男士胸圍測量方法

1. 男生，胸圍要怎麼量為什麼我自己量的跟淘寶上面不一樣

胸圍的測量，首先需要准備一把軟尺測量上胸圍，把軟尺放在乳房最高點，繞過身體一圈，所得尺寸就是胸圍或者叫做上胸圍。

測量下胸圍要把軟尺放在乳房下，圍繞過身體一周所得尺寸就是下胸圍尺寸。確定文胸基本尺寸，一般下胸圍就是文胸的基本尺碼。比如購買文胸時，在標牌上看到75A等標志中的75就是指下胸圍，下胸圍一般可用符號有70、75、88、85、90厘米等。

確定杯罩型號，杯罩的類型由乳房的深度決定，一般用英文字母表示ABCDEF等，上下胸圍每增加2.5厘米杯罩的型號就要增加一個型號。

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胸圍Ⅰ(平靜呼吸時)(chest circumferenceⅠ)：測量者面對被測者。將捲尺上緣置於背部一側的肩胛骨下角下緣，然後經腋窩轉向胸前，越乳頭上緣，至胸部中央，再越另一側乳頭上緣，經腋窩轉向背部另一側的肩胛骨下角下緣，回至起點，繞胸一周，即為胸圍。

胸上圍/上胸圍(平靜呼吸時)(upper chest circumference)：通過左右腋窩後點(pap)的水平圍長。用捲尺測量。

下胸圍(平靜呼吸時)(lower chest circumference)：經胸下點(sust)的胸部水平圍長。

腰圍：測量腰圍時，軟尺貼著皮膚，在肚臍眼上方3cm的水平位置圍上一圈。

臀圍：測量臀圍時，軟尺貼著身體，在胯骨凸起的水平位置圍上一圈。

肩寬：讓另外一人用軟尺從你的背後量，從一邊肩骨到另一邊肩骨的直線距離，測量時軟尺要拉直，不能貼著身體。

2. 男生標准三圍計算公式，以及肩寬計算公式。

普通男性標准三圍

胸圍=身高*0.48

腰圍=身高*0.47

臀圍=身高*0.51

三圍為人體的胸圍（bust）、腰圍（waist）、臀圍（hip）三者的合稱。

曲線美是衡量女性形體美的重要標志，而人體「三圍」又是構成曲線美的核心因素。

同一民族的男性和女性在身高、體重等參數之間存在相關關系，可以相互換算。日本學者大島正光得出的由男性數據求女性人體尺寸的換算系數（節選）：胸圍系數為90%，腰圍系數為89%，臀圍系數為102%。

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標准三圍

我國健美專家曾根據一般女性國人曲線體型的「三圍」，結合健身運動對人體形態，歸納出計算女性標准三圍的方法：

[胸圍=身高(厘米)×0.535]，[腰圍=身高(厘米)×0.365]，[臀圍=身高(厘米)×0.565]。根據統計結果得出「三圍」小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。

職業女模特的三圍標准與此不同，由於職業需要，她們的三圍標准與正常標准有一定的差距。

針對中國人種特點，三圍尺寸的標准一般為胸圍84厘米，腰圍61厘米，臀圍90厘米。

3. 男性的三圍標准演算法

標准三圍計算公式

1、胸圍＝身高×0.510（如：身高158厘米×0.510＝80.58厘米）

2、腰圍＝身高×0.340（如：身高158厘米×0.340＝53.72厘米）

3、臀圍＝身高×0.542（如：身高158厘米×0.542＝85.64厘米）

人體「三圍」是構成曲線美的核心因素。例如三圍33 23 34指的是胸圍33、腰圍23、臀圍34、33、23、34這些數字的單位是英寸。轉換為厘米為單位分別為：83.82cm、58.42cm、86.36cm。

東方男性標准體型參數：

上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合「黃金分割」定律。

胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。

腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。

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「三圍」實際計算得出的指數與標准指數±3厘米均屬標准。小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）。但職業女模特的三圍標准與此不同，由於職業需要，她們的三圍標准與正常標准有一定的差距。

一般女性三圍的比例是：胸圍約等於臀圍，腰圍比胸圍或臀圍約小23厘米。通過測量計算，如果發現哪個維度與標准數據有差距，則可以通過健美運動來彌補矯正。

因為針對性的健美運動能加強「三圍」的協調發展，防止比例失調。此外，健美鍛煉還能使身體各部位肌肉與脂肪分布均勻，有利於整個體格的健美。

4. 男性胸圍怎麼量

皮尺有正反兩面
一般刻度有到100多的那一面是以厘米為單位的
而另一面則是「尺」為單位的
就是通常所講的「幾尺幾」肩寬就是衣服兩個肩膀位置衣袖之間的那條線
中間的距離 通常來說就是肩的寬度
實在不明白你可以看一下家裡那些衣服的肩膀那邊
通常來說一副肩膀兩邊都有布料拼接的部分
從這件衣服肩膀的一邊開始筆直拉尺到另一邊的長度就是這件衣服的肩寬
應該同樣可以用到量自己的肩寬上
當然每個人不一樣
也會有誤差
還有衣服的布料是否有彈性和款式是否休閑也對尺寸的量取很有講究 至於三圍
男女量取也是有區別的
一般來說男性胸圍可以量取腋下最寬的部分
而女生則是先將衣服脫去，較輕松地站著（但是要筆直），雙腳並攏，臉向正前方，微微抬起下顎。將皮尺水平地圈在胸圍（突出點）上，由松慢慢收緊。量時應用手將乳房輕輕托起，就好像穿著胸衣一樣。這時可以輕松地測得自己的實際胸圍與下胸圍。腰圍是你覺得腰部最細的地方。（這個通常在肚臍處
當然個人情況不同
還有有些低腰的褲子
裙子也不能按這個來測量）不過根據衣服的的布料不同建議放寬2厘米
臀圍是量臀部最突出的地方，但是注意量的時候要對著鏡子，這樣可以知道自己臀部的形狀 衣長：肩部中心點到下擺位置的長度（首先量的時候人要站直·不要挺胸闊肩·自然就好·背一定要直·）裙長：裙長是從腰圍線向下測量至膝圍線的長度，
當然它是普通裙服常用的長度，如果是短裙什麼的你從腰圍線開始量想要幾厘米就可以是幾厘米（褲長和裙長差不多
不過褲子大多要考慮到臀圍
如果親是定做的話店主應該會考慮到這些） 至於身高、袖套長、腳套長……這個不太清除
一般來說做衣服的話和身高貌似沒多大關系
我定做衣服的時候店主說身高對做裙子沒多大關系 總之親實在自己量不來可以到附近的服裝店、裁縫店等地方請人幫忙量一下（一般都是肯的）

5. 男胸圍怎麼測量才標准

無論是為了方便購買衣服或者其它原因，我們都需要清楚的知道自己的三圍。三圍包括胸圍，腰圍和臀圍。我想很多女性們對自己的三圍還是比較了解的，但男士就不一樣了，他們並沒有很在意這一些。男性胸圍怎麼量?和女性的測量方法是一樣的嗎?

知道自己三圍的數值還是很重要的，這關繫到我們的健康，有些男士三圍的數值過大，過於肥胖是會造成一些疾病的。我們一般都是通過體檢才知道三圍數值，但其實在家也可以自己測量。男性胸圍怎麼量?簡單方便的三圍測量方法讓你快速學會。

胸圍測量方法

脫掉外衣，最好穿貼身衣物，以保證測量的准確性。測量時，身體直立，兩臂自然下垂。先測安靜時的胸圍，再測深吸氣時的胸圍，最後測深呼氣時的胸圍。深吸氣與深呼氣時的胸圍差為呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差為6～8厘米，經常參加鍛煉者的呼吸差可達10厘米以上。以BP點(即乳點bustpoint)為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸。

腰圍測量方法

腰的圍度反映腰腹部肌肉的發育情況。測量時，身體直立，兩臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平穩，皮尺水平放在髖骨上、肋骨下最窄的部位(腰最細的部位)，在肚臍眼上方3cm的水平位置圍上一圈。

臀圍測量方法

臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發育情況。測量時，兩腿並攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。為了確保准確性，測量“三圍」時，一是要在橫切面上，二是要在鍛煉前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太松，力求仔細、准確。

男性三圍標准計算

1.胸圍=身高 × 0.48( 如:身高175cm的標准胸圍=175cm ×0.48=84cm )

2.腰圍=身高 × 0.47( 如:身高175cm的標准腰圍=175cm × 0.47=82.25cm )

3.臀圍=身高 × 0.51( 如:身高175cm的標准臀圍=175cm × 0.51=89.25cm )

按照以上的方法，就能夠清楚的測量自己的胸圍，腰圍和臀圍。要是擔心自己測量不準確的話，也可以讓別人幫你量，這樣會減少數值的誤差。男士胸圍怎麼量?由於男士的胸型與男士不一樣，所以測量方法是有些不同的，但是腰圍臀圍的測量方法就都是一樣的了

6. 男生胸圍怎麼測量才標准

很多裁縫都會測量胸圍，男生可以找一找家裡有沒有捲尺？用捲尺來幫你測量胸圍，我認為這樣比較准確，但是必須有人幫你

7. 男士買衣服怎麼量身體尺寸

基本尺寸在人體上，有一些很重要的尺寸，它們既可作為軀體的基本尺寸，也可作為測量時的相對位置尺寸。

1、胸圍 (B0)：沿胸部最豐滿處圍量一周。測量時要注意皮尺保持水平，緊度要保證人體正常的呼吸量。

2、腰圍(w0)：沿腰部最細處圍量一周。

3、臀圍（H0）：沿臀部最豐滿處圍量一周。

4、肩圍（S0）：分別從人體前、後水平測量左右肩端點之間的距離（稱為前後肩寬），取二者之和。（一般可視為前肩寬的2倍）

5、頸圍（N0）：在頸根處圍量一周。

6、身高（h0）：頭頂至腳底的普通距離。

7、上體長：頭頂至恥骨聯合處的高度。值得指出的是，上體長不一定等於身高的一半。

除此之外，還有頭圍、胸下圍、臂根圍、上臂圍、前臂圍、腕圍、下腰圍、臀上圍、大腿圍、小腿圍、踝圍等等，但是不常用。

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如何選擇合適的自己的衣服尺碼：

1、量體：是指用軟尺測量人體有關部位的長度、寬度和圍度的尺寸，作為製作的依據。測量時，被測者立正站直，雙手自然下垂，最好穿較緊身的工作服，以保證尺寸的准確性。測量圍度時，皮尺應該保持垂直。量體時要注意觀察號體型特點，有特殊部位要註明，以備裁剪時參考。

2、參考通用碼數：記錄下自己平常的穿衣碼數，或讓店家測量下自己的身高、體重及三圍數據，根據這個數據來選擇衣服的尺碼。

3、量衣：量一下自己最合適的衣服的平鋪尺碼，對應產品介紹下面要購買的 那一款服裝的平鋪尺碼表選擇衣服（每個款的數據不同）。服裝的類目相同的，尺碼准確度越高。

參考資料來源：網路-尺碼

8. 男士胸圍怎麼測量才標准

胸圍是反映胸廓的大小和胸部肌肉發育狀況的指標，明顯的表現體型和人體的健康狀況。測量時受試者自然站立，兩腳分開與肩同寬，兩肩放鬆，兩臂自然下垂。測量者站在受試者側面，將帶尺上緣經過背部肩胛骨下角下緣圍繞至胸前，將帶尺下緣置於乳頭上緣，所測數值即為胸圍。數值越大說明胸部肌肉越發達，有利於上肢運動性項目；同時也反映胸腔較大，可能在一定程度上顯示肺的功能較強。