❶ 怎樣在新房子中吊沙袋
看得出提問者是一位運動愛好者。
吊沙袋這項工作看似簡單，其實也有很多學問。
一、選擇位置。
選擇位置還要考慮幾個方面：
1、選擇的位置要空間開闊，方便自己打拳和出腿，又不讓沙袋撞擊到其他物品；
2、不影響家裡其他人生活和休息；
3、要考慮吊鉤部位的結構安全，盡量把吊鉤選擇在梁的下方，而不要選擇在樓板的中央，因為梁的受力比較好二樓板受力比較差；
4、同時要考慮一下和周邊的裝飾風格相匹配。
二、吊鉤安裝。
常用的沙袋重量，一般在梁底打兩顆膨脹螺栓或者化學螺栓即可，然後將吊鉤固定在膨脹螺栓或者化學螺栓上。
三、吊鉤部分的結構塗刷防腐漆和面漆，達到防腐和美觀的作用。
四、安裝沙袋，再根據自己的特點調整高度。
❷ 在家如何安裝沙袋
方法1、用電鑽鑽牆，打膨脹螺絲進去，最好找粗一點的，然後掛上沙袋
方法2、做一個高一些的沙袋，比如說1米6的，直接放在屋子裡，這樣就不用掛了；
方法3、把沙袋放在高一點的檯子或椅子上，把高度壘高，這樣就可以直接練習了；
❸ 在家怎樣吊沙包
我家裡一個沙袋有六七十斤重我是在螺絲店裡買了兩個膨脹螺絲在牆頂上用沖擊鑽打了兩個洞然後將膨脹螺絲敲進去最後把沙袋掛上很耐用的，一半三五十斤重的沙袋一個膨脹螺絲就夠兩個比較保險，你可以找個裝修工人幫你打洞或者自己借個沖擊鑽