練字的方法步驟圖

⑴ 如何能快速練字

想要快速練字，把以下的8大步驟落實好了，相信你的問題也就迎刃而解了。

1、明確自己的定位

（1）知道練字的目的是什麼，陶冶情操、迎戰高考、練簽名或是其他；

（2）清楚自己的性格，即能否安安穩穩地、靜下心來練字；

（3）目前自己的字體是何種程度；

（4）想達到何種程度。

⑵ 練字的步驟

第一步讀帖。帖上漢字的讀音我們都知道，無需再讀。讀什麼？讀字形，讀結構，讀筆畫，分析揣摩字的筆畫特點及筆畫間的相互關系。

第二步描摹。「描」指的是描紅，即初學者在印好的紅字帖上沿筆跡用藍筆描寫。「摹」指摹帖，即用透明紙覆在範字上，沿紙上的字影一筆一畫的寫，又叫寫仿影。

第三步臨帖。指把字帖置於一旁，看著字帖一字一字地寫在作業紙上，這種方法有利於掌握字的筆法筆意，但不易掌握字的結構。

第四步背帖。指在臨帖的基礎上把字帖去掉，根據自己的記憶，回憶字帖上的字形，將其寫在作業紙上的方法。這是練好字的關鍵一步，只有對所寫的字精審細察，成竹在胸，才能下筆有神，准確無誤。寫字的時候，如能在所寫的白紙上看到要寫漢字的准確字形，做到「成字在紙，成字在胸」，下筆如描紅，寫一手好字就不成問題了。

第五步創作。在掌握了字帖上的字的寫法的基礎上，觸類旁通，悟出字帖上沒有的字的寫法。根據自己表情達意的需要，寫出一段有內容、自成體系的文字，這就是創作了。

⑶ 怎麼才能練字練得又快又好

其實我覺得練字是需要一個長期積累的過程。

⑷ 練字的基本步驟

一、堅定意志

在人們認識到寫字的重要性，產生練字的慾望後，還要根據練字的要求，擬定計劃，選擇練習手段，循序漸進地進行練習。這種自覺確定目的、支配和調節自己的行動，克服困難，以達到預期目的的心理活動，就是錘煉意志的過程。練就一手好字不是一件很容易的事，俗話說「字無百日功」。

練字要經歷一個反復訓練，逐步提高和形成書寫技巧的過程。在這個過程中，會感到枯燥無味，練習時間難以保證，效果不明顯。這時，如果不具備良好的練字意志品質，就會出現棄筆停練、半途而廢的現象。因此，必須加強練字意志品質的鍛煉，做到忙中抽閑，持之以恆。要長計劃、短安排，求質不求量，天天寫、天天練。如果每天能堅持寫好兩、三個字，兩年後，就可把兩干多個最常用字練好了。

練字的時間其實不須有多大的講究，只要面前有紙、筆就行。如果是學生，可以在課間時間寫寫，調劑一下腦筋。也可以在剛坐下來時寫寫，鎮定一下心神。也可以在一時想不起該干點什麼的時候寫寫，緩解一下心情。總之，只要有一顆練字的心，桌面上常備著紙筆，便可利用各種的空閑時間來練字。

二、練字方法

1、選帖，在選帖的基礎上，還要經過讀帖、描摹、臨帖、背帖、創作五步。建議練司馬彥或龐中華的楷書，字體比較大而且有自己的發揮空間。在選好一本字帖之後，就要專心致志練下去，不可隨意更換字帖。

2、練字不是機械的重復，苦練還要巧練，平常練字不要養成「抄帖」的壞習慣，用筆率意、不加分析、塗塗改改是練字的大忌，「抄」得越多，錯得也越多。練漢字最重要的一點就是要用心去記字的間架結構，寫完字後和字帖上的對比一下，要找出其中的微小差距，並且要不斷的修正。不要花太多的時間去摹寫，就是拿紙放在書法的原體上進行摹仿練習，那樣的效果真的不好。

3、每天應該至少練半個小時，不要追求寫字速度，每天練二三十個字就好，每個字應當至少寫30遍，這樣才會有效。

4、下功夫練最基本的字，所有的努力都用來打基礎。先自己選出來。每天只寫兩三個，千萬別多寫！記住，越慢越好，越慢進步越大。可以先描，但最重要的是照著寫，不斷地對照改進，直到特別像。

三、練字的注意事項

1、書寫工具的選擇。「工欲善其事，必先得其器。」鋼筆。筆跡的墨色以藍黑色為最好。

2、練字應注意寫字的姿勢和執筆的方法。

3、練字要心平氣靜，善始善終，不能心浮氣躁，敷衍了事。寫字的時候要做到一筆不苟，每一筆都要寫得實實在在。有人練字的時候，喜歡在結束前亂畫一氣，這種亂畫是練字的大忌。

4、不要輕易變換字體。練字要有恆心，有毅力，要練好扎實在基本功。須知：一日練功一日功，一日不練十日空。在掌握了字體結構的基礎上，可以選擇自己喜歡的字體堅持不懈的練下去，輕易不要變換字體。

5、要學用結合，練寫合一，有的同學練字的時候寫得很好，但寫作業的時候又瞎寫一氣，這們是永遠練不好字的。練過的字平時用到了，應該寫的象練時那樣好，練一個用一個，在用中學，在學中用，學用結合才能練好字。

⑸ 如何練好一手好字

如何練好一手好字，答案是「勤」。

要練好一手好字，首先應該先從正楷開始，這和人小時候練習走路時一樣的，先是先學會走路才學會跑步，步子不穩，跑步就不可能跑得快。練字的整個過程都很需要耐心，不可以輕易放棄，一步一步來才可以。‍
去書店裡挑一本你喜歡的正楷字帖，用透明白紙（字帖里會有的）先描摹，後臨摹，描摹臨摹的順序一定要遵循不要隨意改動。練習正楷，首先是要先從基本的筆畫開始，也即是我們小時候就開始學的點、橫、豎、撇、捺、提、鉤、折這幾種，這看似很簡單，其實不容易的，因為我們多年的寫字習慣已經根深蒂固，我們所寫的不規范筆畫不是說改就可以改的了的。在練習基本的筆畫的時候，要分開去練，一種練得差不多了，才去練另一種，最後才連寫。
一般的規律是：練楷書先練基本筆畫；再練筆畫順序；三練偏旁部首；四練字形結構；五練分行布局。
練好正楷是其他字體最最基本的基礎，可以不誇張的說，正楷是其他字體的地基。每天 堅持練兩三頁，先是描摹後是臨摹 ，只要堅持一兩個月，就一定會有成果出來，這也會增強你的信心。
正確的寫字姿勢：
頭部端正，自然前傾，眼睛離桌面約一尺距離。
雙臂自然下垂，左右撐開，保持一定的距離。左手按紙，右手握筆。
坐穩身子，雙肩放平，上身保持正直，略微向前傾，胸離桌子一拳頭， 全身放鬆。
兩腳放平，左右分開，自然踏穩。

執筆姿勢。寫字好看與否與執筆姿勢也有很大的關系，正確的好的執筆姿勢對寫字會事半功倍。
拇指、食指的指肚和中指的側面握住筆桿的下端，元名指和小指自然地攏在中指的後面，筆尖距捏筆的手指的一寸左右筆桿傾靠在虎口內，手腕輕輕地放紙面上。

只要堅持用正確的方法去練習，練就一手好字其實不是什麼難事，先把正楷練好寫好，再去練自己喜歡的字體，形成自己的風格，結合自身的經驗來說，半年下來就會有明顯的效果，就會看到自己的字有了可喜的變化。

⑹ 兒童練字的基本步驟

兒童練字的基本步驟：
1、練字的最基本的要領是要孩子會觀察字的結構，結構掌握不好，是不會寫出漂亮的字的。
2、觀察筆畫，比如「 豎 」這個筆畫，是懸針豎，還是垂露豎，臨摹也可以，但是還是要掌握字的結構特點，筆畫的寫法，否則盲目地臨摹成效不會大。

兒童練字有以下幾點好處：
1、鍛煉心志，書法可以培養一個人的毅力，就是培養做事情持之以恆的態度。
2、學知識，在學習書法的過程中，必然離不開文化作為載體，在學習書法的過程中也會耳渲目染，紮根心底。
3、陶冶情操，書法被稱為中國藝術之源，是中國藝術的鼻祖，包括繪畫的用筆用墨也多出自書法之中，因此學習書法的過程就是陶冶性情的過程。
4、提高自信，如今的中國傳統文化 傳統藝術面臨缺失的現象，從小培養孩子的藝術思維有助於培養孩子在生活中的自信心。

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⑺ 如何快速練字

快速練字方法如下：

1、讀帖。

讀書是獲取知識的重要途徑，是學習書法的第一步，練字第一步一定要先練眼，練眼最好的方法就是讀帖。

2、摹寫。

摹寫通俗講也可以叫描紅或類似描紅。假如沒有讀帖概念而描紅的話那隻是非常機械的動作，收效甚微。只有在第一步認真讀帖的基礎上再進行第二步的摹寫才會有效果，摹寫方法比較簡單，最關鍵的是要在摹寫的過程中再度記憶字用筆特點和結構特徵，這是摹寫的最終目的。

3、臨摹字帖。

臨帖就是對著字帖進行臨寫，把字帖放在一邊，看著來寫，越像越好。有句話叫臨得筆法摹得結構，前面的摹寫訓練會在結構上打下一定的基礎，但切不能只摹不臨，因為只有脫開字帖，你寫的範本才真正是你寫的，這時就非常考驗你的用筆了，前面兩步的積累在這一步也會體現得很明顯。

4、對比。

臨寫完後一定要對照原帖進行分析比較自己所寫的字與原帖的差別，最細微的地方也不要錯過，特別是初學階段，這個動作必不可少，這也是練眼力的一個重要途徑。沒有對比就不知道差異，通過對比找到差距，包括字形、長短、大小、寬窄、粗細等等。

5、重復。

重復就是在第四步對比找到差異後再行重復前面的步驟，開始可以從第一步開始重復，就是還要再讀帖、摹寫、臨寫，練到一定階段後就可以直接重復第三步，對比、臨寫，再對比，再臨寫，不斷重復，這個要多久？因人而異，我的要求是重復到練好一個字為止。

6、背臨。

從對臨到背臨需要一定的時間，當覺得自己對臨不錯了，就可以脫離字帖，開始背臨。

⑻ 練毛筆字入門步驟

在開始學習毛筆字前，我們首先應該學會如何擺好正確的書寫姿勢和掌握正確的執筆 方法 。這不僅關繫到今後能否練好字，而且關繫到我們以後的身體健康。以下是我給大家整理的練毛筆字入門步驟，希望對大家有所幫助，歡迎閱讀!

練毛筆字入門步驟

一、起筆規律：點、帶、轉

適用於一拓直下起筆法，之所以教這種寫法是方便學生以後學習行書(見下圖)。

點：任何筆畫都由點起。筆桿垂直，以斜勢(45°)(預設為這個角度，具體到不同風格楷體可作相應調整)下筆由輕到重寫出前尖後圓的杏仁點。要求下筆要輕，角度要斜，根據筆畫的粗細寫出點的長短，不可一味拉長以免給下一步帶來麻煩。

帶：是為了寫出起筆輪廓，也便於轉筆。以橫為例，杏仁點寫完後，毛筆按筆畫運筆方向(橫向右、豎向下、撇向左下、捺向右下、提向右上)側鋒帶筆形成平形四邊形塊面，這樣做既寫出了起筆的輪廓，又便於筆鋒在其中不露痕跡地換向，保證下一步的中鋒運筆。注意：帶時毛筆不要提起，把點的頭和尾蓋住(以看不見點的頭尾為准)，寫出三條直邊兩個方角。

轉：是為了調整筆鋒指向以達到中鋒運筆要求。平形四邊形塊面形成後，筆鋒不須提起，接著就是靠大拇指和食指逆時針轉動筆桿(橫、提為逆時針轉動，豎、撇為順時針轉動，捺因為下筆方向同點一致，故不須轉動)，帶動筆鋒作逆時針調鋒，使原來的筆鋒指向由向左前變成向左，這時向右運筆才是橫的中鋒行筆。注意：轉筆時毛筆不要提起，直接用拇指和食指轉動筆桿帶動筆鋒在紙上轉動，像蹺蹺板一樣，讓接觸紙面的筆尖和筆跟部同時向筆畫中心移動，直到筆鋒狀態符合中鋒要求為止。

以上只是以橫為例說明起筆點、帶、轉的規律， 其它 筆畫起筆可類推。至於橫、豎、撇、提、捺五個最基本筆畫的起筆點、帶、轉的相同和不同之處，請看以下表和圖。

二、行筆規律：中鋒鋪毫

起筆三步完成後，緊接著中鋒鋪毫行筆，在行筆過程中，要始終保持筆鋒指向與運筆方向正好相反，同時要求筆鋒始終保持在筆畫的中央，隨著手腕的運動 ，筆桿可以倒向筆鋒所指方向(不能往運筆方向也不能往筆畫兩邊倒，否則會造成拖鋒或偏鋒)，筆桿傾倒幅度越大，筆鋒與紙面的摩擦力越大，筆毫克服阻力前進，寫出的筆畫自然就有力度美。

三、收筆規律

行筆結束後，接下來就要收筆，收筆有兩種方法：

(一)藏鋒收筆：彈、挑、折、轉

中鋒行筆到末尾，收筆第一步是筆鋒反彈提起(越是彈性小的筆或按筆幅度大的情況，越要反彈提起)，因為象橫、垂露豎或短豎以及反捺的收筆需要較輕的筆觸才能圓滿完成收筆。所以反彈提起是圓滿收筆的關鍵一步。這里我用一個「彈」字概括反彈提起這一步。

第二步「挑」概括的是筆鋒上挑(對橫而言)或筆鋒左挑(對豎而言)，這一步的目的是同第三步「折」配合形成稜角，以強調筆畫的造型效果。注意：挑時要用一分筆輕挑，不可用很重的筆觸。

第三步「折」概括的是筆鋒在「挑」之後折筆(方向與起筆點的方向保持平行)向右下形成方角，與下一步圓轉形成的圓弧收筆構成方圓對比。注意：這一步依然要用一分筆輕折。

第四步「轉」概括的是圓轉回收，完成「折」後，手腕帶動毛筆，使筆鋒輕松一轉，從下方輕輕收回，整個筆畫到此圓滿結束。

垂露豎、短豎、反捺都可以此法收筆

(二)露鋒收筆：彈、傾、踢

露鋒收筆是要寫出筆鋒。與藏鋒收筆相同的是第一步也需要反彈提起(此步也稱「彈」)，不過這種反彈提起是反復且連續進行，運筆一次比一次輕，直到寫出筆鋒為止。伴隨著反復多次反彈提起，為使筆毫能漸漸收攏，筆桿必須向筆鋒所指方向傾斜，(此步謂「傾」)，最後一步筆尖快速從紙面踢出，形成筆鋒(此步謂「踢」)。基本筆畫中如懸針豎、撇、捺、提及鉤的收筆全用此法。需要注意的是：要想收出漂亮的筆鋒，起筆時轉筆就要到位，只有轉筆到位，才能在收鋒時將筆鋒寫到筆畫的中心線上，從而產生美的外觀。

書法毛筆是什麼毛做的

羊毛、狼毛、兔毛、胎毛、鹿毛、馬尾、豬鬃、鼠須、虎毛等。毛筆是一種源於中國的傳統書寫工具，也逐漸成為傳統繪畫工具。毛筆是用獸毛紮成筆頭，再粘結在管狀的筆桿上製成的，一支好的毛筆應具有「尖、齊、圓、健」的特點。

書法用筆一般可以分為軟毫、硬毫和兼毫三種。硬毫筆的筆性剛健。如：狼毫、山馬、牛耳毫、鼠須、山兔、鹿毛筆。

軟毫筆的筆性柔軟。如：羊毫筆。兼毫筆是用硬毫、軟毫集在一起的，剛柔並濟。筆性介於硬軟毫之間。

羊毫筆柔軟，特別是長鋒羊毫筆，筆按下去後就趴下散開彈不起來，難以掌握，不利於主動發力習慣的培養。這時候全靠書寫者以運筆的技巧來調節筆鋒。

而硬毫筆比較好使，由於它的彈性強度大，筆壓下去再提起來時，筆鋒能回復到原來凝聚的狀態，所以起倒自如，頗為得心應手。

但是對於初學者來說，如果一開始就用硬毫筆，運筆無需多少技法比較省事，因為筆會幫你大忙，但久而久之，你就只能使用硬毫筆，一旦拿起羊毫筆來頓感寸步難行。

初學時用羊毫筆來練字，雖說開始時難度大一些，必須用提按換鋒的方法才能寫出合格的筆畫來，但也因此而學會了使用軟毫筆的方法，隨著聯系時間的增加，慢慢就會得心應手、應用自如。這時候你如果拿起硬毫筆來寫，會感到輕松好使。

寫毛筆字的姿勢有幾種

寫毛筆字的姿勢有兩種，第一種為坐書姿勢，這種姿勢較適合書寫字徑較小的字或是畫面較小的作品，書寫時要遵守頭正、身直、臂開、足安四個原則;還有一種是立書姿勢，即站立於桌前書寫作品，這種姿勢較適合書寫字徑較大的字或是畫面較大的作品。

1、坐書姿勢。正確的坐書姿勢總的來說可以概括為八個字，即頭正、身直、臂開、足安。頭部要端正，略向前俯，眼睛離紙面的距離大約是30至40厘米;身姿要盡量坐正、坐直，胸口距離桌面3寸左右;兩臂自然撐開，使身體的力量可以暢通的傳達到鼻尖;兩腳自然平放，屈腿平落。

2、立書姿勢。立書姿勢要求兩腳稍微分開，一角略向前，保持身體平衡，上身略向前傾，腰部微微彎曲，左手按住紙張，右手懸腕懸肘書寫。

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