1、使用前將拐杖調節到適合自己使用的高度,調節方法:用手指按下彈鈕,上下調節確認至合適高度後,將螺母鎖緊固定,牢固後方可使用。
2、檢查手把有否松脫、毛刺,謹防松脫及毛刺破損手掌而影響安全使用。
3、檢查拐杖防滑腳墊是否堅固平穩,如若磨損應及時更換,在斜滑的路面上要特別小心。
一般應選取帶有伸縮桿、長度可調式腋下拐,可根據身高適當調節,有以下三種方法:
1、站立位時,在腋窩與腋下拐杖頂預留5cm 間隙,大概三個手指的高度,杖頂到足底的距離則為拐的高度。
2、卧位時,測量應在上述基礎上增加2cm鞋的高度。
3、直接用身高減去41cm,就是腋下拐的高度。
㈡ 介紹一下助行器
編輯本段|回到頂部助行器 一、杖
偏癱、截癱、截肢後或其他下肢肌力減弱不能支承體重時,助行器是不可缺少的康復輔助用品。目前市場上的助行器種類繁多,只有選擇合適的助行器才能給使用者的生活帶來最大的方便。在醫學上把輔助人體支撐體重、保持平衡和行走的工具稱為助行器(walking aids)。根據其結構和功能,可將其分為三類:無動力式助行器、功能性電刺激助行器和動力式助行器。以下我們將為大家介紹助行器的種類及正確的選用方法:
(一)、杖(crutch)的種類和使用方法
1、種 類 根據杖的結構和使用方法,可將其分為手杖、前臂杖、腋杖和平台杖四大類。
(1)手 杖(stick):手杖為一隻手扶持以助行走的工具有以下幾種:①單足手杖:用木材或鋁合金製成。適用於握力好、上肢支撐力強者,如:偏癱患者的健側、老年人等。②多足手杖:由於有三足或四足。支承面廣且穩定性好,因此,多用於平衡能力欠佳、用單足手杖不夠安全的患者。
(2)前臂杖(Forearm):亦稱洛氏拐(Lofstrand crutch),把手的位置和支柱的長度可以調節,夾住前臂的臂套通常為折葉形式,有前開口和側開口兩種。此拐杖可單用也可雙用,適用於握力差、前臂較弱但又不必用腋杖者。優點為輕便、美觀,而且用拐時,手仍可自由活動;例如需用該手開門時,手可脫離手柄去轉動門把手,而不用擔心手杖脫手,其原因是臂套仍把拐固定在前臂上。此拐的缺點是穩定性不如腋拐。
(3) 腋杖 (Axillary crutch):腋杖可靠穩定,用於截癱或外傷較嚴重的患 者。包括固定式和可調式。
(4) 平台杖(Platform crutch):又稱類風濕拐,有固定帶,可將前臂固定在平台式前臂托上,前臂托前方有一把手。用於手關節損害嚴重的類風濕患者或手部有嚴重外傷、病變不宜負重者改由前臂負重,把手起掌握方向的作用。
2、長度選擇 選擇合適長度的杖是保障患者安全、最大限度發揮杖功能的關鍵。
(1)腋杖的長度:確定腋杖長度最簡單的方法是:身長減去41CM的長度即為腋杖的長度。站立時大轉子的高度即為把手的位置。測量時患者應著常穿的鞋站立。若患者下肢或上肢有短縮畸形,可讓患者穿上鞋或下肢矯形器仰卧,將腋杖輕輕貼近腋窩。在小趾前外側15CM與足底平齊處即為腋杖最適當的長度
(2)手杖長度:讓患者穿上鞋或下肢矯形器站立。肘關節屈曲150度,腕關節背屈,小趾前外側15CM至背伸掌面的距離即為手杖的長度。
步行器
步行器(Walker)也稱助行架(Walking Frame),是另外一種常見的助行器。它一般是用鋁合金材料製成,是一種三邊形(前面和左右兩側)的金屬框架,,自身很輕,可將患者保護在其中,有些還帶腳輪。步行器可以支持體重便於站立或步行,其支承面積大,故穩定性好。主要有以下的幾種類型:
(一)、步行器的種類
1、固定型 常用來減輕一側下肢的負荷,如下肢損傷或骨折不允許負重時,此時雙手提起兩側扶手同時向前放於地面代替一足,然後健腿邁上。
2、交互型 體積較小,無輪腳,可調高度。使用時先向前移動一側,然後再移動餘下的一側向前,如此來回交替移動前進。適用於立位平衡差,下肢肌力差的患者或老年人,其優點是上廁所也很方便。
3、前方有輪型 用於上肢肌力差,單側或整個提起步行器有困難者,此時前輪著地,提起步行器後腳向前推即可行走。
4、老年人用步車 此車與以上三種不同,有四個輪,移動容易;不用手握操縱,而是將前臂平放於墊圈上前進。此車適用於步行不穩的老年人,但使用時要注意保身體與地面垂直,否則易滑倒。
5、腋窩支持型步行器 由兩腋窩支持體重而步行,有四個腳輪,體積最大,用於上肢肌力差者。
6、單側步行器 很穩定,適用於偏癱患者或用四腳手杖仍不夠穩定的患者,其缺點是比四腳手杖重。 助行器的使用如果你很容易會摔倒,或者是傷殘人士,醫生會向你推薦助行器。為了使你可以行走平衡,助行器提供了一個更有力的支撐。但你怎樣可以從那麼多種的助行器中作出選擇呢? 一個合適的助行器可以使你行走時保持身體挺直並且更加方便。相反一個不合適的助行器使用起來很困難,還會引起背痛,甚至使人更加容易摔倒。所以留意並學習以下所介紹的兩種常見助行器的區別,還有如何調整及使用你的助行器。下面會以圖片展示這些基本知識。你也可以向你的醫生或者物理治療師咨詢一下。 助行器的種類最常見助行器包括兩輪和四輪助行器。如果你在保持平衡方面有困難或者很容易摔倒的話,兩種助行器都能為你提供足夠的穩定性。當你走動的時候需要助行器支撐重量的話,兩輪的助行器是最好的。沒有輪子的支撐腿可以防止助行器從你那裡滑走。同時兩輪的助行器還可以折疊起來放進你的車里。如果你不需要倚著你的助行器來取平衡的話,四輪助行器可以使你走得更快些。而且四輪助行器還有剎車,方便你在下坡的時候使用。 選擇把手選擇一個使你手部感覺舒適的把手。大部分助行器的把手都是由塑料製成的,但如果你的手出汗的話,把手很容易變滑。你可能會選擇其他種類的把手,例如泡沫制的或者是柔軟的把手套。但無論你選擇的是哪一種,都要保證這些把手足夠安全,讓你在使用的時候手不會松滑。調整你的助行器要使你的手臂感覺舒服,必須調整好你的助行器。看你的助行器的高度是否適合,你要走到助行器里,然後1. 檢查你的肘關節彎曲處。將你的手放在把手上。你肘關節彎曲的角度應該使手感覺舒服——大約30度左右2. 檢查你手腕的高度。兩只手臂放鬆。助行器的頂部必須與你手腕向里的結合處齊平。一個調整好的助行器可以減少你在行走過程中助行器在前面時對肩膀和背部產生的壓力。·開始你的第一步如果你有一隻腿受傷或者殘疾,首先需要將助行器向前推一步,同時必須保持身體挺直。 ·邁進助行器中然後要把一隻腳踏助行器中,當你走的時候要保持助行器不動。·踏出另外一隻腳最後,將你另外一隻腳邁進助行器里,助行器仍然保持不動。不斷移動你的助行器向前,重復以上過程。當連續使用的時候,這三個步驟就會變得更加順暢。如果你並沒有受傷或者殘疾,只需要助行器來取平衡的話,你可以簡單地向平時行走那樣,只是將其放在前面。當你將其助行器在前面之後,要站到助行器的裡面,不要站在後面。 不要向助行器傾斜使用的常見錯誤之一就是將助行器放得太前。保持走進助行器裡面,而不是走在它的後面,所以在行走的時候必須保持身體挺直。另一種常見的錯誤就是將你的助行器調得過高。這兩種錯誤都會使你行走起來沒有那麼舒服,而且更有可能摔倒。助行器的配件助行器的配件可以讓你使用起來更加方便。隔層可以將飯菜或杯子拿到桌子那裡。而附在兩邊的小袋可以幫你拿書或雜志。你還可以在一些助行器上安裝坐墊或者籃子。 選擇助行器必須符合你的需要,而且還要讓你感覺舒適。向醫生、物理治療師或者醫療商店有經驗的售貨員咨詢一下哪種是最適合你的,並且在你決定購買之前盡量多嘗試幾種不同的助行器。
㈢ 使用拐杖時,拐杖長度的簡易計算方法是:使用者身高減去CM
使用拐杖的長度簡易的計算方法為(使用者身高減去40)cm,使用時,使用者雙肩放鬆身體直立,腋窩與拐杖墊間相距約(2~3 )cm,拐杖底端應該離足跟( 15~20 )cm。
正常步行過程中,上肢應隨下肢腳步交替擺動,具體順序為「左上右下」,「右上左下」。所以,運用單拐步行時,正確的持拐方向應用在健側,健側拐杖與患肢等幅、同步運動,力求節奏、步幅接近健側水平,重心始終跟隨邁向前方的肢體,這樣才是正確的步態。
平常使用拐杖時,經常提到「架拐」這個詞眼,其實這種說法是錯誤的,正確的說法應該是「撐拐」。使用拐杖前,首先應將拐杖調整至正確高度,
具體方法是:將拐杖立於體側,拐杖的頂端距離腋窩3-5厘米(避免架拐時體重壓於拐杖頂端傷及腋窩內各血管、神經),手臂自然下垂,扶手高度位於腕橫紋(即手掌和前臂交界處)。此時,前臂屈、伸腕肌群同時用力保持腕關節中立位(避免腕關節於背伸位承重傷及三角軟骨盤),再由上肢各部肌群共同發力將身體撐起以實現支持作用。
㈣ 肺栓塞如何護理
肺栓塞護理要點:
1 向病人及家屬說明功能鍛煉的必要性和方法,指導用拐,交待裝配義肢的時間與注意事項。
2 鍛煉時間:傷口完全癒合(2周)後。
(1)用彈性綳帶每天包紮數次,對殘端給予經常的、均勻的壓迫,促進殘端軟組織收縮。
(2)對殘端進行按摩、拍打,用殘端蹬踩,先蹬、踩在柔軟物品上,逐漸由軟到硬。
3.下床時間:
(1)上肢術後1-2天可離床活動。
(2)下肢術後2-3天練習坐起,若全身情況好,術後5-6天可開始扶拐離床活動。
4 用拐:
(1)初次下地時需有人扶助,以防病人不習慣,失去重心而跌倒。
(2)病人可因初次下床不習慣至情緒低落,必須及時予以鼓勵和幫助,並指導正確用拐:①患肢不能完全負重時,單拐置於健側;②一側下肢完全不能負重時使用雙拐。
(3)用拐杖行走時保持兩拐及一健肢形成一個等邊三角形。
(4)幫助病人選擇型號、功能合適的拐杖:①前臂拐是靠兩上肢支持體重,把手高度依病人上肢的長短調節。②腋拐則是靠腋下支重,長度為:當病人直立時,拐從腋窩到地面並向病人身體兩側分開,橡皮頭距足2cm。
5 裝配義肢有關事項:
(1)裝配義肢一般在手術後6個月殘端軟組織收縮已定型時。
(2)義肢材料依肢體功能和經濟承受能力而定。
(3)裝配義肢前可先安裝一臨時性支具,以便鍛煉殘端。
(4)安裝義肢後的護理:
①每天用中性肥皂清洗殘肢,勿浸泡;不可在殘肢上塗擦霜或油,以免軟化殘肢的皮膚;也不可擦酒精,以免皮膚乾裂。
②每天觀察殘端的皮膚:有無壓痛、發紅或受到刺激、撕裂。不可在殘端上貼膠布,以免皮膚糜爛。
③使用義肢時,內穿質地松軟的棉襪套以防磨破皮膚,並適當更換。
㈤ 拐杖挑選技巧
老年人如何選擇拐杖?隨著年齡增長,行動上的不便,老年人往往需要依靠拐杖來行動上的輔助,因此選擇合適的拐杖是相當重要的,那麼老年人如何選擇拐杖?下面我告訴你。
老年人選擇拐杖的注重點
一、拐杖的長度
長度合適的老年人拐杖,行走起來更舒服、更安全,也讓手臂、肩膀、背部得到充分鍛煉。
老年人拐杖正確長度的測定:穿平底鞋站在平地上,站直後,兩手自然下垂,取立正姿勢,胳膊肘應有20度的彎曲,然後測出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。這個尺寸,就是您的手杖的理想長度。也可以參考這個公式:手杖長度=0、72×身高。這樣的長度才能更好地維持身體平衡。
二、拐杖的材質
一般拐杖大多為木頭、藤、竹或鋁合金制的,高級的拐杖還有碳纖維材料的。材料的種類雖然多,但所有的拐杖必須又輕又靈活,這樣用起來才不會感到累。選擇時還要注意,拐杖材料的承重性能也要特別好。
三、拐杖的端部
拐杖底部有個“尖頭”,好的尖頭觸到地面,形成的角度會讓使用者很舒服,而且也防滑。不論是何種材料的拐杖,在與地面接觸的部位都必須加防滑墊,這樣才能避免打滑。
四、老年人拐杖的握柄
老年人拐杖的握柄部分不宜太小,否則對使用者的手關節不利;如果您的手掌容易出汗,避免使用塑料的握柄,軟木或乳膠質的拐杖最好抓。
哪些老年人需要用拐杖
1、視力不好
有些老年人會出現視力下降、視物模糊等現象,外出時可以拄一根拐杖,用來探知前方道路表面的積水和障礙物,有利於保證外出活動的安全。這些老年人一般不存在握力差、上肢支撐力不強的問題,建議使用單足手杖,即外形像問號的手杖。視力特別差的,可以挑選杖身在夜間可以發光的,能夠引起他人注意。
2、關節不好
對嚴重骨質疏鬆和腰椎壓縮性骨折的老年患者來說,用拐杖可以減少腰椎和關節負重的時間和力度,保護骨骼和關節免受損傷或減小關節的磨損。最佳選擇是腋下拐杖,可減少下肢80%的負重。但腋拐最好成對使用,只用一邊時容易有肌力不均等問題。如果使用者只需要單支拐杖足以支撐,可以換成單支前臂拐杖或手杖。
3、平衡力差
老年人運動機能明顯減退,平衡功能減弱,即使靜止站立時也容易晃動和跌倒,拄拐杖可以提高在較小的支撐面上,控制身體重心的能力。這樣的老年人依自己情況選擇腋拐或多足拐杖,容易疲勞或步行能力差的老年人可以選擇帶座拐杖,隨時休息。
4、中風患者
多足拐杖有助於支持中風患者的平衡功能、承重功能和穩定性,適合有一定站立能力和行走能力,但又需要在移動過程中獲得平衡幫助的中風患者。市面上有三腳、四腳拐杖,多足拐杖支撐面廣且穩定性好,除中風患者外,也適用於所有用單足手杖不夠安全的老年人。
㈥ 腋下拐杖使用方法如何 拐杖哪有賣
拐杖哪有賣? 【腋下拐杖使用方法】(1)使用前將拐杖調節到適合自己使用的高度,調節方法:用手指按下彈鈕,上下調節確認至合適高度後,將螺母鎖緊固定,牢固後方可使用。(2)檢查手把有否松脫,毛刺,謹防松脫及毛刺破損手掌而影響安全使用。(3)檢查拐杖防滑腳墊是否堅固平穩,如若磨損應及時更換,在斜滑的路面上要特別小心。(4)拐杖是步行的輔助工具,請不要作輔助工具以外的支撐物品之用。(5)拐杖不適宜登山運動和長時間支撐體重之用。 拐杖哪有賣?拐杖的各大超市和葯店都有銷售。如果你還沒想好在哪兒購買,又想買到價低物廉的拐杖,可以選擇康愛多。廣東康愛多有限公司是經國家食品葯品監督管理局審批的合法葯品經營企業,獲GSP認證,具備《互聯網葯品信息服務資格證》、《互聯網葯品交易服務資格證》,經營受國家、省市葯監、工商部門監督管理、安全與規范檢查。因此,在康愛多購買拐杖絕對是個不錯的選擇。適用范圍:醫用拐杖是用於下肢骨折或殘疾患者輔助行走的工具起到輔助運動、鍛煉和康復作用。 拐杖的價格實惠,使用方便,絕對是一種物美價廉的產品,如需購買,請選擇康愛多葯店。 康愛多推薦適合不同年齡、不同體質的葯品,讓您的身體早日恢復活力。康愛多葯品物美價廉,有質量保證,購物方便快捷。只需輕輕一點,即可送貨到您家。康愛多也經常辦一些優惠活動,比如拐杖的優惠活動。
㈦ 如何選擇適合老人的拐杖
許多老年人認為,自己老了就應該使用拐杖,哪怕自己的身體還硬朗。事實上,身體健康的老人最好不要使用拐杖。對此,很多家有老人的問哪些老人需要用拐杖呢?如何選擇適合的拐杖呢?用拐杖的注意事項有哪些呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。
老人選擇拐杖的方法
1、拐杖的握柄
拐杖的握柄部分不宜太小,否則對使用者的手關節不利;如果您的手掌容易出汗,避免使用塑料的握柄,軟木或乳膠質的手杖最好抓。
2、拐杖的「尖頭」
拐杖底部有個「尖頭」,好的尖頭觸到地面,形成的角度會讓使用者很舒服,而且也防滑。不論是何種材料的手杖,在與地面接觸的部位都必須加防滑墊,這樣才能避免打滑。
3、拐杖的材質
一般拐杖大多為木頭、藤、竹或鋁合金制的,高級的拐杖還有碳纖維材料的。材料的種類雖然多,但所有的拐杖必須又輕又靈活,這樣用起來才不會感到累。選擇時還要注意,拐杖材料的承重性能也要特別好。
4、單腳還是多腳
一般情況下,如果老年人身體狀況不是太差,選擇單腳的手杖已足夠,但如果老人平衡能力較差,或有中風史、關節炎或腿部受過傷、支撐力差等情況,最好選擇多腳的,以增強對身體的支撐力。
5、拐杖的長度
長度合適的拐杖,可以讓您行走起來更舒服、更安全,也讓您的手臂、肩膀、背部得到充分鍛煉。
拐杖正確長度的測定:穿平底鞋站在平地上,站直後,兩手自然下垂,取立正姿勢,胳膊肘應有20度的彎曲,然後測出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。這個尺寸,就是您的拐杖的理想長度。也可以參考這個公式:拐杖長度=0。72×身高。這樣的長度才能更好地維持身體平衡。
提示:一般老年人用的拐杖,拄起時高度不應超過自己的腰部。
拐杖長度不合適的後果:拐杖太長時會增加肘關節的彎曲程度,增加上臂三頭肌的負擔;也會使手腕往外溜,握力降低;還會使肩膀往上提,造成脊柱側彎。拐杖太短時肘關節要完全伸直,前行時軀干要跟著往前彎,這樣不但加重腰部肌肉的負擔,也會增加上下樓梯的困難。
老人使用拐杖的注意事項
1、使用拐杖走路要小心
使用拐杖時不可穿拖鞋、高跟鞋和絲襪,應穿著平穩的鞋子以防跌倒,並小心走路。走路時要注意周圍環境安全,避免行走在濕滑、崎嶇、障礙物多的路面上。
2、選擇適合自己的拐杖
長度合適的拐杖,行走起來更舒服、更安全,也讓老人的手臂、肩膀、背部得到充分鍛煉。老人穿平底鞋站在平地上,站直後,兩手自然下垂,取立正姿勢,胳膊肘應有20度的彎曲,然後測出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。這個尺寸,就是拐杖的理想長度。一般老年人用的拐杖,拄起時高度不應超過自己的腰部。
3、有需要才使用
生活中有些老人,身體還很硬朗,手裡就開始拿著拐杖了。實際上,有了拐杖就有了依賴。不僅會讓人體本身的能動性變差,而且老人會不自覺把重心漸漸偏向拄拐杖的一邊,加劇彎腰駝背的症狀。部分老年女性顧慮拄拐杖影響美觀,因此常藉助購物小推車或自行車來保持平衡,其實這種做法是不正確的。
拄拐杖走路,在將病側的負重通過拐杖分散到軀干,減輕關節負荷、預防關節受損的同時,還降低了摔倒的可能。推小車或自行車限制了活動范圍,不如拐杖使用靈活方便。因此,該用拐杖時也不要迴避。
㈧ 腋拐的各種步伐使用與什麼樣的患者
腋拐的使用技巧-雙拐根據患者對負重的要求,腋拐會有如下使用方法,邁至步、邁越步、四點步、兩點步和三點步,其中前四種方法都允許患肢部分負重,而最後一種方法一般是