男生三圍測量正確方法

Ⅰ 男性的三圍標准演算法

標准三圍計算公式

1、胸圍＝身高×0.510（如：身高158厘米×0.510＝80.58厘米）

2、腰圍＝身高×0.340（如：身高158厘米×0.340＝53.72厘米）

3、臀圍＝身高×0.542（如：身高158厘米×0.542＝85.64厘米）

人體「三圍」是構成曲線美的核心因素。例如三圍33 23 34指的是胸圍33、腰圍23、臀圍34、33、23、34這些數字的單位是英寸。轉換為厘米為單位分別為：83.82cm、58.42cm、86.36cm。

東方男性標准體型參數：

上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合「黃金分割」定律。

胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。

腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。

(1)男生三圍測量正確方法擴展閱讀：

「三圍」實際計算得出的指數與標准指數±3厘米均屬標准。小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）。但職業女模特的三圍標准與此不同，由於職業需要，她們的三圍標准與正常標准有一定的差距。

一般女性三圍的比例是：胸圍約等於臀圍，腰圍比胸圍或臀圍約小23厘米。通過測量計算，如果發現哪個維度與標准數據有差距，則可以通過健美運動來彌補矯正。

因為針對性的健美運動能加強「三圍」的協調發展，防止比例失調。此外，健美鍛煉還能使身體各部位肌肉與脂肪分布均勻，有利於整個體格的健美。

Ⅱ 男士腰圍怎麼量

問題一：男士腰圍怎麼計算 腰圍尺碼表：
按「碼」計算的腰圍尺碼對照表：
按「號」計算的腰圍尺碼表：
腰圍尺碼表便是腰圍換算的最終依據，腰圍換算的公式也簡單明了，即1尺=10寸=0.33米=33.33厘米。通過腰圍換算，你便可以清楚的了解自己最適合的牛仔褲子了。比如有很多朋友疑問的，腰圍2尺1是多少厘米呢？那麼根據上面的數據很簡單的看出腰圍2尺1是多少厘米。希望尺碼通提供的腰圍尺碼表，能夠為您在以後的腰圍換算中提供幫助。

問題二：男士腰圍怎麼量圖解 胖的量最粗的那裡，瘦的量細的那裡

問題三：男士腰圍怎麼量圖解 用不著圖解。你只要以肚臍為終點起點，圍一圈所量得的尺寸就是你的腰圍！

問題四：男人腰圍一般多少？ 男性標准三圍
胸圍=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的標准胸圍=175cm X 0.61=106.7cm )
腰圍=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的標准腰圍=175cm X 0.42=73.5cm)
臀圍=身高 X 0.64( 如:身高175cm的標准臀圍=175cm X 0.64=112cm)
我國的健美專家根據國人的體質體型，結合健身運動對人體形態和體質的影響等因素，研究歸納出計算女性標准三圍的方空鍵殲法：胸圍＝身高（厘米）×0.535，腰圍＝身高（厘米） ×0.365，臀圍＝身高（厘米）×0.565。
實際計算得出的指數與標准指數±3厘米均屬標准。小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）。但職業女模特的三圍標准與此不同，由於職業需要，她們的三圍標准與正常標准有一定的差距。
一般女性三圍的比例是：胸圍約等於臀圍，腰圍比胸圍或臀圍約小23厘米。通過測量計算，如果發現哪個圍度與標准數據有差距，則可以通過健美運動來彌補矯正。因為針對性的健美運動能加強「三圍」的協調發展，防止比例失調。此外，健美鍛煉還能使身體各部位肌肉與脂肪分布均勻，有利於整個體格的亮雀健美。
測量三圍的方法：
胸圍：胸圍反映胸廓的大小和胸部肌肉與 *** 的發育情況，是身體發育狀況的重要指標。測量時，身體直立，兩臂自然下垂。皮尺前面放在 *** 上緣，皮尺後面置於肩胛骨下角處。先測安靜時的胸圍，再測深吸氣時的胸圍，最後測深呼氣時的胸圍。深吸氣與深呼氣時的胸圍差為呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差為6～8厘米，經常參加鍛煉者的呼吸差可達10厘米以上。測量未成年女性胸圍時，應將皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。測量時注意提醒被測者不鬥沖要聳肩，呼氣時不要彎腰。
腰圍：腰的圍度反映腰腹部肌肉的發育情況。測量時，身體直立，兩臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平穩，皮尺水平放在髖骨上、肋骨下最窄的部位（腰最細的部位）。
臀圍：臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發育情況。測量時，兩腿並攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。
為了確保准確性，測量「三圍」時，一是要在橫切面上，二是要在鍛煉前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太松，力求仔細、准確

問題五：男生怎麼量三圍啊？ 三圍尺寸指的是胸圍、腰圍、臀圍 就是將軟皮尺的頂端[就是有金屬的一端]放置在腰上正前方然後將軟尺饒一圈，末端與金屬相接的地方就是腰圍的尺寸~~
記住尺要水平圍上~~後面是國際尺寸就是80 90 100這樣的
前面丹是我們常用的標准尺寸！！

問題六：男性三圍怎麼量？ 男性三圍的量法是：
1、胸圍：在兩乳兩腋下的位置，選擇最豐厚、最寬大部位測量。2、腰圍：在褲腰帶上方選取最肥大的部位測量。
3、臀圍：在髖關節位上下，選取最肥大部測量。

問題七：男人的腰圍多大才是健康的腰圍 醫學界公認的腰圍標準是：男不超過90厘米，女不超過80厘米。一般認為腰圍與壽命成反比，腰帶越長，壽命越短。腰圍長腹部就大，腹部大容易患心臟病、高血壓、糖尿病等病，損害人體健康。如果有超腰圍標準的，要積極參加持之以恆的鍛煉，使腰圍達到標准值以內。

問題八：准確測量腰圍的方式 腰圍的測量方法是：從正面測量，呼氣後肋骨與髖骨之間最細的位置。如果肚子過大，像下形成凹陷，那就以肘關節與腰部重合的地方水平測量。腰圍是反映腹部脂肪的撫標，即使在體質指數處於正常范圍之內時，該指標仍能很好地反映機體的健康狀態。

問題九：男士買衣服怎麼量身體尺寸 肩寬，胸圍，腰圍，身高。就差不多了，一般網上都只提供這幾個尺寸。你只要確定自己的尺寸和哪個碼子最相近，然後看賣家的說明或者評價里說的尺碼偏大或者偏小幾個碼，沒偏差的話就直接選自己最相近的就行了。不要買沒有人買過評價過的東西，容易上當。最好有實物圖，這樣可以盡量減少買回一塊抹布的風險。怎麼量肩寬這些店家一般底下會有示意圖。

問題十：買男士 *** ，都是要尺碼的，該怎麼分辨自己的尺碼，是要根據腰圍嗎？還是量出來 腰圍。不過一般重量和身高就能分成尺碼。例如小學6年級至初中偏瘦形，就是M碼就好了。30碼褲頭的勉強L至XL之間。36碼的就要5XL或者6XL看腰圍而定。

Ⅲ 男生標准三圍表

男生標准三圍是：胸圍=身高*0.48，腰圍=身高*0.47，臀圍=身高*0.51。男生健美三圍標準是：胸圍=身高*0.61，腰圍=身高*0.42，臀圍=身高*0.64。

三圍指的就是胸圍、腰圍和臀圍，它是一個絕對性的統計數值，雖然我們無法根據三圍來判斷一個人的胖瘦程度，但它至少可以起到一個較為標準的參考作用，健身和模特等人士都可以按照這個標准來鍛煉。

東方男性標准體型參數：

1、上下身比例，以肚臍為界，其比例值為5比8，符合「黃金分割」定律。

2、胸圍，由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量，標準的測量數據應為身高的一半。

3、腰圍，在正常情況下測量腰處最細的部位，其測量數據較胸圍小20厘米為標准腰圍。

三圍的測量方法

上胸圍/胸上圍：平靜呼吸時通過左、右腋窩後點的水平圍長，用軟尺測量。下胸圍在平靜呼吸時經胸下點的胸部水平圍長，用軟尺測量。

腰圍：經臍部中心的水平圍長，或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時測量。

臀圍：臀部向後最突出部位的水平圍長，用軟尺測量即可。

Ⅳ 男胸圍怎麼測量才標准

無論是為了方便購買衣服或者其它原因，我們都需要清楚的知道自己的三圍。三圍包括胸圍，腰圍和臀圍。我想很多女性們對自己的三圍還是比較了解的，但男士就不一樣了，他們並沒有很在意這一些。男性胸圍怎麼量?和女性的測量方法是一樣的嗎?

知道自己三圍的數值還是很重要的，這關繫到我們的健康，有些男士三圍的數值過大，過於肥胖是會造成一些疾病的。我們一般都是通過體檢才知道三圍數值，但其實在家也可以自己測量。男性胸圍怎麼量?簡單方便的三圍測量方法讓你快速學會。

胸圍測量方法

脫掉外衣，最好穿貼身衣物，以保證測量的准確性。測量時，身體直立，兩臂自然下垂。先測安靜時的胸圍，再測深吸氣時的胸圍，最後測深呼氣時的胸圍。深吸氣與深呼氣時的胸圍差為呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差為6～8厘米，經常參加鍛煉者的呼吸差可達10厘米以上。以BP點(即乳點bustpoint)為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸。

腰圍測量方法

腰的圍度反映腰腹部肌肉的發育情況。測量時，身體直立，兩臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平穩，皮尺水平放在髖骨上、肋骨下最窄的部位(腰最細的部位)，在肚臍眼上方3cm的水平位置圍上一圈。

臀圍測量方法

臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發育情況。測量時，兩腿並攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。為了確保准確性，測量“三圍」時，一是要在橫切面上，二是要在鍛煉前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太松，力求仔細、准確。

男性三圍標准計算

1.胸圍=身高 × 0.48( 如:身高175cm的標准胸圍=175cm ×0.48=84cm )

2.腰圍=身高 × 0.47( 如:身高175cm的標准腰圍=175cm × 0.47=82.25cm )

3.臀圍=身高 × 0.51( 如:身高175cm的標准臀圍=175cm × 0.51=89.25cm )

按照以上的方法，就能夠清楚的測量自己的胸圍，腰圍和臀圍。要是擔心自己測量不準確的話，也可以讓別人幫你量，這樣會減少數值的誤差。男士胸圍怎麼量?由於男士的胸型與男士不一樣，所以測量方法是有些不同的，但是腰圍臀圍的測量方法就都是一樣的了

Ⅳ 胸圍怎麼測量才標准男

很多人都知道如果要去網上賣衣服或者是想要定做衣服最先要知道的就是自己穿衣服的尺碼，這樣才能穿著合體。但是有些人並不知道應該怎麼測量，特別是一些男性朋友沒有女性那麼仔細那麼細心，那麼男性胸圍應該怎麼進行測量呢？接下來我們就請權威專家為大家講解一下吧。

胸圍是反映胸廓的大小和胸部肌肉發育狀況的指標，明顯的表現體型和人體的健康狀況。測量時受試者自然站立，兩腳分開與肩同寬，兩肩放鬆，兩臂自然下垂。

測量者站在受試者側面，將帶尺上緣經過背部肩胛骨下角下緣圍繞至胸前，將帶尺下緣置於乳頭上緣，所測數值即為胸圍。數值越大說明胸部肌肉越發達，有利於上肢運動性項目；同時也反映胸腔較大，可能在一定程度上顯示肺的功能較強。

胸的圍度，反映胸廓的大小和胸部肌肉的發育情況，是身體發育狀況的重要指標。

測量時，被測者身體直立，兩臂自然下垂，測量未成年女性時，測量者將皮尺水平放在兩肩胛骨下角，前方放在乳峰上，測胸廓一周的圍度。測量成年女性時，測量者將皮尺水平放在兩肩胛骨下角，前方放在第四根肋骨與胸骨的連接處，測胸廓一周的圍度，先測安靜時胸圍度，再測深吸氣時胸圍度，最後測深呼氣時胸圍度。深吸氣時與深呼氣時的胸圍之差稱為呼吸差，可反映呼吸器官的功能，一般成人呼吸差為6-8厘米，經常鍛煉者的呼吸差可達10厘米以上，在測量時，應注意讓被測者不聳肩，呼氣時不彎腰。

計算女性標准三圍的方法：

胸圍＝身高（厘米）×0.535，腰圍＝身高（厘米） ×0.365，臀圍＝身高（厘米）×0.565。 實際計算得出的指數與標准指數±3厘米均屬標准。小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）。

男性標准三圍計算方法：

胸圍=身高 X 0.48，腰圍=身高 X 0.47，臀圍=身高 X 0.51。

以上就是為大家帶來的關於男性胸圍怎麼測量的相關文章了，看了以上文章之後相信大家也都知道了男性應該怎麼進行胸圍測量了，這樣就能買到合適的衣服了哦。這種方法大家也可以收藏起來哦。

Ⅵ 三圍怎麼量的正確方法

三圍量法的正確方法如下：

1、首先，一定要在自已裸身的情況下，將腳靠攏並挺直的站著。

Ⅶ 三圍怎麼量

1、首先，一定要在自已裸身的情況下，將腳靠攏並挺直的站著。

2、先量胸圍(也就是突起點)，再量胸下圍;將皮尺水平的圈在胸圍並緊貼著，由松到緊慢慢的收;量時應將乳房輕輕的托高到正常位置(避免有些乳房下垂的情況)，然後開始量自己實際的胸圍與胸下圍!

拓展資料

定義及測量：

一、《人體測量方法》圍度與弧長測量：

1、上胸圍/胸上圍(upper chest circumference)：平靜呼吸時通過左、右腋窩後點(pap)的水平圍長，用軟尺測量。

2、胸圍Ⅲ/平靜胸圍(chest circumference Ⅲ，M61)：平靜呼吸時經乳頭點(th)的胸部水平圍長，用軟尺測量。如果女性受試者的乳房較大或下垂，測量時可把軟尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影響測得的數值。

二、下胸圍(lower chest circumference)：平靜呼吸時經胸下點(sust)的胸部水平圍長，用軟尺測量。

1、腰圍(waist circumference，M62)：經臍部中心的水平圍長，或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時測量。

3、最小腰圍(minimum waist circumference)：在肋弓和髂嵴之間腰部最細處的水平圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時測量，用軟尺測量。

4、腹圍(abdominal circumference)：經髂嵴點(ic)的腹部水平圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時測量，用軟尺測量。

5、腰節圍(waist point circumference)：經左、右腰節點的腰部水平圍長，用軟尺測量。

6、臀圍(hip circumference)：臀部向後最突出部位的水平圍長，用軟尺測量。

Ⅷ 男士如何量胸圍

1. 如何量胸圍
如何量胸圍 胸圍怎麼測量？
三圍：腰圍、臀圍、胸圍 你知道內衣上常見的尺寸代碼如85C或75A等標准尺寸的測量方法嗎？來學習一下吧。

一、測量胸圍 此主題相關圖片如下： 1、胸圍尺寸： 以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸。（如上圖） 2、下胸圍尺寸： 用軟皮尺水平測量胸底部一周，即為下胸圍尺寸。

（如上圖） 二、確定胸罩的罩杯 罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。根據步驟一測量的結果，用胸圍尺寸-下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。

此主題相關圖片如下： 一般來說，上下差在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。 例如：胸圍是85厘米，下胸圍是70厘米。

那麼85-70=15厘米。那麼就應該選擇70B的紋胸。

70是下胸圍的尺寸，用來確定號型。 尺碼表： 此主題相關圖片如下： 有些時候，我們會聽專賣店店員說32A,34B等字眼，那麼它們和我們說的70A,75B有什麼不同呢？對照下面的列表就會一目瞭然了。

此主題相關圖片如下： info.china.alibaba/news/detail/v1-d5513133。
怎麼樣自己測量胸圍
先將衣服脫去，雙腳靠攏輕松但挺直地站著， 臉要面向正前方（最好在鏡子前）稍微抬高你的下顎。

一、測量胸圍

1、測量（上）胸圍尺寸：

以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為（上）胸圍尺寸。將皮尺水平地圈在胸圍（突出點）上，由松慢慢收緊。量時應用手將 *** 輕輕托起，就好象穿著胸衣一樣。這時可以輕松地測得自己的實際胸圍與胸下；而胸線（ *** 底部所呈現的線條）也可方便地測得。

2、下胸圍尺寸：

用軟皮尺水平測量胸底部一周，即為下胸圍尺寸。

二、確定胸罩的罩杯和下胸圍尺寸

罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。根據步驟一測量的結果，用胸圍尺寸-下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。下胸圍尺寸換算（1英寸=2.54厘米） 70CM=32英寸 75CM=34英寸 80CM=36英寸
怎麼測量胸圍
測量自然呼吸狀況下，用軟尺圍繞 *** 下邊緣一圈，軟尺與地面水平哦，得到的是下胸圍。

上身向前傾斜30到45度（胸越大傾斜越接近45度），用軟尺圍繞 *** 最豐滿處一圈，背後一般能感覺到軟尺在肩胛骨上一點點，得到上胸圍。為了比較精確，測量3次求平均值。

內衣尺碼如果按你給的數據：上79，下71的話，就該穿70A的。因為你的下胸圍接近70（內衣尺碼都是70、75、80等五個五個遞增的），上下圍差為8，准確說，只能穿70AA罩杯的，但是這樣的罩杯在市面上一般買不到。

所以建議70A，最好不要買太厚的，因為這些墊子會讓你的 *** 脂肪移位，以後會更小甚至找副乳。穿的時候注意把罩杯周圍的肉撥到杯里，固定好。
上胸圍和下胸圍怎麼量？
1、底圍（下胸圍）量法：身體直立，用軟皮尺水平測量胸底部一周（乳根下面的那一圈），拉到不能再拉，拉到最緊，得出的數據即是底圍數據。

數據分類採取就近原則（比如68-72cm就穿70/34的，73-77cm就穿75/34的）。 2、上胸圍量法：上半身前傾45°，以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，以不壓到rt為標准，得到便是上胸圍的數據。

特別注意：如有下垂外擴，請把 *** 撥回正常的位置（或者前傾90°），再做測量。 (8)男生三圍測量正確方法擴展閱讀： 測量方法 1、先將衣服脫去，較輕松地站著（但是要筆直），雙腳並攏，臉向正前方，微微抬起下顎。

2、將皮尺水平地圈在胸圍（突出點）上，由松慢慢收緊。量時應用手將 *** 輕輕托起，就好象穿著胸衣一樣。

這時可以輕松地測得自己的實際胸圍與胸下；而胸線（ *** 底部所呈現的線條）也可方便地測得。 3、胸圍尺寸（通常說的「上胸圍」）： 以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸。

4、下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一周，即為下胸圍尺寸。 下胸圍尺寸換算（1英寸=2.54厘米） 81.28CM=32英寸 86.36CM=34英寸 91.44CM=36英寸 96.52CM=38英寸 ① 上胸圍： 右手拿著軟尺，左手做手勢，用手背將 *** 托到理想的位置，然後進行量體。

談話：「我想在理想位置進行測量，請您將頭抬高一點」應一面看鏡子，一面讓顧客理解您的意思。 要點：注意不要擠壓 *** ，測量時動作要輕柔。

② 下胸圍： 右手拿著輕尺，左手做手勢。將兩手做成碗形，將 *** 托高到理想的位置，然後進行量體。

談話：「我在理想位置進行測量，請您用雙手托住 *** ，然後將它們抬高到合適的位置」。 要點：測量的數據將成為決定商品尺碼的依據，務必要准確無誤。

計算公式 文胸尺碼計算公式：文胸的尺碼=胸下圍的尺寸+杯級 三大注意事項 計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能： 1）脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。（例如差值為C級時通常選擇D）。

2）算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便 *** 有發展的空間。（例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D）。

3） *** 的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。（例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯） 。

參考資料：網路-胸圍測量。
如何准確得量胸圍？
一、測量胸圍1、先將衣服脫去，較輕松地站著（但是要筆直），雙腳並攏，臉向正前方，微微抬起下顎。

2、將皮尺水平地圈在胸圍（突出點）上，由松慢慢收緊。量時應用手將 *** 輕輕托起，就好象穿著胸衣一樣。

這時可以輕松地測得自己的實際胸圍與胸下；而胸線（ *** 底部所呈現的線條）也可方便地測得。3、胸圍尺寸（通常說的「上胸圍」）： 以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸。

4、下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一周，即為下胸圍尺寸。下胸圍尺寸換算（1英寸=2.54厘米）70CM=32英寸75CM=34英寸80CM=36英寸85CM=38英寸……你會發現它們都是5的整倍數，的確如此，且尺碼允許誤差為正負2.5cm，比如你的下胸圍為77cm，那麼理所當然你應戴75號的胸罩，如果恰好是77.5cm，那你只好75和80的都試嘍。

二、確定胸罩的罩杯罩杯的大小（實際指「杯的深度」）就是上胸圍減去下胸圍的差。根據步驟一測量的結果，用胸圍尺寸-下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。

文胸罩杯的劃分（上下胸圍差）AA杯：7.5cm以內A 杯：10.0cm以內B 杯：12.5cm以內C 杯：15.0cm以內D 杯：17.5cm以內E 杯：20.0cm以內例：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B。如果您的上圍是87.5cm，下圍是75，上下胸圍之差距為12.5cm，那麼您的罩杯為B，您應選擇75B的尺碼。

罩杯的演算法則很統一，用ABCDE。

來表示有多大。 至於那ABCDE。

。是這么來的： 罩杯 上下胸圍的相減差數 AA罩杯 8cm以下者 A罩杯 9-11cm B罩杯 11.5-13.5cm C罩杯 14-16cm D罩杯 16cm以上者 E罩杯 20cm F 22.5 cm 每加一罩杯 + 2.5 cm, F cup以上大概只有日片才看的到吧， 哈哈~ 目前市面上胸罩的標示尺寸為數字及英文字母的組合， 例如： 32B, 34C 這代表什麼意思呢？ 數字部份指的是下胸圍的尺寸， 英文字母指的是罩杯的大小。

（1） 32C 所代表的胸圍是多少？ 一般人可能會以為既然是32C， 直接把32英吋換算成公分不就好了， 即 32 x 2.54 = 81.28 cm 錯！ 這其實是很模糊的一種演算法， 如果對照上面的胸罩尺寸換算表可以得知， 32C 是指 下胸圍 68~72 cm 上胸圍 86~88 cm 那麽如果不用查表法， 該如何計算出來呢？ 讓小弟來教教各位吧， 首先， 32C 的 32是代表下胸圍的尺寸， 即換算為 81.28 cm 那下胸圍是多少呢？ 81.28 cm， 我們以82 cm來計算， 這其實是A cup的胸圍， A cup為上胸圍和下胸圍差距 10 cm， 所以下胸圍即可用以下算式求得： 下胸圍 = 82 - 10 = 72 cm 對照一下換算表， 因為胸罩的尺寸是有固定的， 所以是在68~72 cm 的范圍， 驗算正確。 那上胸圍是多少呢？ 32C的C是代表罩杯的大小， 也就是說可以用來算出上胸圍的尺寸， C cup為上胸圍和下胸圍差距 15 cm， 所以上胸圍即可用以下算式求得： 上胸圍 = 72 + 15 = 87 cm 對照一下換算表， 是在 86~88 cm 的范圍， 驗算正確。

（2）胸罩上的標示為B75 所代表的胸圍是多少？ 這是規格的不同， 32C用的是美國的演算法， 即32為英吋， B75用的是日本（台灣亦同）的演算法， 即75為公分， 但是罩杯大小即B、C， 換算的方法是一樣的。 如果查表可得知 B75 是指 下胸圍 73~77 cm 上胸圍89~91 cm 如果要用計算的， 因為是採用公制， 所以B75 的 75為下胸圍的尺寸， 注意， 這里不同的是， 75 cm 即為下胸圍的尺寸了。

那上胸圍是多少呢？ 同樣是下胸圍加上罩杯的大小 B cup為上胸圍和下胸圍差距 12.5 cm， 所以上胸圍即可用以下算式求得： 上胸圍 = 75 + 12.5 = 87.5 cm 對照一下換算表， 是在89~91 cm的范圍， 有點誤差， 不過cup的演算法是有點range的， B也有分 B-, B, B+， 所以這個演算法還是正確的。 （3） 32C 和 34C 都是 C cup， 怎麽看起來不一樣呢？ 這個說法聽起來很奇怪， 因為都是C cup， 也就是上下胸圍差距 15 cm， 怎麽會看起不一樣呢？ （註： 就是視覺上不一樣大啦， 呵~ 也許摸起來也不一樣大喔~） 其實這是合理的， 我們直接用查表的方式可得到： 32C 下胸圍 68~72 cm， 上胸圍 86~88 cm 34C 下胸圍 73~77 cm， 上胸圍 91~93 cm 想像一下就可以知道為什麽了， 其實簡單來說， 32C 和 34C 就是差了2吋， 大約是 5 cm， 上下胸圍都差了 5 cm， 那當然視覺上的效果就差很多啦！。
如何准確得量胸圍？
一、測量胸圍1、先將衣服脫去，較輕松地站著（但是要筆直），雙腳並攏，臉向正前方，微微抬起下顎。

2、將皮尺水平地圈在胸圍（突出點）上，由松慢慢收緊。量時應用手將 *** 輕輕托起，就好象穿著胸衣一樣。

這時可以輕松地測得自己的實際胸圍與胸下；而胸線（ *** 底部所呈現的線條）也可方便地測得。3、胸圍尺寸（通常說的「上胸圍」）： 以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸。

4、下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一周，即為下胸圍尺寸。下胸圍尺寸換算（1英寸=2.54厘米）70CM=32英寸75CM=34英寸80CM=36英寸85CM=38英寸……你會發現它們都是5的整倍數，的確如此，且尺碼允許誤差為正負2.5cm，比如你的下胸圍為77cm，那麼理所當然你應戴75號的胸罩，如果恰好是77.5cm，那你只好75和80的都試嘍。

二、確定胸罩的罩杯罩杯的大小（實際指「杯的深度」）就是上胸圍減去下胸圍的差。根據步驟一測量的結果，用胸圍尺寸-下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。

文胸罩杯的劃分（上下胸圍差）AA杯：7.5cm以內A 杯：10.0cm以內B 杯：12.5cm以內C 杯：15.0cm以內D 杯：17.5cm以內E 杯：20.0cm以內例：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B。如果您的上圍是87.5cm，下圍是75，上下胸圍之差距為12.5cm，那麼您的罩杯為B，您應選擇75B的尺碼。

罩杯的演算法則很統一，用ABCDE。

來表示有多大。 至於那ABCDE。

。是這么來的： 罩杯 上下胸圍的相減差數 AA罩杯 8cm以下者 A罩杯 9-11cm B罩杯 11.5-13.5cm C罩杯 14-16cm D罩杯 16cm以上者 E罩杯 20cm F 22.5 cm 每加一罩杯 + 2.5 cm, F cup以上大概只有日片才看的到吧， 哈哈~ 目前市面上胸罩的標示尺寸為數字及英文字母的組合， 例如： 32B, 34C 這代表什麼意思呢？ 數字部份指的是下胸圍的尺寸， 英文字母指的是罩杯的大小。

（1） 32C 所代表的胸圍是多少？ 一般人可能會以為既然是32C， 直接把32英吋換算成公分不就好了， 即 32 x 2.54 = 81.28 cm 錯！ 這其實是很模糊的一種演算法， 如果對照上面的胸罩尺寸換算表可以得知， 32C 是指 下胸圍 68~72 cm 上胸圍 86~88 cm 那麽如果不用查表法， 該如何計算出來呢？ 讓小弟來教教各位吧， 首先， 32C 的 32是代表下胸圍的尺寸， 即換算為 81.28 cm 那下胸圍是多少呢？ 81.28 cm， 我們以82 cm來計算， 這其實是A cup的胸圍， A cup為上胸圍和下胸圍差距 10 cm， 所以下胸圍即可用以下算式求得： 下胸圍 = 82 - 10 = 72 cm 對照一下換算表， 因為胸罩的尺寸是有固定的， 所以是在68~72 cm 的范圍， 驗算正確。 那上胸圍是多少呢？ 32C的C是代表罩杯的大小， 也就是說可以用來算出上胸圍的尺寸， C cup為上胸圍和下胸圍差距 15 cm， 所以上胸圍即可用以下算式求得： 上胸圍 = 72 + 15 = 87 cm 對照一下換算表， 是在 86~88 cm 的范圍， 驗算正確。

（2）胸罩上的標示為B75 所代表的胸圍是多少？ 這是規格的不同， 32C用的是美國的演算法， 即32為英吋， B75用的是日本（台灣亦同）的演算法， 即75為公分， 但是罩杯大小即B、C， 換算的方法是一樣的。 如果查表可得知 B75 是指 下胸圍 73~77 cm 上胸圍89~91 cm 如果要用計算的， 因為是採用公制， 所以B75 的 75為下胸圍的尺寸， 注意， 這里不同的是， 75 cm 即為下胸圍的尺寸了。

那上胸圍是多少呢？ 同樣是下胸圍加上罩杯的大小 B cup為上胸圍和下胸圍差距 12.5 cm， 所以上胸圍即可用以下算式求得： 上胸圍 = 75 + 12.5 = 87.5 cm 對照一下換算表， 是在89~91 cm的范圍， 有點誤差， 不過cup的演算法是有點range的， B也有分 B-, B, B+， 所以這個演算法還是正確的。 （3） 32C 和 34C 都是 C cup， 怎麽看起來不一樣呢？ 這個說法聽起來很奇怪， 因為都是C cup， 也就是上下胸圍差距 15 cm， 怎麽會看起不一樣呢？ （註： 就是視覺上不一樣大啦， 呵~ 也許摸起來也不一樣大喔~） 其實這是合理的， 我們直接用查表的方式可得到： 32C 下胸圍 68~72 cm， 上胸圍 86~88 cm 34C 下胸圍 73~77 cm， 上胸圍 91~93 cm 想像一下就可以知道為什麽了， 其實簡單來說， 32C 和 34C 就是差了2吋， 大約是 5 cm， 上下胸圍都差了 5 cm， 那當然視覺上的效果就差很多啦！。
怎麼測量胸圍
測量

自然呼吸狀況下，用軟尺圍繞 *** 下邊緣一圈，軟尺與地面水平哦，得到的是下胸圍。上身向前傾斜30到45度（胸越大傾斜越接近45度），用軟尺圍繞 *** 最豐滿處一圈，背後一般能感覺到軟尺在肩胛骨上一點點，得到上胸圍。

為了比較精確，測量3次求平均值。

內衣尺碼

如果按你給的數據：上79，下71的話，就該穿70A的。因為你的下胸圍接近70（內衣尺碼都是70、75、80等五個五個遞增的），上下圍差為8，准確說，只能穿70AA罩杯的，但是這樣的罩杯在市面上一般買不到。所以建議70A，最好不要買太厚的，因為這些墊子會讓你的 *** 脂肪移位，以後會更小甚至找副乳。穿的時候注意把罩杯周圍的肉撥到杯里，固定好。
怎麼樣自己測量胸圍
先將衣服脫去，雙腳靠攏輕松但挺直地站著， 臉要面向正前方（最好在鏡子前）稍微抬高你的下顎。

一、測量胸圍1、測量（上）胸圍尺寸：以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為（上）胸圍尺寸。將皮尺水平地圈在胸圍（突出點）上，由松慢慢收緊。

量時應用手將 *** 輕輕托起，就好象穿著胸衣一樣。這時可以輕松地測得自己的實際胸圍與胸下；而胸線（ *** 底部所呈現的線條）也可方便地測得。

2、下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一周，即為下胸圍尺寸。二、確定胸罩的罩杯和下胸圍尺寸 罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。

根據步驟一測量的結果，用胸圍尺寸-下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。下胸圍尺寸換算（1英寸=2.54厘米） 70CM=32英寸 75CM=34英寸 80CM=36英寸。
如何量胸圍
用公分尺量吧。

先在整個 *** 下邊量一圈（下胸圍），然後在最突出的那裡量一圈（上胸圍）。

然後用上胸圍減下胸圍就得出你的罩杯數。

數字與通常所說的下胸圍的換算關系是：

英寸——厘米

40in——90cm（下胸圍）

38in——85cm

36in——80cm

34in——75cm

32in——70cm

1in=2.54cm

A是胸圍的厘米數比胸下圍大5-8厘米左右.

B是胸圍的厘米數比胸下圍大10-12.5厘米左右.

C是胸圍的厘米數比胸下圍大15厘米左右.

D是胸圍的厘米數比胸下圍大17.5厘米左右.

E是胸圍的厘米數比胸下圍大20厘米左右.

F是胸圍的厘米數比胸下圍大22.5厘米左右。

G是胸圍的厘米數比胸下圍大25厘米左右.

Ⅸ 男生怎麼量胸圍

男生怎麼量三圍啊？
三圍尺寸指的是胸圍、腰圍、臀圍 就是將軟皮尺的頂端[就是有金屬的一端]放置在腰上正前方然後將軟尺饒擾宏一圈，末端與金屬相接的地方就是腰圍的尺寸~~

記住尺要水平圍上~~後面是國際尺寸就是80 90 100這樣的

前面丹是我們常用的標准尺寸！！
男生，胸圍要怎麼量？為什麼我自己量的跟淘寶上面不一樣？
你找一件你平常穿的衣服,把它平鋪在床上量.量你的胸圍,肩寬,袖長.你量了尺子以後,再看一下軟尺另一面的對應標碼.

賣家的尺寸是平鋪的尺寸,所以你不要直接量身上的衣服,要鋪在床上量.

你找一件你夏天穿的T恤來量,就知道了.以後就照著這個尺碼買,對照每家型冊店裡標出的尺碼.不過賣家量的一般誤差在弧三厘米都叫正常緩租冊.所以你也要放寬點量.
男性胸圍怎麼量
沿雙側 *** 圍胸廓一周
男人怎麼量胸圍尺寸圖解
用皮尺量 前面一定要過兩點哦==
男性胸圍怎麼算的
胸圍：胸圍反映胸廓的大小和胸部肌肉發育情況，是身體發育狀況的重要指標。男人測量時，要求上身光膀子，身體直立，兩臂自然下垂。皮尺前面放在 *** 上緣，皮尺後面置於肩胛骨下角處。先測安靜時的胸圍，此時不準憋氣。 再測深吸氣時的胸圍，最後測深呼氣時的胸圍。深吸氣與深呼氣時的胸圍差為呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差為6～8厘米，經常參加鍛煉者的呼吸差可達10厘米以上。
男性服裝胸圍59cm是怎麼量出來的？
不會那麼小吧？可能是1/2胸圍，衣服鋪平腋下直量。
男生胸圍怎麼增加
胸圍包括幾個部分

第一當然是胸大肌，第二是背闊肌，第三是腋窩下面的肌肉，第三個可以讓你的身材變成倒三角，穿T恤會非常帥氣。

這三組肌肉的練習各有不同的動作，我建議你有條件可以去健身房，如果手頭緊的話也咬咬牙買一對啞鈴，注意是一對，重量就剛好可以胳膊伸直平端吧。

胸大肌可以練俯卧撐，可以藉助手機app，那種把手機放在地上用嘴親計數的，挺沒節操的哈哈。但是它會給你制定詳細的計劃，還會按時提醒你。啞鈴的話就卧推或者卧姿平臂向上舉。背闊肌和腋窩下面的一組就練啞鈴飛鳥。

記住，每天堅持，你會看到成效的，當你有了一點點成效，會非常有成就感，健身是會上癮的。

要讓每一個動作變成無氧運動，完全做不了下一個再停。小重量舉五六十個根本沒法長肌肉。

多吃蛋白質類的食物，如果天生體型瘦的話就更要加強飲食了。當然要有植物纖維的食物搭配著來。否則身體會出問題。

有不明白的歡迎追問哦
怎樣給男人正確測量胸圍等圍度？
最科學胸圍的測量方法上胸圍：用尺量您胸部 *** 最飽滿的地方

下胸圍: 用尺量您的胸部 *** 下方，請不要特別深呼吸，保持自然的狀態即可。
男士買衣服怎麼量身體尺寸
肩寬，胸圍，腰圍，身高。就差不多了，一般網上都只提供這幾個尺寸。你只要確定自己的尺寸和哪個碼子最相近，然後看賣家的說明或者評價里說的尺碼偏大或者偏小幾個碼，沒偏差的話就直接選自己最相近的就行了。不要買沒有人買過評價過的東西，容易上當。最好有實物圖，這樣可以盡量減少買回一塊抹布的風險。怎麼量肩寬這些店家一般底下會有示意圖。
男生怎麼量胸圍、腰圍、還有肩寬…單位是什麼……什麼樣的三圍穿哪種尺碼
胸圍是過乳點一圈的緯度。 腰圍是過肚臍一圈的緯度 肩寬是兩肩的最高點的水平距離 所有的單位都是CM 你可以買一卷皮尺來量（就是服裝店裡用的那種） 量好了你可以把你的尺寸發給我，我再建議你穿什麼樣的尺碼。 望採納！

Ⅹ 男士測量胸圍的正確方法

男士怎麼量胸圍呢？男士衣服尺碼從小到大就是S,M,L,XL,XXL表示large,就是大號 M表示middle，就是中號 XL比L大，X越多越大M 就是英文單詞「middle」的縮寫，意思是中等一般。女裝S碼是155CM，M碼是160CM，L碼是165CM！！男裝的是在女裝基礎上加上10CM。男士決定身材的重要指標是凈三圍：胸圍、腰圍、臀圍。 測量要點： 1、貼身測量，不要留有餘量。 2、胸圍要通過胸的最高點尺子平行地面一周。 3、腰圍要量腰部最細的部位，不要量褲腰的地方，在肚臍以上3cm左右的地方，尺子平行地面測量一周。 4、臀圍要過臀部最高點，平行地面測量一周。 三圍是基本的圍度，還有幾個基本的長度：衣長、袖長、褲長、肩寬。