男士肩寬測量方法

⑴ 肩寬測量方法是什麼

受試者兩腿分開與肩同寬，自然站立，兩肩放鬆。測試人員站在受試者背面，先用兩食指沿肩胛岡向外摸到肩峰外側緣中點即肩峰點，再用測徑器測量兩肩峰點間的距離讀數。測量誤差不得超過0.5厘米。

肩寬和運動

與男子相比，女子的下肢較短，軀干相對較長；肩胸部較窄，臂肌力量弱，負重能力差；骨盆相對較寬，皮下脂肪較厚（皮下脂肪厚度平均女子相當於男子的2.73倍），因而臀部較寬大，臀部和大腿質量較大。

這就導致了女子體型上體窄細、下肢粗短、肩窄臀寬。這種體型身體重心低，平衡能力強，有利於進行藝術體操、高低杠、平衡木及自由體操等項目。

由於女子下肢短，尤以小腿更明顯，導致步幅小；大轉子間距大，股骨和髖骨間傾斜的角度大，在做下肢動作時，骨盆擺的幅度比較大。因而影響了女子的運動速度，在一定程度上也影響著女子的彈跳能力。有人認為女子跑的能力為男子的86%，跳躍能力相當於男子的76%。

⑵ 肩寬的具體測量方法是怎麼量啊

肩寬指的是通過BNP點兩SP點之間的長度。通俗的講就是中間通過後頸點兩端到左右肩點的長度。

⑶ 男生標准三圍計算公式，以及肩寬計算公式。

普通男性標准三圍

胸圍=身高*0.48

腰圍=身高*0.47

臀圍=身高*0.51

三圍為人體的胸圍（bust）、腰圍（waist）、臀圍（hip）三者的合稱。

曲線美是衡量女性形體美的重要標志，而人體「三圍」又是構成曲線美的核心因素。

同一民族的男性和女性在身高、體重等參數之間存在相關關系，可以相互換算。日本學者大島正光得出的由男性數據求女性人體尺寸的換算系數（節選）：胸圍系數為90%，腰圍系數為89%，臀圍系數為102%。

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標准三圍

我國健美專家曾根據一般女性國人曲線體型的「三圍」，結合健身運動對人體形態，歸納出計算女性標准三圍的方法：

[胸圍=身高(厘米)×0.535]，[腰圍=身高(厘米)×0.365]，[臀圍=身高(厘米)×0.565]。根據統計結果得出「三圍」小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。

職業女模特的三圍標准與此不同，由於職業需要，她們的三圍標准與正常標准有一定的差距。

針對中國人種特點，三圍尺寸的標准一般為胸圍84厘米，腰圍61厘米，臀圍90厘米。

⑷ 怎樣正確測量自己的肩寬

1、可用「襯衫測肩寬」法自行測量肩寬，通常結果也很准確。

6、把尺寸記下來。這個尺寸就是你的肩寬，把它記下來留作記錄。

⑸ 男子胸圍、肩寬怎麼量

取吸入為准 請放輕松``
用軟尺量起 量胸時雙手上舉（可抱頭）
量肩 請挺胸雙手放鬆下垂

（需要有人幫你） 取最寬值 為准確