職業生涯規劃的方法與步驟

『壹』 職業生涯規劃的基本步驟是什麼/

職業規劃就是對職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程。一個完整的職業規劃由職業定位、目標設定和通道設計三個要素構成。職業生涯規劃一般包括以下幾個步驟：

1、自我評估。首先要了解自己是怎樣的人，自己想要什麼。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。

2、確定志向。志向即目標，合理、可行的職業生涯目標的確立決定了職業發展中的行為和結果，是制定職業生涯規劃的關鍵。

3、職業生涯機會的評估。職業生涯機會的評估，主要是評估周邊各種環境因素對自己職業生涯發展的影響。要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。

4、職業的選擇。職業選擇正確與否，直接關繫到人生事業的成功與失敗，應考慮以下幾點：性格與職業的匹配；興趣與職業的匹配；特長與職業的匹配；內外環境與職業相適應。

5、職業生涯路線的選擇。發展方向不同，要求也不同。職業生涯路線的選擇一般可以考慮三個問題：我想往哪一路線發展？我能往哪一路線發展？我可以往哪一路線發展？

6、設定職業生涯目標。職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。目標的設定是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據。

7、制定行動計劃與措施。職業生涯規劃的期限一般劃分為短期規劃、中期規劃和長期規劃。需要以此制定不同期限的行動計劃與措施。

8、評估和回饋。發展規劃，一成不變的發展計劃有時形同虛設。要使職業生涯規劃行之有效，就要對職業生涯規劃進行評估與修訂。內容包括：職業的重新選擇；職業生涯的路線選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等。

(1)職業生涯規劃的方法與步驟擴展閱讀：

職業生涯規劃不是一成不變的，因此它也受到某些因素的影響：

1．時間。即個人的年齡或生命的時程，又可細分為成長、試探、建立、維持、衰退等時期。

2．廣度或范圍。即每個人一生所扮演的各種不同的角色。

3．深度。即個人投入的程度。

由此可得出以下思考：

1、職業規劃早進行，宜未雨綢繆，勿臨渴掘井。

2、不同的人職業生涯形態不同，而這種形態的不同，選擇和自我規劃的不同，對人的發展影響極大。應努力擴寬自己的職業生涯廣度，同時在某一特定方面做到專業與極致。這樣才能提高自己的競爭力。

3、把功夫做在前面，後面才會更輕松，我們首先是要有正確的職業理想，明確的職業目標。但職業生涯是長期的過程，因此後期唯有不斷努力和投入，才能讓自己持續保持好的狀態想要的結果。

『貳』 職業生涯規劃方法與步驟是什麼

相對於專家咨詢的雙向高成本和實時性要求，客戶自服務是更具可行性的道路。 事實證明，被動接受極少帶來明顯的行動效果。「魚、漁」規律必須引入到職業規劃中來。 方法包括「鏡子和尺子」、「方法與視角」、「信息支持」和「確定性」。 1、職業規劃的首要環節是「職業方向定位」，請記住它是「最重要的」，它是你職業生涯的「鏡子和尺子」，用於看清你的職業特質，指導你5-10年的職業積累和發展。 有人會說它具有燈塔、航標等設施的照亮和引導作用，一點都不過分。事實上，職業方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關鍵特質的程度差異。總之，對職業方向與職業特質的堅定把握，是從戰略高度對職業成功的把握，是最有效的把握方式。 2、另一把尺子就是「職業核心能力測評」。對於大多數受過高等教育的人來說，它並不是那麼必需。大學正規學歷教育中核心能力的訓練，完全可以支持你基本的職業發展目標。 如果你認為自己的大學學習不那麼順利或成功，或者你有很高的職業發展期望，就有必要通過「職業核心能力測評」進行勝任力評估，用以支持你制定的職業目標並樹立一個能力提升的方向與標准。它的數據是企業管理者的能力常模。 3、組織環境對人職業發展過程的巨大影響，使得「職業成熟度測評」變成了「第二重要」的服務環節。 如果你並不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環境，因為個人並不具備這樣的力量，這個想法過於理想化了。主動適應環境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。 組織原則、職場規則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標志著你的「職業成熟度」水準，決定著你的回報速度。對於付出了巨大的努力仍然得不到認可、經常歸罪於環境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，「職業成熟度測評」是你經驗豐富、老謀深算的良師益友。 4、缺乏信息支撐的決策，是可怕的決策，正所謂「心中無數點子多，頭腦糊塗決心大」。 職業規劃注重方法論，是因為方法論與價值觀一樣，是「形而上」的「道」，是必須的前提。但如果不與「形而下」的「器」相結合，「道」亦成為在半空中漂浮的空談。 因此職業規劃最終必須體現為「職業決策」，而「職業信息庫」恰恰是它的信息支撐。即使成本花費巨大、盜版風險極高也不能掩蓋職業咨詢師和客戶的強烈呼聲。職業咨詢師、分析師都會為此添磚加瓦，而其結構和內容是歷經了反復設計與調整的，而且還會繼續。 5、無法迴避的是，在你歷經思考和學習之後，仍然需要獲得「確定性」支持。特別是遇到復雜情況時，取捨、策略、次序、輕重、緩急的籌劃都需要專家的深度參與。

『叄』 職業生涯規劃的步驟及方法有哪些

觀察法和實踐法。
職業生涯規劃的步驟和方法，最好能夠根據自己的實際情況平時進行觀察和不斷的讓自己通過實踐來完成自己的職業生涯規劃，
這是很好的方式和方法。

『肆』 大學生職業生涯規劃的方法與步驟

大學生哪裡來的職業生涯規劃，這個都是扯淡，你實際參加工作就會知道，99%的工作都不需要你去規劃的，自然有老闆給你安排好，除非你自己是老闆，才會規劃自己的工作，有時候都做不完，哪裡來的閑工夫去規劃這個規劃那個的，能每天准時上下班就謝天謝地了，沒有那麼多要求的，哈哈。

『伍』 職業生涯規劃的八個基本步驟

1、確定志向

志向是事業成功的基本前提，立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規劃時，首先要確立志向。

『陸』 簡述職業生涯規劃的方法與步驟

職業之路的達成方法，有了好的目標和好的環境，但是沒有好的方法幫助自己成長，將所有的想法變成了空想，就像是一個看中房子要漲卻沒錢付首付的的人，不如腳踏實地做自己能做的事。

『柒』 職業生涯規劃的方法和步驟是怎樣的

生涯規劃的方法很多，步奏也大相徑庭，具體要看個人存在哪方面的問題，針對問題提出化解的方法，運用相關步驟幫人排除疑惑縷清思路

『捌』 職業生涯規劃的基本方法是什麼

造心的時候，可以有很多講究和設計。

比如預埋下一處心靈的生長點，像一株植物，具有自動修復、自我養護的神奇功能。心受了創傷，它會挺身而出，引導心的休養生息，在最短的時間內，使心整舊如新。

比如高高豎起心靈的避雷針，以便在危急時刻，將毀滅性的災難導入地下，耐心等待雨過天晴

『玖』 職業生涯規劃6種方法

你好
職業生涯規劃對我們職場的發展有著不可忽視的意義，那麼對於初知職業規劃的人，應該了解哪些方面呢？生涯探照燈為大家匯總了以下六點。這也是我們學習職業生涯規劃、利用職業生涯規劃技能助力自己的關鍵點。

職業生涯規劃的「涵義」

生涯規劃，是指個人與組織相結合，在對一個人的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的人生傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，並為實現這一目標做出行之有效的安排。

職業生涯規劃的「目的」

中學階段現在正處於成長的關鍵時期，人生觀世界觀正在逐漸建立起來。因此，中學生人生之路規劃具有特別重要的意義。中學生的職業生涯規劃教育目的是指讓中學生在學習、實踐中認識自我以及社會，在此基礎上，確定未來從事職業的目標，制定計劃，利用一切可以利用的資源以及條件，採取必要的行動來實現自己的職業目標的過程。

職業生涯規劃的「必要性」

很多事實都表明一個人事業的樂成，並不一定是他的能力有多高，機緣有多好，而是因為他們對自己的職業有明確的規劃，並能按照自己的規劃實事求是去實現它。因此，及早地把職業生涯規劃納入到學校教育的各個階段尤其是初、高中階段，培養中學生的職業規劃的能力，是順應世界教育鼎新以及發展的需要。

職業生涯規劃中的「自我潛能」

一份行之有效的人生之路規劃將會引導個體正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，幫助個體重新對自己的價值進行定位並使其持續增值；搜索或發現新的或有潛力的職業機會；使個體你學會如何運用科學的方法採取可行的步驟與措施，不斷增強個缽的職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。

職業生涯規劃「增強個人實力」

一份行之有效的人生之路規劃將會引導個體對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析；使個體樹立明確的職業發展目標與職業理想；引導其評估個人目標與現實之間的差距；引導其前瞻與實際相結合的職業定位，

職業生涯規劃「提升成功」

中學生通過生涯學習，學生和家長都對職業生涯形成清晰定位，實現人得其事、事得其人，能及早避免家庭資源的巨大浪費，提高家庭的幸福指數，可以提高就業單位潛在的生產力。實現個人興趣、能力、價值、事業、就業單位及家庭、社會的多贏局面。同時，也能促進社會資源的有效利用，消除潛在不安定隱患，促進和諧社會的建設。