血壓有哪些測量方法

⑴ 如何正確的測量血壓

一般來講，測量血壓有三種途徑，一種是在醫院由醫生測量，一種是在家自己測量，還有一種是24小時動態血壓監測。其中，24小時動態血壓監測（每過15-30分鍾就測量一次血壓，連續監測24小時）測量的結果最為准確，這是因為人的血壓在一天24小時內不是固定不變的，而是在一定的范圍上下波動，且受多種外部因素的影響。

而我們自己在家測量血壓的數值，其准確性是介於醫生測量和24小時動態血壓監測之間的。而且經過無數患者的經驗表明，我們自己在家裡測出來的血壓，和24小時動態血壓監測之間是沒有明顯差異的，只要你的測量方法沒問題、儀器沒有問題，那麼測量的結果就會更准確。

在家自己測量血壓，該如何正確測量血壓？

1、准備一台復合國標標准、精準度高、便利性強的電子血壓計；

2、讓家人用中空的橡皮袖套纏繞被測者的上臂。這種皮袖套的一端是用橡皮管與壓力計鏈接，另一端則連接橡皮氣囊；

3、家人通過反復擠壓橡皮氣囊，把空氣打進橡皮袖套，使上臂的動脈壓扁，血液暫時中止流動，然後慢慢降壓；

4、在這個過程中，當血液開始流動發生聲音時記錄下來的壓力，就是收縮壓，也就是高壓；

5、然後繼續將袖套內的空氣放出，繼續聽血液流動的聲音，當聽不到聲音的時候記錄下來的壓力，是舒張壓，也就是說低壓。

高血壓的判斷標准：由於血壓存在波動，我國傳統判斷高血壓的方法是，連續測量三次、每次間隔一個月。如果130mmHg≤收縮壓≤139mmHg，85mmHg≤舒張壓≤89mmHg，則為臨界高壓；如果收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg，則為高血壓。

測量血壓前應注意哪些事項？

1、測量時間

測量血壓的時間最好在早晨醒來以後、起床之前，或者是晚上睡覺之前。因為我們的血壓通常在睡前2個小時開始下降、起床後2個小時開始上升，所以早晚測量的數值最具參考價值。

2、外部環境

測量血壓的環境應該安靜、溫度要適當，這是必要的環境要求，否則測量結果會不準備。

3、飲食禁忌

測量前至少要休息5分鍾，測量前半個小時不要吸煙、喝酒、濃茶和咖啡，也不要吃的太飽，且最好排空小便。

4、測量姿勢

測量的時候最好要坐著，全身肌肉注意要放鬆。最好測量右上臂，測量時注意要把袖子捋上去，不要讓袖子擠壓到測量用的袖帶，同時肘部和心臟最好保持在同一水平線上。

5、情緒控制

測量血壓要避免緊張、焦慮、激動等情緒，因為它們都可能會引起血壓數值的波動。

⑵ 怎麼測量血壓

水銀血壓計正確使用方法

• 1

  測量前准備。室內保持安靜，室溫最好保持在20°左右；測量前精神放鬆，先靜心休息20分鍾，測前排空膀胱尿液，不飲酒不吸煙，不喝濃茶濃咖啡。

• 2

  測量時，可坐卧，兩腳平放，其肘部及前臀舒適的放在與心臟大約平行的位置上。

• 3

  打開血壓計，放在肢體近旁的平穩處，並使水銀柱直到零點。

• 4

  脫下衣袖露出右上臂，若衣袖單薄寬大，可向上卷到腋窩處；戴上臂帶，纏在上肘關節2—3公分處，已能放入一個手指為宜，在肘窩內處摸到肱動脈（上臂中上1/3內側）跳動後，將聽診聽頭放在肱動脈上，打氣測壓。

• 5

  擰開氣閥門，使水銀緩緩下降。當聽到第一聲脈搏跳動的聲音，此時顯示的讀數即為收縮壓值。繼續邊放氣邊聽，直到在某個血壓刻度，脈搏聲變弱甚至消失，此時顯示的血壓為舒張壓。被測者在測量前要保持心平氣和。測量後，應在至少1～2分鍾後，進行重測。選擇兩次的平均值作為所測得的血壓值。

  

⑶ 怎麼測血壓

測血壓有兩種方法：一種是直接測壓法；另一種是間接測量法。臨床上多用的是間接測量法，也就是袖帶加壓法。袖帶加壓法需要注意以下幾個方面：第一、半小時之內最好禁煙、禁咖啡，在安靜的環境下至少休息5分鍾。第二、被檢查者上肢裸露、伸直並外展，肘關節最好置於心臟的同一水平。戴袖帶的時候使其下緣在肘窩上約2-3cm，氣袖中央位於肱動脈表面，檢查者摸到肱動脈搏動後將聽診器放於上面，准備聽診，逐漸向袖帶內充氣，邊充氣邊聽診，肱動脈搏動消失後再升高20-30mmHg，緩慢放氣，雙眼隨汞柱下降，平視汞柱的表面，根據聽診結果讀出血壓值即可，測量血壓的時候一定要告訴患者不要緊張。

⑷ 血壓的測量方法-臨床助理醫師技能考試

血壓測量有兩種方法：①直接測量方法，即將特製導管經穿刺周圍動脈，送入主動脈，導管末端經換能器外接床邊監護儀，自動顯示血壓數值。此法優點是直接測量主動脈內壓力，不受周圍動脈收縮的影響，測得的血壓數值准確。缺點是需用專用設備，技術要求高，且有一定創傷，故僅適用於危重和大手術病人。②間接測量法，即目前廣泛採用的袖帶加壓法，此法採用血壓計測量。血壓計有汞柱式、彈簧式和電子血壓計。以汞柱式最為常用。間接測量法的優點是簡便易行，不需特殊的設備，隨處可以測量。缺點是易受周圍動脈舒縮的影響，數值有時不夠准確。由於此法是無創測量，可適用於任何病人。

⑸ 到底如何量血壓具體方法這篇文章說全了

1、血壓的定義及形成因素

定義：

血液在血管中流動，流動的血液對血管壁的作用力稱為血壓。

形成因素：

心臟收縮的力量大小；

每次心跳泵出的血液量的多少；

大血管的彈性；

小血管的阻力；

血液的總量等。

2、什麼是收縮壓與舒張壓？

收縮壓：心臟收縮時，動脈血壓所達到的最高數值

舒張壓：心臟舒張時，動脈血壓下降到的最低數值

3、什麼是高血壓？

高血壓是一種以 動脈血壓持續升高 為特徵的疾病，90%病因不明，稱為原發性高血壓。

國際公認的定義：

高血壓是指 未服 用抗高血壓葯物的情況下，收縮壓 140mmHg 和/或舒張壓 90mmHg 。

4、哪些人易患高血壓？

5、高血壓會有哪些常見症狀？

大多數高血壓沒有明顯症狀； 有的高血壓會出現下列症狀：頭暈、頭痛、眼花、失眠。

6、高血壓顯著增加心血管疾病發生風險

高血壓是心血管疾病的主要危險因素

高血壓患者應進行心血管總體風險評估

1、規律監測血壓是有效管理高血壓的前提

規律監測血壓：

可以判斷血壓是否異常；

是診斷高血壓的第一步；

監測血壓變化，間接了解心臟和血管的功能情況；

規律監測血壓是有效管理高血壓的前提， 是正確診斷、選擇治療手段和評估治療效果的重要保障。

2、常用的血壓測量方法有哪些？

診室血壓

動態血壓監測

家測血壓

3、什麼是診室血壓？

定義：由醫護人員在診室按統一規范進行測量。

診室血壓是評估血壓水平和臨床診斷高血壓並進行分級的標准方法和主要依據。

4、什麼是動態血壓監測？

定義：通過儀器自動、間斷性、定時測量日常生活狀態下的血壓；

測壓間隔時間：15、20或30分鍾；

高血壓診斷標准：24小時平均收縮壓/舒張壓 130/80mmHg。

5、什麼是家測血壓？

定義：通常由患者自我或家屬協助完成；

條件：合格且經過驗證的血壓測量儀器，及血壓測量知識；

高血壓診斷標准： 135/85mmHg， 一般低於診室血壓值。

6、正確測量的家測血壓結果更真實，更可靠

正確測量的家測血壓結果更真實，更可靠

家測血壓的設備：

高度合適的桌椅

上臂式電子血壓計

血壓值記錄本

選擇合適的電子血壓計：

選擇合適的袖帶：

袖帶型號要合適；

袖帶過窄或纏得過松測的血壓會偏高；

袖帶過寬或纏得過緊測的血壓會偏低 ；

瘦型成人或少年 ： 12 18cm（超小號）

上臂圍22~26cm： 12 22cm（成人小號）

上臂圍27~31cm： 16 30cm（成人中號）

上臂圍35~44cm： 16 36cm（成人大號）

長臂圍45~52cm： 16 42cm（成人超大號）

正確的測量姿勢：

家測血壓的流程：

血壓測量頻率：

初診或血壓未達標及血壓不穩定患者

• 每日早晚各測1次，每次測量3遍；

• 連續測量7天，取後6天血壓的平均值作為治療決策的參考。

血壓達標且穩定的患者

• 則每周自測1-2天，早晚各1次。

血壓長期控制不理想者或評估降壓葯治療效果的， 可增加測量次數

固定的測量習慣： 定時，定體位，定血壓計

定時間

定體位

定血壓計

7、怎樣計算家測血壓值？

每次連續測量血壓2~3遍，每遍間隔1分鍾，取後兩遍血壓的平均值，因為第一遍測量的血壓值往往因突然加壓刺激而偏高。

8、做好血壓監測結果記錄，交給醫生

下次看醫生時，

帶著自己的血壓監測結果記錄

9、自行測量血壓的注意事項

10、哪些情況不適合家庭血壓測量？

某些心律失常，如房顫，頻發早搏的患者，採用電子血壓計不能准確測量血壓。

精神焦慮及紊亂或擅自改變治療方案的患者，不建議進行家庭血壓測量。

1、不要跟著感覺走，規范測量血壓

3、不要半途而廢，堅持測壓，堅持治療

⑹ 怎麼測量血壓

平時我們去醫院或者社區診所都有免費量血壓這一項，一般警示牌標注35歲以上人群可以免費測量血壓。正常健康人的血壓在一天當中是不一樣的，白天血壓的波動在比較高的水平，晚上的時候開始逐漸下降，凌晨的時候上升。確診高血壓，是需要反復的測量血壓，如果顯示的數據結果總是高的話，那就是高血壓了。大家知道正確的測血壓方式嗎？分享給大家

一種測量方法是臂袖血壓計：先讓被測者安靜休息15分鍾以上，取坐位或平卧位，使手臂與心臟位置保持在同一水平，掌心朝上，氣袖中部對著肱動脈（上臂的中上1/3內側）縛於上臂，氣袖下緣距離肘窩2～3厘米，松緊度以能放下被測者1～2根手指為宜；將聽診器胸件放在肘部肱動脈上(注意不能接觸氣袖，更不能塞於氣袖下)，然後給氣袖充氣，待肱動脈搏動消失後，再將汞柱升高20～30毫米(或將汞柱升高到180毫米高度後試測，再酌情調整)；慢慢放出氣袖中的空氣，使汞柱以大約2毫米/秒的速度緩慢下降，當聽到第一個動脈搏動聲時所示的壓力值即是收縮壓；繼續緩慢放氣，至動脈搏動聲剛剛消失時的壓力值即是舒張壓；收縮壓與舒張壓之差為脈壓。 一般以收縮壓90～139mmHg、舒張壓60～89mmHg、脈壓30～40mmHg為正常血壓

另一種測量方法是：使用電子血壓計。實質上測量的是上臂所縛的袖帶壓力，而並非血管壁壓力。按下開始鍵，開始自動測量：調整坐姿，將手掌向上，並保持手心、胸口在同一水平線上。按下開始鍵，機器將自動加壓，並逐步呈現數值。保持安靜，放鬆身體，測量過程中不要說話，移動身體。讀取數值，進行記錄機關。等待測量結束後，液晶屏幕上講顯示此次測量的數值，記錄數值並與上一次測量進行比較。

ASCOT-CAFE研究表明中心動脈壓（主動脈壓）比外周動脈壓（肱動脈壓）具有更好的臨床預測價值。中心血壓與上臂血壓是不一致的，中心血壓在反映靶器官血流動力學壓力上比肱動脈血壓可能更為准確，具有獨立於外周血壓的預測心血管事件的能力。

因此目前沒有強有力的證據表明臨床醫師可以放棄臂袖血壓計，同時中心血壓的評估及其准確性必須進一步標准化，需要更多、更大規模的臨床研究證據的支持。

高血壓是指以體循環動脈血壓增高為主要特徵（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。高血壓是一種最為常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。建議在家中進行血壓的測量，最好是在每天的同一個時段，同一側肢體的同一個位置，而且還要是同一個體位下測量。

高血壓是什麼引起的？

1遺傳因素

大約60%的高血壓患者有家族史。目前認為是多基因遺傳所致，30%～50%的高血壓患者有遺傳背景。

2精神和環境因素

長期的精神緊張、激動、焦慮，受雜訊或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓。

3年齡因素

發病率有隨著年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。

4生活習慣因素

膳食結構不合理，如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙可加速動脈粥樣硬化的過程，為高血壓的危險因素。

5葯物的影響

避孕葯、激素、消炎止痛葯等均可影響血壓。

嚴重或肥胖、高鹽飲食、吸煙、長期飲酒、長期精神緊張、體力活動不足者都是高血壓高危人群。

高血壓應該注意什麼？

高血壓患者應遵循醫囑服葯，定期測量血壓和復查

高血壓高危人群及高血壓患者要養成健康的生活方式，應多吃水果和蔬菜，減少油脂攝入，做到合理膳食、控制體重、戒煙限酒、適量運動、減輕精神壓力、保持心理平衡。

⑺ 測量血壓的正確方法是怎樣的

測量血壓需要打開血壓儀，找准測量的位置，調整松緊度，進行兩三次的測量，取一個平均值，具體步驟如下：

1、需要打開血壓儀。

2、找准測量位置。

在肘窩上2～3厘米偏內側一點，可以感覺到一根跳動的血管，肱動脈。將袖帶充氣囊的中心位置放到肱動脈上，保持袖帶和心臟的高度一致。

3、調整松緊度，以袖帶和胳膊之間可以插進一到兩根手指頭為最佳。

4、記錄數據並且需要取平均值。每次測量2～3次，取平均值作為此次測量的血壓。

注意事項

首先需要測量血壓以便對血壓進行可靠評估，為後續治療提供指導。如果已經自行服用葯物，應在保證安全的情況下，停葯一段時間之後，進行測量血壓。比如在服用氫氯噻嗪，至少要在停用該葯75小時（約3天多）之後，再測量血壓。

⑻ 測血壓的正確方法 如何測量血壓

1、測血壓的正正確方法：每天早中晚各選一個時間，測量一次，做記錄（2次也可以，但要過5分鍾左右）用2周左右的時間，都在同一時間測量，保證相同的時間點，相同的體位，相同的情緒。然後計算平均值。

2、找出你的血壓在一天里高點和低點的時間及波動范圍。

3、或做個血壓曲線圖，即每兩小時量一次，把時間與數值做在坐標圖上。血壓高峰前30分鍾用降壓葯就可 規范的治療。

⑼ 血壓的正確測量方法 如何正確測量血壓

1、測量者安定情緒，血壓會隨著人的情緒、運動量等等呈現不同波動的，那麼想要測量到比較准確的血壓值，就要讓被測量者首先安定下情緒，整個人做好休息幾分鍾再進行測量。

2、注意測量方式，在測量的時候，被測量人要坐著而不是站著，做好之後，胳膊應該和自己的心臟保持平行，測量血壓的血壓計也要和胳膊肘以及心臟位置一個水平方向為佳。

3、開始測量，在醫院里一般還是使用綁帶的血壓測量儀，這種測量儀測量出來的血壓值比較准確。開始測量的時候，綁帶不能過緊但是也不能太松，以防止測量出不準確的結果，撓動脈搏動消失以後，測量者再加30汞柱，然後開始放氣就行。

4、家用智能測量儀，這種事最適合家庭測量血壓了，不用一點點充氣然後放氣那麼麻煩，只要你連續測兩次或者三次，然後取一個中間值就可以了。測量者也要採取坐姿並且安定情緒才能測量。

⑽ 如何測量血壓

由於血壓的特點有明顯波動性，需要於非同日的多次反復測量才可判斷血壓升高是否為持續性。目前使用以下三種方法評價血壓水平。 1、診所偶測血壓 診所偶測血壓是目前臨床診斷高血壓和分級的標准方法，由醫護人員在標准條件下按統一的規范進行測量。具體的要求如下： 1.測量血壓的環境應安靜、溫度適當。測量前至少休息5分鍾。測前半小時禁止吸煙，禁飲濃茶或咖啡，小便排空。避免緊張、焦慮、情緒激動或疼痛。 2.被測者一般採取坐位，測右上臂，全身肌肉放鬆；不應將過多或太厚的衣袖推卷上去，擠壓在袖帶之上。肘部應置於心臟同一水平上。 3.袖帶的氣囊應環繞上臂的80%，袖帶下緣應在肘彎上2.5厘米。將聽診器胸件置於袖帶下肘窩處肱動脈上（不可將聽診器胸件置於袖帶里），輕按使聽診器和皮膚全面接觸，不能壓得太重。 4.測量時快速充氣，氣囊內壓力應達到使手腕橈動脈脈搏消失，並再升高30毫米水銀柱（mmHg）然後緩慢放氣，使水銀柱以恆定的速度下降（2—5mmHg/秒）。以聽到第1個響聲時水銀柱凸面高度的刻度數值作為收縮壓；以聲音消失時的讀數為舒張壓。兒童、妊娠、嚴重貧血或主動脈瓣關閉不全等情況下，聽診聲音不消失，此時改定為以變音為舒張壓。取得舒張壓讀數後，快速放氣至零（0）水平。 5.應重復測2次，每次相隔2分鍾。取2次讀數的平均值記錄。如果2次讀數的收縮壓或舒張壓讀數相差大於5mmHg，應再隔2分鍾，測第3次，然後取3次讀數的平均值。