短時記憶和長時記憶的測量方法

Ⅰ 瞬時記憶，短時記憶和長時間記憶的時間各是多少

（1）瞬時記憶的貯存時間大約為0.25~2秒。

（2）短時記憶保持時間大約為5秒到2分鍾.。

（3）長時記憶的保存時間長，從1分鍾以上到許多年甚至終身。

瞬時記憶向短時記憶的轉換：瞬時記憶中只有能夠引起個體注意並被及時識別的信息，才有機會進入短時記憶，未被注意的信息，轉瞬即逝。

短時記憶向長時記憶的轉換：短時記憶中存儲的信息經過復述，存儲到長時記憶中，而保持在長時記憶中的信息在需要的時候又會被提取出來，進入到短時記憶中。

記憶編碼

瞬時記憶：是最原始的感覺形式，是記憶系統在對外界信息進行進一步加工之前的暫時登記，其編碼形式主要依靠於信息的物理特徵，可以理解為信息尚未經過任何的心理加工，只是以感覺痕跡的形式被登記下來，主要通過視覺通道和聽覺通道進行編碼，所以其編碼方式主要是圖像記憶和聲像記憶。

短時記憶：波斯納及康拉德的實驗研究證明，視覺編碼和言語聽覺編碼的方式存在，並驗證記憶的最初階段存在視覺形式的編碼，之後會逐漸向聽覺形式過度，所以瞬時記憶的主要編碼形式為言語聽覺編碼。

長時記憶：其信息編碼需要將新的信息納入已有的知識框架內，將材料進行進一步的加工，主要為意義編碼，包括表象和語義兩種形式。

Ⅱ 記憶的方法分幾種

根據記憶內容的變化，記憶的類型有：形象記憶型、抽象記憶型、情緒記憶型和動作記憶型。
①、形象記憶型是以事物的具體形象為主要的記憶類型。
②、抽象記憶型也稱詞語邏輯記憶型。它是以文字、概念、邏輯關系為主要對象的抽象化的記憶類型，如，「哲學」、「市場經濟」、「自由主義」等詞語文字，整段整篇的理論性文章，一些學科的定義、公式等。
③、情緒記憶型，情緒、情感是指客觀事物是否符合人的需要而產生的態度體驗。這種體驗是深刻的、自發的、情不自禁的。所以記憶的內容可以深刻的牢固的保持在大腦中。
④、動作記憶型動作記憶是以各種動作、姿勢、習慣和技能為主的記憶。動作記憶是培養各種技能的基礎。