測量儀器身高使用方法

『壹』 用捲尺怎麼量身高最准

人靠牆站立，用直尺從頭頂伸到牆的一端並在牆上作好記號，然後再用捲尺量牆的高度，最出來的就是你的身高！

變化是細微的,如果你想量身高准確,也許是早上吧.早上剛起床和晚上臨睡前各脫鞋量一次取均值 ；
據測定一個人早晨和晚上的身高不一樣，而且總是早上剛起床時身高略高。這與構成人體身高的關節組織和韌帶的鬆弛有關。脊柱的椎骨之間都由椎間盤相連結，椎間盤富有彈性，它的形態可以隨所受力的變化而不同：受壓時可被壓扁，除去壓力又可恢復原狀。由於椎間盤有上述特點，因此，當人體經過一天的勞動或長時間的站立、行走、勞動之後，椎間盤會因受壓而變扁，整個脊柱的長度縮短，身高就降低。經過一整夜的睡眠，椎間盤恢復了原狀，便出現了「早高晚矮」的有趣現象。
最佳時間是 上午9點~~11點之間~

望採納，謝謝

『貳』 應該如何正確的量身高啊

測量方法：

1.被測量者赤腳，「立正」姿勢站在身高計的底板上，腳跟、骶骨部及兩肩胛間緊靠身高計的立柱上。

2.測量者站在被測量人的左右均可，將其頭部調整到耳屏上緣與眼眶下緣的最低點齊平，再移動身高計的水平板至被測量人的頭頂，使其松緊度適當，即可測量出身高。

3.量身高量前面和後面是一樣的，正面量和側面量也是一個性質的，最好還是請比自己高的朋友幫忙量，這樣比較准確。

身高、體重指標，不但反映兒童青少年生長發育狀況，而且與身體各組織器官的發育相吻合。

身高是對人體縱向各部分的長度與比例而言，原於人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。男性在20～24歲、女性在19～23歲，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。

影響身高的因素很多，如遺傳、營養、體育運動、環境、生活習慣、種族、內分泌、性成熟早晚（初潮年齡18歲比11歲者平均高出5厘米）、遠近親婚配、醫學進步等等。

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監測生長速度，及時發現問題

現實生活中，孩子身材矮小是一種「病」，帶來的問題非常多，一定得早期干預和治療。

最佳治療時間是3~10歲，家長要定期帶孩子體檢，養成動態監測生長發育進程的習慣，每3個月定時、定點、使用相同工具給孩子測量身高。

一旦發現生長速度過慢或過快都需要查找原因。如果排除營養、慢性病、內分泌、遺傳代謝性疾病等因素，出現青春期前身高猛增、第二性徵發育等現象，一定要到醫院就診。

良好生活方式有助長高

如今，孩子因吃不飽引起營養不良的情況已經非常罕見，多數是由於膳食結構不合理、進食習慣不健康、垃圾食品攝入過多所致。

家長是孩子健康的「守門員」，要保證營養均衡，適量食用含優質蛋白、鈣豐富的食物，有助長個。

科學運動可增強機體新陳代謝，加速血液循環，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，建議針對不同年齡段兒童選擇合適的運動，如跳繩、打籃球、游泳等伸展性運動更有利於長個。

另外，家長要幫孩子養成良好的睡眠習慣，不要過晚入睡，不要開燈睡覺。讓孩子保持積極樂觀的心態，父母的關愛是增高的一劑「良葯」。

參考資料來源：人民健康網—孩子每年長個不足五厘米早就醫

『叄』 超聲波身高體重測量儀正確測量方法

肯定是從上往頭部測，比較准確的方法，是用一個板壓住頭部。只要板厚度固定，測探頭到板之間的距離就可以了。否則還是比較麻煩的。特別是碰到爆炸頭。

『肆』 測量身高時，怎樣的姿勢會量的高些

1、測量方法：被測人赤腳站立，以「直立」姿勢站立在測高儀的地板上，腳跟，可以站在被測人的任一側，將其頭部調整到耳屏的最低點和軌道下邊緣的最低點，然後將高度計的水平板移到頂部使人的頭部緊致。適當時，可以測量身高。

2、測量要求：每次測量的高度都應赤腳，並同時（早上比較准確），使用相同的高度計，前後身體姿勢應保持一致，高度計應放在地面上平坦並靠牆的根部。最好以30秒的間隔進行兩次連續的高度測量。兩次測量的結果應大致相同。高度計的誤差不得超過0.5厘米。

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體重變化迅速，因此體重增加或減少常被用作評估健康狀況的客觀標准。事實上，用身高增長來評估生長、發育、健康和疲勞並不比體重更准確。

對兒童和青少年來說，一年測量一到兩次（最好是每季度測量一次）是跟蹤他們生長發育的最重要的方法之一。正常的高度生長意味著良好的生長發育，生長緩慢，不會持續很長時間，甚至停止。因此，有必要分析原因，採取相應措施，有針對性地修復。

中老年人通常測量身高，在一定程度上可以評估年齡。身高隨年齡而下降。正常人在20到30歲達到巔峰。從40歲開始，身高每增加10年就會增加1－2厘米的高度。平均而言，年長男性的身高下降了2．25％，而女性的身高下降了2．5％。

『伍』 身高體重正確測量方法

身高計應靠牆放置在平坦的地面上，立柱的刻度尺應面向光源。測試人員要檢查立柱是否垂直，連接處是否緊密，有無松動，若發現問題要及時糾正。

測試前，應對機械身高計「0」點進行檢驗。常用方法是採用「標准鋼尺」放置在身高計底板上，檢驗身高計刻度，最小刻度不得大於0.1厘米，檢驗誤差不得大於0.1厘米。

使用電子身高計時，測試人員打開電源開關，將水平壓板移至擋板處，按「按鍵」，顯示屏顯示90.0，表明身高計已進入工作狀態。

測試時，受試者赤足，背向立柱站立在身高計的底板上；軀干自然挺直，頭部正直，兩眼平視前方，保持耳屏上緣與眼眶下緣呈水平位。

上肢自然下垂，兩腿伸直，兩足跟並攏，足尖分開約60度。

足跟、骶骨部、兩肩胛間與立柱相接觸，呈「三點一線」站立姿勢。

測試人員單手將水平壓板沿立柱下滑至受試者頭頂。

讀數時，測試人員雙眼與水平壓板水平面等高；記錄員復述後進行記錄。

記錄時，以厘米為單位，精確到小數點後一位。

使用電子身高計測量時，受試者應按要求站立在身高計底板上，測試人員單手將水平壓板沿立柱下滑至受試者頭頂。顯示屏顯示身高數值；測試人員記錄數值。

使用智能身高計測量時，按照語音提示進行測量，測試數值將自動寫入IC卡內。

常見錯誤

（1）受試者頭頂上的發辮、發結未放開，飾物未取下，應讓其放開發辮、發結，取下飾物後再測。

（2）受試者頭過低或過高，耳屏上緣與眼眶下緣未呈水平位，或足跟、骶骨部及兩肩胛間未與立柱相接觸，或穿鞋站立於身高計上，應糾正後再測。

注意事項

（1）測試前，受試者不得進行劇烈體育活動和體力勞動。

（2）測試人員讀數完畢後，要將水平壓板推回到安全高度，以防碰壞水平壓板或碰傷受試者。

（3）智能型身高計的水平壓板是自動升降的，測試人員不要強行將其停止或上下移動。測試時，嚴禁拔卡。

體重項目介紹

體重是反映學生身體重量的常用指標，與身高配合使用，可以有效地評價學生身體的勻稱度與營養狀況。該指標的測試適用於小學至大學的各個年級。

測試方法

體重採用電子體重計或杠桿秤進行測量，不允許使用彈簧式體重計。

體重計應放置在平坦的地面上。

測試前，應對體重計進行檢驗。靈敏度檢驗的方式是將備用的100克標准砝碼加到體重秤上，如果顯示屏上顯示的讀數增加了0.1千克，表示儀器靈敏度符合測試要求。准確度檢驗的方式是採用備用的10千克、20千克、30千克標准砝碼分別進行稱量，檢驗誤差不得大於0.1千克。

測試時，男性受試者身著短褲，女性受試者身著短褲、短袖衫，赤足，自然站立在體重計中央，保持身體平穩。

測試人員讀數時，以千克為單位，精確到小數點後一位。記錄員復述後進行記錄。

使用電子體重計時，受試者按要求站立在體重計中央，3—5秒後，顯示屏顯示體重數值，測試人員記錄數值。

使用智能體重計時，按照語音提示進行測量，測試數據將自動寫入IC卡內。

常見錯誤

受試者沒有站立在體重計中央，穿鞋站立於體重計上或持物品站立於體重計上，應糾正後再測。

注意事項

（1）測試前，受試者不得進行劇烈體育活動或體力勞動，不要大量飲水；

（2）杠桿秤每天都要按照要求進行校驗，避免系統誤差。

什麼是BMI?

BMI指數（即身體質量指數，簡稱體質指數又稱體重，英文為Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。

它的定義如下：

體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）

EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86

舉例說明：一個人的身高為1.75米,體重為68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）當BMI指數為18.5～23.9時屬正常。

BMI是與體內脂肪總量密切相關的指標,該指標考慮了體重和身高兩個因素。BMI簡單、實用、可反映全身性超重和肥胖。在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險時，比單純的以體重來認定，更具准確性。

『陸』 如何正確測量寶寶身高

准備：兩個硬紙盒、記號筆、軟尺

測量方法：

1、准備兩個硬紙板的紙盒，放在平面桌上。

『柒』 身高體重怎麼亮

日常生活中常使用身高體重秤對身高和體重進行測量。

身高體重秤巧妙將超聲波測量身高與體重柔和在一起。身高體重秤在測身高的同時，稱出體重，並語音播報。

身高測量方法：被檢查者脫鞋，站立於體重身高測量儀上面，最好背靠站立，頭部、臀部、足跟三點緊靠於測量儀立柱。頭頂最高點與測量儀立柱垂直直線的交叉點即為身高讀數。讀出所測量的身高，以厘米表示，會語音播報。

體重測量方法：被檢查者脫鞋，摘下外衣和手機等具有重量物體。然後站在身高體重儀上面。儀器將自動播放體重。

適合亞洲人標准體重的計算公式：

日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式：

標准體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9

注意：這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。

以上內容參考：網路-標准體重

『捌』 身高體重怎麼亮

日常生活中常使用身高體重秤對身高和體重進行測量。

身高體重秤巧妙將超聲波測量身高與體重柔和在一起。身高體重秤在測身高的同時，稱出體重，並語音播報。

身高測量方法：被檢查者脫鞋，站立於體重身高測量儀上面，最好背靠站立，頭部、臀部、足跟三點緊靠於測量儀立柱。頭頂最高點與測量儀立柱垂直直線的交叉點即為身高讀數。讀出所測量的身高，以厘米表示，會語音播報。

體重測量方法：被檢查者脫鞋，摘下外衣和手機等具有重量物體。然後站在身高體重儀上面。儀器將自動播放體重。

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世界衛生組織標准體重計算方法

男性：（身高cm-80）×70%=標准體重

女性：（身高cm-70）×60%=標准體重

標准體重正負10%為正常體重

標准體重正負10%~20%為體重過重或過輕

標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足

超重計算公式：

超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%

參考資料來源：網路-標准體重

『玖』 如何正確使用體重秤上的身高測量儀

電子體重秤電子體重秤是一種智能型體重測量儀器，與傳統指針式體重計相比，具有測量精度高、可鎖定顯示、讀數方便等優點。其主要應用於體質健康測試中人體體重數據的測量，面向體育、醫衛、勞動、學校等單位開展全民健身活動使用，是學生體質健康測試必備儀器之一。電子體重秤特點 電子體重秤，屬於電子計量衡器技術領域。包括上蓋上設置安裝的裝飾蓋、銘板、按鍵，下蓋底上安裝連接的感測器和秤腳，上、下蓋構成的腔體內的電路板、電池盒、液晶板，其特徵是體重秤設有插接U盤的USB插口，USB插口與電路板連接。U盤設有包括秤重日期，體重走勢曲線，BMI，體脂率的記憶程序。本實用新型結構合理簡單，生產製造容易，使用方便。使用時將U盤插入USB插口，使用者的體重、秤重日期自動保存進U盤。取出U盤插入到安裝了與U盤匹配的有秤重日期，體重走勢曲線，BMI，體脂率的記憶分析程序的計算機的USB插口，計算機將自動進入健康管理的頁面，查看其秤重的日期，體重走勢曲線，BMI，體脂率等。

1、採用高精度稱重感測器2、液晶顯示器，便於讀數3、數據可以鎖定，自動清零，測試更方便4、功耗低，適合普通電池供電的戶外測試5、電源電壓不足及過載指示6、自動關機的省電功能安裝電池 電子體重秤使用前請先將秤底部的電池蓋打開，連接好電池，然後將秤底部的單位轉換開關打到「kg」位置。開機1.振動開機：將秤平放在平整堅實的地面上，用腳輕敲秤面，即可開機。開機後液晶屏幕將顯示「8888」，稍後回零顯示「0.0」，此時被測人即可站到秤面上進行稱重。注意在未歸零之前，人不要站到秤面上或觸動秤體，否則將影響測量結果。2.壓力開機：將秤平放在平整堅實的地面上，用腳輕壓秤面（大於5kg的力），即可開機歸零，然後在上秤稱重。3.AUTO-ON開機：人直接上秤，秤會自動開機並且稱重。4.按鍵開機：部分秤會有專門的按鍵開機，一般為SET鍵開機。測試人站上秤面穩定後，液晶顯示器將顯示體重測量值（液晶閃爍3次後鎖定顯示所測體重值）。此時受測人可以走下秤面，稍後液晶顯示器回零，可以進行下一次體重測試。自動關機如果1分鍾內不進行任何操作，儀器將自動關機。使用方法1、稱重時，請將秤放在硬實平整的地面上。2、使用電子稱的時候 為了確保准確，使用前最好先測試一下電量是否充足。3、為避免影響稱重的准確性，請不要將秤擺放在地毯或軟性地面，均勻站立於秤面，保持身體平衡。4、雙腳一定要平衡，確保數值的准確。5、機械式的健康秤最頭痛的是指針會偏位，需要經常調整，確保指針准確，最好也在使用前留意調整。6、用前不妨先搖擺幾下。7、站上秤面穩定後，液晶顯示器將顯示體重測量值，屏幕數值穩定後即出現當前的體重值。8、當受測人可以走下秤面，稍後液晶顯示器回零，可以進行下一次體重測試。[1]注意事項1 、人不得手持秤體開機，如果手持秤體開機，則零點不準，需將秤體放置在地面上，等一分鍾自動關機後重新開機使用，或卸下電池，按正確的使用方法重新裝上電池開機使用。2、秤底部有一撥動開關，測量單位可選擇公斤或磅，公斤將顯示「kg」；磅將顯示「lb」。3、當顯示「O－LD」時，表示超載，即重量已經超出150kg。超載時人走下秤面，秤即可恢復正常工作，「O－LD」也隨之自動消失。4、當LCD顯示「LO」時，表示電池電壓過低，請立即更換新電池繼續使用，欠電狀態下，儀器測量精度不被保證。5、為保證測量精度，操作時請遵循以下兩點：(1)、使用時，將秤置於平整堅硬的地面上，且秤下面無雜物。(2)、稱重時，人直立在秤面中間，身體不得晃動。6、若長期不用，請及時將電池取出，以免電解液泄漏腐蝕秤體和秤內元件。7、電子稱是精密的電子衡器，應小心保管並正確使用，避免受潮、跌落碰撞、重壓及暴曬。不得用水直接沖洗，如外表污穢請用軟布沾清水清洗，嚴禁使用苯類、硝基類溶液或液態燒鹼清洗。8、 攜帶與運輸時必須輕拿輕放，外殼遭外力擊打容易破損。