清洗頭發方法步驟視頻

❶ 如何洗頭發才正確方法

正確洗頭的步驟如下:

第一:在洗頭發之前呢一定要先把它梳順不要打結。我的習慣呢是倒著梳。

第二:在進行洗頭發時，水溫呢，不宜過高也不宜過低一定要適中。

第三:在洗發水的選擇上一定不要選擇添加劑特別多的而是要選擇用料簡單的干凈的。

第四:在清洗的過程當中呢不要用指甲去撓頭皮而是要用指手指的地方能輕輕的按壓揉搓頭皮。

第五:頭發不要直洗一遍一定要兩遍，以上第二遍再清洗頭發泡沫的時候一定要清洗干凈，因為殘留的洗發劑也會導致脫發。

第六:最好使用發膜也可以是護發素。因為發膜呢它是可以長時間使用的話是可以給頭發提供一些營養的。

第七:再用毛巾或者是浴巾在。擦乾頭發的時候不要去摩擦，應該是使用轉緊的方式，讓水呢沾到毛巾上。

第八:關於要不要使用吹風機的問題很多人說呢用吹風機吹對發質會不好但其實呢也不是，因為你如果不吹乾的話那個濕的頭發搭在後背上他就更會與衣服啊與座椅啊產生一些摩擦可能對發質是更不好的。

第九:對於是師范的時候，書開還是吹完了，頭發再梳開這一點呢，並沒有太大的什麼差別選擇你喜歡的方式就可以了。

❷ 怎樣乾洗頭發視頻

頭發乾洗很簡單，拿一個小噴壺裝少量溫水，先倒適量洗發液到頭發上，用溫水一點一點的和，把洗發液和開，頭發多，很濃就再加一些水，一再和到頭發起泡沫，就不再加水，一直揉，多幾遍，最後洗清干凈。

乾洗頭發具體步驟：

1. 把頭發梳順，把洗發水擠在頭頂上，一隻手拿噴壺，向有洗發水的地方噴水，另一隻手用手指肚向一個方向轉圈著塗抹洗發水，直至打出泡沫來

2. 然後打沫的手繼續朝一個方向擴散著把打開的泡沫向全發塗抹開，噴壺的水這時始終是噴水的

3. 當水量已經把全部的洗發水都稀釋的時候，就停止噴水，用兩只手繼續的把泡沫盡量的吐沫在全發上

4. 然後就可以正式的開始乾洗頭發了，期間可以夾雜著按摩的手法，反復的抓洗頭發，一定要保證每個發束都要洗干凈，如果在認為沒有洗干凈的時候，泡沫就沒有了

5. 可以適當的再噴水，然後繼續洗，直至洗干凈，泡沫全抓洗沒有了，就可以用溫水把頭發沖洗干凈了，洗到沒有泡沫為止，乾洗就結束了。

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❸ 洗頭發的正確步驟應該是怎樣的

1、先把頭發整理好，從發梢處開始疏起。然後一路梳回發根處，以完成這一過程。一開始就把頭發梳好，如此一來就不必在頭發被打濕以後梳理了，能用梳子梳理濕漉漉的頭發。那樣做傷頭發。
2、洗發前，把提取自植物的發油抹在發梢，用發刷疏散開。讓發油整夜停留在發絲上。
3、用適合你發質的洗發水洗頭。然後添水充分乳化。」用指尖（不是指甲）往頭上抹，只抹發根，避開發尾。要促進發量和循環，可以垂下頭洗。
4、徹底沖洗。頭發要沖得干凈才行。
5、用護發素，只抹發尾就好。
6、不要用揉搓的方式把頭發弄乾。垂下頭，拿一條毛巾從兩側快速壓過頭發，輕抖毛巾的動作也能去除多餘的水分。
7、最後，把頭發吹乾，頭發就洗好啦。

❹ 清洗頭發的正確步驟

進入炎熱夏季，頭皮容易出汗出油，幾乎是每天都需要清洗，正確的洗頭方法就更加重要。按照下面5步驟，養成洗發好習慣。

第一步、輕柔梳理頭發

弄濕頭發之前要先將頭發梳理好，盡量把粘在頭發上的灰塵、污垢清除掉。最好是使用氣墊梳子，輕柔地刺激頭皮，使皮脂適度地從毛孔中溢出，加速黏在頭皮上的多餘角質脫落。但注意控制力度，不要讓頭發因為過度摩擦而受損。

第二步、洗發前一定要先將頭發沖洗干凈

頭發要徹底洗得干凈是很不容易的，在使用洗發水之前一定要用溫度適當的水將頭發徹底沖凈一遍，平時那種用水隨便澆濕就用洗發水的習慣要徹底改掉。用清水沖洗的時候，可以把頭發上的汗水、塵土以及一些水溶性污垢除去。

第三步、洗發水要乳化起泡後再塗上

經過第一輪的沖洗，再將適量的洗發水倒在手心，乳化起泡後，再進行發絲和頭皮的清潔。需要注意的是洗發的時候，要有意識地利用指腹對頭皮進行按摩與清潔，洗頭皮才是防止脫發和促進毛囊再生的最佳辦法。

第四步、清洗時要按摩頭皮

將洗發水起的泡泡塗遍整個頭皮後，一邊用指腹按摩頭皮一邊洗，注意不要用指甲去抓頭皮，因為濕水後的頭皮非常脆弱，很容易被抓傷，進而引起脫發現象。

第五步、一定要認真漂洗

其實這一點是洗發過程中最重要的，同時也是很多人都做不到的。一般來說，沖洗頭發的時候總覺得把泡泡沖干凈就完事了，其實不是這樣的。漂洗的時候一定要徹底、干凈地將洗發水洗掉，不能讓洗發水殘留在頭皮上。因此，最後一步的漂洗比洗發更清叢升加花費時間。清洗時，同樣利用指腹來清洗頭皮，如果洗發需要十分鍾，那麼鄭悔你需要用一半以上的時間在這一步上，才能保證頭皮被沖洗干凈。

洗發正確的方法

為了得到更好的美容護膚效果，秀發的打理非常重要。洗發是最簡單的護發步驟，但卻不是所有人都能掌握正確要領。美容專家提醒你，我們在洗發之前，需要給秀發梳理好。下文就介紹了洗發前梳發的原因。

1、洗頭忌發亂

洗頭最忌發亂，因此應在洗發前先將亂發梳通。在梳發時，應用齒疏的梳子把頭發的凌亂處和打了結的地方梳順，然後再從頭發末端梳起，直到可以很順地從發根梳到發尾。在梳發時，要注意最好不要一開始就從發根開始梳，以免損傷發根。

2、頭答老發不宜乾洗

現在年輕人流行乾洗頭發，但這種洗發方式並不適合老年人。因為乾洗頭發往往用的是化學性洗發水，而且洗頭時按摩頭皮的動作，容易使頭皮毛細血管張開，吸收洗發水中的化學物質。長期積累，容易引發腦梗塞。

因此，洗頭時最好將頭發弄濕，而且是用噴頭沖淋，讓水順著頭發流下，最好不要採用將頭發完全放入臉盆中浸濕的方法。

3、輕搓頭發

頭發很少會出現特別臟的情況，所以在浸濕頭發後，倒適量洗發水於雙手之上，搓出泡沫後放在頭上輕輕揉搓，即可產生泡沫，不需過分用力搓頭發，以免傷害頭發毛鱗層。

沖洗時，也應用手指輕輕捋直頭發，切忌像擰衣服一般擰頭發。

4、使用護發素

頭發濕時，摩擦力大，更易揉亂，被扯傷，使用適量護發素可以有效避免這種情況。

5、沖洗干凈

由於洗發水或護發素中含有少許化學物質，因此在洗頭時一定要沖洗干凈，以免殘留在頭發上，傷害頭發和頭皮。

6、輕柔擦頭發

頭發濕時盡管彈性很大，但也是最容易受傷的時刻。因此，擦乾頭發時，應用兩條毛巾。一條毛巾用於吸取頭發中大部分的水，另一條再用來輕輕地擦乾頭發。

所以說，為了更好的護發養發，我們在洗發前，還是應該先將頭發疏開，這樣洗發也會更徹底。這些簡單的護發寶典，如果你不正確的話，那麼，你的秀發就會出現問題。保養秀發，一定要從細節入手。

如何保養頭發

第一：在拉直頭發後的三天內不要洗發，因為過早的洗發，容易讓直發變形。

第二：睡覺的時候，一定不要壓住頭發，在睡前就要將頭發理順，並且將頭發平攤在頭兩側。同時，盡量減少翻身的機會，這樣才能讓發型保持的更長久些。

第三：拉直的'頭發，切忌再將它紮起來。很多女孩在洗臉的時候，習慣頭發紮起來，但是這樣容易將頭發勒出皮筋印，如果不想將頭發弄濕，可以選擇帶上浴帽。

第四：將頭發拉直後，洗發的次數要適量，不能洗的太勤，更不能洗的太少。一般隔2-3天洗一次頭發最好。同時，洗發水要選擇燙後修復護理型的洗發水，因為將頭發拉直，發質會受到很大的破壞，洗完後，盡量不要用風筒吹，而是盡量選擇自然干，洗發時，一定要配合護發素來護發。

第五：如果方便的話，盡量定期到專業美發店做燙後修復護理。

第六：頭發拉直後過了一段時間，頭發很可能不會剛剛拉直時那麼直，即使是在這種情況下，也不要在使用夾板夾頭發了。因為，拉直頭發本身，對頭發的發質已經有了傷害，再用夾板來夾頭發，相當於是對頭發的第二次傷害，到時，受損的發質很可能再難修復了。

第七：減少在烈日下活動的機會，如果一定要在陽光下活動，盡量用遮陽傘，不讓頭發在烈日下暴曬，因為頻繁的日光暴曬會讓頭發越來越枯黃發脆。

結語： 無論對於男人還是女人來說，對於自己的頭發都是很緊張的。如果頭發總是乾枯毛躁沒有光澤，那麼你可以看看是不是你的洗頭方法不正確。只有使用正確的洗頭方法，才能保養頭發!

❺ 正確的洗頭發方法

正確的洗頭發方法

正確的洗頭發方法，擁有一頭烏黑亮麗的秀發是每一個女生的願望，不正確的洗發方式可能會毀掉這個美好願望，正確洗頭流程是很重要的，我和大家一起來看看正確的洗頭發方法。

正確的洗頭發方法1

在洗發前，先用梳子將頭發理順，然後在手掌上倒一硬幣大小的洗發水，加水輕輕揉搓至起泡後，再塗抹在頭發上進行使用，沖洗干凈後重復一次，可使頭皮和 發絲清潔徹底。

在洗發時的方法是畫圓圈，按摩頭皮時要用指腹，這樣可以促進血液循環。切記不能用指甲搔抓頭皮，這樣極易損傷頭皮。油性發質者要對發根重點清洗，而乾性發質者不適合長時間的清洗。

對大量的清水對充滿洗發水的頭發進行沖洗，如果沒有沖洗干凈，容易造成頭皮過敏。不要用高溫的水來沖洗頭發，熱水被譽為傷害頭皮的殺手，頭發會因為熱水的高溫而變得乾燥。所以用溫水進行沖洗，與人體體溫接近為佳。

護發素等護理用品在洗完頭發之後使用。使用對象為發絲，是給發絲進行滋補，其中發梢是最需要滋補的部分。和洗頭時不同，使用時用手指將發絲理順，塗抹護發素，用濕毛巾包裹住，按照產品說明把握時間長短，最後用溫水沖洗干凈。

用毛巾揉搓頭發使其變干是我們常用的方法，這樣是不正確的。最好是用純棉毛巾吸干頭發上的水，切記用力。另外在使用吹風機時，也要保證風管與頭發保持10~15公分的`距離，並且注意溫度不要太高。

正確的洗頭發方法2

在洗頭前，邊用梳子梳開頭發，邊用梳子對頭皮進行按摩，然後再用清水將頭發沖洗一遍，這樣可略微減少頭發上的灰塵、臟污及頭皮屑，這樣在洗頭時，就能夠節省洗發水的用量，以減少對頭皮產生的刺激。

先在手掌上倒一硬幣大小的洗發精，加水後輕輕揉搓直至起泡，塗抹在頭部上後再沖洗干凈。這樣重復兩次，就可以將頭皮與發絲徹底清潔干凈。注意不要將洗發精直接倒在頭上搓洗，這樣會使頭皮局部的洗發精濃度過高，時間一長，就可能形成脫發異常的後遺症。

洗頭發的方式是畫圓圈，按摩頭皮時要用指腹，這樣可以使血液循環得到促進，千萬切記不要用指甲搔抓頭皮，這個動作容易傷害頭皮。而油性發質者應對發根重點清洗，乾性頭皮者則不適合時間太長的清洗，避免頭皮與洗發精接觸過長的時間。

用大量的清水對充滿洗發精的頭發進行沖洗。如果沖洗不幹凈，造成洗發精殘留，這會導致頭皮過敏現象，不過，盡管熱水擁有很高的溶解力，也不能用高溫的水來沖洗頭發，熱水被譽為傷害頭皮的殺手，頭皮的水分會因為熱水的高溫而流失，變得乾燥，因此，如果有沖洗不幹凈的擔心，就可用冷水或溫水多沖洗幾次。

焗油膏或護發素可以在洗完頭之後使用，因為頭皮並不需要護發素所提供的.滋養，主要是發絲進行營養的吸收，並且發梢是最需要它的部分。和洗頭不同，按摩時只需用手指對頭發進行順理，然後用熱毛巾將頭發包裹住，按照產品說明來掌握時間的長短，最後用水進行沖洗。其實，護發素不能停留太長時間，否則會對頭發造成傷害，所以，使用時一定要遵照說明。

用毛巾揉搓頭發是很多人的習慣，這種做法也是不正確的，最好用純棉毛巾吸干頭發上的水，切忌用力。如果使用吹風機是你的習慣，那麼也要保持10～15公分的距離，並注意不要溫度太高，一般來說，將頭皮吹乾就可以了，等著讓頭發自然干透。這種做法也是不正確的，最好用純棉毛巾吸干頭發上的水，切忌用力。如果使用吹風機是你的習慣，那麼也要保持10～15公分的距離，並注意不要溫度太高，一般來說，將頭皮吹乾就可以了，等著讓頭發自然干透。

正確的洗頭發方法3

步驟1：用一把上好的梳子梳理頭發。從發梢處開始疏起。然後一路梳回發根處，以完成這一過程。一開始就把頭發梳好，如此一來就不必在頭發被打濕以後梳理了，能用梳子梳理濕漉漉的頭發。那樣做傷頭發。

步驟2：洗發前，把提取自植物的發油抹在發梢，用發刷疏散開。讓發油整夜停留在發絲上。

步驟3：用適合你發質的洗發水洗頭。然後添水充分乳化。」用指尖（不是指甲）往頭上抹，只抹發根，避開發尾。要促進發量和循環，可以垂下頭洗。

步驟4：徹底沖洗。頭發要沖得干凈才行。

步驟5：用護發素，只抹發尾就好。

步驟6：不要用揉搓的方式把頭發弄乾。垂下頭，拿一條毛巾從兩側快速壓過頭發，輕抖毛巾的動作也能去除多餘的水分。

步驟7：最後，把頭發吹乾，頭發就洗好啦。

❻ 正確的洗頭方法和步驟

1、先用梳子梳理頭發

正式洗頭發之前，先用梳子把頭發梳理好，防止有打結的地方，無法徹底清洗干凈。

2、用洗發水清洗頭發

頭發濕透以後，擠適量洗發水到手心上，放入清水揉搓至起泡，然後再洗頭發即可。

3、塗抹護發素

用清水把頭發清洗干凈，從距離頭皮3厘米左右的地方，開始塗抹護發素，2-3分鍾後沖洗干凈。護發素絕對不能塗抹到頭皮上，否則會堵塞毛孔，也不需要存留過長時間。

4、沖洗干凈並吹乾頭發

頭發徹底沖洗干凈以後，用毛巾擦乾然後用吹風機徹底吹乾，並在發尾塗抹護發精油。

洗發注意的其他事項

1、不能天天洗。

2、不要用指甲摳頭皮，很多人會感覺那樣洗的干凈，但相反這樣會損傷頭皮，產生頭屑。

3、頭發很濕的時候不要梳頭，等7分干以後再梳，否則會損傷頭發。

❼ 洗頭發的方法步驟

洗頭發的方法步驟

洗頭發的方法步驟，在我們的生活中，頭發是影響我們整體的一個重要部位，洗頭是我們每天都要做的事情，有很多人不知道洗頭的方法，那麼，洗頭發的方法步驟是什麼呢？和我來看一下吧。

洗頭發的方法步驟1

1.水溫影響光澤

洗發時，水溫不要超過40度， 水溫太熱會使頭發的鱗狀表層膨脹，出現糾結和色澤晦暗。建議用溫水清潔，能鎖緊鱗狀表層，保持頭發光澤。同時，按摩頭發時間稍長一點，以刺激頭皮血液循環，有助發根吸收營養。

2. 嚴選洗發水成分

建議用含氨基酸成分的洗發水。不要用脫脂性強、強礆性或含化學起泡劑的洗發劑，因清潔能力太強，易使頭發和頭皮乾燥、形成頭皮屑或出現痕癢。

不少洗發水或護發素加入香料、染色劑或防腐劑，當中MI和MCI近年被指是濕疹的成因之一。這些成分或會對皮膚造成敏感，宜小心選擇。

3. 護發素防靜電

護發素令頭發的'纖維電荷減少，電阻降低，形成一層抗靜電的保濕保護膜，令水分和養分不易流失，使頭發柔軟順滑。

塗護發素後，最好待至少1分鍾，令養分真正為頭發保濕。隨後用冷水洗凈發絲，令發絲更有光澤。

使用護發素時，盡量不要接觸頭皮，並且一定要沖洗干凈，否則當中的成分會堵塞毛囊，導致頭皮屑增多，引發頭皮處的脂肪粒或脫發。

4. 加強免洗修護

睡前塗上免洗的護發素能修護乾燥受損的頭發，每周做兩到三次效果較好。如想作深層保濕，建議長發者每星期兩次使用保濕發膜。

洗頭發的方法步驟2

在洗發前，先用梳子將頭發理順，然後在手掌上倒一硬幣大小的洗發水，加水輕輕揉搓至起泡後，再塗抹在頭發上進行使用，沖洗干凈後重復一次，可使頭皮和 發絲清潔徹底。

在洗發時的方法是畫圓圈，按摩頭皮時要用指腹，這樣可以促進血液循環。切記不能用指甲搔抓頭皮，這樣極易損傷頭皮。油性發質者要對發根重點清洗，而乾性發質者不適合長時間的清洗。

對大量的清水對充滿洗發水的頭發進行沖洗，如果沒有沖洗干凈，容易造成頭皮過敏。不要用高溫的水來沖洗頭發，熱水被譽為傷害頭皮的殺手，頭發會或斗因為熱水的高溫而變得乾燥。所以用溫水進行沖洗，與人體體溫接近為佳。

護發素等護理用品在洗完頭發之後使用。使用對象為發絲，是給發絲進行滋補，其中發梢是最需要滋補的部分。和洗頭時不同，使用時用手指將發絲理順，塗抹護發素，用濕毛巾包裹住，按照產品說明把握時間長短，最後用溫水沖洗干凈。

用毛巾揉搓頭發使其變干是我們常用的方法，這樣是不正確的。最好是用純棉毛巾吸干頭發上的水，切記用力。另外在使用吹風機時，也要保證風管與頭發保持10~15公分的距離，並且注意溫度不要太高。

洗頭發的方法步驟3

1、洗頭前梳頭

男生頭發短這一步可以省到，但頭發長的女生這步不能省，要先梳順頭發再洗頭，若是頭發直接亂亂的洗頭，頭發洗完後還是很結，頭發都糾纏在一起是很傷頭發的。

2、頭發要打濕透正歲

上洗發水前要用水把頭發徹底淋濕，最好是用水先把頭發洗一下，不要只要一碰到水，就開始上洗發水。頭發濕的越透，越能更好適應洗發水。

3、洗發水在手中揉開

塗抹洗發水時也有講究，不要直接把洗發塗抹在頭頂上。要把洗發水擠在手中，再蘸點水雙手揉出泡沫再往頭發上抹。

4、手指腹輕輕按摩頭皮

打出豐富泡沫後，開始揉頭發，用手指腹在頭皮上輕輕的按摩。切忌不可用長長的指甲去抓頭皮，很容易抓破頭皮。

5、護舉團睜發梳塗抹發尾處

使用護發素時，也是先把護發素劑在手中心，然後塗抹在發尾處。頭發長的美眉需要多次擠出護發素，護發素量太少還是滋潤不了秀發。

6、頭頂要吹乾

頭發洗完後有些人喜歡讓頭發自然干，確實自然干對秀發很好，但要把頭頂吹乾，頭頂的毛孔在張開的，如果不吹乾，水份進入毛孔容易引起頭疼。

❽ 正確洗頭的方法和步驟

在洗頭前，邊用梳子梳開頭發，邊用梳子對頭皮進行按摩，再用清水沖洗頭發。在手掌上倒一硬幣大小的洗發水，加水後輕輕揉搓直至起泡，塗抹在頭部。用畫圓圈的告氏方式搓洗，按摩頭皮時要用指腹，不要用指甲抓頭皮。用大量的清水對充滿洗發精的頭發進行沖洗。用純棉毛巾吸干頭發上的水，使用吹風機吹乾即可。

❾ 洗頭發正確的方法步驟

洗頭發前用水浸濕頭發，水溫不要太高，以免損傷頭皮和頭發，洗頭時應該將洗發香波在手上打起泡沫後在塗抹在頭發上進行清潔。洗頭時不要用尖銳的指甲直接來抓頭皮，而是用手指肚輕輕按摩頭皮。

洗完頭發後用凈水沖干凈，然後再在頭發上抹上護發素，保鉛中指持1-2分鍾時間，待護發素被頭發吸收後，將頭發再次沖洗干凈後，使用毛巾將頭發上的殘留水吸去。最後使用吹風機將頭發吹乾，吹風機的溫度不能過高，且風筒距離頭發不能太近。

注意事項：

洗頭時用指甲撓頭皮。指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。

護發素塗在發根。由於洗發時頭發毛囊打開，護發素塗在發根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭發，沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢，一定不要讓護發素槐配碰到頭皮。

不梳頭直接洗，頭皮對於頭發來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗凈頭皮和頭培孝發。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

❿ 正確洗頭發的步驟

正確洗頭發的步驟

正確洗頭發的步驟，相信大家都會洗頭，但是大家的洗頭步驟正確嗎？不正確的步驟可能會導致頭皮過敏，很快出油，下面我來介紹一下正確洗頭發的步驟供大家學習吧。

正確洗頭發的步驟1

洗發第一步：洗發前准備要做充分

1、准備潔凈的清水。水溫宜30-40度。

2、准備香波，應根據自己頭發的性質選擇優質的香波。有脫發現象應選擇防脫洗發水。

3、准備毛巾，以棉織品為佳，不宜用化纖。

4、准備梳子，以木製或牛角梳為宜。不易產生靜電以免損傷頭發。

洗發第二步：正確的洗發水用量、按摩方式

用溫水將頭發全部浸濕，將洗發水倒10圓硬幣大小在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再塗抹於頭部清洗，如此重復兩次，便可徹底清潔頭皮與發絲。洗頭發時應以畫圓圈的方式洗頭，可促進血液循環。

切記千萬不要直接將洗發精倒在頭上搓洗，如此可能會形成異常脫發。

洗發第三步：正確沖洗頭發

用大量的清水將洗發精沖洗干凈。如果沖洗不幹凈，洗發精殘留將會造成頭皮過敏現象，不過，別誤以為熱水的溶解力高而用高溫的水來沖洗頭發，熱水可是傷害頭皮的殺手，高溫會使頭皮水分流失而變得乾燥，可用溫水或冷水多沖洗幾次即可。

慶沒此 洗發第四步：正確方式擦乾頭發

洗發後，一般以頭發自然乾燥最理想。若用毛巾擦乾頭發時，可先用大毛巾的一半把頭發上全部水分吸干；再用另一半毛巾將後腦部吸干，如此便能將大部分水分去掉，其後再利用自然微風。毛巾以麻布或純綿布效果最理想。

洗發第五步：發後輕柔按摩不可少

洗發後，用手指按摩頭皮，可促進頭皮的血液循環。按摩時不能用指甲接觸頭皮，只能用手指肚從前額上有頭發的部位開始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前額以後的部位揉捏，再移向頭頂，兩側，直至頸後，常洗發與按摩對防止脫發有良好的效果。

洗發注意的其他事項

1、不能天天洗，3天或4天一次為好，除了特殊情況，比如被沙塵暴襲擊。

2、不要用指甲摳頭皮，很多人會感覺那樣洗的干凈，但相反，這樣會損傷頭皮，產生頭屑。

3、頭發很濕的時候不要梳頭，等7分干以後再梳，否則會損傷頭發。

正確洗頭發的步驟2

洗頭正確步驟

洗頭正確步驟1、洗頭先梳頭。清洗頭發前應該先用梳子將頭發梳理柔順，但是要注意頭發梳理的正確方法。正確的頭發梳理方法包括：從發尾處開始梳起，然後逐漸梳至發根部位，這樣可以很大程度地避免過多地出現打結現象。此外，也可以將頭朝下，採用從腦勺部位開始往前梳的方式將頭發梳開，避免頭發打結的同時也可以增進頭部血液循環。秋冬季節頭譽迅發乾燥容易產生靜電現象，建議採用具有防靜電功效的梳子，如木梳等。

洗頭正確步驟2、將頭發梳理柔順後用溫水打濕，然後取出一枚硬幣大小份量的洗發水置於掌心，然後加入少量清水揉搓起泡後再均勻地塗抹在頭發上。其中要注意的是，洗發水是不能直接倒在頭發上揉搓的，這樣很容易導致頭發因洗發水過度集中而受到刺激，形成頭屑或加速頭屑的`滋生。

洗頭正確步驟3、多數人都會在洗頭的時候使用洗發水，但是潤發精華或護發素卻極少有人使用。正確洗頭方法，潤發、護發步驟不能少。潤絲精察清華對頭發保護作用，能避免整燙吹風等化學作用產生的傷害，可天天使用，亦可著重於發尾的部分加強使用。護發素對頭發起修繕的功能，能夠修補受損發質並隔離紫外線的入侵，一周一次即可。

洗頭正確步驟4、按摩加徹底清潔。頭部的按摩能夠促進頭部血液循環，鬆弛頭皮並加快頭發吸收營養。頭部的按摩不是越用力越好，也切忌用指甲抓，正確的方法是用十指的指腹輕輕地揉搓頭皮，達到一個放鬆的狀態便可。最後是清潔工作。洗頭不單是洗頭發，也還包括清洗頭皮，因此，一定要將殘留在頭皮上的洗發水等護法用品清洗徹底，以免滋生頭屑煩惱或產生掉發、脫發等問題。

正確洗頭發的步驟3

1、起泡後再接觸頭皮。

洗發水必須先倒在手心裡，揉搓均勻之後再清洗頭發。如果直接把洗頭發倒在頭皮上很容易造成化學殘留，而且清潔效果也不理想，不利於起泡沫。

2、水溫38-40度為宜。

涼水洗頭是最刺激頭皮的，可能導致脫發，太熱的水洗頭也會傷害毛囊，最佳的水溫是在38-40度左右，感覺到比體溫稍熱即可。

3、護發素不要塗到頭皮。

護發素跟洗發水不同，護發素針對的只是頭發，如果塗抹到頭皮上，一旦殘留，容易堵塞毛囊，引起脫發。塗抹護發素時要從發根輕揉至頭發其他部分，注意至少離發根1~2厘米。

4、沖洗要充分。

為了不讓洗發水有殘留，一定要充分沖洗干凈。從頭皮開始，以及洗發水容易殘留的耳朵周圍，發際線附近都要沖洗干凈。

5、邊洗邊按摩。

頭部血管豐富，有許多重要的經脈和穴位，洗發時按摩頭皮可起到保健作用。方法是自額上發際開始，由前向後經頭頂至腦後發際，邊梳頭邊按摩頭皮，按摩10～15分鍾。

6、用指腹按摩頭部。

用指甲洗頭是非常不健康的，頭皮會因指甲抓過造成許多隱形小傷口，讓灰塵或細菌進入小傷口中，造成毛囊發炎。如果你剛好又是油性頭皮，就容易造成毛囊阻塞導致掉發。

7、洗完頭不要馬上外出。

研究發現，頭發受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

8、護發素停留時間不超5分鍾。

護發素塗抹時間無需過長，一般不要超過5分鍾。護發素停留的時間並非越長越好，長時間塗抹並不會提高護發素的吸收效果，反而會令護發素粘附於頭發，清洗時容易破壞頭發角質層，甚至引起掉發。

9、濕發輕梳勿過多。

剛洗完頭發，毛鱗片還處於張開狀態，這個時候如果梳頭次數過多，會造成明顯的毛鱗片受損，頭發乾燥之後會變得很毛躁。

10、吹乾九成最合適。

不吹或吹的過干都不健康。長發的女性濕著頭發睡覺危害很多，比如容易著涼感冒、毛鱗片容易受損、掉發增多、發質變差等等。但吹乾時也不要求完全乾燥，高溫的熱風長時間吹頭發和頭皮也會產生損傷，九成干即可。