近眼測量方法

A. 怎樣測試一個人有沒有近視眼

以下用眼習慣可以判斷是否近視眼，具體如下：

1、眨眼：專家表明，頻頻眨眼在一定的程序上可緩解近視，使視力更清晰，這是近視眼的症狀之一。不少人在流淚時，看東西也會更清楚一些。

2、揉眼：近視眼的症狀還體現為在看不清方針時，常用手揉眼睛，以妄圖更好地看清楚些。

3、眯眼：當遠處的方針看不清時，孩子往往採納眯眼的方法來補償，由於眯眼時眼瞼能夠遮擋部分瞳孔，削減彌散光線，削減散光的影響，然後暫時進步和改進視敏度。

4、斜眼：有部分近視孩子合並發生外斜視，一隻眼看前方時，另一隻眼傾向外面。所以，發現眼斜時也必定要先查視力。

5、扳眼：有少數孩子在看不清遠處方針時，常用手在外眼角，用力將眼角皮膚向外扳扯，到達同歪頭眯眼相同的作用。

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近視眼日常護理：

1、配一副適合自己的眼鏡

不合適的眼鏡，不但不能治療近視，還會加重度數，所以最好是進行專業驗光確定度數後，在選擇合適的眼鏡佩戴。

2、眼睛按摩

每天早上起床的時候和晚上睡覺之前，兩只手通過摩擦產生熱量，然後馬上閉上雙眼，然後雙手迅速以指尖處觸碰雙眼，輕微揉動，此時兩隻眼晴會感到一股暖流。重復這個動作多次，能夠改善眼部的血液循環，通經活絡，有效保護雙眼，緩解視力下降。

B. 如何正確測量眼睛視力

1、睫狀肌麻痹法

捷狀肌麻痹法指的是用睫狀肌麻痹葯麻痹睫狀肌，這樣能夠使睫狀肌主動鬆弛下來，並能夠使眼睛處於靜態屈光狀態，在這種情況下，進行視力檢查以及驗光確定。

診斷結果：滴完葯劑，眼睛散瞳後，如發現視力沒有改變，則為真性近視，如提高，則為假性近視。是目前診斷近視最為准確的方法。

2、動態檢影法

可檢測出雙眼看遠處的裸眼視力和雙眼看近處的裸眼視力。

3、雲霧法

比較少用，結果沒有上述兩種准確，雲霧法是讓患者雙眼同時帶上球面鏡片看遠方的物體持續三分鍾以上，隨後馬上去掉一隻眼的鏡片，查得此眼的裸眼視力，若視力有所提高，則為假性近視，沒有提高，則為真性近視。隨後再以同樣的方法測試另外一隻眼的視力。

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眼睛的日常維護：

1、配一副適合自己的眼鏡

不合適的眼睛，不但不能治療近視，還會加重度數，所以最好是進行專業驗光確定度數後，在選擇合適的眼鏡佩戴。

2、眼睛按摩

每天早上起床的時候和晚上睡覺之前，兩只手通過摩擦產生熱量，然後馬上閉上雙眼，然後雙手迅速以指尖處觸碰雙眼，輕微揉動，此時兩隻眼晴會感到一股暖流。重復這個動作多次，能夠改善眼部的血液循環，通經活絡，有效保護雙眼，緩解視力下降。

3、注意用眼衛生

一定要注意眼部的清潔，不要用手揉眼。

4、不要用眼過度

不要長時間的用眼，大約一小時就要休息一會，可以眺望遠方， 可以閉目養神，也可以做眼保健操，有助緩解眼部疲勞，避免視力在加深。

5、注意飲食

多吃一些對視力有好處的食物，比如魚、肝、胡蘿卜等，像辛辣刺激的、甜食、高糖的食物少吃，容易導致血液中產生大量酸性物質，這些酸性物質與人體內的鈣相結合，會造成人體血鈣含量降低，導致眼球壁的堅韌性下降，並且使眼軸極易拉長從而加重近視的程度。

C. 怎樣測視力是正確的方法

測試視力的方法最常用的有遠視力檢查法和近視力檢查法。遠視力檢查法大多採用E字母視力表，具體方法為被檢查者需要站在距離視力表5米遠的距離，雙眼的位置需要與視力表5.0那一行的視標相平行，檢查視力時從視力表最上面的視標往下檢查，也可根據被檢查者的情況從1.0的視標開始往上逐行檢查。在檢查視力時，被檢查者讀出每一個指標的時間，不能超過3秒鍾，每一行視標一般不能認錯兩個，如果超過此標准視力檢查即可停止，按照最後的視標視力即為被檢查者的視力。近視力檢查方法使用專用的近視力表，也為E字母視力表，檢查距離為距視力表30公分左右，從視標最上面一行逐行向下檢查，記錄最後的看清視標的視力，即為被檢查者的近視力。
目前所用視力表主要檢查的是中心視力，即檢查視網膜黃斑區中心凹視敏度，從而可簡單迅速地了解到視功能的初步情況，對眼病的臨床診斷治療都有重要的意義。
原理設計
視力表是根據視角的原理設計的。所謂視角就是由外界兩點發出的光線，經眼內結點所形成的夾角。正常情況下，人眼能分辨出兩點間的最小距離所形成的視角為最小視角，即一分視角。視力表就是以一分視角為單位進行設計的。

主要檢查
所用視力表主要檢查的是中心視力，即檢查視網膜黃斑區中心凹視敏度，從而可簡單迅速地了解到視功能的初步情況，對眼病的臨床診斷治療都有重要的意義。檢查視力一般分為遠視力和近視力兩類，遠視力多採用國際標准視力表，此表為12行大小不同開口方向各異的「E」字所組成；測量從0.1-1.5（或從4.0-5.2）；每行有標號.

檢測方法
被檢者的視線要與1.0的一行平行，距離視力表5米，視力表與被檢查者的距離必須正確固定，患者距表為5米。如室內距離不夠5米長時，則應在2.5米處放置平面鏡來反射視力表。進行檢測先遮蓋一眼，單眼自上而下辨認「E」字缺口方向，直到不能辨認為止，記錄下來即可。正常視力應在1.0以上。若被測試者0.1也看不到時，要向前移動，直到能看到0.1為止，其視力則是「0.1×距離/5=視力」；若在半米內仍看不到0.1，可令被測試者辨認指數，測手動、光感等。按檢查情況記錄視力。近視力多用「J」近視力表，同樣方法辨認「E」字缺口方向，直到不能辨認為止，近距離可自行調整，正常近視力在30厘米處看清1.0一行即可，近視力檢查有助於屈光不正的診斷。

D. 怎麼測量眼睛近視

最直接的方法就是視力表檢查，若達不到1.0，則是近視。
平常可以從孩子看東西的狀態來判斷：如眯眼、好往前湊、經常揉眼睛，再就是經常詢問孩子看遠物的清晰程度，如你視力正常，看同一個東西孩子說不清楚，則肯定是近視了。
預防近視主要的是要孩子養成良好的用眼衛生習慣，減少近距離用眼時間，保持正常視距。我的網路空間有相關知識和內容，不妨看看。
要准確測量眼睛近視程度，還要到醫院進行散瞳驗光。