簡述正確洗手的方法與步驟

⑴ 如何正確的洗手方法步驟

第一步：洗掌心雙手手掌心相對，手指並攏相互揉搓。
第二步：洗手背掌心對手背沿手指縫相互揉搓，接著兩手交替。
第三步：洗指縫兩手掌心相對，十指交叉，沿指縫相互揉搓。
第四步：洗手指五指並攏半握拳，放在另一手的掌心旋轉揉搓，然後兩手交替。
第五步：洗拇指一手握住另一手的大拇指，在手掌中旋轉揉搓，然後兩手交替。

第六步：清洗干凈

⑵ 如何正確洗手,方法和步驟

一、怎麼洗手更干凈？正確的洗手方法

洗手掌：流水濕潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指並攏相互揉搓。

洗背側指縫：手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。

洗掌側指縫：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

洗大拇指：一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。
洗指背：彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

洗指尖：彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

洗手腕手臂：揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

二、洗手要注意什麼細節？

1、洗手的時候注意特別清潔指甲、指尖、指甲縫、指關節等部位。

2、注意徹底清洗戴戒指、手鏈等飾物的部位。洗手前將衣袖向上拉距腕上大約10cm，取下手上飾物、手錶。

3、水溫一般10~20oC度即可。

4、手洗凈後一定干手。可以用一次性紙巾、干凈的毛巾、手絹等擦乾雙手。毛巾、手絹應勤洗、勤換，否則容易導致「再次污染」。

5、洗手時間直到洗干凈為止，但最少不能少於20秒。

6、打開水龍頭用流動水沖洗手部，使手腕、手掌和手指充分浸濕。

7、取適量的肥皂或皂液，均勻塗抹至整個手掌、手背、手指、指縫，然後反復搓揉雙手及腕部，整個搓揉時間不應少於15秒。

8、洗手的時間最好控制在30秒以上，才能達到一個很好的清潔效果。用肥皂洗手，反復洗2～3遍，清潔效果最好。

9、洗手最好在流水中進行，水龍頭在上，手在下，雙手下垂，讓水順手指沖下，讓污垢隨著水流沖走，而又不會再次弄到手上。

10、現代生活很多人喜歡用濕紙巾，但濕紙巾再怎麼反復擦手也無法去除皮膚表面的細菌。同時，免洗洗手液中含有化學成分，最好還是用肥皂。

三、什麼情況下需要洗手？

中華人民共和國國家衛生和計劃生育委員會指出，遇到以下10種情況，需要洗手。具體包括：

1、飯前飯後。

2、便前便後。

3、吃葯之前。

4、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之後。

5、做完掃除工作之後。

6、接觸錢幣之後。接觸別人之後。
7、在室外玩耍沾染了臟東西之後。

8、戶外運動、作業、購物之後。

9、抱孩子之前。尤其是接觸過傳染物品的，更要經過消毒反復洗。

10、為孩子清洗後要洗手，嬰兒和兒童的糞便充滿了致病菌，而不是如許多父母所想的那樣沒有危險。

⑶ 正確洗手的方法是什麼

正確的洗手應該先用清水將手打濕，塗抹上洗手液，手心對手背相互揉搓，然後將手半握拳放置在另只手的掌心旋轉揉搓，保證手掌的每一個位置都清洗到了，最後使用清水進行沖洗即可。

正確的洗手方法的7個步驟

1、手掌

洗手時應該先用清水將手打濕，然後均勻塗抹上洗手液，然後兩掌相對，手指並攏互相揉搓。

2、背側指縫

背側指縫中也會殘留一些污垢，在洗手時應該將手心對著手背，然後沿著手掌的指縫慢慢揉搓，並且需要雙手交換進行。

3、掌側指縫

掌側縫隙清洗需要將掌心相對，然後將雙手交叉起來，沿著指縫相互揉搓，保證洗手液和掌側縫隙的接觸。

4、指背

清洗指背時要將兩手的指關節彎曲，以半握拳的方式放在另一隻手的手心裡進行旋轉揉搓，同時要雙手交換進行。

5、拇指

將一隻手的大拇握住，然後旋轉揉搓，再換手進行。

6、指尖

彎曲雙手的手指關節，將指尖合攏在另一隻手的掌心中，慢慢旋轉揉搓，然後雙手交換進行。

7、腕部

用一隻手螺旋式擦洗手腕處，兩手交替進行，擦拭完成後使用清水沖洗，手掌就清洗完成了。

⑷ 正確洗手方法七個步驟

第一步：取適量的肥皂泡或洗手液，掌心相對，手指並攏，相互揉搓。

⑸ 簡述六步洗手法步驟

1、掌心相對，手指並攏，相互摩擦。

2、雙手交叉，沿指縫相互摩擦。

3、手心對手背，沿指縫相互摩擦，左右手交替進行。

4、彎曲各手指關節，在另一手掌心旋轉搓擦，左右手交替進行。

5、一手握另一手拇指，從指尖到指端，旋轉摩擦，左右手交替進行。

6、左手手指並攏擦洗右手掌心，雙手交替進行。最後用水洗凈手，再用紙巾擦乾就好了。為防止二度感染，最好在關水龍頭時，用紙巾墊著手，或者在洗手的同時順便把水龍頭的把手也一並洗了。

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擦手也不可忽視

手洗凈後，擦手也不可掉以輕心。一定要用干凈的個人專用毛巾、手巾或一次性紙巾擦乾雙手，並勤換毛巾。若是用臟毛巾、臟手巾，或是衣襟擦手，不小心時會造成「二次污染」。

有的廁所置有自動干手器，手洗凈後可立刻把濕手烘乾，那當然是最好的方式。萬一身邊缺乏毛巾、手巾或紙巾，又沒有干手器，自動「風干」也不錯。

⑹ 簡述七步洗手法的步驟

洗手步驟的七字訣，一般指的是正、反、夾、弓、大、立、腕這七個，七步洗手法是比較常見的一種方法，這樣能夠更有效地清除手部病菌，以減少不同病人攜帶病原體的交叉傳播。

1.正：指正向洗手掌，塗抹洗手液，掌心相對，手指並攏相互揉搓。

2.反：指反向洗手掌，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。

3.夾：指手指相夾後洗手指，掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

4.弓：手指弓起揉搓，彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

5.大：洗大拇指，一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。

6.立：指尖立起洗指尖，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

7.腕：清洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

正確洗手的講究：

1、洗手的時間，一般是包括吃東西前和上廁所後，此外，還應在戶外運動後，幹完活或下班後，接觸錢幣等公共物品後都是需要洗手的。

2、洗手的時候一般需要使用流動的清水沖洗；

3、洗手的時候需要使用肥皂、香皂、洗手液等清潔用品；

4、洗手時長不少於20秒。

⑺ 正確的洗手方法有哪些

正確洗手的方法
正確洗手方法包含下列五個步驟：
1、濕
：在水龍頭下把手淋濕，包含手腕、手掌和手指均要充分淋濕。
2、搓：雙手擦上肥皂，搓洗雙手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。
3、沖：用清水將雙手徹底沖洗乾凈。
4、捧：因為洗手前開水龍頭時，手實際上已污染了水龍頭，故捧水將水龍頭沖洗乾凈，或用擦
手紙包著水龍頭關閉水龍頭。
5、擦：以擦手紙將雙手擦乾。
四、洗手的注意事項
1.最好使用溫水：攝氏38-42度的溫水比冷水較有清潔效果。
2.去除手部首飾：如手上戴了戒指，會使局部形成一個藏污納垢的特區，難以完全洗凈。
3.要使用肥皂：效果比單獨用水洗要好得多。
4.時間30秒：全部的洗手時間至少約需30秒，才能達到有效的清潔。
5.沖洗乾凈：在整個沖洗過程中，雙手須保持比較向下的姿勢，以避免水逆流回未洗的手肘部位。
6.使用擦手紙：最好不要使用毛巾，因毛巾容易潛藏病菌，易將洗凈的雙手沾染病菌。擦手紙使用完暫勿丟棄，可用來關閉水龍頭或開門，避免剛洗凈的手又碰觸公共物品表面而沾染細菌或病毒。
7.指甲須減短：洗手不能忽視容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲縫及指關節等，指甲縫並須隨時保持清潔。

⑻ 正確洗手方法六個步驟

正確洗手的六個步驟：

1.掌心相對，手指並攏互相摩擦；

2.手心對手背沿指縫相互摩擦；

3.掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦；

4.一手握另一手大拇指旋轉搓擦；

5.彎曲各手指關節，在一手掌心旋轉搓擦；

6.搓洗手腕。此六步均左右相互進行。

⑼ 正確的洗手方法

正確的洗手方法包含下列五個步驟：

1、濕 ：在水龍頭下把手淋濕，包含手腕、手掌和手指均要充分淋濕。

2、搓：雙手擦上肥皂，搓洗雙手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。

3、沖：用清水將雙手徹底沖洗乾凈。

4、捧：因為洗手前開水龍頭時，手實際上已污染了水龍頭，故捧水將水龍頭沖洗乾凈，或用擦
手紙包著水龍頭關閉水龍頭。

5、擦：以擦手紙將雙手擦乾。

⑽ 正確的洗手步驟有哪些

1、直接在水龍頭下方洗手。洗手心。打開雙手，抹上香皂，掌心相對，手指並攏，相互搓手，將手心洗干凈。

2、洗手背。交換位置，讓手心對著手背，沿著手指縫隙前後搓擦，將手背洗干凈。

3、洗指縫。與第一步類似，手掌打開，掌心相對，手指交叉沿指縫搓洗，將指縫間清洗干凈。

4、洗大拇指。大拇指不易洗到，需要單獨洗。一隻手握住另一隻手大拇指，旋轉清洗大拇指，交叉握住大拇指，將拇指洗乾乾凈凈。

5、洗指尖。在上述四個步驟中，指尖一直沒洗到，將手指並攏，彎曲手指關節，在另一隻手心旋轉清洗指尖。

6、最後記得洗洗手腕，一直手握住另一隻手的手腕，交叉盡心清洗。