食後2小時稱量為佳。

身高(長)身高(長)指從頭頂到足底的全身長度。它反映小兒骨骼的發育情況。身長的增長規律與體重增長相似，年齡越小增長越快，也同樣出現嬰兒期和青春期兩個高峰。正常小兒出生時平均身長為50厘米，出生後6個月以內，每月平均長2.5厘米左右；6~12個月，每月平均長1.2厘米左右；1周歲以後平均身高按以下公式計算:身高(厘米)=年齡*5+8(厘米)，如4歲小兒的身高(厘米)=4*5+80=100(厘米)；青春期身高增長速度加快，12歲以後就不能按此公式推算了。影響身高的因素有遺傳、內分泌、營養、運動、疾病等。明顯的身材異常往往由甲狀腺功能減退、生長激素缺乏、軟骨發育不全和成骨不全、營養不良、佝僂病等引起。

測量身高3歲以下一般卧位測量，3歲以上站位測量。應脫掉帽、鞋、襪及外衣。

坐高指由頭頂至坐骨結節的長度，代表頭長加脊柱長。由於下肢增長速度隨年齡增加而加快，坐高占身高的百分數則隨年齡而下降，此百分數顯示了身軀上、下部比例的改變。3歲以下小兒卧於量板上測頂臀長即為坐高。3歲以上小兒坐於坐高計凳上，身軀先前傾使骶部緊靠量板，再挺身坐直，大腿靠攏緊貼凳面與軀干成直角，膝關節屈曲成直角。兩腳平放，移下頭板與頭頂接觸，記錄讀數至小數點後1位數。

頭圍經眉弓上方、枕後結節繞頭一周的長度為頭圍，頭圍與腦的發育密切相關。3歲以下定期測量頭圍，有助於了解大腦發育情況，並對診斷智力低下有一定參考價值。

正常新生兒出生時頭圍約為34厘米，前半年增長較快，10歲左右停止增長，頭圍在2歲以前測量最有價值。測量頭圍應用軟尺測量，小兒立位或坐位，將軟尺0點固定於頭部一側眉前上緣，緊貼頭皮繞枕骨結節最高點及另一側眉弓上緣回至0點，讀數記錄至小數點後1位數。

胸圍沿乳頭下緣水平統胸一周的長度為胸圍，主要反映胸廓骨骼、肌肉、軟組織和肺的發育程度。新生兒的胸圍比頭圍小1~2厘米，12~18個月時兩者約相等，以後胸圍大於頭圍，營養較差、佝僂病、鍛煉不夠的小兒胸圍超過頭圍的時間可推遲到1歲以後。1歲至青春前期胸圍超過頭圍的厘米數約等於小兒歲數減1。測量胸圍的方法是:3歲以下小兒取卧位，3歲以上小兒取立位(不取坐位)，測量者一手將軟尺0點固定在一側乳頭下緣(乳腺已發育的女孩，固定於胸骨中線第4肋間)，另一手將軟尺緊貼皮膚，經兩側肩腳下緣回至0點，取平靜呼吸氣時中間讀數，或呼吸氣時的平均數，記錄小數點後1位數。

㈢ 如何測量兒童的坐高

坐高是指頭頂到坐骨結節的長度。

（1）3歲以下使用測量床，小兒取平卧位。注意三個垂直：大腿與軀體，大腿與小腿，足板與測量床。准確讀數至0.1cm。

（2）3歲以上測量方法與成人完全一致，使用坐高計，小兒身體先前傾使骶部緊靠測量板，再挺身坐直，大腿與軀體垂直，膝關節屈曲成直角，兩腳平放在地面上，准確讀數至0.1cm。

(3)身高與坐高的測量方法擴展閱讀：

測量儀器為標准身高坐高計。測量時，被測者端坐在身高坐高計底板上，頭正，軀干挺直緊靠立柱，測量單位為厘米（cm），精確到小數點後一位，測量誤差不得超過0.5cm。

兒童取仰卧位，舉起兒童雙腿，活動板緊貼臀部。或用軟皮尺綳直從頭頂量至臀部。

㈣ 怎樣量身高才標准

測量身高的方法和要求：

1）測量方法：被測量者需要光著腳，立正的姿勢站在身高計的底板上，腳跟、骶骨部及兩肩胛間緊靠身高計的立柱上。測量者站在被測量人的左右均可，將其頭部調整到耳屏上緣與眼眶下緣的最低點齊平，再移動身高計的水平板至被測量人的頭頂，使其松緊度適當，即可測量出身高。

2）測量要求：每次測量身高均應赤腳，並在同一時間（一般早晨測量更准確），用同一身高計，身體姿勢前後應一致，身高計應放在地面平坦並靠牆根處。每次測量身高最好連續測兩次，間隔30秒。兩次測量的結果應大致相同。身高計的誤差不得超過0.5厘米。

(4)身高與坐高的測量方法擴展閱讀：

測量上身長度的方法和要求：

1）測量方法：被測量者坐在身高坐高計的坐板上，頭的枕部、兩肩胛間的脊部和骶部三點應貼在身高計的立柱上。坐時頭正直，眼平視，軀干挺直，兩腿並攏，大小腿間保持90度的夾角，兩腳踏在地面或身高計的墊板上，兩臂自然垂於體側。測量者的站位與操作同測身高。

2）測量要求：被測量人頭的枕部、兩肩胛間的脊部和骶部三點應貼在身高計的立柱上。其餘與測身高相同。