❶ 感冒艾灸哪裡效果最好感冒艾灸哪個部點陣圖解
用艾灸治感冒是一種方便實惠,且有效的養生方法,如果是對艾灸比較熟悉的朋友,還可以自己在家裡用艾灸進行調理治療。那麼,感冒艾灸哪裡效果最好呢?下面為大家圖解感冒艾灸哪個部位。❷ 艾灸治療咳嗽的穴位和具體方法
艾灸 能有效刺激 穴位 ,可以起到疏通經絡、活血化瘀、消炎止咳的作用,對於治療 咳嗽 的作用還是很好的,但是有很多人就會有疑問了,究竟要艾灸哪些穴位呢?今天我給大家整理了艾灸治療咳嗽的方法知識,希望對大家有所幫助。
艾灸治療咳嗽的穴位
大椎穴
在後背,低頭,找到脖子後面正中的骨性突起,即第七頸椎的棘突,向下的骨間隙取大椎穴。
肺俞穴
先低頭,找到脖子後正中的骨性突起,這是第七頸椎的棘突,向下數三個這樣的突起,到第三胸椎棘突,旁開兩指處即為肺俞穴。
膻中穴
在胸部,前正中線上,平第四肋間隙,兩乳頭連線中點,即為膻中穴。
天突穴
頸部當前正中線上,胸骨上窩正中,即為天突穴。
天門穴
先低頭,找到脖子後正中的骨性突起,這是第七頸椎的棘突,向下數二個這樣的突起,到第二胸椎棘突,旁開兩指處即為天門穴。
身柱穴
先低頭,找到脖子後正中的骨性突起,這是第七頸椎的棘突,向下數三個這樣的突起,到第三胸椎棘突,棘突下凹陷處為身柱穴。
膏肓穴
先低頭,找到脖子後正中的骨性突起,這是第七頸椎的棘突,向下數四個這樣的突起,即第四胸椎棘突,旁開四橫指處為膏肓穴。
脾俞穴
沿肩胛骨下緣向脊柱作一直線,這個是第七胸椎棘突下,向下數4個突起,再想兩側旁開兩指處。
腎俞穴
取俯卧位,兩腰骨高點平第四腰椎,向上數兩個腰椎,向兩側旁開兩指即是腎俞穴。
豐隆穴
小腿前外側,外膝眼與外側踝尖連線的重點,筋骨前嵴外二橫指處為豐隆穴。
定喘穴
先低頭,找到脖子後正中的骨性突起,這是第七頸椎的棘突,旁開0.5寸處即為定喘穴。
艾灸治療咳嗽的方法
外感咳嗽艾灸
1、風寒襲肺
主要症狀:咳聲重濁,氣急,喉嚨癢,咯痰稀薄色白,常伴 鼻塞 ,流清涕,頭痛,肢體酸楚,惡寒發熱,無汗等表證,舌苔薄白,脈浮或浮緊。
艾灸取穴:患者取俯卧位,灸大椎,風門穴。用艾條溫和灸的方法,每穴灸10-15分鍾,5-10次為一個療程;用隔姜灸的方法,每穴灸5-7壯,每日或隔日1次,7-10次為一個療程;採用隔蒜灸的方法,每灸3-4壯後換一次蒜片,以施灸處出現濕潤紅熱現象,患者有舒適感為宜,每穴5-7壯,每日或隔日一次,急性,重症每日兩次,7-10次為一個療程;根據所選穴位進行無瘢痕灸,用少許蒜汁或油脂先塗抹待灸穴位皮膚表面,置麥粒大的艾炷於穴位上,每穴3-7壯,每日或隔日1次,7-10次為一個療程。
艾灸功效:解表散寒止咳。
2、風熱犯肺
主要症狀:咳嗽咳痰不爽,痰黃或粘稠,喉燥咽痛,常伴隨惡風身熱,頭痛,鼻流黃體,口渴等表熱症,舌苔薄黃,脈浮數或浮滑。
艾灸取穴:患者取俯卧位,取列缺穴,合谷穴,肺俞穴,大椎穴施灸。用艾條溫和灸,以溫熱連續刺激,每次灸5-10分鍾。或者採用隔姜灸,取新鮮老薑,根據穴區部位,切成厚0.2-0.5厘米的薑片,中間穿刺數孔,施灸時將薑片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時,略略提起薑片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。
艾灸功效:疏風 清熱 , 宣肺止咳。
3、風燥傷肺
主要症狀:喉癢乾咳,無痰或痰少而粘連成絲,咳痰不爽,或痰中帶有血絲,咽喉干痛,唇鼻乾燥,口感,常伴鼻塞,頭痛,微寒,身熱等表證,舌質紅干而少津,苔薄白或薄黃,脈浮。
艾灸取穴:患者俯卧位取定喘穴,大杼穴,風門穴,肺俞穴施灸。用艾條溫和灸,以溫熱連續刺激,每次灸5-10分鍾。或者採用隔姜灸,取新鮮老薑,根據穴區部位,切成厚0.2-0.5厘米的薑片,中間穿刺數孔,施灸時將薑片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時,略略提起薑片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。
艾灸功效:疏風潤燥,宣肺止咳。
內傷咳嗽艾灸
1、痰濕蘊肺
主要症狀:咳嗽反復發作,尤其以晨起咳甚,咳聲重濁,痰多,痰黏膩或稠厚成塊,色白或帶灰色,胸悶氣憋,大便時溏,舌苔白膩,脈濡滑。
艾灸取穴:患者取俯卧位,取大椎,風門穴,取仰卧位,取膻中,天突,豐隆穴施灸。用艾條溫和灸,以溫熱連續刺激,每次灸10-20分鍾,5-10次為一個療程;採用隔姜灸,取新鮮老薑,根據穴區部位,切成厚0.2-0.5厘米的薑片,中間穿刺數孔,施灸時將薑片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時,略略提起薑片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。採用隔蒜灸的方法,每灸3-4壯後換一次蒜片,以施灸處出現濕潤紅熱現象,患者有舒適感為宜,每穴5-7壯,每日一次或隔日一次,急性,重症每日兩次,7-10次為一個療程。
艾灸功效:祛痰除濕,止咳。
2、痰熱郁肺
主要症狀:咳嗽氣息急促,或喉中有痰聲,痰多粘稠或為黃痰,咳吐不爽,或痰有熱腥味,或咳吐血痰,胸肋脹滿,或咳引胸疼,面赤,伴隨身熱,口乾欲飲,舌苔薄黃膩,舌質紅,脈滑數等症。
艾灸取穴:患者仰卧屈膝,取太淵,三陰交,俯卧取肺俞穴,豐隆穴,陰陵泉穴。用艾條溫和灸,以溫熱連續刺激,每穴灸5-10分鍾,5-10次為一個療程;採用隔姜灸,取新鮮老薑,根據穴區部位,切成厚0.2-0.5厘米的薑片,中間穿刺數孔,施灸時將薑片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時,略略提起薑片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。
艾灸功效:清熱化痰,肅肺止咳。
3、肝火犯肺
主要症狀:上氣咳逆陣作,咳時面赤,常感痰滯咽喉,咯之難出,量少質粘,或痰如絮狀,咳引胸肋脹痛,咽干口苦,症狀可隨情緒波動而增減,舌紅或舌邊尖紅,舌苔薄黃少津,脈弦數。
艾灸取穴:患者仰卧屈膝取尺澤,三陰交,行間,俯卧位取肺俞穴。用艾條溫和灸,以溫熱連續刺激,每穴灸5-10分鍾,5-10次為一個療程;採用隔姜灸,取新鮮老薑,根據穴區部位,切成厚0.2-0.5厘米的薑片,中間穿刺數孔,施灸時將薑片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時,略略提起薑片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。
艾灸功效:理氣化痰,肅肺止咳。
4、肺陰虧耗
主要症狀:乾咳,咳聲短促,痰少粘白,或痰中帶血絲,或聲音逐漸嘶啞,口乾咽燥,常伴有午後潮熱,手足心熱,夜寐盜汗,口乾,舌質紅少苔,舌上少津,脈細數。
艾灸取穴:患者仰卧屈膝取太淵,三陰交,孔最,俯卧位取肺俞,膏肓穴施灸。用艾條溫和灸,以溫熱連續刺激,每穴灸5-10分鍾,5-10次為一個療程;採用隔姜灸,取新鮮老薑,根據穴區部位,切成厚0.2-0.5厘米的薑片,中間穿刺數孔,施灸時將薑片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時,略略提起薑片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。
艾灸功效: 滋陰 潤肺,斂肺止咳。
快速止咳 偏方
1、蘿卜蔥白湯巧治風寒咳嗽
材料:蘿卜1根,蔥白6根,生薑15克。
做法:鍋里放三碗水,將下入切好的蘿卜,煮熟後,將蔥白、姜下鍋,煮成一碗湯,帶渣一次服。
功效:適用於宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯巧治傷風咳嗽
材料:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。
做法:鍋中加三碗水,加入紅糖,鮮姜,紅棗煎至過半,頓服,服後出微汗即可痊癒。
功效:適用於驅風散寒,治傷風咳嗽,胃寒刺痛, 產後 受寒 腹瀉 ,惡陰等。
3、芫荽湯巧治傷風咳嗽
材料:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。
做法:將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌後蒸10分鍾,趁熱一次服,注意避風寒。
功效:適用於發汗透表,治傷風 感冒 引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜巧治風寒咳嗽
材料:大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白鬍椒5粒,麻黃2克。
做法:將蘿卜洗凈,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白鬍椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,卧床見汗即愈。
功效:適用於發汗散寒,止咳化痰,治風寒咳嗽。
5、貝母甲魚巧治陰虛咳喘
材料:川貝母5克,甲魚1隻(約500克),雞清湯1公斤,蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。
做法:將甲魚宰殺,去頭及內臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內,加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時許,趁熱服食。
功效:適用於滋陰清熱,潤肺止咳,退熱,治陰虛咳喘,低熱,盜汗等。
6、鮮梨貝母巧治肺癰咳嗽
材料:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。
做法:將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟,早晚分食。
功效:適用於清熱化痰,散結解表,用治咳嗽或肺癰,症見胸痛,寒戰,咳嗽,發熱,口乾,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
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