生物體重指數的測量方法

❶ 體重指數怎麼算

體重指數怎麼算?

一般來說，人們是可以通過肉眼直接判斷一個人的體重是否超標或者不達標。通過肉眼觀察一個人的體重，會得到三種結果。1、過胖2、過瘦3、正常。這是通過宏觀的不科學的大眾的判斷所下的結論，不過只要被觀察者沒有先天性的疾病，一般來說判斷的也是八九不離十。如果覺得通過肉眼的觀察這種方法是不科學、不可信的，那就用國際通用的身高體重比例表來進行判斷。

體重指數＝體重（公斤）➗身高（米）的平方，正常的范圍為18·5~22（得到的結果大於22，就是原有的體重過胖、超標，至於小於18·5的話，就是體重不達標，偏瘦）。關於這種國際通用的身高體重比例表來說，各個國家的飲食習慣、身體素質等等來說，都是有不同的差別。就拿人體的生物數量來說，歐洲人身體生物數量普遍比亞洲人的生物數量要多，所以關於這種通用的表來說還是不適用一些人群的。
關於男性體重來說，又有哪些生活習慣會讓自己越來越胖？

大量的時間消耗在了床上或者工作椅上，通常3~4個小時，乃至更久不運動。導致腸道油脂堆積，造成不消化。

生物鍾的不規律，會導致身體各項器官處於敏感時期。少有不注意，就會造成混亂。處於生活的快節奏，我們彼此相互理解，但是我們更要為自己的身體考慮，對自己好一點，畢竟身體是自己的，一日三餐一定要按時進食。

心情的好壞能夠影響身體激素的產生，不要過於大喜大悲。當心情不好時，一部人會暴飲暴食，以致體重暴增。

關於健康的人體體重來說，並不是說體重達到於網上那些標準的一致就標准。凡事要有個度，但是吧，關於塑身運動，我們是值得提倡的。畢竟現在這個時代是一個看身材的時代，難道你不想成為異性眼中的「彭於晏」嗎？而且吧，體重過胖或者過瘦，都會引起身體器官的各種不適，嚴重的還會引起突發性疾病。

❷ 體重如何算標准體重

體重如何算標准體重

體重如何算標准體重。完美的身材比例是可遇不可求的，這種比例絕大部分取自於先天的基因遺傳，後天鍛煉總是有不完美的的地方，比例好才是美，以下分享體重如何算標准體重。

體重如何算標准體重1

標准體重計算公式：

男性=(身高cm－80)×70％；

女性=(身高cm－70)×60％；

BMI指數計算公式： BMI = 體重 ÷ 身高2；

所謂的標題體重，就是指在人體在健康狀態下合理范圍內的體重與身高比，而這個標准體重指數也是國際醫療組織、體檢機構來衡量人體胖瘦與健康的標准之一。

一胖百病來，身體太瘦或者太胖都是不正常的，太瘦就會出現營養不良，太胖就會出現「三高」，過胖和過瘦還會降低的身體的美感。

標准體重計算公式又稱為BMI計算公式，一個健康人的正常BMI值范圍應該是在：18.5～24之間，而標准體重只是一個相對的概念，並沒有一個固定的數值，可以說BMI是一種相當簡陋的健康評估方式，因為它沒有考慮到身體的外觀或機能表現等，雖然它對於宏觀人口研究是個不錯的工具，但對於個體而言並不適合。

由於標准體重（BMI）指數不會考慮男女性別、年齡因素，但是BMI只要超過24就是過重，超過28就是肥胖，然而正常情況下超過35歲的成年人體重應該比青少年重，這屬於正常現象。

標准體重計算公式算出的答案只是一個參考標准，如果想要更准確的了解自己的身體肥胖程度，那麼還要藉助「體脂率計算器」來完成，因為這個計算器是整合了性別、年齡、身高、體重等綜合數據算出來的結果，所以更加的科學精準。

不管我們的'BMI值或者體重怎麼樣，我們都應該保持良好的生活以及飲食習慣，畢竟病從口入，多運動才是健康長壽的核心要素。

體重如何算標准體重2

1、上、下身比例:以肚臍為界、上下身比例應為5比8。

2、胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍、應為身高的一半。

3、腰圍:在正常情況下、量腰的最細部位、腰圍較胸圍小20厘米。

4、髖圍:在體前恥骨平行於臀部最大部位、髖圍較胸圍大4厘米。

5、大腿圍:在大腿的最上部位、臀折線下、大腿圍較腰圍小10厘米。

6、小腿圍:在小腿最豐滿處、小腿圍較大腿圍小20厘米。

7、足頸圍:在足頸的最細部位、足頸圍較小腿圍小10厘米。

8、上臂圍:在肩關節與肘關節之間的中部、上臂圍等於大腿圍的一半。

9、頸圍:在頸的中部最細處、頸圍與小腿圍相等。

10、肩寬:兩肩峰之間的距離、肩寬等於胸圍的一半減4厘米。

人體即一個人的身體，主要組成部分有頭、頸、軀干、雙臂及雙腿。在一般生物學或醫學而言，人體除包括以上各部分，亦包括呼吸、心血管、神經系統和其他內臟，而每部分皆由細胞構成。

人體表面是皮膚。皮膚下面有肌肉和骨骼。在頭部和軀幹部，由皮膚、肌肉和骨骼圍成為兩個大的腔：顱腔和體腔顱腔和脊柱里的椎管相通。

顱腔內有腦，與椎管中的脊髓相連。體腔又由膈分為上下兩個腔：上面的叫胸腔，內有心、肺等器官；下面的叫腹腔，腹腔的最下部（即骨盆內的部分、又叫盆腔，腹腔內有胃、腸、肝、腎等器官，盆腔內有膀胱和直腸，女性還有卵巢、子宮等器官。

骨骼結構是人體構造的關鍵，在外形上決定著人體比例的長短、體形的大小以及各肢體的生長形狀。人體約有206塊骨，組成人體的支架。

體重如何算標准體重3

1、體重指數：這是目前比較普遍使用的一個肥胖指標，體重指數的計算方法為體重（Kg）除以身高的平方（㎡），目前我國成人體重指數在18.5～23.9范圍內為正常。體重指數大於24為超重，大於27為肥胖。

2、腰圍：正常腰圍的判斷標準是：男性腰圍應不大於85厘米，大於85厘米，少於90厘米為超重，大於90厘米為肥胖；女性腰圍應不大於80厘米，80厘米到85厘米之間為超重，大於85厘米即為肥胖。

3、腰臀比（腰圍：臀圍）：男性的腰臀比不大於0.9，女性的腰臀比不大於0.8，可視為中心性肥胖，腰臀比還可判斷內臟的肥胖程度。

4、體脂率：脂肪量佔全身的重量的比，一般通過人體成分分析儀、皮脂厚度計等儀器來分析測量。一般來說，男性體脂率大於25%、女性體脂率大於30%，則可判斷為肥胖病。

根據以上肥胖的標准，大家可以測試自己的體重處於什麼狀態，如果發現自己的體重開始處於超重狀態，應開始積極控制。一旦放縱，變成肥胖人士，減肥道路會更加艱巨。肥胖應以積極預防為主，一旦形成肥胖，將很難恢復之前體重。

形成肥胖之後，減肥方法也不應該選擇過度地節食，這樣可能有損身體健康。正確的減肥是控飲食，每日三餐要做好計劃，定量定時。例如控制體重期間，每餐應保持七分飽，或者八分飽，不能一次性吃過多食物，讓自己處於過飽的狀態。

然後在食材上的選擇，為保持營養均衡，不能單吃一種食物，要多多選擇，如果可以每天至少吃20種以上食物，可以多吃粗糧果蔬，還有海藻類、豆製品、薯類等食物，這類食物膳食纖維含量多，有益減肥。同時要少吃，最好是不吃一些高糖、高脂肪的食物；平時也要節制自己，少吃或者不吃零食，少喝酒。最後多加運動，雙管齊下，長久堅持，減肥自然能成功。

❸ 體重指數方法

計算體重的方法很多,比較合理的是計算體重指數也就是BMI,計算方法是體重指數等於體重除以身高的平方,體重的單位是千克,身高的單位是米,正常中國人體重指數在20至24比較適宜,超過24應該視為超重,體重指數如果超過28就應該認為是肥胖。

還有比較簡單的體重計算方法,就是無論男女標准體重等於身高減去105,身高的單位是厘米,理想體重應該浮動於標准體重加減10%。如果超過標准體重的10%,應該視為超重,超過標准體重的20%則應該視為肥胖,比如一個人的身高是165厘米,其標准體重應該為60千克,幅度范圍為54至66千克,超過66千克為超重,如果超過72千克體重則為肥胖。
以上就是我的回答，希望可以幫到你。

❹ 十種測自己體重的方法

一、世衛計算方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重

女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

超重計算公式

超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%

二、不同年齡演算法

標准體重法

標准體重（千克） = 年齡 x 8 + 8 （ 7 - 16 歲 ）

輕度肥胖：超過標准體重 20% - 30 %

中度肥胖：超過標准體重 30% - 50 %

重度肥胖：超過標准體重 50% 以上

BMI 法

體重指數 BMI = 體重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2

年齡 BMI 值

年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖

低於 6歲 15-18 18-

6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

三、簡單計算方法

1、計算方法一：

體質指數=體重（千克） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2

算式寫法： BMI = 體重 / （身高）^2

正常體重 ： 體重指數 = 18.5 - 25 （中國體質標准:正常范圍 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）

超重 ： 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 ： 體重指數 > 30

中度肥胖 ： 體重指數 > 35

重度肥胖 ：體重指數 > 40

2、計算方法二：

標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數（女性20，男性22）

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

3、計算方法三：

標准體重（kg）=身高（cm）-105

例如，一個身高170厘米的男子，他的標准體重應該是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超過標准體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低於標准體重10%者為偏瘦，低於20%以上者為消瘦。

注意：上述計算方法只適用於成年人。 對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。

4、布洛卡公式：

身高在165厘米以下者：標准體重（kg）=身高（cm）-100

身高在165厘米以上者：標准體重（kg）=身高（cm）-110

5、適合亞洲人標准體重的計算公式：

日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式：

標准體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9

注意：這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。

6、專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:

北方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；

南方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。

(4)生物體重指數的測量方法擴展閱讀：

標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示。

BMI指數（英文為Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標。

❺ 國家體質健康標准體重指數怎麼計算

體重指數對於計算患者是否發生肥胖是非常准確的，體重指數就是BMI，計算公式是BMI=體重(kg)除以身高的平方。正常值是18-24之間，大於24稱之為肥胖，如果大於28屬於超重，超肥胖。

以下是一些拓展資料，希望對您有所幫助。

BMI的測試對於患者是非常重要的，可以根據BMI計算出每天進食的大卡，選擇合理的飲食搭配，適量的運動，維持機體的正常健康。這個公式計算起來比標准體重要准確，也適用，根據BMI計算出每天的運動量、飲食量，保持平衡，使機體在健康的狀態下運行。拓展資料：身體質量指數，是BMI（BodyMassIndex[4]）指數，簡稱體質指數，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。

計算公式為：BMI=體重÷身高2。（體重單位：千克；身高單位：米。）
BMI由19世紀中期的比利時通才凱特勒最先提出。影響因素主要是吸煙。2021年9月，在一篇發表在PLOSGenetics上的論文中，研究人員基於39萬位英國人的基因組序列數，分析了基因和吸煙這兩種因素如何影響個體的BMI值。他們發現，基因能解釋個體之間50%的BMI值差異，自我報告的吸煙情況可以解釋2%的BMI值差異。由於吸煙會導致DNA甲基化（一種生物標志物），他們發現和吸煙有關的62個甲基化位點，可以解釋22%的BMI值差異，遠大於依據自我報告獲得的結果。這一研究顯示生物標志物或能幫助更准確地衡量生活方式等因素對健康的影響。

❻ 怎麼算體重標准體重

怎麼算體重標准體重

怎麼算體重標准體重。完美的身材比例是可遇不可求的，這種比例絕大部分取自於先天的基因遺傳，後天鍛煉總是有不完美的的地方，比例好才是美，以下分享怎麼算體重標准體重。

怎麼算體重標准體重1

標准體重計算公式：

男性=(身高cm－80)×70％；

女性=(身高cm－70)×60％；

BMI指數計算公式： BMI = 體重 ÷ 身高2；

所謂的標題體重，就是指在人體在健康狀態下合理范圍內的體重與身高比，而這個標准體重指數也是國際醫療組織、體檢機構來衡量人體胖瘦與健康的標准之一。

一胖百病來，身體太瘦或者太胖都是不正常的，太瘦就會出現營養不良，太胖就會出現「三高」，過胖和過瘦還會降低的身體的美感。

標准體重計算公式又稱為BMI計算公式，一個健康人的正常BMI值范圍應該是在：18.5～24之間，而標准體重只是一個相對的概念，並沒有一個固定的數值，可以說BMI是一種相當簡陋的健康評估方式，因為它沒有考慮到身體的外觀或機能表現等，雖然它對於宏觀人口研究是個不錯的工具，但對於個體而言並不適合。

由於標准體重（BMI）指數不會考慮男女性別、年齡因素，但是BMI只要超過24就是過重，超過28就是肥胖，然而正常情況下超過35歲的成年人體重應該比青少年重，這屬於正常現象。

標准體重計算公式算出的答案只是一個參考標准，如果想要更准確的了解自己的身體肥胖程度，那麼還要藉助「體脂率計算器」來完成，因為這個計算器是整合了性別、年齡、身高、體重等綜合數據算出來的結果，所以更加的科學精準。

不管我們的BMI值或者體重怎麼樣，我們都應該保持良好的生活以及飲食習慣，畢竟病從口入，多運動才是健康長壽的核心要素。

怎麼算體重標准體重2

判斷人體肥胖有三個維度：

1、人體BMI指數：體重(kg)/身高(m)的平方。按中國標准來對照，BMI指數在18.5~23.9之間為正常體重、24.0~27.9之間為超重、大於28.0的則為肥胖。

2、腰圍：男性腰圍大於90cm，女性腰圍大於85cm，都屬於腹型肥胖。

3、人體體脂肪率：它反映人體內脂肪含量的多少，當男性體脂＞25%、女性＞30%就是肥胖一族。

看清上面這三個標准，我們不僅可從外形上判斷是否肥胖，也可以通過一定的檢查判斷人體內臟脂肪是否超量。在醫院的體重管理門診，通過「人體成分分析」檢查，還可以幫助你分析人體的脂肪佔比、肌肉含量甚至是內臟器官的脂肪含量，讓減肥更有針對性。

(6)生物體重指數的測量方法擴展閱讀：

「糖」吃得太多 不長胖才怪

導致肥胖的根本原因在於營養攝入失衡，即攝入了過多的碳水化合物及能量過剩。

碳水化合物是人體所需的主要營養素之一，每天給我們的身體源源不斷的能量。碳水化合物也可以理解為「糖」，它廣泛地存在於我們的食物中。

正常人體通過糖分獲得能量。你如果天天糖分（碳水化合物）攝入過多，超過你自身的日常所需，碳水化合物會變成大量的葡萄糖，肝細胞便會將過剩的葡萄糖轉變為脂肪儲存於體內，從而導致了肥胖。

因此，飲食的`基本原則是「低碳水化合物，適量蛋白質和脂肪」，主要目的是「減脂肪」。減少攝入碳水化合物來阻斷葡萄糖對人體過多的能量供給，從而動用你自身的脂肪，通過燃燒脂肪供給能量實現減肥的目的。

怎麼算體重標准體重3

男女通用：

臉部的黃金比例

美是一種很主觀的看法,但是愛美的你還是希望能躍身完美比例的美女,一般女性要整形的時候,可能會拿明星等知名人物的照片前往,甚至指定「我就是要這種大眼睛」,但是每個人的比率不同,適合別人的眼睛並未真的適合你、

從客觀的標准上來認定,整容醫師通常有一套臉部的黃金比例可供參考,這套比例標準是從希臘羅馬美學及數學家畢達格拉斯理論中所衍生出的黃金比例計算方式,而由於每個國家的情況不同,又衍生出各種比例標准,但僅是有些微的差距,我們統整出一些普遍的比例,你可以自己拿把尺量量看:

額頭長度= 從發際線算至眉峰約為5至6公分

整個臉:

下臉部比中臉部稍長,中臉部又比上臉部稍長所呈現的比例才最好看、

雖然符合了這些黃金比例,但是拼湊在一起還不一定是最好看的,因為還要考慮到適不適合自己,或是與臉形相不相稱,更重要的是整體的搭配與個人的喜好問題,只要自己覺得最美,就是最完美的比例,所以在施行手術之前,一定要與醫師充分溝通,才能塑造出最完美的自己、

在人體軀干與身高的比例上,肚臍是理想的黃金分割點、換言之,若此比值愈接近0、618,愈給與人一種美的感覺、很可惜,一般人的軀干(由腳至肚臍的長度)與身高比都低於此數值,大約只0、518至0、60左右(腳長的人會有較高的比值)、所以有很多人要穿高跟鞋。

胸部比例

C至D罩杯對東方女性而言，是理想的豐滿胸形

胸部是圓錐狀，乳尖則在圓錐正中央，但因地心引力的關系，使胸部會呈現水滴形，完美的胸部是上三分之一較消瘦、下三分之二呈現飽滿的水滴狀，而乳尖則在上臂正中間點的平行線上

而胸部黃金比例，則是鎖骨間的凹洞到乳尖的距離為19到21公分，乳尖間為18至22公分，而乳尖至乳房下緣距離為7至8公分。

身高與體重比例

體重指數 = 體重（公斤、 除 身高（米、的平方kg/m2

正常體重 ： 體重指數= 18 - 25

超重 ： 體重指數= 25 - 30

輕度肥胖 ： 體重指數> 30

中度肥胖 ： 體重指數> 35

重度肥胖 ： 體重指數 > 40

完美身材比例

用一個捲尺，測量你的腰圍，然後再測量你的臀圍(一定要是臀部最寬的部分)。最後，用你的腰圍除以你的臀圍，就得到了你的腰臀比例。例如：如果你是女性，腰圍是38英寸，臀圍是46英寸，那麼腰臀比例就是38/46等於0、82。

理想的腰臀比例最小值應該是多少，目前還沒有定論。但是，理想的腰臀比例最大值是多少，已經得到了眾多專家的確認。如果是女性，理想的腰臀比例大約在0、67～0、80之間。夢露、黛安娜、奧黛麗．赫本、黛咪．摩爾和辛迪．克勞馥這些大名鼎鼎的大人物就是一直保持著0、7的完美腰臀比例；如果是男性，這一比例大約在0、85～0、95之間。

腰臀比例和過度肥胖

雖然如此，整體肥胖者的健康風險遠比身體局部肥胖的人要大得多，另外一個重要的測量方法是BMI(Body Mass Index：一種測量身體內脂肪率的指數，是以身高和體重作為計算基礎)，計算公式是：體重(公斤)/身高(米)的平方。

如果BMI值在18、5～25之間，意味著健康風險值處於最低，身體狀況很健康。

如果BMI值在25～30之間，意味著健康問題正隨著你體重的增加而增加，患糖尿病、心臟類疾病、膽固醇過高和高血壓的風險正在逐漸加大。

如果BMI值在30以上，那麼此時的你，已經是健康高危人群之一了！

但是也有例外，對那些競技體育的運動員和健身者來說，高BMI值並不一定意味著健康狀況的惡化，相反的，他們的BMI值之所以高，是因為他們增加的是肌肉的重量，並不是脂肪。另外，孕婦和哺乳期的女性也應除外。正在發育的小孩和老年人也不適用BMI值的測算方法。

頭頂到肚臍：肚臍到腳底 如果是0、618 我們稱肚臍為黃金分割點

這樣的人看上去腿就非常修長 一般人是達不到的

身體各部分與整體比例參考標准

1、上下身比例：以臍為界

上身（包括頭、：下身 = 5：8（0、625、

2、頸圍：頸中部最細處。

頸圍 = 小腿圍

3、上臂圍：肩、肘關節中部。

上臂圍 = 1/2 大腿圍

4、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處。

胸圍 = 1/2 身高

5、腰圍：在正常情況下，腰的最細部位。

腰圍 = 胸圍 －20cm

6、髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。

髖圍 = 胸圍 ＋4cm

7、大腿圍：大腿最上部位臀折線下。

大腿圍 = 腰圍-10cm

8、小腿圍：小腿最豐滿處為。

小腿圍 = 大腿圍 －20cm

9、足頸圍：在足頸的最細部位。

足頸圍 = 小腿圍 － 10cm

❼ 人的基本體重怎樣測量

較普遍採用的計算方法有兩種：

一種是：

成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標准體重(kg)

另一種是：

男性:身高(cm)-105=標准體重(kg)

女性:身高(cm)-100=標准體重(kg)

以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。

另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：

北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)

南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)

這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。

兒童標准體重的計算，簡便的方法是：

1～6個月：出生體重(kg)+月齡×0.6=標准體重(kg)

7～12個月：出生體重(kg)+月齡×0.5=標准體重(kg)

1歲以上：8+年齡×2=標准體重(kg)

1. 用身高的厘米數減去100後乘以0.9，得出的答案就是本人標准體重（公斤）。低於或高於標准體重10%都屬於正常現象

2. 2.體重指數=體重（公斤）/體高（米）的平方。正常范圍為18.5-22

3. 兩個公式算的結果差不多,因為都設有一個范圍,只要在范圍內就算正常。所有生物的數量現象都是無絕對值的,如血紅蛋白值、血糖值、體重、高矮等等
   

❽ 身高體重正確測量方法

身高需要准確的測量，才能夠監測到孩子的生長速度是不是正常。准確的測量身高的技巧如下：

1、保證測量的工具是精準的，就是測量孩子不同時期的身高所用的工具盡量是同一個工具；

2、負責測量的人盡量的是同一個人，因為不同的人測量時手法會有差異；

3、測量的對象要有一個標準的姿勢，要求孩子將頭、肩胛間、臀部盡量貼在同一條直線上面；

4、測量的時間的選擇上面，需要盡量在大概的同一時間。比如說在上午測量的盡量的都在上午測量，在下午測量的盡量都在下午測量，因為對同一個孩子而言，他一天中的身高在早晨、中午、晚上是有差異的，差異大的孩子早晨和晚上的身高甚至有1cm以上的差距。

正常體重計算方法：首先可以利用公式:身高(cm)-105來計算 ，正負10%為體重正常，正負10%-20%為體重過重或過輕。

另一種計算方法:體重指數(BMI):體重(kg)/身高(m)2.BMI≥24為超重，≥28為肥胖。中華醫學會糖尿病學分會建議代謝綜合征中的肥胖的標準定義為BMI≥25。男性腰圍≥85cm和女性腰圍≥80cm為腹型肥胖。

❾ 青少年女生肥胖的測量方法

方法主要有以下的五個：

第一，體重指數是測量身體肥胖程度，計算公式體重千克數除以身高米數的平方，是目前診斷肥胖症最重要的指標。

第二，理想體重，測量身體的肥胖程度，理想體重是身高的厘米數減去105，通常以實際體重超過理想體重20%是肥胖，超過理想體重10%又不到20%稱為超重。

第三，指標是腰圍或者是腰圍比臀圍的比值，反映體內脂肪的分布情況。

第四，影像學檢查包括ct或磁共振估計，或計算皮下脂肪的厚度和內臟脂肪量。

第五，身體密度測量法，生物電阻抗測定法，雙能x線吸收法，測定體脂總量等等