1. 包紮有哪些方法
1.指壓止血法。在傷口上方，即近心端，找到搏動的動脈血管，用手指或手掌把血管壓迫在骨頭上，即可止血。手和前臂出血，可用雙手拇指壓迫上臂內側動脈搏動處；腳和小腿出血，可壓迫大腿根部股動脈搏動處。
2.加壓包紮止血法。用干凈的，最好是無菌的紗布、綳帶或手絹、毛巾等物品填塞傷口，外用綳帶或布條、毛巾等加壓包紮，即可止血。松緊要適度，止住出血即可。
(一)綳帶包紮的方法
1.環形包紮：這種方法是各種綳帶包紮中最基本的方法，常用於手腕部、足踝、頸、額部和身體其他粗細相等的部位。
環形重疊纏繞，第一圈環繞稍作斜狀；第二、三圈作環形，並將第一圈斜出的一角壓於環形圈內，再纏繞數周，每周蓋住前一周。
2.螺旋包紮：包紮時先按環形法纏繞數圈，再作單純的斜旋上升纏繞，每周壓蓋前周的1/2。
常用於臂、指和軀乾等粗細不等的部位。
3.螺旋反折包紮：先用環形法固定始端，再按照螺旋的方法但每周反折一次，反折時以左手拇指按住綳帶上面的正中處，右手將帶向下反折，向後繞並拉緊，反折處不要在傷口上或骨隆起處。
此法用於粗細不等部位，如小腿和前臂等。
4.「8」字形包紮：此法是在關節彎曲的上、下兩方，先將綳帶由下而上纏繞；再由上而下成「8」字形來回纏繞。
多用於肘、膝、腕、踝、肩、髖等關節處。
5.回反包紮：這種方法是做一系列的反折，第一周常在中央，以後各周分向左右，直到傷口全部包蓋後，再作環形包紮固定。
常用於頭部和斷肢包紮。
(二)三角巾包紮
1.頭頂帽式包紮：將三角巾的底邊折疊約2指寬，放於前額齊眉處，頂角向後蓋頭上，三角巾的兩底角經兩耳上方拉向後頭部交叉並壓住頂角再繞回前額相遇時打結，頂角拉緊掖入後頭部的交叉處內，或翻到上面用別針別上。
2.頭部風帽式包紮：先在三角巾頂角和底邊中央各打一結，形似風帽。把頂角結放於前額，底邊結放於腦後下方，包住頭部，兩底角往面部拉緊，並分別向外反折成三、四橫指寬後左右交叉，包繞下頜，然後再拉到腦後的結上打結固定。
3.面具式包紮：先在三角巾頂角打一結，結頭下垂，提起左右兩角，形成面具樣。再將三角巾頂角結兜起下頜，罩於頭面，底邊拉向腦後，左右底角提起並拉緊交叉壓住底邊，再繞至前額打結。包好後，根據情況可在眼及口、鼻處剪小洞。
4.單眼包紮：將三角巾折疊成約四橫指的帶形，以2/3向下斜放於傷側眼部，此端從傷側耳下繞腦後經健側耳上至前額，壓另一端繞行，然後另一端於健側眉上向外反折後於耳上拉向腦後，兩端相遇時打結。
5.雙眼包紮：將三角巾折疊成約四橫指寬的帶形。以中點放於枕部下方，兩端從耳下繞至面部，在兩眼處交叉並遮住雙眼，兩端再經兩耳上方拉向腦後打結。
6.單肩包紮：將三角巾折疊成燕尾式，燕尾夾角約90度(大片壓小片，大片放背後，小片在胸前)放在肩上，燕尾夾角對准頸部，燕尾底邊兩角包繞上臂上部並打結，再拉緊兩燕尾角，分別經胸、背部，拉到對側腋下打結。
7.雙肩包紮：
使兩燕尾角等大，燕尾夾角約120度，夾角朝上對准頸後正中，燕尾披在雙肩上，兩燕尾角過肩由前往後包肩到腋下與燕尾底邊相遇打結。
8.胸(背)部包紮：把燕尾巾放在胸前，夾角約100度對准胸骨上凹，兩燕尾角過肩於背後，再將燕尾底邊角系帶，圍胸在背後相遇時打結。然後將一燕尾角系帶並拉緊繞橫帶後上提，與另一燕尾角打結。
背部包紮時，把燕尾巾調換到背部即可。
9.側胸包紮：將三角巾蓋在傷側，頂角繞過傷側肩到背部，底邊圍胸到背後，兩底邊角相遇打結，再與頂角相遇打結。
背部包紮法與此法相同。
10.腹部包紮：把三角巾疊成燕尾式，夾角約60度朝下對准外側褲線，大片在前壓向後面的小片，並蓋於腹部，底邊圍腰相遇時打結，兩燕尾角包繞大腿根打結。
發現腹部有內臟脫出時，不要馬上送回腹腔，以免引起腹腔感染，可將脫出的內臟先用急救包或大塊敷料覆蓋，然後用飯碗、茶缸等扣住，再用三角巾包紮。把三角巾頂角向下橫放在腹部，底邊齊腰，兩底角圍繞到腰後作結。頂角由兩腿間拉向後面和另兩端作結。
11.單側臀部包紮：將燕尾巾的夾角約60度朝上，蓋傷側臀部的後片要大於並壓著向前的小片，兩角分別過腹腰部到對側打結，兩底邊角包繞傷側大腿根打結。
12.四肢包紮：①上肢包紮：把三角巾一底角打結後套在傷手上，另一底角過傷肩背後拉到對側肩的後上方，頂角朝上，由外向里依次包繞傷肢，然後再將前臂屈至胸前，兩底角相遇打結。
②小腿、腳包紮：將足趾朝向底邊，把足放在近一底角側，提起頂角與另一底角包繞小腿打結，再將足下底角折到足背。繞腳腕打結固定。
③膝、肘部帶式包紮：根據傷情將三角巾折疊成適當寬度的帶狀，將帶的中段斜放於傷部，兩端分別壓住上下兩邊，包繞肢體一周打結。
④手、足部包紮：手(足)指朝向三角巾的頂角，將手(足)掌平放於三角巾的中央，底邊橫放於腕部或踝部，將頂角折回，蓋於手(足)背，兩底角分別圍繞到手(足)背側交叉，再在腕部或踝部圍繞一周後，在手(足)背側作結，頂角折回用別針固定。
13.懸臂帶：①大懸臂帶：將三角巾一底角放於健側胸部過肩於背後，底邊和身體平行，頂角對著受傷的肘部，傷臂彎屈成直角放在三角巾中部，另一底角包繞傷臂反折越過傷側肩部，兩底角在頸後作結，頂角向肘前反折，用別針固定，將前臂懸吊於胸前。
主要用於前臂傷或前臂骨折及肘關節傷。肱骨骨折禁止使用此方法。
②小懸臂帶：將三角巾折疊成適當寬頻狀，中央放在傷側前臂的下三分之一(手腕)處，兩底角分別經健側和傷側肩上在頸後打結，將前臂懸吊於胸前。
主要用於鎖骨和肱骨骨折、上臂損傷、肩關節損傷。
2. 割到手指怎麼包紮傷口
割到手指怎麼包紮傷口
割到手指怎麼包紮傷口。菜刀是廚房中的必備品，對於很多人來說，菜刀幫助菜品成型，卻也很容易切傷手指，很多人被菜刀切傷手指後都沒有一個好的應對措施，下面就來說說：割到手指怎麼包紮傷口。
沖洗消毒
被菜刀割傷後最好能用專業的消毒劑來進行沖洗消毒，例如用酒精、碘酒、生理鹽水來沖洗，讓傷口上的臟東西被沖洗掉，同時洗掉傷口流出來的血液，讓手保持干凈清潔的狀態，如果找不到這些東西，情況也比較緊急的話，直接用白開水或自來水暫時沖洗一下傷口。
創口貼包紮
如果菜刀切傷手指的傷口不大、流血不多，在做過簡單處理後基本上不怎麼出血了，可以貼一個防水的創口貼，這樣你的傷口就不會裸露在外面，也不用擔心浸水發炎了，當然，如果是在夏天，天氣炎熱潮濕，而且你的傷口不是很深的情況下，還是建議你直接裸露傷口，這樣比較不容易滋生發炎流膿。
紗布包紮
如果菜刀切在手指的傷口比較深，最好先用紗布和止血劑做個簡單的外傷包紮，在包紮前，傷口處要撒一些抗炎症的葯品，這樣恢復起來比較好，也不容易留下疤痕。若是血流不止的情況，就要考慮是否傷到大血管或者因為身體的疾病導致血液無法凝結，這種情況在以上幾個步驟處理後，趕緊送醫院急診治療。
及時更換
手指上面的傷口很容易被水打濕，所以，包紮的棉紗布和創口貼要記得及時更換，不要用了很長時間，這會讓手指處的傷口被捂壞，引起嚴重的炎症和並發症，時刻都要記得保持良好的個人衛生習慣，是保證健康的第一要素和首要環節。
不宜按壓
將傷口仔細清理好，並且用紗布包裹一下，防止感染，這種傷口最怕的是並發症，所以包裹不宜太緊，保持一定的空氣，使其處於有氧環境中，也不宜經常按壓，會影響癒合。
控制飲食
為了讓被菜刀切傷的手指快點恢復，我們在恢復期要注意忌口，不要吃牛羊肉和顏色很重、味道很鹹的事物，這都是對傷口恢復不利的，條件允許的話最好每天吃一些清爽的菜品，如清燉排骨湯、山葯枸杞粥、涼拌木耳等，此外，還需要多吃一些水果，加強維生素的攝入，早日康復，不留疤痕。
菜刀切到手要打破傷風嗎
視菜刀和手指受傷的情況而定。
破傷風是一種由感染引起的具有潛伏期的疾病。一般我們說的打破傷風是說的打破傷風針，如果菜刀上有銹漬或者傷口很深是需要打破傷風針防止感染的，因為細小的傷口和干凈的菜刀是不會引起破傷風症狀的。
破傷風是什麼
破傷風是由破傷風梭菌引起的傷口感染。破傷風梭菌會破壞人體的運動神經元，引起多種神經系統疾病。而且具有一定潛伏期，破傷風的潛伏期有長有短，不好進行客觀判斷。患破傷風後會出現免疫力下降的情況，比如易感冒、受傷後傷口無法癒合等情況。
二十四小時之內注射破傷風針
破傷風針要在24小時以內進行注射。時間久了注射破傷風針就沒有那麼大的作用了，所以不要拖延打針的時間。
手指被刀割傷後的緊急處理措施具體如下：
1、加壓包紮止血：手指被割傷後應立即止血，因易出現血管破裂，導致傷口出血。止血較好的方法是加壓包紮止血，可使用相對無菌的如毛巾或紗布進行包紮，再通過綳帶加壓纏繞的`方式止血。但應避免使用橡皮筋止血，因橡皮筋止血時不能掌控壓力，可能造成壓力過大而使手指缺血，或壓力過小而無法產生止血效果，反而使傷口滲血更多。此外，用橡皮筋止血後若長時間不取下，可導致手指缺血壞死；
2、適當固定：加壓包紮止血後可用綳帶纏繞，或用支具進行適當固定；
3、及時轉運到醫院：上述急救步驟後應進行早期診斷和處理，緊急轉運到有條件的醫院，由專科醫生進行確診，有時需排除神經、肌腱、血管的損傷，或骨骼骨折等。部分重要組織的斷裂需緊急處理，部分組織需進行修復才可恢復手指功能。
手外傷在出現傷口之後面臨的第一個問題就是出血，因為手部的血供是比較豐富的，在出現出血情況的時候我們可以用一些消毒棉球進行局部擦拭，這樣既可以起到止血的目的，又能夠去除污染。接下來需要做的就是進行傷口的包紮，手外傷傷口的包紮主要有兩種方法，一種就是直接把局部區域壓住，然後用紗布纏好。另一種方法就是局部包紮，可以用清潔的紗布或是衛生棉作為內層的敷料，然後再進行加壓包紮，不過這種包紮最好在受傷一個小時之內進行。另外包紮的時候不要弄得太緊，避免影響手部的血液循環。
手外傷傷口包紮其實是有一些難度的，所以在手部出現傷口之後，建議積極的去醫院進行相關的處理。可以根據醫生的指導注射一些破傷風抗生素，然後讓醫生根據傷口的具體情況進行針對性的包紮。包紮完成之後患者應注意根據醫生的指導定時換葯，同時還要注意傷口部位的衛生狀況，避免出現感染。
以上是手外傷傷口包紮的方法，包紮完成之後建議患者多休息，保持充足的睡眠，飲食方面要注意營養的補充，盡量多吃一些高蛋白和維生素的食物，若是手外傷傷害到了血管、神經或肌腱的話，還要在恢復到一定階段的時候進行功能鍛煉，這樣才可以更快的恢復健康。
3. 綳帶如何纏手
綳帶如何纏手
綳帶如何纏手，現在對於健康方面的事情大家都是會比較關注的，而且大家都知道大部分的人也會在日常中通過飲食或者是運動來改善自身的身體健康狀態，以下了解綳帶如何纏手。
一、常用綳帶包紮方法：
1、環形包紮法。用於肢體較小或圓柱形部位，如手、足、腕部及額部，亦用於各種包紮起始時。綳帶卷向上，用右手握住，將綳帶展開約8cm，左拇指將綳帶頭端固定需包紮部位，右手連續環形包紮局部，其卷數按需要而定，用絞布固定綳帶末端。
2、螺旋形包紮法。用於周徑近似均等的部位，如上臂、手指等。從遠端開始先環形包紮兩卷，再向近端呈30°角螺旋形纏繞，每卷重疊前一卷2/3，末端膠布固定。在急救缺乏綳帶或暫時固定夾板時每周綳帶不互相掩蓋，稱蛇形包紮法。
3、螺旋反折包紮法。用於周徑不等部位，如前臂、小腿、大腿等，開始先做二周環形包紮，再做螺旋包紮，然後以一手拇指按住卷帶上面正中處，另一手將卷帶自該點反折向下，蓋過前周1/3或2/3。每一次反折須整齊排列成一直線，但每次反折不應在傷口與骨隆突處。
4、「8」字形包紮法。用於肩、肘、腕、踝、等關節部位的包紮和固定鎖骨骨折。以肘關節為例，先在關節中部環形包紮2卷，綳帶先繞至關節上方，
再經屈側繞到關節下方，過肢體背側繞至肢體屈側後再繞到關節上方，如此反復，呈「8」字連續在關節上下包紮，每卷與前一卷重疊2/3，最後在關節上方環形包紮2卷，膠布固定反回包紮法用於頭頂、指端和肢體殘端，為一系列左右或前後反回包紮，將被包紮部位全部遮蓋後，再作環形包紮兩周)。
二、綳帶包紮的注意事項是：
1、包紮部位傷口必須覆蓋上無菌的或者干凈的敷料，受傷者體位要舒適，注意保持肢體功能位
2、根據不同的肢體選用寬度適宜的綳帶。包紮時從肢體遠端向近端方向包紮，以促進靜脈血液的迴流。
3、包紮時應該先環形繞2圈，以固定起點，後面每一圈壓力均勻、松緊度要適度，如果太松容易脫落，過緊容易影響血運。
4、包紮時肢端(如手、腳或者手指，腳趾)最好暴露在外邊，以便觀察肢體血運的情況。
5、綳帶每圈纏繞時應該壓著前面綳帶的一半寬度，可以起到充分固定的作用。綳帶的來回與交叉應當成一條直線。
6、包紮完畢，需要環形再次纏繞兩圈，再用膠布或者撕開綳帶的尾部打結固定。固定處保留在肢體的外側為宜，不能留在傷口、骨突或者容易受壓的部位。
7、去掉綳帶時，先松解固定的結或者取下膠布，然後再交替松開綳帶。緊急的情況下或者綳帶被傷口的分泌物浸透干結時，可以用剪刀剪開綳帶。
護手綳帶的正確戴法
拳擊護手綳帶的正確戴法是從手腕開始綁綳帶，將綳帶的繩套套在大拇指上，從手腕開始纏繞，依次纏繞手掌、其他手指、大拇指，最後繞回腕關節，再將尾端的粘貼貼好就完成了。
1、首先把護手綁帶打開後，五指張開，把繩圈套在大拇指上面。
2、接下來把綳帶在手腕上纏繞兩三圈，再繞著手掌纏繞4圈。
3、然後將綳帶經過手掌的內側繞到大拇指根部和手腕的交界處，拉到小拇指和無名指之間。按照同樣的方法，把每個手指纏好。綳帶最後從大拇指後面拉到手背上方，在手掌上繞2圈。
4、最後把綳帶拉到手背，從下面拉到大拇指的後面，在大拇指處纏繞一圈。把綳帶從手背拉到腕關節出，並繞腕關節3-5圈，用尼龍粘貼固定就完成了。
綁手帶的使用方法
1、首先准備綳帶並打開，一頭是帶標志的粘帖，一頭是繩圈。
2、第一步把繩圈套到大拇指上，綁帶搭在手背上，第二步從手背開始，在手腕上饒2-3圈。不要太緊或太松，具備一定的束縛力就行。
3、然後從手腕的下方把綁帶從手內側開始繞手掌纏繞3-5圈。
4、接著把綁帶活的一頭搭在手背上，並把綁帶送手的下方經過手的內側繞到大拇指根部和手腕的交界處，拉到小拇指和無名指之間。
5、隨之繼續按照上面的.步驟，把綁帶從大拇指後的繞過其他手指的縫隙。
6、繞完每個指關節的縫隙以後，把綁帶從大拇指後面拉到手背上方，在手掌上繞倆圈。
7、最後把綁帶拉到手背，從手下方拉到大拇指後面，繞大拇指一圈後，再從手背拉到腕關節出，並繞腕關節3-5圈，用尼龍粘貼固定就完成了。
散打綳帶應該怎麼用。
綳帶後拳套那個是拳擊，只有綳帶是泰拳散打3米足夠了，5米的是要纏到小臂中央了那個，和人打盡量不要用綳帶，因為力量會很大，拳頭揮被綳得很緊，力量很足，而且綳帶打臉上相當容易蹭破對手的臉啊眉骨的，是很危險的，綳帶一般都是用來打沙袋用的，比較有感覺，打沙石多的沙袋會痛，所有用綳帶不像戴拳套會破壞拳套外皮，綳帶不會，而且保護拳頭。
散打是兩人按照一定的規則，並運用武術中的踢、打、摔等攻防技法制服對方的、徒手對抗的武術項目，它是中國武術的重要組成部分。分為古傳散手（殺傷性強）、現代散打（限制較多）。 古傳散手作為散打的最早發展要能對抗單人和兵器或多人的格鬥，用頭、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻擊，主要的技法為打、踢、拿、跌、摔等其中還有肘膝等技法。
這里需要注意一下，雖然說散打綳帶看起來就是很短的一條，但是所起到的作用是很大的。如果在散打練習或者是散打比賽的時候，沒有纏繞上這種綳帶，那麼很容易導致骨折，或者很容易導致肌肉挫傷。如果是散打的初學者，一定要嚴格按照教練的要求纏繞上這種綳帶。