① 在家如何整作簡單的果汁的方法
葡萄柚汁:
材料:葡萄柚一個,蜂蜜一大匙,碎冰少許
作法:將葡萄柚洗凈,橫切成兩半用榨汁器將汁壓出倒入杯中加入蜂蜜,碎冰調勻即可飲用
柳橙汁:
材料:柳橙叄個,蜂蜜一大匙,檸檬汁少許,碎冰少許
作法:將柳橙洗凈,橫切成兩半用榨汁器將汁壓出倒入杯中加入蜂蜜,檸檬汁,碎冰調勻即可飲用
多情百香果汁:
材料:百香果兩個,養樂多一瓶,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:
1.將百香果洗凈切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中
2.加入養樂多,蜂蜜,打勻過濾後倒入杯中加入碎冰即可飲用
百香牛奶汁:
材料:百香果一個,蜂蜜一大匙,檸檬汁少許,鮮奶約350cc,碎冰少許
作法:1.將百香果洗凈切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中
2.加入檸檬汁,蜂蜜,鮮奶打勻過濾後倒入杯中加入碎冰即可飲用
百香果汁:
材料:百香果叄個,冷開水約200cc,蜂蜜少許,檸檬汁少許,碎冰少許
作法:1.將百香果洗凈切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中
2.加入蜂蜜,冷開水,檸檬汁打勻過濾後倒入杯中加入碎冰即可飲用
葡萄汁:
材料:新鮮葡萄,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將葡萄洗凈,放入果汁機中並加入蜂蜜打成汁倒入杯中
2.加入碎冰調勻即可飲用
奇異果汁:
材料:奇異果兩個,冷開水約200cc,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將奇異果洗凈,削皮後切成塊狀放入果汁機中
2.加入蜂蜜,冷開水,碎冰打成汁即可飲用
草莓牛奶汁:
材料:草莓5個,鮮奶約350cc,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將草莓洗凈,去蒂放入果汁機內
2.加入蜂蜜,鮮奶,碎冰打成汁即可飲用
芒果牛奶汁:
材料:成熟的芒果一個,蜂蜜少許,鮮奶約300cc,碎冰少許
作法:1.將芒果洗凈,削皮除果核後切成塊狀放入果汁機內
2.加入蜂蜜,鮮奶打成汁倒入杯中
3.加入碎冰調勻即可飲用
鮮梨薑汁:
材料:新鮮水梨兩個,老薑約50公克,蜂蜜少許
作法:1.將水梨洗凈,削皮除果核後切成塊狀
2.將老薑洗凈,與水梨一同放入果汁機中打成汁
3.將汁過濾後倒入杯中,放入微波爐內加熱約90秒
4.加入蜂蜜調勻即可飲用
葡萄酪乳汁:
材料:葡萄約300公克,優酪乳約200cc,蜂蜜少許
作法:1.將葡萄洗凈,放入果汁機內
2.加入蜂蜜,優酪乳打成汁即可飲用
鳳梨汁:
材料:鳳梨四分之一片,蜂蜜一大匙,檸檬汁少許,碎冰少許
作法:1.將鳳梨削皮後切成塊狀放入果汁機內
2.加入蜂蜜,檸檬汁打成汁倒入杯中
3.加入碎冰調勻後即可飲用
② 製作新鮮果汁方法
藍莓果汁
的簡易製作方法如下:
1、取1kg
鮮果
用
榨汁機
榨汁,得到約600ml
果汁
。
2、餘下
殘渣
再加入300ml水加熱,過濾後與(1)混合。
3、在榨取的果汁中加入500g
白糖
,使糖度達到40%~50%,再加1/3的
檸檬汁
。
4、裝瓶並在85℃
熱水
中殺菌15分鍾。
食用時稀釋3倍飲用。用此方法加工的果汁可保存1年。
③ 水果汁的製作方法
草莓檸檬汁 原料:草莓100克,優酪乳半杯,檸檬半個,冰片2片,方糖1小茶匙。做法:將草莓、檸檬去皮, 全部放入壓榨器中榨汁,並與優酪乳混合。 再注入杯中,放進冰片與甜料。功效:草莓是維生素C含量最高的水果,對面皰、粉刺具有很好的療效,臉上或身上的痘痘猖獗時,可以飲用。 柳橙鳳梨汁 原料:柳橙1個,鳳梨100克,番茄1個,洋芹5克,蜂蜜1小茶匙,檸檬半個。做法:柳橙去皮,鳳梨(又稱菠蘿)去皮與心,番茄去蒂,各切成適當大小。檸檬去皮後,與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁,再隨喜好添加蜂蜜。功效:本品維生素A含量甚濃,可提高皮膚的新陳代謝,增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力,預防皮膚老化。 蘋果葡萄汁 原料:蘋果3個,葡萄500克,檸檬1個,蜂蜜50克,涼開水一大杯。做法:蘋果和檸檬洗凈去皮切塊,葡萄洗凈去皮去核,將蘋果、葡萄、檸檬和涼開水放入榨汁機攪拌均勻,加入蜂蜜即可飲用。功效:養血益氣、健腦養神。 一、草莓綜合果汁 主材料:草莓——100克,優酪乳——1/2杯 副材料:檸檬——1/3個,冰片——1-2片,方糖——1小茶匙 做法: 將草莓、檸檬去皮, 全部放進壓榨器中榨汁,並與優酪乳混合。 再注入杯中,放進冰片與甜料。 作用: 草莓是維生素C含量最高的水果,對面皰、粉刺具有很好的療效,臉上或身上的痘痘猖獗時,請多多飲用。 二、柳橙鳳梨汁 主材料:柳橙——1個,鳳梨——100克,西紅柿——1/2個,洋芹——5克 副材料:蜂蜜——1小茶匙,檸檬——1/3個 做法: 柳橙去皮,鳳梨(又稱菠蘿)去皮與心,西紅柿去蒂,各切成適當大小。檸檬去皮垢 ,與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁,再隨喜好添加蜂蜜。 作用: 本品維生素A含量甚濃的果汁。可提高皮膚的新陳代謝,增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力,預防皮膚老化。 三、紫沙果釀美膚 材料:李子3顆、葡萄200克、蘋果1/2顆、檸檬1/4顆 做法:1、材料洗凈,李子不必削皮、去核、切成四塊,檸檬削皮、果肉切塊。 2、材料分別放入果汁機中打成純汁。 3、四種純汁攪拌均勻後,室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。 四、青果薄荷美白 材料:奇異果3顆、蘋果1顆、薄荷葉2-3片 做法: 1、材料洗凈,奇異果削皮、切成四塊,蘋果不必削皮、去核切塊。 2、薄荷葉放入果汁楓葉打碎,再加入奇異果、蘋果一起打成汁。 3、攪拌均勻後,室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。 五、橘香甜汁除斑 材料:橘子3顆、胡蘿卜1根 做法:1、洗凈材料,橘子去皮,剝成小瓣。 2、胡蘿卜洗凈,去頭尾、縱切成長條,放入榨汁機中榨純汁。 3、橘子放入果汁機中打成汁,加入胡蘿卜,攪拌均勻後即可飲用。 六、蘋果菠蘿生薑汁 原料:1厘米生薑根,1/2個蘋果,1/3個大的菠蘿做法:生薑和菠蘿去皮。將蘋果洗凈,然後切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生薑榨汁,再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合並攪拌直到起泡。做好後立即飲用。 七、杏獼猴桃汁 原料:4個杏,1個獼猴桃做法:將所有原料洗凈,並將杏核取出。如果不喜歡獼猴桃皮的味道,可以去皮。然後榨汁,攪拌均勻,立即飲用。 八、純櫻桃汁 原料:250克櫻桃做法:將櫻桃洗凈,去核,榨汁並立即飲用。 九、葡萄菠蘿杏汁 原料:1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏做法:將葡萄和杏洗凈,去掉杏中的核,但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊,榨汁並立即飲用。 十、純芒果汁 原料:2~3個芒果做法:將芒果去皮,去掉其中的核,榨汁後攪拌並立即飲用。 十一、橙子胡蘿卜汁 原料:2個橙子,3個胡蘿卜做法:將橙子去皮,胡蘿卜擦洗干凈。榨汁後立即飲用。如果你覺得汁太甜,可以加入一些薄荷葉。 十二、木瓜生薑汁 原料:2個木瓜,1厘米生薑根做法:將木瓜去皮或洗凈,挖出中間的子。將生薑擦洗干凈。榨汁後立即飲用。 十三、桃柿子汁 原料:1個桃,1個柿子做法:將桃子和柿子徹底洗凈,去掉桃子中間的核。榨汁、攪拌,然後立即飲用。 十四、純樹莓汁 原料:2籃樹莓做法:將樹莓洗凈,榨汁,飲用。 十五、樹莓蘋果汁 原料:1籃樹莓,3個蘋果,1個香蕉做法:用流水將樹莓和蘋果徹底洗凈,然後將蘋果切成塊。香蕉去皮,並首先榨汁。然後是樹莓和蘋果榨汁。充分混合並立即飲用。
④ 各種製作果汁的過程
番茄檸檬汁 夏天最消暑怡人的美白方法,莫過於沖調一杯美味又有美白肌膚作用的鮮果汁了。檸檬含有豐富的維他命C,有抑制黑色素產生的作用,多飲能幫助皮膚對抗紫外光。另外,番茄則有降血壓、清熱解毒之效。兩者混合加上適量的蜂蜜調味,便可發揮排毒美白的效用,對預防色斑很有功效。 材料:番茄2個、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水50cc。 製法:將去皮的番茄切成塊狀,放入攪拌機中,再加進蜂蜜,與冷水一起攪拌,最後加上檸檬汁和冰塊即可。 獼猴桃薄荷汁 材料:獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。 做法: 1、材料洗凈,獼猴桃削皮、切成四塊,蘋果不必削皮,去核切塊。 2、薄荷葉放入果汁機中打碎,再加入獼猴桃 、蘋果一起打成汁。 3、攪拌均勻後,室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。 營養:獼猴桃不但入口風味極佳,所含的營養價值更是果中之冠,不僅富含美白功效的維生素C,還有大量可減少皺紋產生的維生素A,加上清涼的薄荷,略微冰凍後再飲用,味道更是令人難忘。 胡蘿卜美顏汁 這一款美白冰凍飲品做起來實在是很簡單,可是別小看了這么一杯東東,胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等,可以刺激皮膚的新陳代謝,增進血液迴圈,從而使膚色紅潤,對美容健膚有獨到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時喝,因為,這更利於胃腸吸收。 材料:胡蘿卜、 橙、 檸檬汁、 蜂蜜、 冰塊 做法:因為單獨用胡蘿卜榨汁很難吃,所以可以加橙一起攪拌。之後加入適量的檸檬汁、 蜂蜜和冰塊攪拌均勻即可飲用。 柳橙鳳梨汁 柳橙鳳梨汁抗皮膚老化(圖) 主料:鳳梨100克,柳橙1個,洋芹5克,番茄1/2個。 副料:檸檬1/3/個,蜂蜜1小茶匙。 做法:柳橙去皮,鳳梨去皮與心,番茄去蒂,各切成適當大小。檸檬去皮後,與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁,再隨喜好法添加蜂蜜 功效:本品是維生素A含量甚濃的果汁,可提高皮膚的新陳代謝,增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力。而且可以順暢血液循環、預防皮膚老化。 1.柳橙菠蘿汁 原料:柳橙2個,菠蘿1/4個,檸檬半個,蘋果半個。 做法:將菠蘿和蘋果去皮,去核,分別放入榨汁機,榨出純汁;再將柳橙、檸檬擠出汁;最後四種水果汁混合均勻即可。 2.獼猴桃菠蘿汁 原料:獼猴桃2個,菠蘿1/4個,開水200毫升。 做法:菠蘿去皮,切片,在鹽水中浸泡5分鍾。獼猴桃去皮,切片。將菠蘿片和獼猴桃片加開水打成果汁即可。 3.獼猴桃菠蘿蘋果蜜汁 原料:獼猴桃2個,菠蘿半個,蘋果1個,蜂蜜少許,開水250毫升。 做法:將三種水果去皮,切片(菠蘿浸鹽水五分鍾),加水打成果汁。加入適量蜂蜜即可。 營養的果汁 1.適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打碎,製成營養完全而且豐富的果蔬汁。 2.香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎,營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。 3.兩個獼猴桃、4隻橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C,補充體能而且美容。>>>新鮮水果汁蔬菜汁助你美膚 4.3個柚子剝皮後榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上兩湯匙蜂蜜,酸酸甜甜別有滋味。 5.一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷,一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁,消暑又解乏。 香蕉牛奶汁
⑤ 怎麼做水果汁
鮮榨果汁及鮮果冰沙