A. 用麵粉做煎餅的步驟
煎餅
主料:小麥麵粉300克、雞蛋2個
輔料:韭菜1小把、綠豆芽300克
調料:色拉油適量、鹽1小勺、水1杯、胡椒粉1小勺
做法:
1、除韭菜以外的所有材料攪拌均勻。
2、韭菜切成段,最後加入拌勻。
3、熱鍋塗薄薄的一層油,加入麵糊,用勺子整理成圓形。
4、中小火,2分鍾後翻一面。
5、2分鍾後再翻一面,兩面金黃就可以了。
製作煎餅的原料可以採用各種糧食,如麥子、玉米、高粱、穀子、地瓜乾等,也可以同時混合使用幾種原料。
營養價值:
煎餅多以粗糧製成,常吃煎餅可以促進腸胃蠕動,有益腸胃健康;其次煎餅筋道耐嚼,常吃煎餅有益牙齒健康,有好多老太太都70歲左右了牙齒依然堅固,問她有何保健方法,答案是常吃煎餅。
煎餅可以用麥、豆、高粱、玉米等多種穀物製作,含有穀物本身的各種營養,食用方便,是人體補充能量的基礎食物,再捲入各種蔬菜、雞蛋、肉等配料,營養豐富,深受人們所喜愛。
B. 怎樣做煎餅,需要的材料,步驟
准備材料:麵粉,精鹽,雞蛋,蔥及配料,甜辣醬,
榨菜,火腿腸
麵粉拌好了,如果做一個餅的話,兩勺麵粉,加適量的水,拌勻,稍薄,裡面不要有麵粉小顆粒,加鹽,待用
用平底鍋,加熱,放了幾滴油,待鍋熱了倒面拌好的麵粉,稍晃一下鍋把麵粉鋪勻點,然後打入雞蛋,小心的把雞蛋黃弄破,均勻的鋪在麵粉上,趁蛋還沒熟放入蔥花,這樣蔥花會粘在蛋液上
待麵粉邊緣有點起皮,用鏟鏟起一個小角,倒入少許金龍油,這樣面餅就不會粘住鍋,然後用鏟把餅翻個身,不過翻的
時候要小心弄破餅。
然後塗上甜辣醬,最後把已經熟的雞蛋餅,折一下,出鍋入盤
C. 雞蛋煎餅的製作方法與步驟
做法一
原料:
菠菜100克、雞蛋1個、全麥麵粉半杯(125ml)、無油骨湯(用豬棒骨熬的湯撇去浮油,在熬湯的時候可以加入黃豆、山葯之類,骨湯也可以用水代替)。
延文機械
做法:
1、將菠菜去根清洗干凈,放入沸水中焯一下,撈出瀝干;將焯過的菠菜放入攪拌機中,攪拌成菠菜泥;
2、將菠菜泥倒入一個容器內,加入麵粉、雞蛋用筷子調成麵糊;
3、再加入骨湯調成稀麵糊,骨湯要逐步加入,麵糊要調得稀一些,這樣煎餅較軟。
4、平底鍋燒熱,不放油,轉中火,盛一勺麵糊倒入鍋中,一面煎熟以後翻面,直到兩面煎成略帶金黃色即可。
做法二
原料簡介
主料:西葫蘆200克
輔料:雞蛋50克,小麥麵粉100克,蘇打粉5克
調料:植物油30克,鹽3克
製作方法
1. 西葫蘆洗凈削皮,切成細絲;
2. 西葫蘆絲裝入大碗中,加鹽拌勻,靜置10分鍾,使其汁水充分滲出.
3. 將麵粉、雞蛋和西葫蘆汁攪拌打成麵糊,加入小蘇打粉,攪勻備用;
4. 平底鍋倒入油,燒至溫熱,倒入兩匙攪好的麵粉,調入小火慢煎;
5. 兩面共煎約3分鍾,將餅煎至金黃色盛出。
雞蛋煎餅的製作要訣:
根據西葫蘆水分滲出的情況,可以添加適量清水,調成稀稠適度的麵糊。
健康與保健
1. 西葫蘆性平味甘,利水通便;
2. 雞蛋滋陰潤燥;
3. 西葫蘆中含有瓜氨酸、腺嘌呤、天冬氨酸、葫蘆巴鹼等物質,且含鈉鹽很低,具有促進人體內胰島素分泌的作用。
做法三
材料
麵粉、純奶、蔥、雞蛋(一個)、鹽、油、醬料自己喜歡看著辦:烤肉醬、豆豉醬、 油條、蘿卜干
准備
1、麵粉裡面加少許鹽。
2、雞蛋放適量牛奶。
3、再放適量油。
4、拌勻。
5、牛奶雞蛋液倒入麵粉。
6、攪拌成麵糊糊。
做法
1、蔥切蔥花、取適量蘿卜干。
2、鍋中不放油(刷油也可,刷油感覺會更香一些,但是麵糊糊勻開沒那麼好弄)。
3、麵糊糊勻開。
4、開火,我是整個過程都是大火,在麵糊糊成型前撒上蔥花。
5、麵糊糊成型翻面。
6、換一面繼續煎。
7、8、可以反復翻面煎,餅皮表面煎的有點焦黃好看些。
9、一面抹上醬料。
10、撒蔥花、蘿卜干。
11、放油條。
12、疊起即可。
D. 煎餅的製作方法
1
原料:小米麵2500克,黃豆面250克,鹽50克,鹼5克,醬豆腐鹵、辣椒糊、甜面醬各適量,蔥花、植物油各少許。
做法:
(1)將小米麵、黃豆面、鹼、鹽拌在一起,加3000克水調成糊狀。
(2)將煎餅鐺燒熱,梢擦點油,盛上一勺麵糊放於鐺中心。用丁字形竹簍子將麵糊平轉一圈,即成薄薄的圓餅。熟後用鏟刀順餅邊鏟起出鐺,抹上面醬、醬豆腐鹵、辣椒糊,撒上蔥花,放上薄催,捲起即可。
2
拿出去買也可以採用這種方法,更方便。不用和面,調成麵糊就可以煎了。還不用擔心做得不好吃!這種叫做刮煎餅。 我這邊的煎餅攤子都是這樣做的。
將細面子調成糊狀,用勺子舀在鏊子上,用光滑的竹片把麵糊攤開,刮平,刮均勻,刮薄。周邊自動捲起時,揭起來即可。
刮煎餅的特點是薄、脆、酥,客人很喜歡的。
家常煎餅做法:(不用和面,沒有和面的煩惱了)
做法——
麵粉200克,加入兩三個雞蛋和適量的水,向一個方向攪動,打成略稀的麵粉糊。再加入剁辣椒,蔥花,切碎的榨菜末,攪拌均勻。
起鍋,放入少量的油,把鍋燒熱。
將攪拌好的麵粉糊舀起來均勻澆在鍋里,迅速端起鍋向各方向傾倒一下,使麵粉糊在鍋里形成餅狀(平底鍋比較方便。如果像我一樣用的是普通炒菜鍋,就要動作迅速讓麵粉糊盡量鋪開,否則厚薄就會不均勻)。
稍煎幾秒鍾,等餅的底面煎脆可以揭起來的時候用筷子把餅揭起,轉面煎另一邊。大概每邊煎七八秒鍾,呈金黃色,就可以出鍋了。然後再重新加一點油製作下一張。
這個餅的關鍵在於麵粉糊剛入鍋的時候,一定要動作快,攤得盡量薄,餅才會好吃。否則中間太厚就夾生,邊上又容易焦。
火可以適當關小一點,不要太大,比較容易掌握火候,不會煎糊。
E. 製作煎餅的步驟和方法
蔥切好放入盆中,打入雞蛋,加鹽、花椒面、香油拌勻,加入麵粉攪成糊狀,電餅鐺刷油,倒入麵糊,攤成面餅搖勻,蓋蓋烙3分鍾,翻面烙1分鍾出鍋。
F. 製作煎餅果子的步驟和方法竅門
平底鍋燒熱倒入少許油將火腿腌肉,雞肉腸煎好備用,生菜洗凈瀝干水分,青瓜切條備用,麵粉玉米粉粘米粉用清水調制流動的麵糊,平底鍋燒熱,倒入少許油將麵糊倒入鍋內,晃動鍋子將麵糊均勻,果園,待麵糊,乾爽,打入一個雞蛋液凝固後,餅的邊緣翹起用鏟子鏟,姜炳,反過來,抹上沙拉醬鋪上生菜,放入雞肉長肉,火腿,青瓜條。