鼻子塞住最快解決方法搓哪裡

Ⅰ 鼻子不通怎樣快速緩解

快速緩解鼻塞方法：

早上起床後來一杯熱開水。剛起床，人體還處於睏倦狀態，喝上一杯熱開水，能促進全身血液循環，使鼻孔暢通，從而達到緩解鼻塞的作用。如果你是風寒感冒引致的鼻塞，可以喝上一杯生薑紅糖水，能驅寒暖胃，促進排汗，緩解鼻塞。

熱毛巾敷鼻子。把熱毛巾放熱水裡浸濕，擰幹些許水分後直接敷鼻子，直到毛巾放涼為止。這樣的好處是鼻子通過吸進熱毛巾的蒸汽以達到緩解鼻塞的作用。同時用雙手食指夾住兩側鼻翼按摩十分鍾，能刺激鼻神經，使鼻孔暢通。

在鼻子下面，即人中左右的地方塗上雙飛人葯水，它含有的酒精成分揮發後能刺激鼻神經，促進鼻子的暢通。同時在耳背塗上正金油、薄荷膏等葯油，用雙手輕輕揉搓，直到耳背發熱為止，能緩解鼻塞的症狀。

熱水泡腳。堅持晚上睡覺前熱水泡腳10分鍾，溫度以40度左右為宜。熱水泡腳的好處是能促進血液循環，促進鼻子暢通，同時能緩解疲勞、促進睡眠，對感冒的康復是很有幫助的。使用艾葉或生薑水泡腳效果更好哦！

睡覺時可以採取側卧的方式。如果是左邊鼻孔不通，向右側卧；如果是右邊鼻孔不通，向左側卧。如果兩邊鼻子都塞住了，可以採取墊高枕頭的方式仰卧。實在太辛苦的話，可以坐起來，靠著枕頭睡一會，讓鼻子通通氣。

轉移注意力。患上鼻塞，可以通過轉移注意力來緩解你的感冒症狀。專心地做事、工作就是一個不錯的選擇。只有轉移你的注意力，你才會漸漸忽略鼻塞這回事，甚至不把鼻塞當回事。這個效果真的不錯哦！

適量運動。鼻塞了可以喝上一杯熱開水後，適量的做運動，使身體微微出汗。同時，呼吸外面的新鮮空氣，能促進鼻子的血液循環，緩解鼻塞，對感冒的早日康復很有意義。注意一點，運動後注意隔汗問題，最好及時換衣服，以免著涼。

注意保暖，防止受涼。鼻塞時，鼻子處於相對敏感的狀態，一定要注意保暖才行。要想鼻塞快點好的話，小編提醒你一點：少濕冷水、不吹風扇。鼻子受到這些冷刺激後會不停地打噴嚏、流清涕，這樣只會令鼻塞更嚴重。

Ⅱ 鼻子塞住了怎麼辦 快速解決辦法

輕捏上鼻樑骨，左轉二十下，右轉二十下。 追問： 上 鼻樑 骨 在哪 有沒圖 指示下 回答： 我用 手機上網 ，沒圖。就是戴眼鏡時，眼框壓到的地方

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Ⅲ 如何可以盡快通鼻塞

鼻塞是耳鼻咽喉科常見的症狀之一，最常見的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻竇炎等。理論上來說，鼻塞都可以通過不同的治療方法進行解決。

1、急性鼻炎的鼻塞發展很快，通常在數日內即達到高潮，一周左右可自行消退，可伴有發熱，頭昏等全身症狀。急性鼻炎即我們平時所說的感冒。

2、慢性單純性鼻炎多呈陣發性或者交替性，日輕夜重，常受體位影響，卧位時居下鼻腔鼻塞較重。點滴鼻凈，麻黃素葯水後鼻塞可以好轉較長一段時間。

3、慢性肥厚性鼻炎多為持續性鼻塞，對麻黃素，滴鼻凈不敏感，或者使用後鼻塞好轉僅數分鍾後，又很快出現。肥厚性鼻炎必要時可以考慮手術治療，或者使用微波，激光等來縮小鼻甲。

4、葯物性鼻炎為一般鼻炎經常點用麻黃素引起，表現為對滴鼻葯物的不敏感，或者鼻塞好轉的持續時間較短。此時應盡快停止使用此類葯物。

5、過敏性鼻炎多伴有打噴嚏，流清水涕，鼻癢感，可常年性發作，也可以季節性發作。過敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小兒。

6、萎縮性鼻炎可以伴有鼻腔粘膜乾燥，鼻涕帶血，痂皮多。

7、慢性鼻竇炎的鼻塞可以出現鼻腔流黃膿鼻涕 ，可伴有頭痛，頭昏，記憶力下降等，可以在感冒後出現長時間鼻腔流膿涕不好轉。鼻竇炎可以和鼻息肉並存。

8、鼻息肉的鼻塞多為持續性進行性加重，可以單側也可以雙側。可以有過敏性鼻炎的症狀出現。

9、鼻竇囊腫引起的鼻塞多為進行性加重，可以出現鼻腔流黃水樣分泌物的症狀。也可以出現頭昏等。

10、鼻竇腫瘤引起的鼻塞多為進行性，單側或者雙側，可以出現其它並發症狀，如同時有鼻出血需要警惕惡性腫瘤的可能，如同時有耳悶，頸部包塊，後縮涕中帶血還要注意鼻咽癌的可能，但要到醫院檢查後才能確定。

11、鼻中隔偏曲引起的鼻塞多為單側，也可以為雙側，年輕人多見。多表現為持續性鼻塞，可有鼻竇炎的症狀，也可與過敏性鼻炎等其它鼻病伴隨出現。

12、有的病人鼻塞還可能為鼻瓣區狹窄，鼻翼下塌引起。

13、先天性鼻塞考慮後鼻孔閉鎖，小兒張口呼吸，睡眠打鼾可能為腺樣體肥大，單側鼻塞或者伴有流膿涕要注意是否為鼻腔內有異物存在。

鼻塞家療5法

嚴寒冬季，室內外溫差大，稍不留意易感冒。外出鍛煉完，或幹活中間休息，若不及時保暖，也易鼻塞頭疼。現介紹鼻塞家庭療法5種。

①煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。

②填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入葯棉內，將葯棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。

③側卧按摩法：左側耳塞向右卧，右側鼻塞向左卧，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鍾，鼻塞可除。

④熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻 孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。

⑤變位法：這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

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Ⅳ 怎樣才能快速治療鼻子堵塞

如果鼻子長期不通氣，那麼你的記憶力和智力都會下降的。 最好的辦法就是改善過敏體質和自我保健按摩鼻子穴位。 過敏性鼻炎目前沒有辦法徹底根治，只能達到臨床治癒，所謂臨床治癒就是治療後三年內不復發。感冒與過敏性鼻炎症狀及其相似，請注意區分，感冒一般7天不服葯物自然痊癒，過敏性鼻炎一般持續時間比較長，有連續性打噴嚏、流鼻涕不止、早晚加重等症狀.過敏性鼻炎由於長時間影響呼吸造成大腦缺氧可引起記憶力下降、智力下降、咽炎、頭暈頭暈、結膜炎、哮喘、等疾病。 過敏性鼻炎的發生主要是自身原因，主要是過敏體質引起的，外在原因刺激下發生的變態反應表現，如遇到過敏源刺激及機體免疫力低下都可以引起過敏性疾病，過敏性鼻炎一般很難治癒，一般治療後三年不復發就算治癒了，因為一般葯物很難達到鼻黏膜.據統計85%以上的鼻炎都是過敏性鼻炎，15%的鼻炎是外傷所造成的所以自我保健和改善過敏體質才是治療過敏性鼻炎的最佳方案。建議你可以自我保健按摩，按摩迎香、上星、合谷、印堂、百會、風池等穴位進行按摩，冬季可用冷水洗臉，增強鼻黏膜抵抗力，鍛煉身體，增加自身抵抗力，平時可干搓臉，增加自身免疫力,在配合珍生OPC治療效果非常好。改善過敏體質，提高機體免疫力，少吃辛辣刺、油膩食物，多吃水果、蔬菜等。保證睡眠充足。 如果症狀嚴重可以服用珍生OPC治療，純植物提取物，不含激素。從根本上改善過敏體質。對過敏性鼻炎有特效。 治療過敏性鼻炎最忌諱用激素類葯物，用久了會產生依賴性和耐葯性。

Ⅳ 如何才能快速解決鼻塞問題

對於家長們來說，寶寶鼻塞也是非常常見的問題。而面對寶寶小小的鼻孔，好像真心不知道該如何辦，眼睜睜看著寶寶因為鼻塞難受，而束手無策。別擔心，徐芳老師教大家幾個好方法

3、滴滴鼻劑

如果鼻屎也清潔了，敷鼻翼也做了，寶寶鼻子還是充血塞住的。那麼還是需要到醫院就診，一般醫生會配點滴鼻劑，滴下也會通的。

以上幾個方法，還是比較簡單容易的，媽媽們可以根據自己寶寶的情況進行運用。不過，關鍵還是要找出鼻塞的原因，才能針對性的治療。

我是育嬰講師徐芳老師，為大家分享孕嬰知識，同名公號，期待您的關注！覺得有道理或者有用，歡迎點贊哦！

Ⅵ 我晚上睡覺鼻子塞住了怎麼辦

不是感冒的話考慮你是不是有鼻炎，我就是有過敏性鼻炎，對蟎蟲過敏，在潮濕的地方下鼻甲會腫大，鼻腔空間很小就呼吸不暢，之前買了曼秀雷敦的薄荷膏，專門治鼻塞，裡面好像是薄荷什麼成分的，鼻子稍微能通些氣，另外本來晚上睡覺到第二天體內就會缺水，會口乾，鼻子堵的話用嘴呼吸更加會干，我覺得鼻子長期堵塞不是鼻炎就是感冒，最好還是去醫院看下的好，假如沒有鼻炎的話要預防，得了鼻炎不好治，而且一般鼻炎都是因為感冒治療不及時引發的，鼻子堵塞暫時可以按摩鼻翼兩邊的迎香穴試試，沿著鼻腔兩邊上下搓，也許能緩解點。

Ⅶ 鼻子塞住了怎麼辦

鼻子堵、不通氣時，可以對迎香穴、湧泉穴進行按摩緩解；也可以用毛巾熱敷鼻子緩解；用生理鹽水洗鼻、蘿卜汁滴鼻也可以起到很好的效果；風寒感冒引起

Ⅷ 鼻塞有什麼好辦法可以搞定的

一、藉助風油精
風油精是一種家喻戶曉的常備葯品之一，風油精的價格並不貴，而且有能夠疏通鼻子的神奇功效，如果是因為感冒引發的鼻子堵塞，那可以在自己的鼻子下方塗上一丁點兒風油精，風油精會刺激到人的味腺，很快鼻子堵塞的情況就會好轉。

二、抬高鼻子
另外也可以將自己的鼻子高高的抬起，其實鼻子當中的堵塞物是已經死掉的白細胞，由於病毒和細菌的侵入，所以白細胞會自動將這些細菌殺死，在殺死細菌的過程當中自己也會消亡，所以形成了流膿的情況，鼻涕會使鼻子堵塞，將自己的鼻子輕輕地抬起，每隔一段時間用手將鼻部抬起5到6秒鍾，這樣逐漸鼻子堵塞的情況也會好轉。

三、治好病因
鼻子堵塞是時有發生的事情，想要徹底的將鼻塞的情況治療好，還是應該要找准疾病的源頭，如果是因為感冒引發的鼻子堵塞，那就要按時的服用葯物，等感冒好了之後，自然鼻子也不會堵塞了。

而如果是因為自身本來就有鼻炎，所以導致的鼻子經常堵塞的話，那也應該要去治療好自己的鼻炎，鼻炎對身體傷害其實也是很大的，鼻炎患者除了會出現鼻子堵塞的情況，還會伴隨有耳鳴，嘴巴發臭，等情況影響到了人的正常生活。