㈠ 雷公根涼茶怎麼做
用料
雷公根
糖
步驟 1
洗凈雷公根，最好用小蘇打加鹽泡十幾分鍾。瀝干水分。
步驟 2
放在擂缽中搗軟爛。
步驟 3
鍋里加水，把搗爛的沒塌雷公根和糖一起放入水中煮沸，我用的是紅糖。幾分鍾後關火燜一會。哪禪
步驟 4
不加任何色素的湯汁是微微的黃綠色李察塵，不是現在飲料店裡那種綠瑩瑩的。夏季去火的天然飲品。
㈡ 雷公根怎麼做好吃
前言雷公根是一種植物，其功效是清熱祛濕，這邊的人很喜歡買一點回家煲湯，可以跟豬骨也可以跟排骨，煲過的湯沒什麼難聞的味道，喝起來還是可以的，所以我就買了一點回來跟排骨一起煲湯喝了。
雷公根湯家常做法,正宗雷公根湯怎麼做
食材雷公根110克瘦肉100克油適量鹽適量姜適量清水適量料酒適量製作時間：10分鍾內用餐人數：步驟1雷公根清洗干凈。
2瘦肉切條後切小丁，再稍剁幾刀。
3切適量的姜沫。
4下少許料酒。
5將肉末拌勻腌制15分鍾。
6雷公根切小段。
7熱鍋下油。
8倒入肉末翻炒出香味。
9加適量的清水煮開。
10肉湯煮至奶白色後倒入雷公根。
11水開後煮2-3分鍾即可，調入鹽即可出鍋。
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雷公根竹蔗水怎麼做好吃又簡單,做法圖解
食材 主料雷公根 150克車前草 100克竹蔗 100克輔料白砂糖 適量步驟 1.雷公根，車前草洗凈 2.竹蔗砍成小節，小節再破成四。
3.把雷公根，車前草，竹蔗放入干凈的湯鍋中，加入2000ml左右的清水，大火煮開轉小火。
4.約15分鍾後加入白砂糖（或者冰糖），待糖化後關火，即可。
小貼士茶中可不加糖，因人而異。
車前草，雷公根，還可加白茅根，一點紅，馬蹄等等要注意的是，孕婦最好不喝或少喝...
揭西擂茶的家常做法大全怎麼做銀槐好吃視頻
食材明細熟花生米適量 熟芝麻適量 綠茶葉適量 香菜適量 薄荷適量 白開水適量 應季蔬菜可多種搭配 糖果可多種搭配 鹽適量 揭西擂茶的做法步驟 1 這是家鄉專用擂茶用具，叫茶缽bo，和專用擂茶木棍，這個木棍的選材是可以食用的植物的樹桿做成的，還會對身體有益。
2 這是擂茶要用到的炒熟的芝麻和花生，還有孫搏行香菜，可以選應季的才來擂茶，比如：艾葉，雷公根，薄荷，紫蘇，金不換，香芹，小茴香，香菜都是擂茶的首選，冬天天氣寒冷還則嘩是加入生薑，胡椒，這些都是擂茶的好材料， 3 這一步，先放茶葉，兩只手一上一下握住擂茶棍順一個方向轉動，可以加入少許白開水，可以幫助茶葉快速擂成泥 4 茶葉雷成泥狀 5 加入白芝麻按同樣的方法轉動擂茶棍 6 芝麻雷場你狀 7 加入炒好的香菜 8 香菜擂成泥加入花生米知道全部材料都擂成泥，這缽茶膏就算擂好了 9 可以直接沖入開水，用擂茶棍一邊攪拌均勻，此時茶葉和芝麻花生的混合香味都一一被激活出來，真的很香，垂涎欲滴！ 10 茶沖好了 11 擺上糖果，也是待客的最熱情的佳品！吃完一碗又舀一碗，可以一連
㈢ 雷公根白果茶的食用方法
雷公根服用方法：每次10克，沖開水100-150ml，一天二次。
白果茶雷公根搭配起來喝比較好
瘦旦念腿方法(聰明人的做法)
【原料】：雷公根粉、白果粉(每鄭衡天的用量10g-30g) 水1000ml。
【製法】:將兩者按照1:1的比例,用熱水 沖就可以了,在用小喊遲做勺攪均.
【服用】1天的量，口渴就喝。
【功效】一個月大腿平均縮減6cm。（具體效果因人而異，數字僅作參考，只是平均量。）
㈣ 廣西涼茶如：王老吉，雷公根，生地，熟地，菊花茶，羅漢果等，都各有什麼樣的功效
1.西瓜皮涼茶
製作方法：可將外皮綠色的那一層利用起來，洗凈後切碎去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻
功效：有祛暑利尿解毒之功。
2.薄荷涼茶
製作方法：取薄荷葉、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分鍾後，放入白糖攪勻。
功效：提神醒腦。
3.香蘭涼茶
製作方法：藿香9克、佩蘭9克洗凈，和茶葉6克一起放茶壺中，用500毫升開水沖溶，上蓋悶5分鍾，加入冰塊冷卻待飲。
功效：解熱祛風，清暑化濕，開胃止嘔。
4.陳皮茶
製作方法：將干橘子皮10克洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋悶10分鍾左右，然後去渣，放入漏模少量白糖。稍涼後，放入冰箱中冰鎮一下更好。功效：常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
5.鮮藕涼茶
製作方法：將鮮藕75克洗凈，切成片，衡散放入鍋內，倒入750克水，用文火煮。待鍋內水煮至水量的三分之二即可，放入適量的白糖；
功效：常飲能去火化淤。
6.橘子茶
製作方法：將橘子肉和茶葉用開水沖泡，可製成橘子茶，它可防癌、抗癌和預防心血管疾病
功效：如果將經過消毒處理的新鮮橘子皮與白糖一同沖喝，還能起到理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用。
7.桑菊茶
製作方法：將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然後去渣葉，加入少量白糖即成
功效：可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效。
8.荷葉涼茶
製作方法：將半張荷葉撕成碎塊，與中葯滑石、白術各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分鍾左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用
功效：可防暑降溫。
9.淡鹽涼茶
製作方法：開水500毫升沖泡綠茶5克，食鹽2克，晾涼待飲
功效：能止渴解熱除煩，治頭暈惡心。
10.果汁紅茶
製作方法：鍋中加水750毫升，加熱至沸倒入紅茶40克，微沸5分鍾，離火去茶葉，晾涼後放入冰咐搜氏箱。飲用時在杯中倒入紅茶40毫升，放少許檸檬汁、橘汁、白砂糖，再加冰水150毫升，滴入少許白蘭地酒，放橘子一瓣，碎冰少許
功效：既可去火，又很爽口。
這是在網上早到的...我發現和你提的沒一個符合..但是也希望能幫上你
㈤ 海南雷公根涼茶的做法
雷公根涼茶的作用：祛風除濕，舒筋活血，殺蟲解毒。
原料：雷公根(干品)200g，水1000ml。
製法：將雷公根洗凈，加入水，加冰糖，煮10-15分鍾就可。濾汁放涼即可。。。
或，200克雷公根洗凈，打汁過濾，將汁與冰糖加水1000ML，煮開放涼即可。。。
雷公根是一種傘形花科草本植物，根在亞洲已經使用了運枝氏好幾世紀，它被認為可促進認知，並用於治療多種皮膚病，從不易癒合的傷口到麻瘋旁散病。也有人將雷公根用搭此在治療高血壓、風濕病、發燒和神經失調。雷公根用於治療心臟疾病、水分滯留、喉嚨嘶啞、支氣管炎、兒童咳嗽及皮膚問題的外用糊葯。夏天上火了可以煮一些雷公根做涼茶喝的。
注意~此類涼茶也具一定副作用的，孕婦忌喝。。。