① 老年人腳腫怎麼能快速消腫
老年人由於上了年紀,所以腿腳活動起來不是非常靈便,經常會有腳腫了的情況發生,這就使老年人的活動更加不方便了。那麼,老年人腳腫了的話,應該怎麼辦呢?
1、泡腳消腫
泡腳是消除腳水腫常用的辦法,這是因為在泡腳的時候,可以促進全身血液的循環,有利於幫助消除水腫。
2、食療消腫
除了採用泡腳消腫的方式之外,還可以吃一些富含蛋白質、維生素、無機鹽、低脂肪以及膽固醇、具有利水消腫的食物,例如赤小豆、花生、薏米、菠菜、西紅柿等。
3、運動消腫
雖然腿腫的時候,老年人活動起來會不靈便,但是還是應該堅持做一些比較簡單的運動,例如慢跑、散步等,不僅可以起到增強體質的效果,而且還可以促進腿部的血液循環,有利於腿腫的恢復。
以上幾點就是小編為腿腫的老人提出的幾點建議,有這樣困擾的老人不妨嘗試上面所介紹的方法,對緩解腿腫有一定的效果。
② 腳腫有什麼小秘方能快速消腫
冷敷:冷敷可使毛細血管收縮,減輕局部充血,同時,冷敷可抑制神經末梢的感覺,使局部神經傳導速度暫時減慢,降低感覺敏感性,達到止痛消腫效果,冷敷還可以降溫退熱。方法:冷敷可用小毛巾在冷水或冰水中浸濕,擰成半干,敷於局部,持續15-20分鍾。每天3-5次。也可用冰袋裹上毛巾敷於局部,但要注意避免凍傷。
熱敷:熱敷可促進局部組織血液循環,提高機體抵抗力和修復能力,促使炎症消散和局限化,減輕局部腫痛。熱敷同冷敷操作相似,注意剛受閉合性外傷(即無傷口的外傷)時,卻不可開始就熱敷,如果傷後立即熱敷,使局部的血液循環加快,組織間那些斷裂或不完全斷裂的毛細血管遇熱後便會擴張,出血自然就會更多,由血管滲透到組織間隙的體液也會更多,因而受傷肢體的局部更加腫脹。如果組織間的血腫滲透到皮下,就會出現大片的皮下淤血斑。此時應冷敷控制出血。熱敷應該在扭傷之後的72小時左右施行,此時局部毛細血管已停止出血,腫脹亦逐漸好轉,此時熱敷施行之有效地促進血液特環,加速瘀血和滲出液的吸收,起到溫經散寒活血通絡的作用,促進扭傷組織早日修復。注意:有感染時應避免熱敷,各種內臟出血,急腹症,不宜熱敷
③ 腳腫有什麼辦法
我懷寶寶時也出現腳腫,以下方法可以解決腳腫問題:
1.上班的JM不要長時間坐在電腦前不動,經常起來走動一下;坐著的時候,腳踩在小凳子上或想法讓腳稍微抬高一下些。
2.在辦公室放一雙拖鞋,坐著的時候就換上。
3.回到家趕緊將雙腿抬高躺一會兒,讓老公幫助按摩一下;晚飯後,讓老公陪著進行悠閑的緩慢的散步運動;睡覺的時候,讓老公幫著在腳底下墊一個軟墊。
4.注意飲食,少吃鹽和糖,多吃清淡的食物。
5.照著書本上的介紹,做孕婦保健操。
6.如果發現腳已經有些腫了,趕緊喝豆漿,每天早上一杯,不放糖,當水喝,堅持喝一周,會改善很多(反正我都有堅持喝,腳就不腫了)。
④ 腳腫了怎麼才能消腫
發汗消腫法
發汗消腫法 ,《內經》稱之為「開鬼門」。張仲景說 :「腰以上腫 ,當發汗乃愈。」所以 ,這種治療方法 ,主要用於身體上半部腫 ,或先身體上半部腫而後腫及全身 ,並兼見惡寒惡風、發熱等表證。在臨床上 ,又當根據不同病人的具體情況 ,選用恰當的發汗方法。
1.辛涼發汗風邪外傷皮毛 ,水邪阻滯肌膚 ,郁滯化熱。症見肢體浮腫 ,惡寒發熱 ,骨節疼痛 ,自汗出 ,口渴欲飲 ,小便黃赤 ,脈浮大或數。治以越婢加術湯加減 ,辛涼發表 ,疏風清熱泄邪 ,兼以培土製水。麻黃 10g ,石膏 20g ,生薑10g ,甘草 10g ,大棗 4枚 ,焦白術 12g,先以水煎麻黃 ,去上沫 ,再煎其餘各葯。若兼見咳嗽 ,則加法半夏 10g,以降逆止咳。
2.辛溫發汗風水相激 ,郁於肌腠 ,肺失宣降。症見肢體浮腫 ,惡寒 ,無汗 ,脈浮等。治以香蘇飲加減 ,發汗、解表、消腫。香附 10g ,紫蘇10g ,陳皮 8g,甘草 6g ,蔥白 6g ,生薑 6g。水煎數沸 ,去渣 ,不拘時服。若症見四肢浮腫、發熱、惡寒、全身疼痛、發汗、脈浮而兼煩躁者 ,可以大青龍湯和減 ,辛溫發汗 ,消腫除煩。麻黃 10g ,桂枝 6g ,炙甘草 6g ,杏仁 10g ,生薑 10g ,大棗 4枚 ,石膏 20g ,先水煎麻黃 ,去上沫 ,再下其餘各葯同煎。
3.助陽發汗風寒外束 ,水邪內停 ,正陽不足。症見肢體浮腫 ,骨節疼痛 ,汗出 ,惡風 ,脈沉。治以麻黃加附子湯加減 ,助陽發汗消腫。麻黃 10g ,制附子 10g ,炙甘草 6g ,先以水煎麻黃 ,去上沫 ,再下其餘各葯煎服。
利尿消腫法
利尿消腫法 ,《內經》稱之為「潔凈府」。張仲景說 :「腰以下腫 ,當利小便」。所以這種治療方法主要用於水腫側重於身體下半部 ,或水腫先見於身體下半部而後腫及全身。在臨床上 ,又當根據不同病人的具體情況 ,採用適當的利尿方法。
1.化氣利尿「膀胱者 ,州都之官 ,津液藏焉 ,氣化則能出矣」。水結膀胱 ,氣化不利。症見肢體浮腫 ,小便不利 ,惡寒發熱 ,汗出而渴 ,脈浮。治以五苓散加減 ,化氣利水。桂枝 10g ,焦白術 12g,茯苓 12g ,澤瀉 20g ,豬苓 12g ,共研末 ,以開水沖服 ,或以水煎服。
2.溫陽利尿「腎者 ,胃之關也 ,關門不利 ,故聚水而從其類也。」水邪壅盛 ,腎陽郁阻 ,但關不開 ,聚水為腫。症見肢體浮腫 ,四肢厥冷 ,小便不利 ,小腹脹滿 ,脈沉。治以真武湯加減 ,溫陽利尿消腫。制附片 10g ,茯苓 10g ,焦白術10g ,生薑 10g ,白芍 10g ,水煎服。
3.甘寒利尿水熱結滯 ,壅遏膀胱 ,尿道阻滯。症見肢體浮腫 ,小便不利 ,或滴瀝澀痛 ,口乾渴 ,脈沉。常以自擬方 ,甘寒利尿消腫。冬瓜皮 20g ,蘆根 10g ,白茅根 15g ,石韋 10g,苡薏仁15g ,杏仁 10g ,燈芯草 (或通草 )10g,西瓜翠衣10g ,水煎服。
4.苦寒利尿夏月傷冷水 ,水行皮中 ,暑熱內壅。症見肢體腫重 ,小便短少色黃 ,口渴 ,舌紅 ,脈數。治以一物瓜蒂湯 ,苦寒利尿消腫。瓜蒂 (甜瓜蒂或絲瓜蒂均可 )20枚 ,水煎服。
逐水消腫法
水邪壅盛 ,凝聚於內 ,三焦不通 ,氣化受阻。症見腹部腫大如鼓 ,肢體浮腫 ,小便不利 ,脈沉等。治以十棗湯加減 ,峻下逐水消腫。芫花(炒 )、甘遂、大戟各等分 ,共研為細末備用。用時取大棗 10枚 ,劈開 ,煎水去渣 ,加葯末 2g調服。本葯只宜早晨服 ,不宜晚上服。服葯後若大小便仍不通 ,待第 2天再服。本方葯味峻猛 ,非病實體壯者不可用。若為安全起見 ,可將葯末用棗肉搗和為丸用 ;或將葯末用醋調成糊狀 ,敷於小腹部 ,則更為穩妥。
瀉肺消腫法
肺為水之上源 ,主肅降而通水道 ,水邪壅肺 ,上源受阻 ,肅降失職 ,水道不通。症見肢體浮腫 ,胸部脹滿 ,咳嗽 ,喘息等。治以葶藶大棗瀉肺湯加減 ,瀉肺消腫。葶藶子 (炒 ,搗碎 )15g ,大棗 4枚 ,先用水煮大棗 ,去渣 ,加葶藶子煎煮 ,去渣 ,頓服。
祛瘀消腫法
血瘀氣滯 ,疏泄失權 ,氣化不利 ,久而化熱。症見肢體浮腫 ,小便不利 ,口渴 ;婦女月經不利 ,脈沉澀等。治以蒲灰散加味或小調經湯加減 ,活血祛瘀 ,利水消腫。蒲灰散方 :蒲灰 10g ,滑石 5g ,共研為細末 ,以水沖服 , 1日 3次。小調經湯方 :當歸 10g ,赤芍 10g,制沒葯 6g ,琥珀6g ,桂枝 6g ,細辛 3g ,麝香 1g ,水煎服 ,日 3次。
開結消腫法
陰寒之氣郁結不解 ,氣化不行 ,水道不通。症見肢體浮腫 ,厥冷 ,腹滿 ,心下痞阻 ,腸鳴 ;或身冷骨痛 ,或惡寒 ,或麻痹不仁 ,脈沉等。治以桂甘姜棗麻辛附子湯加減 ,轉運大氣 ,開結消腫。桂枝 10g ,生薑 10g ,炙甘草 6g ,大棗 1枚 ,麻黃 6g,細辛 6g ,制附子 10g ,水煎服 , 1日 3次。
除上所述之外 ,在臨床上尚有一種「虛腫」和一種「風腫」。雖都表現為腫 ,但其病因病機和水腫病大相徑庭 ,當注意加以鑒別。
這也有
http://www.medizone.com.cn/html/1583.htm
⑤ 老年人手和腳腫有沒有什麼土辦法
老人出現腳腫,應該先去醫院檢查,找出腳腫的原因,從而對症下葯。如果腳腫並伴有劇烈疼痛,應該去醫院骨科檢查;如果是臉部也有腫脹,就要去腎內科檢查;如果伴有心慌、氣喘、憋氣,該去心內科檢查;若其他症狀不明顯,那老年人應該去醫院老年科檢查。預防腳腫首先要防止相關疾病,比如不抽煙、避免大量攝入鈉鹽以預防冠心病等。老年人尤其要注意足部保潔、保暖,營養攝入要全面。平時避免長時間站立,適當增加局部運動,還要密切注意控制葯物副作用。如服用某種葯物後,腳部有腫脹現象,應立刻去醫院。如果腳腫伴有劇痛,那老人應採取一些靜止性的運動,避免登山、舉重等運動,以防症狀加重。
⑥ 腳腫怎麼解決
腳腫為某些疾病導致體液平衡被破壞,組織間液的生成大於回收,或者鈉水瀦留,使組織間隙的液體積聚太多,導致組織腫脹,因此腳腫的治療要以治療原發疾病消除引起體液積聚的原因為主,輔以利尿劑清除組織間隙內的多餘液體。
腳腫有哪些家庭治療?
腳腫的病因復雜,除了能確定為旅行性水腫和高溫環境下的功能性水腫、在家休息調養外,其餘情況都要到醫院診治。
腳腫有哪些專業治療?
腳腫的專業治療以葯物治療為主,所選葯物除了治療原發疾病的葯物外,就是以利尿劑治療為主。
對症治療
利尿劑:分為高效、中效、低效利尿葯,需要根據具體的病因結合醫生的臨床實踐進行用葯。其中呋塞米
、依他尼酸
、布美他尼
等為高效利尿葯,氫氯噻嗪
、吲達帕胺
等為中效利尿葯,螺內酯
、氨苯蝶啶
等為低效利尿葯,甘露醇
、高滲葡萄糖注射液等為滲透性利尿葯即脫水葯;水腫型甲狀腺功能亢進症
用利尿葯治療效果不佳。
對因治療
心源性疾病
對於心力衰竭
患者,首先要注意休息,控制體力活動,避免精神刺激,降低心臟的負荷,控制鈉鹽攝入有利於減輕水腫症狀。
使用利尿劑,通過排鈉
排水減輕心臟的容量負荷,對緩解淤血症狀,減輕水腫有較明顯的效果。使用腎素-血管緊張素-醛固酮
系統抑制劑,可有效推遲心力衰竭進展。
腎臟疾病
針對腎病綜合征
,患者應注意卧床休息,注意低鹽飲食,使用利尿劑排水排鈉,也可採用免疫治療
方案,誘導期盡快獲得緩解,並在維持期以最小劑量的糖皮質激素或免疫抑制劑維持完全緩解或部分緩解,減少復發和感染
等並發症。
肝功能受損
對於肝硬化
患者,首先應注意卧床休息,在醫生的指導下使用恩替卡韋
、達卡他韋等抗病毒葯物,終末期需要進行肝臟移植。
營養缺乏
對於低蛋白血症
患者,在對原發病無影響的情況下,可進行高蛋白飲食,一般可採用輸注人體白蛋白或血漿等營養支持治療,對低蛋白血症有一定的療效。
妊娠期疾病
針對妊娠期的高血壓
,應注意休息、鎮靜,定期產檢,在醫生的指導下酌情進行降壓治療,注意預防重度子癇前期和子癇
的發生。
⑦ 腳腫了,有什麼方法可以最快的消腫
腳腫的原因有多種。如果是晚上腿腳腫的嚴重早晨消腫的且按之有坑屬於血液循環系統的疾病;如果是早晚腫的一樣按之無坑屬於淋巴系統疾病。嚴重的心臟病及腎病也可出現腿腳腫。 利尿不好也會引起腫脹。 轉載: 如果你哪天發現雙腳「發胖」了,常穿的鞋小了一號,這往往是疾病的徵兆,必須查明原因,千萬不可置之不理。 1)腳氣病 如果只是腳腫而身體沒有其它不適,可能是腳氣病,因缺乏維生素B1所致,只要適當補充維生素便沒事。 2)痛風 如果你的腳,特別是大腳趾、腳跟及膝蓋部分突然紅腫脹痛,關節發熱,動一下就幾乎痛得跳起來,可能是患了痛風。主要的原因是體內尿酸積聚過高,無法通過大小便排出,因此尿酸走遍全身,多數走入關節,引致發炎。預防方法應從飲食入手,避免進食肥膩、高膽固醇食物及動物內臟。 3)風濕病 如果你的關節經常腫脹,感到難以形容的酸痛、行動不便,但按下腫脹處並沒有凹下,則可能是風濕腫脹。風濕病成因復雜,主要是長期氣血虧虛,感受風寒所致。 甲狀腺疾病甲狀腺功能減退,亦會造成腿腫、疲勞、怕冷、肌肉麻痹、皮膚乾燥和便秘等。 4)體重過重 體內脂肪過多也會妨礙體液從腿部回轉。 5)葯物引起 激素葯物及部分降血壓葯和抗抑鬱葯物都有令雙腳腫脹的副作用。 6)心臟問題 當心臟肌肉疲弱不能正常地向身體各部分泵血時,也會出現腳腫腿腫。 7)臟器引起的水腫 如果你在腳跟、腳背輕按一下,腫脹處即凹下,肌肉像失去彈力,即是水腫,成因可能是腎功能衰退,令水分儲存在體內,不能排泄。 8)肺積水 即水分從血管漏出,積聚於肺部,影響呼吸亦會引致水腫。此外,若肝細胞大量壞死,形成肝硬化,會引發其它病症,如出現腹水,亦有腳腫現象。
⑧ 腳腫了,如何快速消腫!急急急
你應該去找中醫給你針灸哈、看哈效果、以前我有個朋友也是腳腫就是中醫針灸治好的、
⑨ 有什麼方法治腳腫啊
人年紀大了,腳腫是常見的,主要原因是:腳離人的心臟比較遠,從動脈過來的血液回不去心臟,所以導致腳部體液聚集過多,產生浮腫。辦法簡單的有:坐著把腳抬起,高過心臟。
老年人腳腫的原因有以下幾種:
特發性腳腫 多見於老年女性,往往是雙腳同時出現症狀,程度較輕,常在站立時間較長或勞累時出現,若平卧或休息後可逐漸消失。
功能性腳腫 多見於老年女性,一般不嚴重,常間歇性出現,一般可持續數年,有的病人腳腫與季節有關,但與體位無關。至今原因不明。
營養性腳腫 由於老年人進食較少,消化功能減退或患有慢性疾病等,導致身體營養缺乏,從而引起腳腫。這時病人常伴有貧血,同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病。
心源性腳腫 這是因心臟功能減退所致,尤其多見於右心功能不全者。這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。
下腔靜脈性腳腫 這是由下腔靜脈迴流不暢而引起的腳腫,常是一隻腳先腫。這是由於下腔靜脈內血栓形成、盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。
老年人一旦出現腳腫,一定要到醫院去進行全面檢查,力求查出原因及時治療。
專家建議,老人出現腳腫,應該先去醫院檢查,找出腳腫的原因,從而對症下葯。如果腳腫並伴有劇烈疼痛,應該去醫院骨科檢查;如果是臉部也有腫脹,就要去腎內科檢查;如果伴有心慌、氣喘、憋氣,該去心內科檢查;若其他症狀不明顯,那老年人應該去醫院老年科檢查。
預防腳腫首先要防止相關疾病,比如不抽煙、避免大量攝入鈉鹽以預防冠心病等。老年人尤其要注意足部保潔、保暖,營養攝入要全面。平時避免長時間站立,適當增加局部運動,還要密切注意控制葯物副作用。如服用某種葯物後,腳部有腫脹現象,應立刻去醫院。
⑩ 老人腳腫了用什麼方法可以消腫
老人腳腫是什麼原因引起的?有什麼方法可以消腫?
造成老人腳腫的原因可能有很多,因為老人畢竟上了年紀有很多病,都會在老人上了年紀以後,逐漸伴隨著老人年齡的增加而到來。一個重要的疾病就是老人的腳可能會腫,那到底是什麼原因造成老人的腳腫的,這要具體問題具體分析了。
總之我覺得造成老人的腳出現腫脹的原因是很多的一個原因,如果注意不好都有可能引發這樣的後果,所以大家在日常生活中應該注意智力問題,出現了情況及時尋求醫生的幫助,只有在醫生的幫助下才能夠盡快的確定,導致腳比較腫大的原因,使得老人能夠盡早的恢復健康。