灌腸咖啡的方法和步驟

『壹』 咖啡灌腸怎麼做

步驟 一:將灌腸袋清洗干凈後關上止水閥 咖啡灌腸使用的灌腸袋，其實就是在點滴袋上加裝鼻胃管，在一般醫療器材店都可以買得到。每次使用過後清洗干凈，可以重復使用。 二:將咖啡灌腸液加入約37℃的溫水 除了加入接近人類體溫的溫水，建議還可以加入約0.5公克的海鹽或海洋深層水來平衡電解質，使灌腸液的電解質更...接近人體，提高滲透力。 建議剛開始進行咖啡灌腸的人，第一次只要加入600的水即可，讓身體先行適應，之後逐次再增加到1000。 三:將灌腸袋掛於高處 將裝入灌腸液的灌腸袋掛高，約莫一個人的身高即可。 四:擠出灌腸管中的空氣 打開灌腸管上的止水閥，讓液體流出同時將灌腸管內空氣擠出，之後再關上止水閥。 五:將灌管前端塗上乳液 建議可塗上乳液、液狀的維他命、蘆薈或是亞麻仁油等。 六:身體采右側躺 進行咖啡灌腸時，可以鋪個浴巾躺在床邊的地板上，地點最好不要離廁所太遠。 七:將灌腸管插入並打開止水閥 右側躺姿，並將左腳自然弓起，將灌場管輕輕放進肛門約15公分深，打開止水閥約1/3，約15～20分鍾可滴完。速度視各人情況調整，如果忍不住便意可放慢速度，或是先關掉止水閥，忍住30秒到1分鍾，等便意減低再繼續。如果真的忍不住，先去上廁所也沒關系，可以分兩次進行也不會影響效果。建議進行灌腸時可以聽聽音樂，放鬆心情。 八:躺正，進行身體按摩左側腹部約3～5分鍾 待灌腸液滴完後，身體躺正，可將雙腳翹起來靠在床上或牆上，身體形成型。然後從左腹部開始按摩，繞著肚臍以順時鍾方向進行，按摩3～5分鍾就可以上廁所了。這個時候其實已經會有便意，如果真的忍不住，省略按摩步驟直接去上廁所也可以。在按摩時會聽到肚子里有水聲，這時灌腸液就像漱口水清潔口腔一樣在清洗腸壁。在上廁所時也可做順時針腹部按摩，幫助將宿便排干凈。 九:灌腸結束後補充蔬果汁或礦物質及益生菌 在進行灌腸之前和之後都可以喝一杯蔬果汁，以補充流失的水分，同時也平衡一下體內的電解質，降低灌腸時因外來液體侵入可能發生的不適感。灌腸之後也可以吃一點乳酸菌。 十:清洗器材 灌腸結束之後，灌腸袋裡會留下一些咖啡渣，可以加入過濾水讓它流掉。接觸過肛門的那段灌腸管必須以肥皂清洗干凈。袋內清干凈之後，加入天然抑菌劑或酒精讓它再一次流掉，做為消毒。另外在管子的末端也必須進行消毒。 清潔後將灌腸袋和灌腸管保持乾燥，就可以重復使用。連續使用一個月之後再更換新的灌腸軟管。要特別注意的是，即使是家人，也不要共用同一支灌腸管。 注意事項 1.灌腸的時間不要太匆促，時間可自行控制於15至30分鍾，過程中可聽音樂放鬆心情。 2.進行咖啡灌腸的次數最理想為早晚各1次，最適合的時機為飯後1小時。如果是剛開始進行的人，一天進行1次即可。 3.對於咖啡因等化學物質會產生過敏的人，應將咖啡稀釋成4倍之後再使用。灌腸後，大腸如果發生過度蠕動的情形，應暫停進行並請教專業人員。 4.咖啡中的酸會刺激肛門的皮膚，可能會使痔瘡惡化，或引起裂痔、脫肛、肛門炎等。因此在灌腸結束之後，建議將沾了肥皂的手指伸入肛門內約2～ 3，再以溫水清洗，擦拭乾凈後於肛門部位塗抹凡士林，以預防痔瘡的發生。 5.進行咖啡灌腸會讓大腸的水份流失，灌腸前後應多喝水或蔬果汁，可搭配纖維素、益生菌及竹碳微粒加強效果。 6.上廁所時一定要做腹式按摩以貫徹效果。 7.灌腸液以1000㏄左右最理想。但可依個人情況，逐漸增加灌腸液的容量至1000㏄左右。 8.咖啡灌腸是協助將大腸內的廢物排除干凈，縮短廢物在腸內的滯留時間，並無法取代每日正常的排便。

『貳』 「咖啡灌腸」教程有哪些

方法步驟：

一、將灌腸袋清洗干凈後關上止水閥

咖啡灌腸使用的灌腸袋，其實就是在點滴袋上加裝鼻胃管，在一般醫療器材店都可以買得到。每次使用過後清洗干凈，可以重復使用。

二、將咖啡灌腸液加入約37℃的溫水

除了加入接近人類體溫的溫水，建議還可以加入約0.5公克的海鹽或海洋深層水來平衡電解質，使灌腸液的電解質更接近人體，提高滲透力。建議剛開始進行咖啡灌腸的人，第一次只要加入600的水即可，讓身體先行適應，之後逐次再增加到1000。

三、將灌腸袋掛於高處

將裝入灌腸液的灌腸袋掛高，約莫一個人的身高即可。

四、擠出灌腸管中的空氣

打開灌腸管上的止水閥，讓液體流出同時將灌腸管內空氣擠出，之後再關上止水閥。

五、將灌管前端塗上乳液

建議可塗上乳液、液狀的維他命、蘆薈或是亞麻仁油等。

六、身體采右側躺

進行咖啡灌腸時，可以鋪個浴巾躺在床邊的地板上，地點最好不要離廁所太遠。

七、將灌腸管插入並打開止水閥

右側躺姿，並將左腳自然弓起，將灌場管輕輕放進肛門約15公分深，打開止水閥約1/3，約15～20分鍾可滴完。速度視各人情況調整，如果忍不住便意可放慢速度，或是先關掉止水閥，忍住30秒到1分鍾，等便意減低再繼續。如果真的忍不住，先去上廁所也沒關系，可以分兩次進行也不會影響效果。建議進行灌腸時可以聽聽音樂，放鬆心情。

八、躺正，進行身體按摩左側腹部約3～5分鍾

待灌腸液滴完後，身體躺正，可將雙腳翹起來靠在床上或牆上，身體形成型。然後從左腹部開始按摩，繞著肚臍以順時鍾方向進行，按摩3～5分鍾就可以上廁所了。這個時候其實已經會有便意，如果真的忍不住，省略按摩步驟直接去上廁所也可以。在按摩時會聽到肚子里有水聲，這時灌腸液就像漱口水清潔口腔一樣在清洗腸壁。在上廁所時也可做順時針腹部按摩，幫助將宿便排干凈。

九、灌腸結束後補充蔬果汁或礦物質及益生菌

在進行灌腸之前和之後都可以喝一杯蔬果汁，以補充流失的水分，同時也平衡一下體內的電解質，降低灌腸時因外來液體侵入可能發生的不適感。灌腸之後也可以吃一點乳酸菌。

十、清洗器材

灌腸結束之後，灌腸袋裡會留下一些咖啡渣，可以加入過濾水讓它流掉。接觸過肛門的那段灌腸管必須以肥皂清洗干凈。袋內清干凈之後，加入天然抑菌劑或酒精讓它再一次流掉，做為消毒。另外在管子的末端也必須進行消毒。

清潔後將灌腸袋和灌腸管保持乾燥，就可以重復使用。連續使用一個月之後再更換新的灌腸軟管。要特別注意的是，即使是家人，也不要共用同一支灌腸管。

『叄』 灌腸咖啡

「咖啡灌腸」是一種排毒療法，就是利用咖啡的酸性刺激腸壁，促進大腸蠕動，殺死直腸中的壞菌，排出宿便解毒。武昌一名愛美女士嘗試後，出現頻繁上廁所異常。 咖啡灌腸（Coffee Enema）的方法與一般灌腸大同小異，都能清腸、排宿便，不過使用的灌腸液是咖啡。早在兩千年前，歐洲的古書中已有咖啡灌腸的記載，而第一次世界大戰時，缺乏麻醉劑，咖啡灌腸因為有止痛的效果，曾被德軍在開刀時用來減輕病患的痛苦。後來德國有兩位醫學院的教授，以老鼠進行咖啡灌腸試驗，發現不僅能清腸、止痛，還有促進肝臟排毒的效果，進而奠定了咖啡灌腸的醫療背景。 優勢好處 1.咖啡因促進谷胱甘肽酶的分泌，後者為肝臟解毒和消除自由基最重要的酵素。 2.咖啡所含的咖啡因及茶鹼擴張腸壁的血管並緩和腸炎。 3.咖啡灌腸所注入的咖啡，清潔了肛門附近左側的大腸，此處為大腸最容易藏污納垢、宿便最多及惡菌繁殖力最強的地方。 4.口服的咖啡會刺激胃壁，其所含的殺菌成份，對於大腸上部的有益菌不利。 5.咖啡灌腸處理了肝臟每日所排出的毒素，對維護肝臟的健康有很大的助益，此解釋了咖啡灌腸對癌症病患的意義。 6.新谷弘實追蹤了1000例以上每日作咖啡灌腸的對象，發現他們的腸相都非常的干凈健康。其本人也是咖啡灌腸的實踐者。 7.大腸專家新谷弘實並不贊同使用高壓式的機器灌腸，認為此法讓有大腸憩室的病患症狀惡化，並可能會傷害腸壁。 8.咖啡灌腸並用酵素療法，為新谷弘實強力推薦的健康法之一，目前風行於美國。 適合人群 1、 心慌、氣短、胸悶、憋氣、四肢無力者 2、 食慾不振者 3、 腰酸背痛，全身無力，容易疲勞者 4、 焦慮，心煩意亂者 5、 入睡困難，睡眠質量差的失眠人群 6、 深層排毒人群 7、 免疫力低下的亞健康人群 8、 肥胖症 操作步驟 步驟1 將灌腸袋清洗干凈後關上止水閥 咖啡灌腸使用的灌腸袋，其實就是在點滴袋上加裝鼻胃管，在一般醫療器材店都可以買得到。每次使用過後清洗干凈，可以重復使用。 步驟2 將咖啡灌腸液加入約37℃的溫水 除了加入接近人類體溫的溫水，建議還可以加入約0.5公克的海鹽或海洋深層水來平衡電解質，使灌腸液的電解質更接近人體，提高滲透力。 建議剛開始進行咖啡灌腸的人，第一次只要加入600的水即可，讓身體先行適應，之後逐次再增加到1000。 步驟3 將灌腸袋掛於高處 將裝入灌腸液的灌腸袋掛高，約莫一個人的身高即可。 步驟4 擠出灌腸管中的空氣 打開灌腸管上的止水閥，讓液體流出同時將灌腸管內空氣擠出，之後再關上止水閥。 步驟5 將灌管前端塗上乳液 建議可塗上乳液、液狀的維他命、蘆薈或是亞麻仁油等。 步驟6 身體采右側躺 進行咖啡灌腸時，可以鋪個浴巾躺在床邊的地板上，地點最好不要離廁所太遠。 步驟7 將灌腸管插入並打開止水閥 右側躺姿，並將左腳自然弓起，將灌場管輕輕放進肛門約15公分深，打開止水閥約1/3，約15～20分鍾可滴完。速度視各人情況調整，如果忍不住便意可放慢速度，或是先關掉止水閥，忍住30秒到1分鍾，等便意減低再繼續。如果真的忍不住，先去上廁所也沒關系，可以分兩次進行也不會影響效果。建議進行灌腸時可以聽聽音樂，放鬆心情。 步驟8 滴完後躺正，進行身體按摩左側腹部約3～5分鍾 待灌腸液滴完後，身體躺正，可將雙腳翹起來靠在床上或牆上，身體形成型。然後從左腹部開始按摩，繞著肚臍以順時鍾方向進行，按摩3～5分鍾就可以上廁所了。這個時候其實已經會有便意，如果真的忍不住，省略按摩步驟直接去上廁所也可以。在按摩時會聽到肚子里有水聲，這時灌腸液就像漱口水清潔口腔一樣在清洗腸壁。在上廁所時也可做順時針腹部按摩，幫助將宿便排干凈。 步驟9 灌腸結束後補充蔬果汁或礦物質及益生菌 在進行灌腸之前和之後都可以喝一杯蔬果汁，以補充流失的水分，同時也平衡一下體內的電解質，降低灌腸時因外來液體侵入可能發生的不適感。灌腸之後也可以吃一點乳酸菌。 步驟10 清洗器材 灌腸結束之後，灌腸袋裡會留下一些咖啡渣，可以加入過濾水讓它流掉。接觸過肛門的那段灌腸管必須以肥皂清洗干凈。袋內清干凈之後，加入天然抑菌劑或酒精讓它再一次流掉，做為消毒。另外在管子的末端也必須進行消毒。 清潔後將灌腸袋和灌腸管保持乾燥，就可以重復使用。連續使用一個月之後再更換新的灌腸軟管。要特別注意的是，即使是家人，也不要共用同一支灌腸管。 注意事項 1.灌腸的時間不要太匆促，時間可自行控制於15至30分鍾，過程中可聽音樂放鬆心情。 2.進行咖啡灌腸的次數最理想為早晚各1次，最適合的時機為飯後1小時。如果是剛開始進行的人，一天進行1次即可。 3.對於咖啡因等化學物質會產生過敏的人，應將咖啡稀釋成4倍之後再使用。灌腸後，大腸如果發生過度蠕動的情形，應暫停進行並請教專業人員。 4.咖啡中的酸會刺激肛門的皮膚，可能會使痔瘡惡化，或引起裂痔、脫肛、肛門炎等。因此在灌腸結束之後，建議將沾了肥皂的手指伸入肛門內約2～ 3，再以溫水清洗，擦拭乾凈後於肛門部位塗抹凡士林，以預防痔瘡的發生。 5.進行咖啡灌腸會讓大腸的水份流失，灌腸前後應多喝水或蔬果汁，可搭配纖維素、益生菌及竹碳微粒加強效果。 6.上廁所時一定要做腹式按摩以貫徹效果。 7.灌腸液以1000㏄左右最理想。但可依個人情況，逐漸增加灌腸液的容量至1000㏄左右。 8.咖啡灌腸是協助將大腸內的廢物排除干凈，縮短廢物在腸內的滯留時間，並無法取代每日正常的排便。 製作方法材料： 有機咖啡豆10公克（約咖啡專用匙 1.5匙），現磨成粉備用 微鹼性的好水1000毫升 作法： 300cc水煮開後，將有機咖啡粉放入煮滾約3分鍾，用小火煮10分鍾後，以咖啡濾紙過濾，再加入溫水至500cc~1000cc，待咖啡溫度調至如同體溫即可使用。 注意:進行咖啡灌腸時，咖啡液會由腸黏膜直接吸收到肝臟，效果非常快，因此自製的咖啡液一定要使用有機咖啡豆，不能使用一般的咖啡豆，才不會有農葯殘留的問題。如果覺得咖啡灌腸液太麻煩，現在市面上有機商店也有販售日本進口的有機咖啡灌腸液，不用自己煮，十分方便。 咖啡灌腸-不適人群 沒有體力或身體不好的人：若體力不好、身體虛弱的人，進行灌腸後會急速排便，可能引起體內鈉或鉀等礦物質的平衡失調，進而引起貧血現象。 痔瘡出血患者：咖啡灌腸液中的酸會刺激肛門皮膚，可能會使痔瘡惡化。因此，直腸有出血性傷口的人也不適合。 孕婦：孕婦不宜進行咖啡灌腸，尤其在懷孕初期更是禁忌，過於刺激腸道可能引起子宮異常收縮。 小孩及失去意識的人：十歲以下的小孩除非有嚴重便秘，以及卧床、失去意識的患者或老年人皆不適合。 罹患嚴重腸胃疾病的人：患有大小腸疾病的患者，最好先請教胃腸專科醫師之後再進行。 咖啡灌腸-效果 1.可改善便秘，增加益菌，保持腸內細菌的平衡。 2.有助於預防老化。 3.可幫助改善異位性皮膚炎、蕁麻疹等過敏症狀。 4.促進血液循環、淋巴腺循環，進而改善多種皮膚問題。 5.可促進新陳代謝，對於肥胖者控制體重有所幫助。 6.排除體內毒素後，可改善慢性疲勞、頭痛或肩膀痠痛等症狀。 7.可幫助改善肝功能，使身體狀況良好。 8.可預防便秘及改善生活習慣。

『肆』 咖啡灌腸怎麼做

10克天然咖啡加水煮好，對水到600毫升，使溫度適宜。 右側卧位，用滴流帶裝好咖啡水，用打滴流的方法，用軟管插入肛門10公分左右，滴完。 仰卧舉腿，按摩左腹部5到10分鍾既有排便願望，排便後完成灌腸。

『伍』 咖啡灌腸是怎麼回事如何操作

咖啡灌腸法

咖啡灌腸（Coffee Enema）的方法與一般灌腸大同小異，都能清腸、排宿便，不過使用的灌腸液是咖啡。早在兩千年前，歐洲的古書中已有咖啡灌腸的記載，而第一次世界大戰時，缺乏麻醉劑及嗎啡，咖啡灌腸因為有止痛的效果，曾被德軍在開刀時用來減輕病患的痛苦。後來德國有兩位醫學院的教授，以老鼠進行咖啡灌腸試驗，發現不僅能清腸、止痛，還有促進肝臟排毒的效果，進而奠定了咖啡灌腸的醫療背景。一九八一年，華登堡醫師以科學證明咖啡含有的成分，可幫助酵素分解血液中的毒素，使得有數十年傳統的咖啡灌腸法的效用重新受到肯定。日本新谷弘實醫師更以其本人三十年咖啡灌腸的經驗及病患的臨床結果，參考上述的研究資料，著書大力提倡咖啡灌腸，在全世界造成熱烈回響。方法如以下十個步驟：
步驟1：將灌腸袋清洗干凈後，關上止水閥 咖啡灌腸使用的灌腸袋，其實就是在點滴袋上加裝灌腸軟管，在一般醫療器材店都可以買得到。每次使用過後清洗消毒干凈，可以重復使用。
步驟2：將咖啡灌腸液加入約攝氏三十七度的溫水 除了加入接近人類體溫的溫水，建議還可以加入約零點五公克的天然海鹽或海洋深層水來平衡電解質，使灌腸液的電解質更接近人體，提高滲透力。剛開始進行咖啡灌腸的人，第一次只要加入六百毫升的水即可，讓身體先行適應，之後逐次再增加到一千毫升。
步驟3：將灌腸袋掛在高處 將裝入灌腸液的灌腸袋掛高（可用衣架吊起來），約莫一個人的身高即可。
步驟4：擠出灌腸管中的空氣 打開灌腸管上的止水閥，讓液體流出同時將灌腸管內空氣擠出，之後再關上止水閥。
步驟5：將灌腸管前端塗上乳液 建議可塗上天然乳液、液狀的維他命E、蘆薈或是亞麻仁籽油等。
步驟6：身體采右側躺 進行咖啡灌腸時，可鋪浴巾躺在床邊的地板上，地點最好不要離廁所太遠。
步驟7：將灌腸管插入並打開止水閥 采右側躺姿態，並將左腳自然弓起，將灌腸管輕輕放進肛門約十五公分深，打開止水閥約三分之一，約十五至二十分鍾可滴完。速度視各人情況調整，如果忍不住便意可放慢速度，或是先關掉止水閥，忍住三十秒到一分鍾，等便意減低再繼續。如果真的忍不住，先去上廁所也沒關系，可以分兩次進行也不會影響效果。進行灌腸時可以聽聽音樂，放鬆心情。
步驟8：滴完後躺正，按摩左側腹部約三到五分鍾 待灌腸液滴完後，身體躺正，可將雙腳蹺起來靠在床上或牆上，身體形成L型。然後從左腹部開始按摩，繞著肚臍以順時針方向進行，按摩三至五分鍾就可以上廁所了。這個時候其實已經會有便意，如果真的忍不住，省略按摩步驟直接去上廁所也可以。但我會建議忍一下，做完按摩會上得更干凈。在按摩時會聽到肚子里有水聲，這時灌腸液就像漱口水清潔口腔一樣在清洗腸壁。在上廁所時也可做順時針腹部按摩，幫助將宿便排干凈。
步驟9：灌腸結束後，補充蔬果汁或礦物質及益生菌 在進行灌腸之前和之後都可以喝一杯蔬果汁，以補充流失的水分，同時也平衡一下體內的電解質，降低灌腸時因外來液體侵入可能發生的不適感。灌腸之後也可以吃一點乳酸菌，補充一下腸道內的好菌，加強排毒的效果。
步驟10：清洗器材 灌腸結束之後，灌腸袋裡會留下一些咖啡渣，可以加入過濾水讓它流掉。接觸過肛門的那段灌腸管必須以肥皂清洗干凈。袋內清干凈之後，加入天然抑菌劑或酒精讓它再一次流掉，作為消毒。另外在管子的末端也必須進行消毒。 清潔後將灌腸袋和灌腸管保持乾燥，就可以重復使用。連續使用一個月之後再更換新的灌腸軟管。要特別注意的是，即使是家人，也不要共用同一支灌腸管。

『陸』 咖啡灌腸的具體步驟是怎麼樣的

10克天然咖啡加水煮好，對水到600毫升，使溫度適宜。
右側卧位，用滴流帶裝好咖啡水，用打滴流的方法，用軟管插入肛門10公分左右，滴完。
仰卧舉腿，按摩左腹部5到10分鍾既有排便願望，排便後完成灌腸。

『柒』 灌腸的方法和步驟

（1）備齊用物攜至床邊，向病人解釋，囑其排尿，屏風遮擋。

（2）病人取左側卧位，雙膝屈曲，露出臀部，墊治療巾及橡膠單於臀下，彎盤放於臀邊。不能自我控制排便的病人可取仰卧位，臀下墊便盤。蓋好被子，只暴露臀部。

（3）掛灌腸筒於架上，液面距肛門40~60cm，潤滑肛管，並排氣，夾緊肛管。

（4）將肛管輕輕插入直腸（成人7~10cm，小兒4~7cm），松開夾子，使溶液緩慢灌入。

（5）觀察液體灌入情況，如灌入受阻，可稍移動肛管；有便意時，適當放低灌腸筒，並囑病人深呼吸。

（6）液體將流完時，夾緊橡膠管，用衛生紙包住肛管拔出，放彎盤內，擦凈肛門。囑病人平卧，保留5~10分鍾後排便。

（7）清理用物，並做好記錄，如1/E表示灌腸後大便一次。

注意事項

（1）掌握灌腸的溫度、濃度、流速、壓力和液量，如為傷寒病人灌腸，溶液不得超過500ml，壓力要低（液面距肛門不超過30cm）；降溫灌腸應保留30分鍾後排出，排便後30分鍾測體溫，並記錄。（2）灌腸過程中注意觀察病人反映，若出現面色蒼白、出冷汗、劇烈腹痛、脈速、心慌、氣急等，立即停止灌腸並通知醫生進行處理。（3）禁忌證：急腹症、消化道出血、妊娠、嚴重心血管疾病等不宜灌腸。（4）操作時盡量少暴露病人肢體，保護病人自尊心，並發防止受涼。（5）肝性腦病病人禁用肥皂水灌腸；充血性心力衰竭病人或鈉水瀦留病人禁用生理鹽水灌腸。

用物准備

（1）治療盤內備灌腸筒一套，肛管，血管鉗，潤滑劑，棉簽。

（2）治療盤外備衛生紙，橡膠或塑料單，治療巾，彎盤，便盤，便盤巾，輸液架，水溫計，屏風。

（3）灌腸溶液：常用0.1%~0.2%的肥皂液，生理鹽水。成人每次用量為500ml~1000ml,小兒200~500ml。溶液溫度為39~41攝氏度，降溫時用28~32攝氏度，中暑用4攝氏度[1]

2.病人准備 了解灌腸的目的，過程和注意事項，並配合操作。

3.環境准備 關閉門窗，屏風遮擋。[2]