潑奶粉的正確方法和步驟

① 如何沖奶粉是正確的呀

要點一、正確的沖調步驟

步驟一、洗凈雙手，最好是使用肥皂水或者洗手液，用十字交叉的方法把手洗干凈；

步驟二、消毒奶瓶、奶嘴及奶瓶蓋，最好是用沸水煮5分鍾（也可在每次奶瓶使用完畢後進行）；

步驟三、將水煮沸後，冷卻至37℃-40℃之間備用，具體多少溫度不同的奶粉可能略有差別，一般含有益生菌的奶粉要求溫度會略低一些（推薦大家使用泡奶神器——恆溫器，可將煮沸後的水固定在某一溫度，避免水燒開後等待冷卻的時間長，以及自己評估的溫度不夠准確）

步驟四、參考喂哺表的建議，先倒入水，再用專用量匙加入奶粉（一定要先水後奶，否則的話會造成沖泡的奶粉濃度過高，導致便秘甚至嚴重的情況會導致寶寶腸壞死，這點一定注意!!!所謂的專用量匙，是奶粉瓶中自帶的，如果你買的奶粉沒有配，那很遺憾你一定是買到假奶粉了。）

步驟五、蓋緊奶瓶，輕輕搖勻。（蓋緊奶瓶，是為了避免空氣進入，寶寶吸入過多空氣容易嗆奶、吐奶、打嗝，輕輕搖勻是為了讓奶粉充分溶解；沖泡後如果掛杯嚴重，說明奶粉的溶解不是太好，奶粉品質可能不夠好；如果是沖泡後泡沫偏多，記得看看營養成分表裡頭是不是含有乳鐵蛋白，蛋白沖擊水分也會產生泡沫）

要點二、奶粉中含有的營養成分表、喂哺表

了解了如何正確沖泡奶粉，接下來你就要了解你需不需要選擇這罐奶粉。有兩個地方需要注意，第一就是營養成分表，這個表格會告訴你奶粉中有哪些營養素，一般營養成分越多奶粉的價格也就越貴，家長可以看看自己想要哪些營養成分，就側重選擇有這些營養成分的奶粉；第二就是喂哺表了，主要是看看奶粉耐餓不耐餓，如果喂哺表告訴你才1個月的寶寶就要喂到150ml，且一天要喂7-8次，這就說明這款奶粉不耐餓，可以不做選擇，正常一個月的寶寶60-80ml，一天喂7-8次即可。

要點三、奶粉如何保存

如果奶粉已經變質，家長還傻傻地沖泡給寶寶喝，那自然也是有害寶寶健康的。一般奶粉罐上會告訴你，奶粉需保存在清涼乾爽的地方，不能冷凍，且開封後一個月內必須喝完。

② 沖奶粉的正確方法步驟

沖奶粉的正確方法步驟

沖奶粉的正確方法步驟，各位新媽媽們沖奶粉的方式正確嗎，可能你會認為自己的方法是正確的，你沖奶粉時搖晃奶瓶、用筷子攪拌奶粉，你的方法就是錯誤的。下面分享沖奶粉的正確方法步驟。

沖奶粉的正確方法步驟1

1、提前把奶瓶整個的消毒

寶寶每次喝奶粉後，容易有奶粉殘留，時間長了會滋生細菌，因此要經常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來洗洗後放到鍋里煮沸，煮5分鍾即可。

2、家長要把雙手洗干凈

給寶寶吃奶粉時，要用肥皂徹底洗凈雙手，以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉，因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子，還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗干凈了。

3、把握好適宜的水溫

奶粉里由於含益生菌等營養物質，過燙的水會破壞這些營養物質，因此要控制好水溫，一般在40度左右為宜，家長要提前喝一點試試水溫，然後再給寶寶沖奶粉。

4、掌握好奶粉和水的比例

在沖奶粉時，一定要控制好奶粉和水的比例，正常合理的`是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿，和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好，容易讓奶粉過稀或過稠。

5、攪勻奶粉

在沖奶粉時，要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子，讓奶粉徹底的沖開，不要有結塊，否則很難沖開了。注意晃時要輕一些，避免灑出來。

6、根據寶寶的年齡沖奶粉

沖奶粉時不要過多，否則寶寶喝不了沒法儲存，只能讓大人喝了或者倒掉了，但一定不要給寶寶喝，否則引起寶寶不適。一般來說，3個月以下寶寶每次沖60毫升，6個月以下每次沖120毫升，1歲以下每次180毫升，1--3歲每次沖210毫升，一天喝3--4次比較好。

沖奶粉的正確方法步驟2

一看：看粉體

挑選奶粉時，先看看粉質如何。勺適量奶粉放在白紙上，輕輕震搖，好的奶粉是均勻、鬆散，不結塊，其實就是意味著營養均勻存在每粒奶粉中。以下兩種奶粉，右邊的奶粉結塊嚴重，而左邊的才是粉質細膩的好奶粉哦。

二沖：沖奶，看溶解度

接著取適量的奶粉沖奶，把奶粉放入40°水溫的奶瓶中，觀察溶解度，好奶粉可以很均勻地在水中溶解而不會結塊。以下兩種奶粉，左邊的奶粉粉質細膩，溶解的也非常快速均勻呢。奶粉均勻溶解，意味著營養均衡地溶解在水中，寶寶才可以吸收到全面的營養。

三倒轉：倒轉晃動，看沉澱

倒入奶粉後，水平或者上下輕輕搓動、晃動奶瓶，觀察泡沫消失速度和奶瓶瓶底，好的奶粉無沉澱、無掛壁，所有的營養都均勻地溶解水中，好溶解才更好吸收。而不好的奶粉，會有小顆粒掛壁，甚至出現結塊的沉澱物，表明沒有充分溶解。

沖奶粉的正確方法步驟3

向奶瓶中倒入溫度適宜的熱水，放入適量的奶粉。調好奶粉之後，媽媽將將奶瓶左右晃動，也可以用雙手不斷的搓動，但是一定不要上下晃動奶瓶。搖勻之後，媽媽們要等奶瓶溫度降下來再給寶寶喝，手上摸著奶瓶的感覺並不準確，所以好的方法就是將奶水滴到手背上一點親自感受水溫是否合適，這樣做就是可以避免燙傷寶寶。

要強調的是：沖奶粉的比例一般是210毫升的水放入七勺左右的奶粉不可太稠，也不可太稀。沖奶粉的水的溫度不能太高，溫度太高了就會破壞奶粉中的營養物質。五十度到七十度之間即可。值得提醒大家的是，不同品牌的奶粉沖泡的比例和沖泡所用的水溫也是有所差異的，但是有一個重要的原則就是奶粉千萬不可以沖泡的過稠，因為嬰兒的腸胃還沒有發育好，消化功能還不健全。或許濃稠的奶粉寶寶消化不良，容易引起腹瀉。還有非常值得注意的是，已經沖泡好的奶粉不可以再放入鍋中煮沸。

如何避免寶寶喝奶粉上火呢

有條件的家庭我們可以選用一些優質奶粉，但是我們家境平平的人該怎麼辦呢？不要著急，我來支招了！孩子如果太小，我們可以在餵食奶粉之前一段時間先喂少量的水，如果寶寶已經大一點了，我們就可以喂寶寶奶粉時配合著蔬菜汁米湯等餵食。

③ 奶粉正確的沖調方法

奶粉正確的沖調方法

奶粉正確的沖調方法，奶粉是孩子需要的營養品之一，特別是嬰兒時期。關於奶粉的沖兌其實也是需要技巧的，不是隨便用水兌開就好，下面我就教大家奶粉正確的沖調方法，希望對你有幫助

奶粉正確的沖調方法1

沖奶粉的正確方法：

一、水的准備，需要由開水放涼至40到50攝氏度以備用；

二、准備清潔易沖洗的奶瓶；

三、觀察奶奶粉上所描述的配備的小勺與奶粉的比例，比如小勺一平勺兌30毫升水沖兌、大勺一平勺60毫升水沖兌；

四、先向奶瓶內注入准備沖調的奶粉量的水。

比如90毫升水或者是120毫升水，同時視線與奶瓶刻度平齊觀察容量，隨後根據奶粉和水的比例注入正確量的奶粉，向一個方向搖晃直至奶粉融化。

如果沖調的奶粉中含有大量的泡沫，需要靜置後再喂寶寶。

奶粉正確的沖調方法2

新手家長怎麼沖奶粉

媽媽們要把手洗干凈，准備好奶瓶和奶瓶刷 (在沖奶粉前要把奶瓶清洗干凈)，洗完後消毒(用沸水或微波爐都可以)

用速凉器(為了合適的沖奶粉溫度)

(用蓋子上突出的四角擰開速凉器上的孔)

設定目標溫度，通常會設定40度，用450ml的凉水，把水倒入速凉器的孔中。

往杯子里加入熱水，擰上即可，然後用沖奶粉的奶瓶擰在速凉器的另一端，旋轉，如圖中形狀就好了。

80秒內就可以達到適宜水溫)水溫已經合適了，往瓶中放入奶粉，奶粉勺是奶粉匹配好的。

(要注意的是奶粉放在瓶子後，蓋上蓋子，雙手相搓的晃動，這樣沖出的奶粉均勻。)

奶粉沖好了，大功告成。

(沖好奶粉後，滴一滴在手背上，感受一下，溫度剛剛好噢。)

奶粉正確的沖調方法3

沖奶粉的方法是否正確，直接關繫到寶寶所能吸收的營養。

誤區：礦泉水沖牛奶

正確做法：用「自來水」沖奶粉最佳

回想一下自己給寶寶沖奶粉，一般是選用什麼樣的水呢?是礦泉水，還是煮沸後的自來水，還是純凈水?哪種更適合沖奶粉，你又是否知道呢?

礦泉水影響消化：或許有些媽媽會認為礦泉水富含礦物質，所以就選用礦泉水。其實，並不是吸收的礦物質越多，對寶寶就越好的。礦泉水中的磷酸鹽、磷酸鈣過多，對於腸胃消化功能還不健全的寶寶來說，長期喝用礦泉水沖的奶粉會引發寶寶的消化不良和便秘。

純凈水吸收不了：別以為純凈水干凈、少污染，用於沖奶粉就再適合不過了。純凈水因為「太純凈」，失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣的吸收率是可以達到90%以上的，也就是說，用純凈水來沖奶粉，寶寶就失去了吸收一些礦物元素的大好機會了。

tips：提倡用自來水。目前很多家庭用的自來水都是經過了科學的處理，質量符合標準的。自來水煮沸後，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。

誤區：沖奶粉的水越熱越好

正確方法：水溫40-50度最合適

開水可以殺菌，這是很多人都知道的，有些媽媽就因此覺得用很高溫的水來沖奶粉，覺得這樣既可以沖調奶粉，也可以殺殺奶瓶里的細菌。這樣對嗎?

其實，用來沖奶粉的水溫度過高不是好事。事實上，這是不被提倡的，因為水溫高的水在沖調奶粉時會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，從而影響孩子的消化吸收。另外，一些對熱不穩定的維生素也會被破壞，特別是有些奶粉中添加的免疫活性物質。這樣，奶粉便失去了本來的營養成分了。

tips：應該用溫水沖調奶粉，最適合的溫度是40-50度。千萬不要用較燙的水沖調奶粉後，再等它冷卻下來。

誤區：奶粉越濃，營養越高

正確方法：按包裝說明來配比

「過猶不及」這句話相信很多人都聽過，是叫我們掌握適度原則。這句話用在沖奶粉這里，就是說奶粉太過濃或者太過稀，都不好。

奶粉過濃：奶粉中含有鈉離子，需要加足量的開水來稀釋。如果奶粉濃度過高，寶寶飲用後，會使血管壁壓力增大。本來，寶寶的毛細管已經很嫩弱了，再這么折騰一下，容易引起寶寶腦部毛細血管破裂，導致出血。如果長期喝濃奶粉，出血多了，寶寶的智力發育會受影響的。

奶粉過稀：奶粉沖得太稀也不好哦，這樣會導致蛋白質含量不足，會引起營養不良的。

tips：父母給寶寶沖奶粉的時候，一定要按照包裝上標明的配比，不能想放多少就放多少的。

誤區：先加水再加奶粉

正確做法：將奶粉加入水

「將水加入奶粉」還是「將奶粉加入水」，一些媽媽搞不清，以為兩者都是一樣的，結果，就犯錯誤了。要知道，「將水加入奶粉」和「將奶粉加入水」，兩者是有區別的。

將水加入奶粉：先在奶瓶里放奶粉，然後再倒入水沖調，而這水仍然加到原定的刻度，這樣做的結果就是奶加濃了。過濃的奶，對於寶寶來說是有害的，腸胃消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，更有可能讓寶寶發生腎功能衰竭。

將奶粉加入水：先在奶瓶里放一定刻度的水，然後再往裡面加入奶粉。這樣做，雖然攪拌後的奶粉會比原來的刻度漲出一些，但是濃度合宜，是有利於寶寶的吸收和消化的。

tips：寶寶發育未成熟，包括消化、代謝與排泄功能都未完善，奶的濃度要盡可能地接近母乳，這樣更有利於寶寶對於營養的吸收。

誤區：換奶粉如換衣服

正確做法：轉奶初期兩種奶粉混合吃

有的媽媽今天聽說一種新奶粉不錯，於是就給寶寶試了，吃了新奶粉後寶寶有點不適，媽媽馬上又換回原奶粉了。這樣，一天內換了新奶粉，一天內又換回原來的奶粉，換奶粉就像換衣服那樣快捷、簡單。這樣對嗎?其實，給寶寶換奶粉，遠沒有這么方便的。

什麼是轉奶?寶寶每天都在長大，每一個階段有相應的年齡段的奶粉，這也就意味著寶寶要轉奶。無論是由一種牌子換到另一種牌子，還是同牌子的由一個階段換到另一個階段，這個過程就叫做轉奶，是必不可少的。

怎樣轉奶才對?轉奶初期，必須兩種奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，吃過兩三天後都沒有不適的話，再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天，再老的1/3、新的2/3吃兩三天，最後過渡到完全用新的.奶粉。

tips：在轉奶的那幾天不要添加其他新的輔食，寶寶生病(感冒、發燒等)及接種疫苗期間也不適合轉奶。

誤區：奶粉煮沸再食用

正確做法：利用保溫器合理儲存

很多媽媽為了一時方便，都不願意重新再沖調奶粉，而是對已經沖調好的、沖調過的奶粉進行再處理——有時是加溫、煮沸已經冷卻了的奶粉，有時是對沖調好的奶粉一直進行保溫，媽媽，你們都犯過這些錯嗎?

再煮沸蛋白流失：這樣做的確是省去了重新沖調奶粉的一些功夫，但是，這樣的奶水，營養還豐富嗎?有關研究表示已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。

用暖奶器保溫：泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時(暖奶器里的溫度一定是超過常溫的)，若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時。

tips：想快點沖好奶，可以把熱水先倒在奶瓶里，放進保溫器，把規定量的奶粉也先舀入奶粉盒待用。到用的時候，直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了。

安全沖奶粉的6個步驟

1、檢查奶粉保質期：除檢查奶粉罐上標注的保質期外，還要檢查奶粉罐的外觀。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生銹，就不能使用。

2、洗手：先用流水洗手，然後用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指縫隙都要洗干凈。

3、准備沖奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子，必須先消毒。用過一次後的奶瓶，每次用前，也需以專用清潔劑清洗，奶嘴則要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗，這樣有助於防止真菌滋生。打開新的一罐奶粉時，先要用熱水清洗罐頂部和開罐器。

4、沖奶粉：先向奶瓶中加水，最好用消毒過的溫水，然後加入適當分量的奶粉，搖勻。

5、如需加熱：可向碗或平底鍋里倒入熱水，再將裝有奶粉的奶瓶放入裡面幾分鍾。加熱前要搖晃奶瓶。餵奶前，先滴一兩滴到手腕或手背感受一下，溫和即可。不要在微波爐中加熱奶瓶。

6、安全存放：沖多瓶奶粉時，必須在瓶上標注沖的日期。將沒喝的幾瓶放入冰箱冷藏。在冰箱內存放超過24小時的奶要扔掉。

④ 你知道奶粉的正確沖法嗎

序言：在給孩子沖泡奶粉的時候也是有講究的，在沖奶粉之前一定要仔細的閱讀配方奶粉說明書，以及對水溫的要求，在給寶寶沖泡奶粉之前，一定要對奶瓶進行整體的消毒，寶寶每次喝完奶粉之後，奶瓶中就容易殘留一些奶粉，如果時間長了就很容易滋生細菌。

三、沖調比例

在沖泡奶粉的時候也要注意避免奶粉沒有徹底沖開影響到寶寶的吸收，所以搖晃的過程中盡量動作輕一點，能夠很好的避免奶粉灑出來。在沖泡奶粉的時候不要過量，很多寶寶喝不了奶粉也沒有辦法儲存，這個時候倒掉了就會非常的可惜，如果留到下一次給寶寶喝，也會讓寶寶出現身體不適的情況，所以根據寶寶的年齡段沖調合適的奶粉量是最好的。

⑤ 奶粉的正確方法，怎樣泡奶粉才正確

准備：奶粉、奶瓶、溫水

沖泡方法：

1、按照奶瓶的刻度倒入40-45度溫水適量。

⑥ 沖泡奶粉的正確方法

沖泡奶粉的正確方法 篇1

作為父母，都不可避免要學會如何帶寶寶，如何懂寶寶，還有如何愛寶寶。其實生活中有很多小細節都可能讓我們錯以愛的名義，但卻在你不經意間，間接給寶寶造成了傷害。就拿爸媽自認為最熟悉不過的」沖泡奶粉」來說。要是不嚴格參照奶罐上的說明書，全憑感覺來量取奶粉的量。可是，無論是多了，還是少了，都很有可能會影響寶寶的健康。所以，現在就讓我教大家如何正確的泡奶，讓寶寶從行動中感受到父母滿滿的愛！

方法/步驟

泡奶前，必須先洗凈雙手，以免污染寶寶飲用的奶。因為嬰兒特別容易在餵奶中因為細菌的傳遞受到感染，在沖奶之前先用清水及肥皂洗手，以保護嬰兒免受病原菌的侵襲。泡奶用的水需煮到沸騰後，再多煮數分鍾，然後倒入熱水瓶中，但需預留部份冷卻待用。

取消毒過的奶瓶先加入適量的預留待冷的溫開水，開水溫度最好在攝氏40—50。切忌使用太高溫的水來泡奶，否則奶中的蛋白質和維生素會被破壞。注意不要超過60度。

取奶粉，注意要用奶粉罐內專用量匙，再加入正確數量平匙的奶粉，奶粉需輕松的，不可緊壓，再用筷子或刀子刮平，對准奶瓶將奶粉倒入奶瓶。市面上銷售的高端奶粉啟賦3就人性化的設有內刮片，可以輕松刮平，滿出量少的奶粉。而且量勺使用完後，可以固定在頂蓋內側，也避免與奶粉接觸，確保達到衛生高標准。

加入適量奶粉後，將奶嘴裝上，套好瓶蓋，然後用雙手搓動奶瓶，直至奶粉完全溶解。搖動奶瓶時，切勿大力上下搖晃，使奶水充滿氣泡。泡沫太多，說明奶瓶里的空氣太多。要使用同一方向畫圈轉動，這樣產生的泡沫就很少。這樣寶寶吸後就會不容易出現打奶咯或吐奶現象。

將奶瓶倒置時，剛開始1—2秒，奶水是細細的直線流下，爾後一滴接著一滴流下。奶嘴洞可分為圓洞，十字型或Y型，體重較輕或吸吮力較弱的嬰兒宜用大小合宜的廣洞奶嘴，十字型或Y型奶嘴奶瓶倒置，奶不會流出，適合吸吮較佳，或較大的寶寶。稀釋吸吮較佳，或較大的孩子。如果奶洞太小時，嬰兒會厭煩而哭鬧不安或因吸吮太累而睡著影響攝取奶量，太大易嗆到或者吸入太多的空氣而吐奶。

將用過的奶瓶立即用清水，刷子清洗干凈，奶嘴、奶圈拆開。置一清潔處，與其它奶瓶一起消毒。取用奶粉後一定要保證奶粉的密封性。如啟賦3獨有設計的易拉箔膜，不僅能夠確保使用前的密封保存，特別設計的緊密蓋，還能幫助鎖住打開使用後的新鮮，讓營養保持新鮮狀態。

1、水必須完全煮沸，不要使用電熱水瓶熱水，因其未達沸點或煮沸時間不夠。

2、沖泡開水必須調至適當的溫度，並將水滴至手腕內側，感覺與體溫差不多即可。因為水溫過高，會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響消化吸收。另一方面，某些對熱不穩定的維生素將被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質會被全部破壞。

3、不要用純凈水或礦泉水沖奶粉。純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而礦泉水由於本身礦物質含量比較多，且復雜。目前家庭用自來水都經過了科學的處理，質量符合標准，自來水煮沸後，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。

4、沖調的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡，奶水濃度過濃或過稀，皆會影響寶寶的健康。濃度不能過高。奶粉中含有鈉離子，需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高，幼兒飲用後，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行，則會導致蛋白質含量不足，同樣也會引起營養不良。

5、泡好的.奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時。不要放溫奶器，暖奶器里的溫度高過常溫的，若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時。若吃過了，有剩的，則應丟棄，不能再吃的。

6、沖調好的奶粉不能再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣奶水，多獲得的營養也要大打折扣。

7、與其他輔助食品一起食用。這樣不僅豐富嬰幼兒飲食口味，同時還可以吸收它類食物中的營養。

沖泡奶粉的正確方法 篇2

1、提前把奶瓶整個的消毒。

寶寶每次喝奶粉後，容易有奶粉殘留，時間長了會滋生細菌，因此要經常定期給奶瓶消毒，把奶嘴取下來洗洗後放到鍋里煮沸，煮5分鍾即可。

2、要把雙手洗干凈。

給寶寶吃奶粉時，要用肥皂徹底洗凈雙手，以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉，因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子，還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗干凈了。

3、把握好適宜的水溫。

奶粉里由於含益生菌等營養物質，過燙的水會破壞這些營養物質，因此要控制好水溫，一般在40度左右為宜，家長要提前喝一點試試水溫，然後再給寶寶沖奶粉。

4、掌握好奶粉和水的比例。

在沖奶粉時，一定要控制好奶粉和水的比例，正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿，和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好，容易讓奶粉過稀或過稠。

5、搖勻奶粉。

在沖奶粉時，要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子，讓奶粉徹底的沖開，不要有結塊，否則很難沖開了。注意晃時要輕一些，避免灑出來。

6、根據寶寶的年齡沖奶粉

沖奶粉時不要過多，否則寶寶喝不了沒法儲存，只能讓大人喝了或者倒掉了，但一定不要給寶寶喝，否則引起寶寶不適。一般來說，3個月以下寶寶每次沖60毫升，6個月以下每次沖120毫升，1歲以下每次180毫升，1——3歲每次沖210毫升，一天喝3--4次比較好。

沖泡奶粉注意事項：

水溫

不管用礦泉水還是自來水，都要燒開後才能沖泡奶粉。生水有可能被微生物污染，因此不適合免疫力差的寶寶吃。將燒開的熱水涼到50°C~60°C以後，再沖泡奶粉。當奶水的溫度達到40°C左右時，就可以喂寶寶了。

奶粉的計量

奶粉的濃度過高，容易造成寶寶消化不良或者營養過剩，奶粉的濃度過低，則會影響寶寶的發育。沖泡奶粉時，應該利用奶粉桶里的計量匙正確測量。

奶嘴的選擇

選擇奶嘴時，要注意監測奶嘴孔的大小。奶嘴孔過大，每次的吸吮量會過多;奶嘴孔過小，寶寶在吃飽之前就會筋疲力盡。奶嘴的材料一般用硅樹脂和天然橡膠製作。硅樹脂奶嘴具有抗高溫的特點，不容易變形;天然橡膠奶嘴容易吸吮，但是怕熱，容易變形。

給奶瓶消毒

要將奶瓶和器具徹底消毒。先用流動的水清洗用過的奶瓶，然後用100°C以上的開水煮5分鍾。另外，用開水浸泡奶嘴20~30秒。每次授乳後，都要清洗奶嘴和奶瓶，即使條件不允許，也應該在奶瓶內裝滿清水進行清洗。但千萬不能用微波爐為奶瓶或奶嘴消毒。

沖泡奶粉的正確方法 篇3

怎麼給寶寶沖奶粉?7大沖奶粉誤區要避免

半個月大的朵朵不斷出現腹脹、嘔吐、肚子硬等症狀。在手術室時，醫生被驚呆了，小寶貝體內一段長約35厘米的小腸已經發黑、壞死，如果再晚一點治療，可能會危及生命。

萬萬沒想到的是，坑苦寶寶的原因，竟然是朵朵的爸媽在每次沖奶時多加了一勺奶粉。

而且，類似這樣，家長擔心孩子餓壞，加量沖奶粉導致寶寶腸壞死的案例數量驚人。每100個早產兒中，有5-10個會中招。

新手爸媽沖奶粉，千萬別想當然，殊不知，你的一個小動作，就可能坑苦了寶寶。

下面的這7大錯誤操作，萬萬要不得!

1、沖奶粉時多加一勺

有些新手爸媽以為，奶粉沖濃一點，寶寶就可以吃得飽一點，每次沖奶粉都多加一勺，或者一勺奶粉堆得像座小山那麼滿。

小寶寶的消化系統發育還不夠完善，如果喝的奶粉太濃，會導致寶寶的消化系統滲透壓失衡，腸子外的水分往腸子里滲透，脹氣脹得厲害，可能導致壞死性小腸結腸炎。

正解：按奶粉罐上的說明來添加奶粉量，而且，一勺是一平勺，不是一滿勺!

2、特意把奶粉沖稀一點

沖奶粉濃了不好，不過，老人說奶粉熱氣，不容易消化，每次沖奶粉都故意多加點水，沖稀一點，這樣好嗎?

奶粉沖得太稀也不行，會導致蛋白質含量不足，長期這樣喝會引起寶寶營養不良。

正解：按奶粉罐上的說明來添加奶粉量!

3、先加奶粉後加水

先加奶粉後加水，實際水量會少於奶粉沖調的指示水量，加到原定刻度，奶就加濃了。而且，先加奶粉後加水，奶粉比較容易結塊，溶解不均勻，不利於消化。

正解：先加水，再加奶粉。

4、用礦泉水或者純凈水沖奶粉

礦泉水裡面的各種元素含量基本是針對成人來設計的，小寶寶如果長期喝用礦泉水沖的奶粉，會增加腎臟負擔，可能會造成消化不良、食慾不振以及便秘等，妨礙對牛奶營養的吸收，嚴重時會造成血尿，加大患腎結石的風險。

而純凈水裡面沒有任何微量元素，也是不適宜沖奶粉的。

正解：用普通自來水，煮沸、放涼即可。

5、開水沖好放涼喂

用開水沖奶粉，會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，不利於寶寶消化吸收，而且，太熱的水還會破壞某些對熱不穩定的維生素。

正解：用溫水沖調，最適宜的溫度是40℃左右。

6、使勁搖晃奶瓶或者用勺子攪拌

加入奶粉以後，為了快點讓奶粉溶解均勻，有些新手爸媽就使勁搖晃奶瓶，或者乾脆就用勺子或筷子攪拌一下，我們大人沖糖水不就是這么乾的嘛!

不過，這樣做，會使奶粉產生很多的氣泡，寶寶喝了以後容易脹氣、打嗝。

正解：不要上下搖晃奶瓶，應該用手腕的力量，左右搖晃奶瓶，或者兩手手掌握住以後，沿水平方向揉搓奶瓶。

7、奶粉沖好半天還在喝

夜裡不想起來沖奶，就沖好奶粉放在溫奶器里，等寶寶要吃奶時，再拿出來，方便又省事，都不用起夜了。

可是，沖好的奶粉在沒有吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時，溫奶器的溫度又要比常溫高，更容易變質。

如果寶寶吃過了，有剩的，那就應該倒掉。當然，如果覺得浪費的話，媽媽可以自己喝掉，不過，用自己的杯子喝哦，不要直接拿寶寶的奶瓶喝。

正解：奶粉，還是即沖即喝好，營養又衛生。

所以，沖奶粉，別再任性了，還是認認真真按照奶粉罐上的沖調說明做吧!

正確沖調奶粉流程

1、消毒。孩子每次使用奶瓶之前，最好都先消毒一下，如果條件不允許的話，也要定期消毒。因為孩子吃完奶瓶之後，可能奶瓶上會留下一些殘留物，很容易滋生細菌和病毒的，特別是在現在這個季節，萬物復甦，也正是病菌的滋生繁殖期，因此，拆開孩子奶瓶各部件，放鍋里煮沸消毒，對孩子的健康有保障的。

2、洗手。保證奶瓶的衛生之後，爸爸媽媽給孩子沖奶粉的之前也要先保證自己雙手的清潔，否則會給孩子的食物帶來污染的。

3、水溫。沖奶粉並不是溫度越高越高的，有些家長可能為了讓奶粉可以放久一點，就沖熱點給孩子吃，其實那樣會導致奶粉的營養物質喪失的，因此，給孩子沖奶粉，用40攝氏度左右的水比較合適。

4、奶粉和水的比例，這個要參照孩子的奶粉具體的規定，因為每種奶粉的成分配方都是不同的，因此沒辦法一概而論，但是，要嚴格按照說明上些的沖調，沖得太稀或者太濃了，對孩子的健康都是不好的。還有，要注意，先加水，再加奶粉。

5、攪勻奶粉。最好使用左後搖晃的方法，力度要輕，要太大力氣了容易產生氣泡，孩子吃了對身體不好，而且搖的大力了容易灑出來。

⑦ 奶粉應該怎麼沖泡

沖奶粉的步驟：
1、 將要給寶寶使用的奶瓶消毒，可以將奶瓶放到開水裡浸泡幾分鍾。
2、 在奶瓶中倒入40°C的溫開水，水量的多少要結合寶寶的食量和奶粉罐上的比例進行選擇。
3、 在奶瓶中倒入適量的奶粉，奶粉的量同樣要根據寶寶的食量和奶粉罐上的比例選擇。
4、 輕輕搖晃瓶身，讓奶粉泡均勻。
5、 檢查奶溫是否合適，可以將奶瓶貼在臉頰上感受溫度是過燙還是過冷，若是與體溫相近，就可以給寶寶食用了。
沖泡奶粉時應注意：
1、 不可用力搖晃奶瓶。很多家長會覺得用力搖晃才能讓奶粉沖的比較均勻，但其實這樣反而會讓奶粉里產生很多氣泡，寶寶吃了之後很容易出現吐奶、打嗝、腹脹的情況，甚至還會引起腸絞痛。
2、 不要將奶粉沖得很濃。有些家長為了讓寶寶吃飽，會將奶粉的量放得比較多，然而若是奶粉沖得太濃，會給寶寶的腸胃消化增加負荷，很可能出現便秘或是其他健康問題。
3、 不可使用礦泉水或純凈水。由於環境問題，家長可能會覺得礦泉水和純凈水比起自來水更為干凈健康，但是礦泉水的礦物質比較多，寶寶腸胃吸收不了，是不適合給寶寶吃的；另外純凈水缺乏應有的營養物質，也不適合給寶寶食用。

⑧ 沖泡奶粉的正確步驟，究竟是怎樣的呢

沖泡牛奶粉的正確方法寶爸寶媽媽，你做對了嗎？

由於水的錯誤，這也將避免該死的奶粉不能喝。第四，釀造牛奶粉應該是合適的，喝剩下的休息不應該留下來。當父母給嬰兒牛奶時，請務必根據寶寶的胃口離開，不要太多泡沫。在釀造奶粉不能加熱後，加熱後基本上營養。奶粉的奶粉不好，易於細菌，嬰兒會有損失。奶粉的價格不便宜，所以每餐都可以控制它，否則也很浪費。最後，隨著嬰兒的增長，所需的營養素是不同的。為了保護寶寶在生長階段的營養成分中，有必要用奶粉給寶寶。有些嬰兒將長時間吃奶粉，可能不適應新的奶粉。此時，您可以選擇將兩種奶粉放在一起。一開始，新品牌的奶粉較少，隨著嬰兒的適應，逐漸添加，直到您可以完全適應新品牌。父母改變奶粉不會放手，一步一步，讓寶逐漸適宜