測量血壓的一般方法

㈠ 怎麼測血壓

測血壓有兩種方法：一種是直接測壓法；另一種是間接測量法。臨床上多用的是間接測量法，也就是袖帶加壓法。袖帶加壓法需要注意以下幾個方面：第一、半小時之內最好禁煙、禁咖啡，在安靜的環境下至少休息5分鍾。第二、被檢查者上肢裸露、伸直並外展，肘關節最好置於心臟的同一水平。戴袖帶的時候使其下緣在肘窩上約2-3cm，氣袖中央位於肱動脈表面，檢查者摸到肱動脈搏動後將聽診器放於上面，准備聽診，逐漸向袖帶內充氣，邊充氣邊聽診，肱動脈搏動消失後再升高20-30mmHg，緩慢放氣，雙眼隨汞柱下降，平視汞柱的表面，根據聽診結果讀出血壓值即可，測量血壓的時候一定要告訴患者不要緊張。

㈡ 測血壓的正確方式及注意事項

我國高血壓患者多達2億，且隨著人口增加、老齡化加速，高血壓患者還會不斷增多。但根據調查結果，我國人群高血壓知曉率和控制率均較低。其中一個重要原因就是廣大公眾不太了解血壓波動規律，或測量方法不夠規范。下面就和大家說一下測血壓正確方法。

測血壓正確方法

1 第一：被測量者至少安靜休息5分鍾，在測量前30分鍾內禁止吸煙和飲咖啡，排空膀胱。

2 第二：被測量者取坐位，最好坐靠背椅；裸露右上臂，肘部置於與心臟同一水平。若疑有外周血管病，首次就診時應測雙臂血壓。特殊情況下測量血壓時可以取卧位或站立位；老人、糖尿病人及常出現體位性低血壓情況者，應測立位血壓。立位血壓測量應在卧位改為站立位2分鍾後。不論被測者體位如何，血壓計應放在心臟水平。

3 第三：使用大小合適的袖帶，袖帶內氣囊至少應包裹80%上臂，大多數人的'臂圍25～35cm，宜使用寬13～15cm、長30～35cm規格的氣囊袖帶，肥胖者或臂圍大者應使用大規格袖帶，兒童用較小袖帶。

注意事項

應相隔2分鍾重復測量，取2次讀數的平均值記錄。如果2次測量的收縮壓或舒張壓讀數相差>5mmHg，則相隔2分鍾後再次測量，然後取3次讀數的平均值。

㈢ 怎麼量血壓

我國高血壓患者多達2億，且隨著人口增加、老齡化加速，高血壓患者還會不斷增多。但根據調查結果，我國人群高血壓控制率較低，其中一個重要原因就是測量方法不夠規范。其實在家自測血壓也是完全可以做到准確監測血壓。但必須注意以下幾個問題。

一、選擇合適的血壓計

建議選擇上臂式的電子血壓計。根據世界衛生組織減少汞污染的倡議，將於2020年全面廢除汞柱式血壓計的使用，電子血壓計將是未來的主要的血壓測量工具。

經過驗證的上臂式電子血壓計的准確性和重復性均較好，測量方法易於掌握，是家庭血壓測量的優先推薦。

二、量左手還是右手？

由於血管生理結構的原因，左臂所測量出來的血壓稍低一些，右臂血壓更接近主動脈上的血壓，因此通常認為， 測量右臂的血壓更准確。

但是第一次檢查時左手、右手兩側都需要測量。如果血壓不一致時，以血壓值較高的那側手臂的為准。

需要注意的是，如果發現臂間血壓差值持續大於 20 mmHg ，就有血管病變的可能。此時應該及時就診，請醫生進行進一步檢查，明確原因。

三、如何正確的測量血壓？

1、測量前30分鍾不吸煙，飲酒或喝咖啡，排空尿液，至少休息5分鍾，測血壓的人保持安靜，不講話；

2、坐位，雙腳自然放平，上臂與胸壁成40度角放於桌上；

3、將袖帶的膠皮袋中心置於肘窩動脈跳動最強處，袖帶下緣距肘線2-3厘米；

4、松緊以能插入1-2指為宜；

5、裸臂綁好袖帶，袖帶須與心臟保持同水平。

6、連續測量血壓2-3次，每次間隔1分鍾，取後兩次血壓的平均值，因為首次血壓測值往往偏高。

四、每天測量幾次血壓

1、對初診高血壓或血壓不穩定的高血壓患者，建議每天早晨（6:00～9:00）和晚上（18:00～21:00）各測 1 次，每次測量 2～3 遍取均值；連續自測 7 天，取後 6 天血壓平均值作為評估治療的參考。

2、對於個別無法完成連續 7 天血壓測量的患者，建議至少連續測量 3 天，以後 2 天血壓平均值作為參考值。

3、血壓控制平穩且達標者，可每周自測 1～2 天血壓，早晚各 1 次。最好在早上起床後，服降壓葯和早餐前，固定時間自測坐位血壓；晚上建議測量晚飯後、服葯後的就寢前血壓。

家庭自測血壓≥135/85 mmHg時為高血壓。需要提醒的是，人的血壓總是在不斷變化的，經常會受情緒、體位、氣溫、活動、進食，睡眠等因素的影響。

如果平日血壓正常，偶爾出現一到兩次血壓略有波動，不必焦慮緊張，也不需要短時間內反復測量，如果沒有症狀，一般也不需要因此立刻加服降壓葯，可以過一段時間測量，必要的時候應該咨詢醫生，不應擅自根據家庭自測血壓數值不斷修改治療方案或自行停服降壓葯。

如果大家能做到上述幾點，就可以放心地在家裡量血壓了。因為對血壓監測的持之以恆，是高血壓治療最重要的保證。

㈣ 測量血壓的正確方法

1．測量部位：常在上肢肘窩的肱動脈處測量，也可取下肢腿窩動脈。
2．用物：血壓計、聽診器。
3．操作方法：
①測量前，讓病員休息15分鍾，以消除勞累或緊張因素對血壓的影響。
②讓病員取坐位或卧位，暴露右臂或左臂，將衣袖卷至肩部，袖口不可太緊，以免影響血流，衣著厚時應脫去一件，伸直肘部，手掌向上。
③放平血壓計，驅盡袖帶內空氣，平整無折地纏於上臂中部，松緊以妙人一指為宜。過緊可使血管在未注氣前已受壓，使測得的血壓偏低；過松可使氣袋呈氣球狀，
而使有效的測量面積變窄，使測得的血壓偏高。氣袋的中部應對著肘窩，使充氣時壓力正好壓在動脈上，袖帶下緣距肘窩上2-3厘米，將末端整齊地塞人里圈內，
開啟水銀槽開關。
④戴好聽診器，在肘窩內側處摸到肱動脈搏動點。將聽診器頭緊貼肘窩肱動脈處，輕輕加壓，用手固定，另一手關閉氣囊上氣門螺旋帽，握住輸氣球向
／袖帶內打氣至肱動脈搏動音消失，再升高20-30mmHg，然後慢慢放開氣門，速度以每秒2-5mmHg，使汞柱緩慢下降，並注意汞柱所指的刻度。當袖
帶內壓力逐漸下降至和心收縮力相等時，血液即能在心臟收縮時通過被壓迫的動脈，從聽診器中聽到第一聲搏動，此時汞柱指的刻度，即為收縮壓。隨後波動聲繼續
存在並增大，當袖帶內壓力等於心舒張壓力時，搏動聲突然變弱或消失，此時汞柱所指刻度為舒張壓。
⑤記錄測量的數值，記錄採用分數式，即收縮壓／舒張壓mmHg。當口述血壓數值時，應先讀收縮壓，後讀舒張壓。

㈤ 測血壓的正確方法 如何測量血壓

1、測血壓的正正確方法：每天早中晚各選一個時間，測量一次，做記錄（2次也可以，但要過5分鍾左右）用2周左右的時間，都在同一時間測量，保證相同的時間點，相同的體位，相同的情緒。然後計算平均值。

2、找出你的血壓在一天里高點和低點的時間及波動范圍。

3、或做個血壓曲線圖，即每兩小時量一次，把時間與數值做在坐標圖上。血壓高峰前30分鍾用降壓葯就可 規范的治療。

㈥ 目前血壓主要測量方法有

高血壓有多種測量方法，其中診室血壓是我國目前診斷高血壓，進行血壓水平分級以及觀察降壓療效的常用方法。

如有條件者應進行診室外血壓測量，用於診斷白大衣高血壓及隱蔽性高血壓，從而評估降壓治療的療效，輔助難治性高血壓的診治。

動態血壓監測可評估24小時內血壓晝夜節律，體位性低血壓，餐後低血壓等情況。家庭血壓監測可輔助調整治療方案，給予互聯網的遠程實時血壓監測是血壓管理的新模式。

精神高度焦慮的患者不建議頻繁自測血壓，血壓測量是評估血壓水平，診斷高血壓以及觀察降壓療效的根本手段和方法。在臨床和人群防治工作中主要採用隨時血壓測量和診室外血壓測量，後者包括了動態血壓監測和家庭血壓監測。
血壓測量是了解血壓水平、診斷高血壓病導治療評估降壓效果以及觀察病情變化的主要手段，目前在臨床診療過程中一般有三種血壓測量的方法，即診所血壓、動態血壓和家庭自測血壓。

診室血壓一般由專業的醫護人員在診室按照標準的方法測量，是評估血壓水平、臨床診療高血壓、分級常用而且比較客觀、傳統的方法的依據。

動態血壓由自動血壓測量儀器完成，採用的是24小時動態血壓監測，可以避免白大衣效應，並且可以測量夜間血壓，動態血壓可以更客觀地測量血壓，還可以評估血壓的變異和晝夜節律。歐洲高血壓指南指出，對於初診初治的高血壓患者，在啟動降壓葯治療之前，首先應該進行動態血壓監測，而家庭自測血壓由被測量者自我完成。

㈦ 血壓怎麼測

血壓測量方法如下：
1、使用通過計量審核的電子血壓計或者水銀血壓計；
2、使用大小合適的袖帶，袖帶包裹上臂的80%，肥胖人要選擇更寬、更長的袖帶，兒童則選擇兒童專用袖帶；
3、測量前應該取坐位，休息5分鍾以上，測量前0.5小時內禁止飲茶、咖啡、吸煙，排空膀胱；
4、上肢與心臟處在同一水平，將袖帶包裹在上臂，袖帶下緣離肘彎約2.5cm，將探頭置於肱動脈搏動處；
5、如果是水銀柱血壓計，應該快速充氣，當摸到橈動脈消失後再充氣30mmHg，然後緩慢、均勻放氣；
6、仔細聽柯氏第五音、柯氏第一音，出現柯氏第一音是收縮壓，出現柯氏第五音，即聲音消失的剎那為舒張壓；
7、首次測量血壓應該測量雙上肢血壓。

㈧ 測量血壓的正確方法是怎樣的

測量血壓需要打開血壓儀，找准測量的位置，調整松緊度，進行兩三次的測量，取一個平均值，具體步驟如下：

1、需要打開血壓儀。

注意事項

首先需要測量血壓以便對血壓進行可靠評估，為後續治療提供指導。如果已經自行服用葯物，應在保證安全的情況下，停葯一段時間之後，進行測量血壓。比如在服用氫氯噻嗪，至少要在停用該葯 75 小時（約 3 天多）之後，再測量血壓。

㈨ 到底如何量血壓具體方法這篇文章說全了

1、血壓的定義及形成因素

定義：

血液在血管中流動，流動的血液對血管壁的作用力稱為血壓。

形成因素：

心臟收縮的力量大小；

每次心跳泵出的血液量的多少；

大血管的彈性；

小血管的阻力；

血液的總量等。

2、什麼是收縮壓與舒張壓？

收縮壓：心臟收縮時，動脈血壓所達到的最高數值

舒張壓：心臟舒張時，動脈血壓下降到的最低數值

3、什麼是高血壓？

高血壓是一種以 動脈血壓持續升高 為特徵的疾病，90%病因不明，稱為原發性高血壓。

國際公認的定義：

高血壓是指 未服 用抗高血壓葯物的情況下，收縮壓 140mmHg 和/或舒張壓 90mmHg 。

4、哪些人易患高血壓？

5、高血壓會有哪些常見症狀？

大多數高血壓沒有明顯症狀； 有的高血壓會出現下列症狀：頭暈、頭痛、眼花、失眠。

6、高血壓顯著增加心血管疾病發生風險

高血壓是心血管疾病的主要危險因素

高血壓患者應進行心血管總體風險評估

1、規律監測血壓是有效管理高血壓的前提

規律監測血壓：

可以判斷血壓是否異常；

是診斷高血壓的第一步；

監測血壓變化，間接了解心臟和血管的功能情況；

規律監測血壓是有效管理高血壓的前提， 是正確診斷、選擇治療手段和評估治療效果的重要保障。

2、常用的血壓測量方法有哪些？

診室血壓

動態血壓監測

家測血壓

3、什麼是診室血壓？

定義：由醫護人員在診室按統一規范進行測量。

診室血壓是評估血壓水平和臨床診斷高血壓並進行分級的標准方法和主要依據。

4、什麼是動態血壓監測？

定義：通過儀器自動、間斷性、定時測量日常生活狀態下的血壓；

測壓間隔時間：15、20或30分鍾；

高血壓診斷標准：24小時平均收縮壓/舒張壓 130/80mmHg。

5、什麼是家測血壓？

定義：通常由患者自我或家屬協助完成；

條件：合格且經過驗證的血壓測量儀器，及血壓測量知識；

高血壓診斷標准： 135/85mmHg， 一般低於診室血壓值。

6、正確測量的家測血壓結果更真實，更可靠

正確測量的家測血壓結果更真實，更可靠

家測血壓的設備：

高度合適的桌椅

上臂式電子血壓計

血壓值記錄本

選擇合適的電子血壓計：

選擇合適的袖帶：

袖帶型號要合適；

袖帶過窄或纏得過松測的血壓會偏高；

袖帶過寬或纏得過緊測的血壓會偏低 ；

瘦型成人或少年 ： 12 18cm（超小號）

上臂圍22~26cm： 12 22cm（成人小號）

上臂圍27~31cm： 16 30cm（成人中號）

上臂圍35~44cm： 16 36cm（成人大號）

長臂圍45~52cm： 16 42cm（成人超大號）

正確的測量姿勢：

家測血壓的流程：

血壓測量頻率：

初診或血壓未達標及血壓不穩定患者

• 每日早晚各測1次，每次測量3遍；

• 連續測量7天，取後6天血壓的平均值作為治療決策的參考。

血壓達標且穩定的患者

• 則每周自測1-2天，早晚各1次。

血壓長期控制不理想者或評估降壓葯治療效果的， 可增加測量次數

固定的測量習慣： 定時，定體位，定血壓計

定時間

定體位

定血壓計

7、怎樣計算家測血壓值？

每次連續測量血壓2~3遍，每遍間隔1分鍾，取後兩遍血壓的平均值，因為第一遍測量的血壓值往往因突然加壓刺激而偏高。

8、做好血壓監測結果記錄，交給醫生

下次看醫生時，

帶著自己的血壓監測結果記錄

9、自行測量血壓的注意事項

10、哪些情況不適合家庭血壓測量？

某些心律失常，如房顫，頻發早搏的患者，採用電子血壓計不能准確測量血壓。

精神焦慮及紊亂或擅自改變治療方案的患者，不建議進行家庭血壓測量。

1、不要跟著感覺走，規范測量血壓

3、不要半途而廢，堅持測壓，堅持治療

㈩ 量血壓的正確方法是什麼

1．測量部位：常在上肢肘窩的肱動脈處測量,也可取下肢腿窩動脈.
2．用物：血壓計、聽診器.
3．操作方法：
①測量前,讓病員休息15分鍾,以消除勞累或緊張因素對血壓的影響.
②讓病員取坐位或卧位,暴露右臂或左臂,將衣袖卷至肩部,袖口不可太緊,以免影響血流,衣著厚時應脫去一件,伸直肘部,手掌向上.
③放平血壓計,驅盡袖帶內空氣,平整無折地纏於上臂中部,松緊以妙人一指為宜.過緊可使血管在未注氣前已受壓,使測得的血壓偏低；過松可使氣袋呈氣球狀,
而使有效的測量面積變窄,使測得的血壓偏高.氣袋的中部應對著肘窩,使充氣時壓力正好壓在動脈上,袖帶下緣距肘窩上2-3厘米,將末端整齊地塞人里圈內,
開啟水銀槽開關.
④戴好聽診器,在肘窩內側處摸到肱動脈搏動點.將聽診器頭緊貼肘窩肱動脈處,輕輕加壓,用手固定,另一手關閉氣囊上氣門螺旋帽,握住輸氣球向
／袖帶內打氣至肱動脈搏動音消失,再升高20-30mmHg,然後慢慢放開氣門,速度以每秒2-5mmHg,使汞柱緩慢下降,並注意汞柱所指的刻度.當袖
帶內壓力逐漸下降至和心收縮力相等時,血液即能在心臟收縮時通過被壓迫的動脈,從聽診器中聽到第一聲搏動,此時汞柱指的刻度,即為收縮壓.隨後波動聲繼續
存在並增大,當袖帶內壓力等於心舒張壓力時,搏動聲突然變弱或消失,此時汞柱所指刻度為舒張壓.
⑤記錄測量的數值,記錄採用分數式,即收縮壓／舒張壓mmHg.當口述血壓數值時,應先讀收縮壓,後讀舒張壓.